Stomach
This document was uploaded by user and they confirmed that they have the permission to share it. If you are author or own the copyright of this book, please report to us by using this DMCA report form. Report DMCA
Overview
Download & View Stomach as PDF for free.
More details
- Words: 601
- Pages: 2
Health is Wealth
Page 1 of 2
வய
ணமாக கைடப
க ேவ
ய உண
ைறக
Webdunia
காைல 6.00: காைல எ சீரக
ெபா
கல
த
ெகா
ட ள
காைல 7.00: ேவ ப ைல, அ ேபா அ
றைவகள ப
8.30 வைர: தின ேபா
த
மாைல 1 உணவாக
ள
ள
த காள ,
யள
உண
க
எ
ஒ
ைகய ைல ,
இர
ட ள
மண ேநர
.அ
ல
இேத ேபா
உ ெகா
பழ
ளலா
ைபேமன , தினா, ெகா தம
த
ண
ஊ றி, ஒ
பாக உ ெகா
காைல உணைவ ப ைசயாக சா ப
ந
ேமா , ேகர
க
, கா
க
ள
ட ள
ஆ
லி மா
.
, ெவஜிடப
மான வைர கா
.
,த
ண
ேபா
உணைவ சைம த உணவாக உ ெகா
ேவகைவ த கா
5 வைர: ேகர
ஜு
,ச
8.30 வைர: வார தி
க
சால ,
, பழ
சால
கைள ேதா
ட
க
, கீ ைரக
மா
க
ேபா
றைவகள
ளலா
.உ
ஒ
உணவ
றவனவாக உ ெகா
சி, ெவ தய கீ ைர
ஏேத
ள
உ ெகா
அளவ
ளலா அள
50
சைம
.
, மண த காள
ேபா
றவ றி
ஏேத
ஒ
நா
நா க
ேம
றி ப
டவா
சைம த உண
நா க
,
பழ உணவாக
க லி ட ,ம
அள
வைகக
* அைர
ெவ தய
* காைல வய
றி
*ஒ
அதிக
.
நா
* நா
மான அள
.
த
* ைக த
ேபா
கீ ைர, மண
றைவகைள ேதைவயான அள
அள
த
ம ற தகவ * தின
கல
ைக ப
சி வ க
2 வைர: பக 50
மாைல 7
ைற ஒ
11.30 வைர: தாள
த
மாைல 4
ண
.
காைல 11
உ ெகா
ஒ
த ள
உ ெகா
ஏேத
+த
, ெவ தய
வ ற கா
, இளந
உ ெகா
க
ைவ
காைல 8 ஜு
ேத .
ேம
நா க ெவா
த
, மாமிச உண த ஈர
ஒ
ைற பக
ைட ேகா க
ண
க க
ஒ
.
, பா
கல
ண ப
ேவைள உணைவ
* 50 கிரா
ண
, பா
கல த உண
தின
காைல உண
10 - 20 நிமிட ஒ
த
ண
கைர கல த இன
க ள
க
தலியன தவ
ெச
ய ேவ
.
.
.
அ த நைர வ க
தின
ஏேத
ஒ
ேவைள உண
.
* ேகர , பலா பழ , த
சண , இளந , ெவ
ேபா
க
றைவகைள அ
வ
ள
ப சா ப ட
கா
, வாைழ பழ , ெகா
க
.
. இதைன உண
ஆகாரமாக உ ெகா ேவக ைவ
,ச
க
ேவைள திட உணைவ தவ
3/4 (அ) 1/2 வய ட ள
ேபாட
க
யா, ெவ
சண ,
ர கா
,ப
, டல
கா
.
http://tamil.webdunia.com/miscellaneous/health/homeremedies/0705/31/1070531018_1.htm 8/20/2007 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com
ை
Health is Wealth
* பைழய சாதந *அ
க
* தின ெம
தின
ேகாப , ெட
எள ய பய
சிக
*இ
ளய
உடலி
ஷ
த அள
சிறி
, எேமாச
, கவைல ப
காைல மாைல 20-நிமிட
ேலா ட , நி
அண
Page 2 of 2
ெகா ம ற ப
ற இட தி ெச எ
தாேல ேபா ப
பட தி
வய திக
,இ த
ண
உ
கல த
எள ய உட பய தி த
,
ன
காைல எ ேபா
சிக நிமி த
றைவக பய
,
, உ கா
த
ட
கலா
வராம சிக
பா
ெச
எ
த
த
.
கா
ெகா
ேவ
, ைககா
.
ள ேவ
றி பாக நட த
வர
கைள ந
நிர ப
ெகா
மட
த
ேபா
ற
.
உ
ளவா
ஓ
, ெதாைட ப
திக
இ
க
அகலமான பா திர தி ம
த
ண
டா . இதைன உண
த
ண
கி இ
மா
அைர மண ேநர
ெம
மா 20 நிமிட பாக ெச
லிய உ இ
ய ேவ
http://tamil.webdunia.com/miscellaneous/health/homeremedies/0705/31/1070531018_1.htm 8/20/2007 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com
க
ளாை
Page 1 of 2
வய
ணமாக கைடப
க ேவ
ய உண
ைறக
Webdunia
காைல 6.00: காைல எ சீரக
ெபா
கல
த
ெகா
ட ள
காைல 7.00: ேவ ப ைல, அ ேபா அ
றைவகள ப
8.30 வைர: தின ேபா
த
மாைல 1 உணவாக
ள
ள
த காள ,
யள
உண
க
எ
ஒ
ைகய ைல ,
இர
ட ள
மண ேநர
.அ
ல
இேத ேபா
உ ெகா
பழ
ளலா
ைபேமன , தினா, ெகா தம
த
ண
ஊ றி, ஒ
பாக உ ெகா
காைல உணைவ ப ைசயாக சா ப
ந
ேமா , ேகர
க
, கா
க
ள
ட ள
ஆ
லி மா
.
, ெவஜிடப
மான வைர கா
.
,த
ண
ேபா
உணைவ சைம த உணவாக உ ெகா
ேவகைவ த கா
5 வைர: ேகர
ஜு
,ச
8.30 வைர: வார தி
க
சால ,
, பழ
சால
கைள ேதா
ட
க
, கீ ைரக
மா
க
ேபா
றைவகள
ளலா
.உ
ஒ
உணவ
றவனவாக உ ெகா
சி, ெவ தய கீ ைர
ஏேத
ள
உ ெகா
அளவ
ளலா அள
50
சைம
.
, மண த காள
ேபா
றவ றி
ஏேத
ஒ
நா
நா க
ேம
றி ப
டவா
சைம த உண
நா க
,
பழ உணவாக
க லி ட ,ம
அள
வைகக
* அைர
ெவ தய
* காைல வய
றி
*ஒ
அதிக
.
நா
* நா
மான அள
.
த
* ைக த
ேபா
கீ ைர, மண
றைவகைள ேதைவயான அள
அள
த
ம ற தகவ * தின
கல
ைக ப
சி வ க
2 வைர: பக 50
மாைல 7
ைற ஒ
11.30 வைர: தாள
த
மாைல 4
ண
.
காைல 11
உ ெகா
ஒ
த ள
உ ெகா
ஏேத
+த
, ெவ தய
வ ற கா
, இளந
உ ெகா
க
ைவ
காைல 8 ஜு
ேத .
ேம
நா க ெவா
த
, மாமிச உண த ஈர
ஒ
ைற பக
ைட ேகா க
ண
க க
ஒ
.
, பா
கல
ண ப
ேவைள உணைவ
* 50 கிரா
ண
, பா
கல த உண
தின
காைல உண
10 - 20 நிமிட ஒ
த
ண
கைர கல த இன
க ள
க
தலியன தவ
ெச
ய ேவ
.
.
.
அ த நைர வ க
தின
ஏேத
ஒ
ேவைள உண
.
* ேகர , பலா பழ , த
சண , இளந , ெவ
ேபா
க
றைவகைள அ
வ
ள
ப சா ப ட
கா
, வாைழ பழ , ெகா
க
.
. இதைன உண
ஆகாரமாக உ ெகா ேவக ைவ
,ச
க
ேவைள திட உணைவ தவ
3/4 (அ) 1/2 வய ட ள
ேபாட
க
யா, ெவ
சண ,
ர கா
,ப
, டல
கா
.
http://tamil.webdunia.com/miscellaneous/health/homeremedies/0705/31/1070531018_1.htm 8/20/2007 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com
ை
Health is Wealth
* பைழய சாதந *அ
க
* தின ெம
தின
ேகாப , ெட
எள ய பய
சிக
*இ
ளய
உடலி
ஷ
த அள
சிறி
, எேமாச
, கவைல ப
காைல மாைல 20-நிமிட
ேலா ட , நி
அண
Page 2 of 2
ெகா ம ற ப
ற இட தி ெச எ
தாேல ேபா ப
பட தி
வய திக
,இ த
ண
உ
கல த
எள ய உட பய தி த
,
ன
காைல எ ேபா
சிக நிமி த
றைவக பய
,
, உ கா
த
ட
கலா
வராம சிக
பா
ெச
எ
த
த
.
கா
ெகா
ேவ
, ைககா
.
ள ேவ
றி பாக நட த
வர
கைள ந
நிர ப
ெகா
மட
த
ேபா
ற
.
உ
ளவா
ஓ
, ெதாைட ப
திக
இ
க
அகலமான பா திர தி ம
த
ண
டா . இதைன உண
த
ண
கி இ
மா
அைர மண ேநர
ெம
மா 20 நிமிட பாக ெச
லிய உ இ
ய ேவ
http://tamil.webdunia.com/miscellaneous/health/homeremedies/0705/31/1070531018_1.htm 8/20/2007 PDF created with pdfFactory trial version www.pdffactory.com
க
ளாை
Related Documents
Stomach
November 2019 18
Stomach Burn
November 2019 19
Ca Stomach
June 2020 5
Stomach Cancer
April 2020 8
Stomach - Gastritis
April 2020 18