Dokumen.docx

[12/3 8.41 PM] Sri Mulia: Manfaat Daun Seledri untuk Atasi Hipertensi Selain obat-obatan kimia, bahan alami satu ini juga dipercaya ampuh atasi penyakit darah tinggi atau hipertensi.Jangan remehkan penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi, karena jika tekanan darah tinggi melebihi angka 200 bisa sangat berbahay bagi penderita yang dapat memicu stroke. Oleh karena itu, segera lakukan pengobatan untuk mengatasi penyakit darah tinggi. Selain meminum obat dokter, daun seledri juga dipercaya dapat menurunkan tekanan darah secara alami. Cukup blender daun seledri disertai air, kemudian minum jus seledri secara rutin. Daun seledri mengandung gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk para penderita hipertensi seperti kandungan phthalides, kumarin dan juga apigenin. Ingin mengetahui apa tiga kandungan tersebut? Mari simak paparan di bawah ini!

Phthalides. Salah satu kandungan kimia yang ada di dalam daun seledri adalah phthalides. Karena inilah daun seledri menghasilkan aroma dan rasa yang khas. Saat ini phthalides terbukti mampu melemaskan otot-otot halus yang menyelimuti pembuluh darah sehingga darah bisa mengalir lebih lancar. Tekanan darah tinggi memang salah satunya disebabkan karena adanya penyumbatan pembuluh darah. hal ini disebabkan oleh beberapa faktor salah satunya adalah karena stress. Keuntungan lain dari phthalides ini juga mampu memproduksi hormone pengusir hormone stress yang melanda tubuh sehingga lebih mudah dalam proses penyembuhan bagi penderita tekanan darah tinggi.

Kumarin. Zat lainnya yang ada di dalam seledri adalah kandungan kumarin. Kumarin sangat bermanfaat bagi tubuh karena mampu menghalau datangnya zat karsinogenik yang lebih dikenal dengan istilah radikal bebas. Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel dalam tubuh. selain itu manfaat lainnya adalah untuk membuat daya tahan tubuh meningkat sehingga tubuh tidak mudah sakit dan mampu merangsang produksi sel darah putih sehingga bibit penyakit dapat dibasmi dengan mudah oleh tubuh. hal ini akan berimbas pada penurunan tekanan darah secara signifikan bagi anda yang menderita tekanan darah tinggi.

Apigenin. Apigenin merupakan zat kimia bioflavonoid yang banyak ditemukan di dalam sayuran hijau. Ada banyak manfaat dari apigenin ini misalnya untuk anti iritasi, anti inflamasi, anti kanker, anti kuman dan anti septic. Fungsi lainnya dari apigenin ini adalah mampu melebarkan pembuluh darah sehingga darah lebih lancar saat mengalir. Hal ini tentunya sangat baik karena nantinya dapat mencegah terjadinya penurunan tekanan darah. selain mampu melebarkan pembuluh darah, manfaat lainnya adalah mampu mengurangi produksi hormone stress. Radikal bebas juga akan dibasmi lebih cepat dan ampuh dengan menggunakan apigenin ini.

Meski demikian, tetaplah konsultasikan ke dokter perihal tekanan darah tinggi Anda, karena manfaat seledri tidak dapat dipastikan sama di setiap penderita sakit darah tinggi. [12/3 8.43 PM] Sri Mulia: Manfaat kulit manggis untuk diabetes saat ini sedang dicari oleh banyak orang. hal ini tentu saja tidak terlepas dari banyaknya penderita diabetes di Indonesia yang jumlahnya dari tahun ke tahun semakin naik. Penyakit diabetes termasuk dalam penyakit serius dan berbahaya karena bisa membunuh penderitanya secara perlahan. Penyakit diabetes sendiri berarti

adanya keadaan dimana kadar gula yang berlebihan dalam tubuh. ini juga biasanya kerap disebut dengan penyakit kencing manis. Diabetes disebabkan karena tingginya kadar gula dalam darah terutama terjadi saat setelah makan. Penyebab dari diabetes beragam ada yang disebabkan karena terlalu banyak makan gula atau juga bisa disebabkan karena adanya gangguan fungsi organ tubuh yang berfungsi untuk mengolah gula. Kepopuleran kulit manggis saat ini memang masih di atas dan ini dikarenakan ada banyak manfaat dari kulit manggis ini untuk kesehatan. Kulit manggis bisa menjadi salah satu solusi pengobatan herbal yang bisa digunakan untuk membantu mengatasi penyakit diabetes. Pengobatan herbal saat ini juga tengah menjadi sorotan karena sudah terbukti lebih ampuh, aman dan sehat untuk mengatasi penyakit dibandingkan dengan menggunakan obat kimia yang memiliki efek samping tidak baik bagi tubuh. berikut ini adalah beberapa alasan mengapa kulit manggis baik untuk diabetes:

pertama, disebabkan karena di dalam kulit manggis terdapat kandungan senyawa xanthone dimana senyawa ini memiliki fungsi untuk mengembalikan resistensi insulin sehingga insulin bisa berangsurangsur bekerja kembali seperti sedia kala. Zat xanthone dan juga falvonoid yang ada di dalam kulit manggis juga bisa digunakan sebagai antioksidan sehingga penderita diabetes tidak mudah terkena berbagai jenis penyakit lainnya kedua, Zat antioksidan dalam kulit manggis akan membantu mencegah masuknya radikal bebas yang mampu merusak kerja pancreas. Dengan terlindunginya pancreas ini maka bisa mengoptimalkan kembali produksi hormone insulin yang mampu menurunkan jumlah kadar gula dalam darah. manfaat lainnya dari antioksidan dalam kulit manggis adalah sebagai anti inflamasi, anti kanker, anti bakteri dan anti radang. (artikel terkait: manfaat antioksidan) ketiga. Manfaat yang cukup banyak dari kulit manggis untuk diabetes ini sudah seharusnya anda coba karena tidak menimbulkan efek samping sama sekali untuk kesehatan. Oleh karena itu anda sudah tidak perlu ragu lagi jika ingin mengonsumsi kulit manggis. Saat ini sudah banyak beredar ekstrak kulit manggis yang bisa anda beli di toko obat tanpa resep dari dokter juga tidak dilarang. Ke empat, beberapa penelitian telah dilakukan dan mendapatkan hasil yang positif korelasi antara penyakit diabetes dan antioksidan. Seperti yang diketahui bahwa kulit manggis mengandung antioksidan tinggi bahkan lebih tinggi dibandingkan dengan buah lainnya. hal ini akan berdampak pada proses penyembuhan penyakit diabetes yang lebih cepat jika tubuh memiliki antioksidan lebih tinggi. jadi, bagi anda yang sedang mengalami diabetes saat ini maka adalah hal yang sangat disarankan bagi anda untuk mengonsumsi kulit manggis ini. Ke lima, kandungan mangiferin di dalam kulit manggis juga telah terbukti secara ilmiah mampu meningkatkan kesehatan pancreas dimana pancreas ini adalah organ yang memproduksi hormone insulin. Dengan adanya mangiferin ini resistensi insulin bisa diminimalisirkan dan glukosa bisa kembali diubah menjadi energi dengan maksimal sehingga kadar gula dalam darah juga bisa berkurang