Dampak Psikologi Pasca Bencana
by Lisa Arfiant
18 Januari 2018
Apa Saja Dampak Psikologis Pasca Bencana Distres Psikologis Ringan ; bila setelah bencana individu merasa cemas, panik, dan terlalu waspada Distres Psikologis Sedang ; bila individu merasa cemas menyeluruh, menarik diri dan mengalami gangguan emosi. Pada kondisi ini natural recovery membutuhkan waktu yang relatih lebih lama
Distres Psikologis Berat ; situasi ini terjadi bila individu mengalami gangguan mental karena trauma, depresi, cemas menyeluruh, fobia dan ganguan disosiasi
Prinsip Dasar Penanganan Masalah Psikologis o Persiapan ; lakukan persiapan sebelum emergency, meliputi penetapan sistem koordinasi, penyusunan rencaa dan pelatihan-pelatihan o Assesment ; lakukan penilainan kualitatif dan kuantitatif terhadap kebutuhan psikososial dan kesehatan mental o Koloborasi ; lakukan kerjasama dengan tim kesehatan lainnya o Akses ; berikan akses pelayanan untuk semua
Lanjutan…..
o Pelatihan & Pengawasan ; Siapkan pelatihan dan pengawasan (jika tidak terjaga akan menimbulkan masalah baru) o Rumuskan Perspektif ; rumuskan perspektif jangka panjag penanganan o Indikator ; tetapkan (monitoring indicator)
indikator
pantauan
Apa Saja Reaksi Stres Pada Bencana • Reaksi Stress Emosional ; reaksi stress pada bencana yang dapat dilihat dari aspek emosional meliputi lumpuh mental, gangguan tidur, ingat kembali rasa ketakutan, ketakutan merasa sendiri, merasa asing, gelisah, depresi dan marah • Reaksi stress fisik ; sakit kepala, lemas kaki-tangan, merasa lelah, tenggorokan serak, mual, diare, nafsu makan berkurang, panas dingin, gemetar, dsb.
Lanjutan…..
• Reaksi stress kognitif ; susah kosentrasi, daya pikirnya lumpuh, kacau, apatis, kehilangan ingatan jangka pendek dan kemampuan mengambil keputusan dan pertimbangan menurun • Reaksi Stress Perilaku ; kemarahan yang meledak, tingkah laku yang berlebihan, menarik diri dari pergaulan sosial, perilaku seperti anak kecil, frekuensi minum minuman keras dan terisolasi dari masyarakat/komunitas