Conhecendo O Esporte

  • June 2020
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  • Words: 1,190
  • Pages: 24
CONHECER O DESPORTO

- TODOS OS DESPORTOS ESTÃO BASEADOS NO MOVIMENTO

MAS...

- NEM TODOS OS DESPORTOS SÃO IGUAIS

PARA VER AS DIFERENÇAS...ESTUDEMOS O MOVIMENTO

Curso de Treinadores Nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

CONHECER O DESPORTO REALIZAÇÃO DO MOVIMENTO

ACTUAÇÃO DO DESPORTISTA

MECANISMO DE PERCEPÇÃO

TÁCTICA MECANISMO DE

INDIVIDUAL

DECISÃO

MECANISMO DE EXECUÇÃO

MOVIMENTO

TÉCNICA

ACÇÃO DE JOGO

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

CONHECER O DESPORTO EM FUNÇÃO DISTO TEMOS...

DESPORTOS FECHADOS

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

CONHECER O DESPORTO EM FUNÇÃO DISTO TEMOS...

DESPORTOS FECHADOS

Todos os estímulos significativos são previsíveis

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

CONHECER O DESPORTO EM FUNÇÃO DISTO TEMOS...

DESPORTOS FECHADOS

Todos os estímulos significativos são previsíveis

Não existem grandes exigências preceptivas e cognitivas

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

CONHECER O DESPORTO EM FUNÇÃO DISTO TEMOS...

DESPORTOS FECHADOS

Todos os estímulos significativos são previsíveis

Não existem grandes exigências preceptivas e cognitivas

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

A TÁCTICA INDIVIDUAL não influencia o resultado

CONHECER O DESPORTO EM FUNÇÃO DISTO TEMOS...

DESPORTOS FECHADOS

Todos os estímulos significativos são previsíveis

Não existem grandes exigências preceptivas e cognitivas

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

A TÁCTICA INDIVIDUAL não influencia o resultado TÉCNICA procura o movimento óptimo (técnica fechada)

CONHECER O DESPORTO EM FUNÇÃO DISTO TEMOS... A TÁCTICA INDIVIDUAL não influencia o resultado

DESPORTOS

TÉCNICA procura o movimento óptimo (técnica fechada)

FECHADOS

DESPORTOS ABERTOS

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

CONHECER O DESPORTO EM FUNÇÃO DISTO TEMOS... A TÁCTICA INDIVIDUAL não influencia o resultado

DESPORTOS

TÉCNICA procura o movimento óptimo (técnica fechada)

FECHADOS

DESPORTOS ABERTOS

Grande incerteza

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

CONHECER O DESPORTO EM FUNÇÃO DISTO TEMOS... A TÁCTICA INDIVIDUAL não influencia o resultado

DESPORTOS

TÉCNICA procura o movimento óptimo (técnica fechada)

FECHADOS

DESPORTOS ABERTOS

Grande incerteza

Capacidade de interpretação e adaptação são transcendentes

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

CONHECER O DESPORTO EM FUNÇÃO DISTO TEMOS... A TÁCTICA INDIVIDUAL não influencia o resultado

DESPORTOS

TÉCNICA procura o movimento óptimo (técnica fechada)

FECHADOS

DESPORTOS ABERTOS

Grande incerteza

Capacidade de interpretação e adaptação são transcendentes

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

A TÁCTICA INDIVIDUAL é fundamental

CONHECER O DESPORTO EM FUNÇÃO DISTO TEMOS... A TÁCTICA INDIVIDUAL não influencia o resultado

DESPORTOS

TÉCNICA procura o movimento óptimo (técnica fechada)

FECHADOS

DESPORTOS ABERTOS

Grande incerteza

Capacidade de interpretação e adaptação são transcendentes

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

A TÁCTICA INDIVIDUAL é fundamental A TÉCNICA deverá ser adaptável (técnica aberta)

CONHECER O DESPORTO EM FUNÇÃO DISTO TEMOS... A TÁCTICA INDIVIDUAL não influencia o resultado

DESPORTOS

TÉCNICA procura o movimento óptimo (técnica fechada)

FECHADOS

A TÁCTICA INDIVIDUAL é fundamental

DESPORTOS

A TÉCNICA deverá ser adaptável (técnica aberta)

ABERTOS

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

CONHECER O DESPORTO COMO TRABALHAR NOS DESPORTOS COLECTIVOS? OS DESPORTOS COLECTIVOS SÃO MUITO ABERTOS

Aprender a actuar colectivamente

Na formação individual do jogador...

TÁCTICA COLECTIVA SISTEMA DE JOGO

A TÁCTICA INDIVIDUAL é fundamental A TÉCNICA é adaptativa

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

CONHECER O ANDEBOL QUE TRABALHAR NOS DESPORTOS COLECTIVOS? - DUAS ACTIVIDADES ATAQUE Constrói-se com 3 tarefas :

Os MOVIMENTOS INTENCIONAIS para conseguir situações de remate

O TRANSPORTE da BOLA

DEFESA Constrói-se com 2 tarefas :

OPOR-SE AOS MOVIMENTOS DOS ATACANTES

OPOR-SE AOS MOVIMENTOS DA BOLA

Os REMATES

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

ATAQUE Constrói-se com 3 tarefas Os MOVIMENTOS INTENCIONAIS para conseguir situações de remate INDIVIDUAIS -Desmarcações -Fintas -Fixação

COLECTIVOS -Passe e entra -Bloqueios -Cruzamentos

O TRANSPORTE DA BOLA -Adaptar -Manipular

Os REMATES

-Driblar

Rematar potente e preciso (Técnica)...

-Passar e receber

Mais também... - Variar - Observar - Surprender

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

OS MOVIMENTOS DOS JOGADORES NO ATAQUE ¿Que recursos temos que considerar? A FORMA No ataque , ocasionalmente fazem-se deslocamentos de muitas formas : frontais, laterais , de costas . Os mais importantes e rentáveis fazem-se FRONTALMENTE EM FORMA DE CORRIDA

O RITMO A VELOCIDADE é uma arma efectiva, mas... se um jogador vai sempre à mesma velocidade torna-se previsível

Na luta pela conquista do espaço o importante é a surpresa

Uma arma: AS MUDANÇAS DE RITMO

AS TRAJECTORIAS Utilizam-se trajectorias rectilíneas ou curvilíneas segundo os casos, mas... Para surpreender os rivais usam-se AS MUDANÇAS BRUSCAS DE DIRECÇÃO

Sem esquecer...

AS TRAVAGENS Parar-se de forma surpreendente por vezes proporciona muitas vantagens

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

OS DESLOCAMENTOS SEM BOLA SÓ UM ATACANTE TEM A BOLA

Cria-se perigo em todo o campo

Jogando sem bola...

Rompem-se as ajudas defensivas

Há capacidade de antecipação

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

A DESMARCAÇÃO Tipos de desmarcação

SEGUNDO A FORMA DE EXECUÇÃO 1º Directos:

SEGUNDO O OBJECTIVO TACTICO 1º Ofensivos:

Melhora a situação em relação à baliza 2º Defensivos:

Realiza-os o jogador que se beneficia 2º Indirectos:

Um jogador fica desmarcado pela acção de outro

Piora a situação em relação à baliza... mas ajuda-se o portador da bola

Vejamos os esquemas

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

DESMARCAÇÕES Segundo o objectivo OFENSIVOS:

O atacante melhora a sua posição DEFENSIVOS:

O atacante piora a sua situação , mas ajuda o portador da bola

Segundo a execução DIRECTOS:

Beneficia-se o que realiza a acção INDIRECTOS:

Beneficia-se da acção de outro

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

OS DESLOCAMENTOS COM BOLA A FINTA FINTA

Acção de superar o oponente directo, estando na posse da bola, mediante um engano

TECNICA TACTICA -Antecipação perceptiva -Atenção selectiva -Capacidade de enganar

-Dominio do ciclo de passos -Bom manejo da bola -Dominio das mudanças de direcção -Boa utilização das mudanças de ritmo -Controlo das travagens -Velocidade de deslocamento -Velocidade gestual

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

OS DESLOCAMENTOS COM BOLA AS FIXAÇÕES As fixações são acções individuais que dão sentido colectivo ao jogo

Mas para isso é necessário...

FIXAR 9 Fixar empregando “pouco tempo, poucos passos, poucos gestos”

Quando um atacante consegue que um defensor só pode, nesse momento, ocupar-se dele , e não possa ajudar outros defensores, diz-se que “ FIXOU “ esse defensor

9 Dar continuidade ao jogo em sentido adequado 9 Enganar os defensores sobre o sentido da continuidade 9 Não oferecer muita informação visual

Curso de Treinadores nível III, Caldas da Rainha 12 de Junho de 2005

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