STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN ( SEGAK ) SEKOLAH MENENGAH
NAMA SEKOLAH
: .………….………………………………….
NAMA MURID
: …………………………………………………..
NO. KAD PENEGENALAN : ..………………………… TAHUN
TINGKATAN PERALIHAN
BERAT (KG)
JANTINA:
L / P
NO. TEL. PENJAGA: ………………….. TINGGI (CM)
1 2 3 4 5
STATUS KESIHATAN MURID Berpenyakit
:
Kecacatan Fizikal:
YA
/
TIDAK
Jika Ya, Nyatakan :
………………………………………………….
YA
/
TIDAK
Jika Ya, Nyatakan :
………………………………………………….
STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN ( SEGAK ) RENDAH BIL
TAHUN 4
JENIS UJIAN PENGGAL 1 ULANGAN/ MASA/ JARAK
1
Tekan Tubi
2
Ringkuk
3
Jangkauan Melunjur
4
Naik Turun Bangku JUMLAH SKOR Gred Skala (A/B/C/D/E) INDEKS JISIM BADAN Tarikh Ujian Tanda Tangan Guru PJPK Tanda Tangan Penjaga ULASAN GURU
SKOR
TAHUN 5 PENGGAL 2
ULANGAN/ MASA/ JARAK
SKOR
PENGGAL 1 ULANGAN/ MASA/ JARAK
SKOR
TAHUN 6 PENGGAL 2
ULANGAN / MASA/ JARAK
SKOR
PENGGAL 1 ULANGAN/ MASA/ JARAK
SKOR
PENGGAL 2 ULANGAN/ MASA/ JARAK
SKOR
STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN ( SEGAK ) MENENGAH BIL
TINGKATAN 1
JENIS UJIAN
PENGGAL 1 ULANGAN/ MASA/ JARAK 1
Tekan Tubi
2
Rengkuk
3
Jangkauan Melunjur
4
Naik Turun Bangku JUMLAH SKOR Gred Skala (A/B/C/D/E) INDEKS JISIM BADAN Tarikh Ujian Tanda Tangan Guru PJPK Tanda Tangan Penjaga ULASAN GURU
SKOR
TINGKATAN 2
PENGGAL 2 ULANGAN/ MASA/ JARAK
SKOR
PENGGAL 1 ULANGAN/ MASA/ JARAK
SKOR
TINGKATAN 3
PENGGAL 2 ULANGAN / MASA/ JARAK
SKOR
PENGGAL 1 ULANGAN/ MASA/ JARAK
SKOR
PENGGAL 2 ULANGAN/ MASA/ JARAK
SKOR
STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN ( SEGAK ) MENENGAH BIL
TINGKATAN 4
JENIS UJIAN
PENGGAL 1 ULANGAN/ MASA/ JARAK 1
Tekan Tubi
2
Rengkuk 1 minit
3
Jangkauan Melunjur
4
Naik Turun Bangku JUMLAH SKOR Gred Skala (A/B/C/D/E) INDEKS JISIM BADAN (BMI) Tarikh Ujian Tanda Tangan Guru PJPK Tanda Tangan Penjaga ULASAN GURU
SKOR
TINGKATAN 5
PENGGAL 2 ULANGAN/ MASA/ JARAK
SKOR
PENGGAL 1 ULANGAN / MASA/ JARAK
SKOR
PENGGAL 2 ULANGA N/ MASA/ JARAK
SKOR
STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN ( SEGAK ) SEKOLAH RENDAH
NAMA SEKOLAH
: .………….………………………………….
NAMA MURID
: …………………………………………………..
NO. KAD PENEGENALAN : ..…………………………
TAHUN
TAHUN 4
BERAT (KG)
JANTINA:
L / P
NO. TEL. PENJAGA: …………………..
TINGGI (CM)
5 6
STATUS KESIHATAN MURID Berpenyakit
:
Kecacatan Fizikal:
YA
/
TIDAK
Jika Ya, Nyatakan :
………………………………………………….
YA
/
TIDAK
Jika Ya, Nyatakan :
………………………………………………….