B&k Bab 1 Soalan 6 Impak Kaunseling

BIMBINGAN & KAUNSELING

AHLI KUMPULAN 6

ROZIMA BT SMAN@OSMAN ROSNIZAH BT RAHIM AIZA IZWANA BT BAHARUDIN

TAJUK TUGASAN

Sebagai seorang guru dan juga pelajar, bagaimanakah kaunseling dapat memberi impak dalam keseluruhan kehidupan anda dari segi fizikal, sosial, emosional dan kerohanian.

Fizikal

Sosial Impak Emosional

Mental Kerohanian

• Penting dalam proses kaunseling. • Bantu individu amalkan tabiat menjaga kesihatan: ►bersenam ►pemakanan ►tidur mencukupi

►Elakkan obesiti/

►berhenti merokok kegemukan • Meneroka emosi/psikologikal. • Memotivasikan individu dalam mengamalkan gaya hidup sihat. • Terangkan/Ajar individu mengurangkan ketegangan/stres.

• Menghubungkan individu dengan orang lain dalam masyarakat – keluarga, persahabatan, persekitaran • Interpersonal, kebolehan berkomunikasi, mudah bergaul, mesra, mudah diterima dan bekerjasama. • Menghormati diri sendiri dan orang lain. • Memberi dorongan dan kekuatan kepada individu – tiada rasa rendah diri.

• Emosi signifikan dalam tingkahlaku manusia. • Fokus kaunseling/keseluruhan manusia – ada kaitan dengan matlamat meningkatkan kesejahteraan emosi individu. • Perasaan berkaitan kehidupan sesuatu peristiwa yang merunsingkan. • Kesejahteraan emosi dapat menjamin impian individu tercapai, optimis serta berkeyakinan. • Kebolehan mengatur emosi dengan memotivasikan diri sendiri.

• Kerohanian, kepercayaan dan ajaran agama menjadi bekalan asas bimbingan yang mencorakkan tingkahlaku, pemikiran, perasaaan, gaya dan nilai hidup. • Amalan bertenang, sabar, mengamalkan nilainilai murni dan berpegang teguh kepada ajaran agama dapat memberikan kebahagiaaan dan keharmonian. • Myers (1992) – Sekiranya wujud ikatan yang kuat antara kesihatan, fizikal dan mental dalam kaunseling itu akan memberi impak yang positif kepada kesejahteraan emosi dan fizikal klien.

•Sentiasa menyedari hubungan antara pemikiran, perasaan dan tingkahlaku diri sendiri. •Kaunseling – meransang proses pemikiran individu supaya keupayaannya menyelesaikan masalah meningkat dan kualiti. •Bertanggapan positif. •Pemikiran yang sihat dan cerdas membentuk sahsiah cemerlang, berketrampilan, produktif serta kental menghadapi cabaran.

Sekadar renungan...FALSAFAH KEJAYAAAN Bukan di mana, tetapi sekuat mana yang diusahakan, yang akan menentukan masa depan dan kejayaan sesorang...

Yang Dulu Dah Terlepas.... Yang Datang Jangan Melepas.... Inilah Peluang Kita Di OUM !!!!