343404505-kerangka-acuan-kesehatan-olahraga-docx.docx

KERANGKA ACUAN KESEHATAN OLAHRAGA PUSKESMAS MUARA TEWEH TAHUN 2016

I.

PENDAHULUAN Sehat merupakan kebutuhan semua orang. Dengan sehat padat menyelesaikan tugasdengan baik, banyak cara untuk mendapatkan kesehatan salah satunya dengan berolahraga. Berolahraga merupakan salah satu yang harus dilaksanakan jika seseorang ingin sehat, namun masih banyak yang belum mengetahui cara berolahraga yang baik dan bagaimana memilih olahraga yang baik. Dalam melakukan olahraga yang baik harus terencana sehingga dapat mendapatkan hasil yang maksimal. Program latihan setiap golongan umur tentunya berbeda beda disesuaikan dengan kemampuan fisik dan tujuan mereka berolahraga. Kesehatan Olahraga sudah mulai dikenal didalam masyarakat dan telah menjadi salah satu gaya hidup mereka untuk menjaga kesehatan bahkan untuk menyembuhkan sebuah penyakit yang sudah lama dirasakan dengan program yang terencana. Kesehatan menurut Wikipedia adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang memungkingkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Sedangkan menurut Organisasi Kesehatan Dunia ( WHO ) tahun 1948 menyebutkan bahwa pengertian kesehatan adalah sebagai suatu fisik mental dan sosial kesejahteraan dan bukan hanya ketiadaan penyakit atau kelemahan. WHO tahun 1986, dalam piagam Ottawa kesehatan adalah sumber daya bagi kehidupan sehari-hari, bukan tujuan hidup kesehatan. Konsep positif menekan sumber daya sosial dan pribadi serta kemampuan fisik. Menurut undang-undang no.9 tahun 1960 tentang pokok-pokok kesehatan Bab 1 pasal 2 disebutkan bahwa pengertian kesehatan adalah kesehatan yang meliputi kesehatan fisik, mental, sosial dan bukan hanya keadaan yang bebas dari penyakit, cacat dan kelemahan. berdasarkan definisi dari berbagai sumber dapat disimpulkan bahwa kesehatan adalah segala permasalahan mengenai faktor manusia secara langsung maupun tidak langsung yang akan mempengaruhi kualitas sehat manusia itu.

II.

LATAR BELAKANG Dari hasil pemantauan program pengendalian penyakit tidak menular diposbindu di 4 posbindu maka didaptkan ± 80% masyarakat umur 19-45 tahun mengalami kelebihan berat badan akibat kurang aktivitas fisik dan pola makan yang salah. Berdasarkan hasil pendataan PHBS yang dilakukan oleh petugas promosi, indikator melakukan aktivitas fisik masih belum mencapai target ( hasil 80% dari target 100% ). Olehnya itu dianggap perlu program pengembangan kesehatan olahraga untuk bersinergi dengan program pengendalian penyakit tidak menular dan promosi kesehatan agar upaya kesehatan masyarakat dapat tercapai.

III.

TUJUAN KEGIATAN 1. Umum - Meningkatkan derajat kesehatan 2. Khusus a. Meningkatkan kemampuan fisik, konsentrasi, kreativitas dan kesehatan mental b. Menunda proses penuaan c. Mengurangi stress d. Meningkatkan daya tahan tubuh e. Membakar lemak

VI.

KEGIATAN POKOK DAN RICIAN No Kegiatan Pokok 1 Senam

V.

2

Penyuluhan

3

Pemeriksaan

Rincian Kegiatan - Pelaksanaan senam dikel. Senam Lansia - Pelaksanaan senam dikel. Senam Ibu Hamil - Pelaksanaan Senam dikel. Senam staf Puskesmas

CARA MELAKSANAKAN KEGIATAN DAN SASARAN A. Cara Melaksanakan Kegiatan - Pelaksanaan kegiatan senam dilakukan melalui kunjungan dikelompok senam di sekitar wilayah kerja Puskesmas Muara Teweh. B. Sasaran No 1 2

C

. R

Sasaran Lansia /Prolanis Ibu Hamil

Jumlah 1 Kelompok 3 Kelompok/Kelas

No . 1

2

Rincian kegiatan, sasaran khusus, Cara melaksanakan kegiatan JADWAL KEGIATAN P 2016ROGRAM KESEHATAN OLAHRAGA 2017 Kegiatan Pokok Sasaran Bulan 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Senam a. Pelaksanaan Senam di kel.Lansia b. Pelaksanaan senam di kel.Ibu Hamil

Penyuluhan a. Penyuluhan senam di kel.senam Lansia b. Penyuluhan senam di kel.senam Ibu hamil

VI.

Lansia Ibu Hamil

Lansia Ibu Hamil

11

12

v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v

v

v

v

v

v v v v v

v v v v

v

v

v v v v v

v v v v

v

v

v v v v v

v v v v

v

v

v v V v v

v v v v

v

v

v v v v

v v v v

v

v

Evaluasi - Target tahunan -

VII.

Masalah a - Rencana tindak lanjut a. Pencatatan dan pelaporan Pencatatan dan pelaporan program kesehatan olahraga dilaksanakan setiap bulan.

Muara Teweh, Mengetahui, Kepala Puskesmas Muara Teweh

dr. DERAJAD HASTI PARLINA Nip. 19760806 200604 2 028

2017

Pengelola Kesehatan Olahraga

HERTATI Nip. 19780106 200501 2 014