Una Buena Manera De Comenzar El Dia

Una excelente técnica de las muchas que nos da la Sabiduría Kahuna

Una buena manera de comenzar el día

Se

rge King Traducción del Portugués al Español: Ivonne D’Albora Una técnica simple y altamente eficaz es comenzar cada día, dirigiéndose a su subconsciente (Unihipili), como si Usted estuviese hablando con alguien que estuviera deseoso de cumplir sus órdenes, directrices se intenciones. Realmente, Usted puede obtener una excelente disposición en relación al cumplimiento de alguna de esas cosas, o una sensación de bloqueo, o hasta quizás una agran resistencia con respecto a otras. Sin embargo, lo que Usted debe hacer es continuar dando a su Unihipili las instrucciones acerca de aquello que quiera materializar, hasta que obtenga el resultado esperado. De alguna manera, el Unihipili (subconsciente o ser inferior), es como la burocracia. El Unihipili si habituó a una rutina que puede o no ser eficaz y eficiente. Siguiendo con esta analogía, Usted, identificado con la mente consciente (Uhane o ser medio), es como si fuese un nuevo director designado recientemente por la tal burocracia, a quien han designado para para modificar viejas normas y procedimientos. Usted logrará cooperación en áreas en las cuales los beneficios para los empleados sean obvios, y resitencia donde los beneficios no sean tan obvios o no parezcan ser mejores que los logrados con aquella vieja manera de hacer las cosas. Además, la cooperación durará mientras la burocracia esté convencida de que Usted es sincero, y si Usted aplica con continuidad las nuevas normas hasta que se vuelvan parte de la rutina. Con el fin de implementar su actividad de director, sugiero que use una idea desarrollada por el Dr. Frederick Eikerenkoetter: en lugar de hablar a su subdonsciente como si fuera una entidad separada de Usted mismo, diríjase a sus sentimientos, a sus pensamientos, a su cuerpo, de una forma semejante a ésta:

“Pensamientos, ¡oigan con atención! Quiero que apren de ser tan dispersos y de desperdiciar el tiempo y la energía con miedos, dudas, cuestionamientos, preocupaciones y viejos recuerdos que no nos hacen bien. De ahora en adelante, quiero que sólo tengan buenos pensamientos, positivos y amorosos. Piensen en cosas bellas sobre nuestaras metas y planes, sobre formas de ayudar a otros y de perfeccionarnos a nosotros mismos. Pensamientos: ¡piensen sólo buenos pensamientos! Si surgieren otro tipo de cosas, indeseables, cámbienlas y vuelva a los buenos pensamientos.” “Sentimientos, ¡sientan con atención! Quiero que paren de prenderse a los miedos, a las ansiedades, a viejas heridas, a peleas, a esfuerzos, odios, resentimientos, cóleras, enojos, discrepancias, discordias, culpas, envidias y cualquier cosa por el estilo. Si surgfiere cualquiera de estas coas, encárenlas y siéntanlas por unos minutos y entonces permitan que se disipen y que sean sustituídas por buenos sentimientos. Quiero que ustedes se enfoquen en buenossentimientos; en sentimientos de felicidad, de confianza, de éxito y de amorosidad. Quiero que tengan este tipo de sentimientos, todo el tiempo, de ahora en adelante.” “Cuerpo: ¡préstame atención! Eres maravilloso y haces cosas maravillosas, como bombear la sangre y y reparar las cálulas, cosas que yo no preciso ordenarte que las hagas. Ahora, quiero que hagas todo eso de manera mejor, aún. Quiero que aumentes nuestra energía, nuestra fuerza y nuestra salud en todos los aspectos y de todas las maneras; que seas más maravilloso en todo lo que hagas; que utilices el alimento y el aires más eficaz y eficientemente de lo que ya lo haces y que pares de hacer aquello que agota y perjudica nuestra fuerza, nuestra energía y nuestra salud. Y, Cuerpo, quiero que te relajes más, que sientas más placer, que disfrutes más de la vida y que proporciones más placer a otros.” “Estoy agradecida/o a Ustedes, Pensamientos, a Ustedes, Sentimientos, a ti Cuerpo” Dios en Mí. Por supuesto que Usted puede modificar la forma en que se dirija a ellos por uno que sea más afín a su forma de sentir y pensar. Lo importante es que este método leconducirá a una mayor maestría respecto al conocimiento de su Unihipili.

Fuente: (Serge Kahili King, Mastering Your Hidden Self - A Guide to the Huna Way, Quest Books, 1996, 5th printing). Uma boa maneira de começar o dia (por Serge King) "Uma técnica simples e altamente eficaz é começar cada dia, falando ao seu subconsciente como se você estivesse falando a alguém que esteja pronto e desejoso de cumprir suas ordens, diretrizes ou instruções. Na verdade, você pode obter uma alegre disposição em relação ao cumprimento de algumas dessas coisas, uma sensação de estar "empacado", ou até mesmo uma grande resistência em relação a outras. Mas você deve continuar a dar as instruções e direcionamentos que deseja ver cumpridos, até que obtenha o resultado esperado. De uma certa maneira, o subconsciente é como uma burocracia que se habituou a uma certa rotina, que pode ou não ser eficiente e eficaz. Seguindo-se essa analogia, você, como mente consciente, é como se fosse um novo diretor, recentemente designado para essa burocracia, que tem por fim modificar velhas normas e procedimentos. Você obterá cooperação em áreas onde os benefícios aos "empregados" sejam óbvios, e resistência onde os benefícios não sejam tão óbvios ou não pareçam ser melhores do que a velha maneira de se fazer as coisas. Mesmo a cooperação irá durar apenas se a burocracia se convencer de que você é sincero, e se você der continuidade às novas normas até que se tornem parte da rotina. A fim de implementar essa atividade diretiva, sugiro que se use uma idéia desenvolvida pelo Dr. Frederick Eikerenkoetter. Ao invés de falar ao seu subconsciente como se ele fora uma entidade distinta, fale a seus pensamentos, seus sentimentos e seu corpo de maneira semelhante à abaixo: 'Pensamentos, ouçam com atenção! Quero que parem de ser tão dispersos e de disperdiçar tempo e energia com medos, dúvidas, questionamentos, preocupações e velhas lembranças que não nos fazem bem. De agora em diante, quero que tenham apenas bons pensamentos, pensamentos positivos e pensamentos amorosos. Pensem em coisas belas, sobre nossas metas e planos, sobre maneiras de ajudar a outros e de nos aprimorarmos. Pensamentos, pensem apenas bons pensamentos. Se outro tipo de coisas surgirem, olhem-nas, chutem-nas para longe e voltem aos bons pensamentos.

Sentimentos, ouçam com atenção! Quero que parem de se prender a medos, ansiedades, velhas feridas e contendas, ódios, zangas, ressentimentos, culpas, invejas e quaisquer coisas do gênero. Se qualquer uma delas surgir, vão em frente e sintam-nas por um pouco de tempo e então permitam que se esvaiam e substituam-nas por bons sentimentos. Quero que vocês se detenham nos bons sentimentos; nos sentimentos de felicidade, de confiança, de sucesso e de amorosidade. Quero que tenham esse tipo de sentimento o tempo todo, de agora em diante. Corpo, ouça com atenção! Você é um corpo maravilhoso e você faz todos os tipos de coisas maravilhosas, como bombear o sangue e repor as células - coisas que eu nem preciso lhe ordenar que faça. Mas, agora, quero que faça tudo isso de maneira ainda melhor. Quero que você aumente nossa energia, nossa força e saúde em todos os aspectos e de todas as maneiras; que seja mais habilidoso e gracioso em tudo o que fizer; que utilize comida e ar mais eficaz e eficientemente do que já o faz; e que pare de fazer tudo o que drena e prejudica nossa força, energia e saúde. E, Corpo, quero que você relaxe mais, sinta mais prazer, curta mais a vida e proporcione mais prazer aos outros. Obrigado(a) Pensamentos; obrigado(a) Sentimentos; obrigado(a) Corpo; obrigado(a) Deus-em-Mim!' Naturalmente, você pode modificar este "script" para que atenda aos seus próprios propósitos; mas ele (esse método, grifo nosso) pode levá-lo a uma maior mestria quanto ao seu eu oculto." (Serge Kahili King, Mastering Your Hidden Self - A Guide to the Huna Way, Quest Books, 1996, 5th printing).