Taekwondo

Competição Renato Li

TaeKwonDo de Competição Renato Li

História doTaekwondo 

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“Arte Marcial Coreana, com origem a mais de 1300 anos” Origem de varias lutas: Soo Bak, Tekyon, Soobakhee, Tukguli, Kwon Bub, Dang-soo e Gak-Jo. 670d.c.: 3 reinos- Koguryo; Baek-je; Sila. Sila: “Tae Kyon”: unificou a região passando a ser chamado de Korio 1921 à 1945: invasão coreana. 1955: general Choi Hong Hi uniu diversas escolas: Taekwondo  “tae”=Pé  “kwon”=mão  “do”=caminho (Kim et al, 2000)

História do Taekwondo 

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1970- Sang Min Cho (8º dan): difundir o taekwondo na América Latina 1972- Rio de Janeiro: Woo-Jae Lee - Brasilia: Soon Myong Choi - Bahia: Jung do Lim - Rio Grande do Sul: Te Bo Lee - Paraná: Hong Soon Kang - Pernambuco: Ju Yol Oh - Minas Gerais: Chang Seun Lim - Espirito do Santos:Sung Jang Hong 1980- introduzido ao Comitê Olímpico Internacional. 1988- esporte demonstração nas Olimpíadas de Seul. 1992- esporte demonstração nas Olimpíadas de Barcelona. 2000- participação oficial nas Olimpíadas de Sidney (Kim et al, 2000) 2004- 2ª participação na Olimpíadas (Lee et al, 1988)

Entidades 

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FETESP (Federação de Taekwondo do Estado de São Paulo) CBTKD (Confederação Brasileira de Taekwondo) WTF (The World Taekwondo Federation)

Taekwondo 

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Espiritual- Mente e Corpo Defesa Pessoal Demonstrativo Competitivo

Taekwondo 

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Espiritual- Mente e Corpo Defesa Pessoal Demonstrativo Competitivo

Taekwondo 

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Espiritual- Mente e Corpo Defesa Pessoal Demonstrativo Competitivo

Taekwondo 

  

Espiritual- Mente e Corpo Defesa Pessoal Demonstrativo Competitivo

Área de combate

 

Quadra (10x10) Tempo: 3roundx2min (1min intervalo)

regras 

Pontuação 

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

1ponto: chute no tórax 2pontos: chute na cabeça 1ponto extra: abertura da contagem

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Penalidade 



Aviso (Kiogon): -0,5 ponto Perda de um ponto (Kamtchom): -1 ponto

regras 

Vitória 

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Soma de ponto 7 ponto diferença Atingir 12 pontos Nocaute Golden point

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Desclassificaçã o 

Perda de 4 pontos

2006

equipamentos Década de 70

Categorias  



Sexo: Masculino- feminino Graduação: -faixa amarela até verde ponta azul -faixa azul até vermelha ponta preta -faixa preta e acima Idade: -infantil: até 13 anos -juvenil: de 14 à 17 anos

Categorias Divisão de Peso para Campeonatos Adulto:

Categorias Divisão de Peso para Campeonatos Junior:

Características Principais 

Flexibilida de

Fargas, 1993

Características Principais 

Velocidade

Fargas, 1993

Características Principais 

Força

Fargas, 1993

Características Principais 

Resistência

Contraditório Lembrando: -3 rounds X 3 minutos -C/ 1 minuto de intervalo -Mais de 20 a 30 minutos de uma luta para outra

“Luta Final da categoria 68Kg, na Olimpíadas de Athenas: Media de chute por round11 chutes”

Fargas, 1993

Prevenção de Lesão 

Depende do conhecimento:   

Prevalência de lesão Mecanismo de lesão Fatores de risco (intrínseco e extrínseco)

Murphy et al, 2006

Fatores de Risco

Bahr et al,

Fatores de Risco 

Fatores Intrínsecos      



Idade Sexo Peso Graduação (nível técnico) Lesão previa Condição física

Fatores Extrínsecos    

Equipamentos Piso e Calçado Treinamento (volume-intensidade, freqüência, duração) Adversário

Técnicas Básicas 

Bandal Tchagui

Tchichagui



Tolho Tchagui

Dubal Tchagui

Material de Treinamento  

Raquete Apara-chute

Taxa de lesão Seletiva A mericana 1988 (adulto) 100 Atlete-

Man

Women

Campeonato Canadense,1997

Man

Women

12,74

9,01

7,99

2,53

exposures 100 min-exposures

1,44

1,01

x

x

100 participants

56,3

41,7

100 Atleteexposures 100 minexposures 100 participants

16,0

5,1

Zemper e Pieter, 1989

2 Campeonato Junior

Man

100 Atleteexposures

5,83

Wome n 5,65

100 min1,31 1,48 exposures 100 participants 10,60 9,49 Pieter e Zemper, 1997

Kazami e Pieter

Taekwondo tem uma taxa de lesão < outros esporte 60% das lesões não eram relatadas (Feehan et al) 



Seletiva Olímpica Americana 1988

Tipo de lesão 

Table 3. Distrubution of injuries by type of injury Man Women Injury Type Number Rate(100A-E) Number Abrasion 1 0,47 Concussion 1 0,47 Contusion 17 8,02 Dislocation 0 0 Fracture 4 0,89 Laceration 1 0,47 Sprain 1 0,47 Strain 1 0,47 Other 1 0,47 Total 27 12,74

(Zemper e Pieter, 1989)

Campeonato Canadá 1997 Distribution of injuries by injury type per 1,000 athlete-exposures. Men Women Injury type Number Rate Injury type Number Rate Sprain Joint dysfunction Contusion Laceration Strain Concussion Abrasion Epistaxis Total

10 6

22.8 13.7

Contusion Sprain

3 1

15.2 5.1

5 5 4 3 1 1 35

11.4 11.4 9.1 6.9 2.3 2.3 79.9

Strain

1

5.1



Seleção Brasileira 2005   



Total

5

0 1 15 1 0 0 1 1 1 20

Rate(100A-E) 0 0,45 6,76 0,45 0 0 0,45 0,45 0,45 9,01

25.3

(Kazami e Pieter)



Contusão: 52% Entorses: 22% Distensões: 15% Tendinite: 7% (Li e Gava, 2005) Fratura: 4%

Local Anatômico

Seleção Brasileira 2005 78% - MMII Pé: 41% Mão: 22% Joelho: 15% Tornozelo: 7% IQT: 7% Adutores: 4% Tíbia: 4% 

Obs: Kazami e Pieter; Zemper e Pieter; Pieter e Zemper encontraram resultados semelhantes

Lesão no Taekwondo 

 

 



Fratura de costela c/ ou s/ hemotórax Concussão cerebral Retinopatia traumáticas fraturas nasais, dentes Lesões meniscais Luxações e subluxações de patela, dedos, metacarpos e metatarsos Lesões ligamentares joelho (Cohen)

– Feehan, verificou que o chute lateral tem um grande potencial para causar lesões.

Lesão no Pé 

Contusão 

Trauma direto

Concussão

Taxa de 24,4% de concussão cerebral - recomenda-se equipamento de proteção nessa área (Pieter e Zemper, 1999) 17% dos atletas relataram concussão ou golpe na cabeça - Recomenda o treinamento de defesa da cabeça (Koh e Cassidy, 2004)

Lesão no Joelho 

Entorses

Lesão no Joelho 

Lesão Ligamentar por Trauma Direto

Lesão no Taekwondo 

Fratura de costela c/ ou s/ hemotórax 

 

 



Feehan, verificou que o chute lateral tem um grande potencial para causar lesões.

Concussão cerebral Retinopatia traumáticas fraturas nasais, dentes Lesões meniscais Luxações e subluxações de patela, dedos, metacarpos e metatarsos Lesões ligamentares joelho

Obs: utilização de Protetor Bucal é opcional.

(Cohen)

Protetor bucal não diminui a capacidade aeróbio nos atletas de taekwondo (Keçeci et al

Lesão no Taekwondo 

Fratura de costela c/ ou s/ hemotórax 

 

 



Feehan, verificou que o chute lateral tem um grande potencial para causar lesões.

Concussão cerebral Retinopatia traumáticas fraturas nasais, dentes Lesões meniscais Luxações e subluxações de patela, dedos, metacarpos e metatarsos Lesões ligamentares joelho (Cohen)

Obs: Posição correta - mão cerrada

Lesão no Cotovelo 

Lesão do Ligamento Colateral Ulnar

Lesão na região lombar



Muito comum estar associado a treino de chute especifico.

Consideração Finais 

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Taekwondo é um esporte de contato direto. Equipamento de proteção é essencial na diminuição do numero de lesão e sua gravidade. Exige grande flexibilidade de MMII. Taekwondo é um esporte de força explosiva, de resistência anaeróbia alatica. Tempo de Reação apurado . Programa preventivo de controle neuromuscular.