Substitutos Dos Doces.pdf
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7 SUBSTITUTOS SAUDÁVEIS PARA OS DOCES Maçã cozida/assada É uma boa opção para quando apetece um doce.
Papas de aveia É muito fácil de fazer e satisfaz a vontade de doces.
Uvas congeladas Basta congelar os bagos de uva sem a semente e depois … Hummm! Que delícia!
Sumos naturais Os sumos de laranja ou morango são muito ricos em nutrientes e hidratam o corpo.
Gelatina É uma opção prática e saudável de satisfazer o apetite por doces.
Frutas doces As frutas doces como a banana e a manga são excelentes substitutos saudáveis dos doces. Passas, Nozes e outros frutos secos
São excelentes substitutos dos doces, mas cuidado para não abusar porque são muito calóricos.
Papas de aveia É muito fácil de fazer e satisfaz a vontade de doces.
Uvas congeladas Basta congelar os bagos de uva sem a semente e depois … Hummm! Que delícia!
Sumos naturais Os sumos de laranja ou morango são muito ricos em nutrientes e hidratam o corpo.
Gelatina É uma opção prática e saudável de satisfazer o apetite por doces.
Frutas doces As frutas doces como a banana e a manga são excelentes substitutos saudáveis dos doces. Passas, Nozes e outros frutos secos
São excelentes substitutos dos doces, mas cuidado para não abusar porque são muito calóricos.
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