Sistema Muscular
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- Pages: 1
SISTEMA MUSCULAR ( MUSCULATURA ANTERIOR
y POSTERIOR
DEL CUERPO)
PRINCIPALES MÚSCULOS *
Se debe conocer para poder diseñar sesiones de Fuerza y Flexibilidad.
Fronh
1
Inf r aespi nos o Esternocleidom~stoideo
De lt oi des
!!-- Pect or ~1 mayor Bíceps
.•. Serrato anterior
Fl exor n~dor de 1 1argo Supi ebr azo -,~
~nt
1
JJ
Radi al ext erno Glúteo mayor
I Semi t endi noso
f
Semi membr anoso Ti bi al ant eri or Tendón de Aquil es .•. _-..
0.'·"-11/
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Se debe conocer para poder diseñar sesiones de Fuerza y Flexibilidad.
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