Sistema Muscular

SISTEMA MUSCULAR -Los músculos son los motores del movimiento. -Un músculo, es un haz de fibras, cuya propiedad más destacada es la contractilidad. Gracias a esta facultad, el paquete de fibras musculares se contrae cuando recibe orden adecuada. Al contraerse, se acorta y se tira del hueso o de la estructura sujeta. Acabado el trabajo, recupera su posición de reposo.

Tipos de fibras muscular 1- Músculo estriado (o voluntario o esquelético)

2- Músculo liso (o involuntario o visceral)

3- Músculo estriado cardiaco

Musculo estirado o voluntario -Sus fibras tienen una gran cantidad de filamentos de Actina y Miosina (proteínas), que hacen que su aspecto sea como rayado. -Son mayoritarios, ya que más de 600 de los alrededor de 650 músculos que hay en el cuerpo, nos permiten movernos de manera voluntaria.

Musculo estirado o voluntario -Son de color rojizo y están ubicados en torno a los distintos huesos que conforman nuestro esqueleto. -Permiten el movimiento consciente o la función locomotora, en la que el sistema óseo es el componente pasivo, el soporte, y los músculos, el activo, debido a que son estos los que se contraen, generando el movimiento.

-Junto a los huesos, los músculos esqueléticos sirven de protección para los órganos internos, y dan forma al cuerpo. Además, le otorgan una gran expresividad a nuestro rostro. -Son capaces de contraerse de forma brusca e instantánea. -Para realizar un movimiento, estos músculos trabajan de a pares. Mientras uno se contrae, el otro se relaja. Musculo involutario o liso -Están presentes en los órganos internos y los vasos sanguíneos. Se llaman lisos debido a la escasez de filamentos de actina y miosina. -Su funcionamiento es independiente; es decir, no se encuentran bajo el control consciente de nuestro cuerpo.

Musculo involutario o liso -Se contraen lenta y gradualmente, y se relajan poco a poco hasta alcanzar su tamaño original. -Son de color pálido y están distribuidos en capas.

Musculos estirado o cardiaco -Solo se encuentra en el corazón. Late, activando la circulación sanguínea durante toda la vida. -Pese a que es un músculo estriado, su funcionamiento es ajeno a nuestra voluntad, ya que su continua contracción es controlada de manera automática por el sistema nervioso.

Apariencias y formas musculares

Largos: son estrechos y extendidos y están ubicados en las extremidades. Se insertan en los huesos a través de tendones y solo cruzan una articulación o unión entre dos huesos. Los superficiales son más largos y cruzan varias articulaciones, como el bíceps, que va del hombro al antebrazo. Cortos: se disponen entre los huesos de menor tamaño, como en los pies, las manos y en la zona de la columna vertebral. Se encuentran en los lugares donde los movimientos son poco extensos, pero tienen una gran fuerza. Orbiculares: tienen forma circular y una abertura interior. Se ubican alrededor de la boca y los párpados. • Esfínteres: son como anillos capaces de abrirse y cerrarse. Están formados por músculos lisos y estriados. Por ejemplo, el de la pupila es de musculatura lisa; en cambio, el del ano es estriado, y, por lo tanto, voluntario. • Anchos: son generalmente aplanados y muy delgados. Participan en la formación de las grandes cavidades: torácica, abdominal, etc. Ejemplo, el diafragma.

Musculos importantes

Musculos de la cabeza y cuello

En la cabeza hay dos grandes grupos: -Músculos masticadores, entre los que se incluyen los que elevan y bajan la mandíbula -Músculos cutáneos, que están en contacto con la piel y son delgados, como en el cráneo, alrededor de los ojos y la boca (orbiculares) y en la nariz. Musculos de la cabeza y cuello

Los músculos del cuello -como el esternocleidomastoideo y el esplenio- y los de la parte superior de la espalda mueven y controlan la posición de la cabeza, la columna cervical y el hueso hioides (ubicado en la garganta).

Musculos del tronco

En la espalda están los músculos más potentes, que son los que corren a lo largo de la columna vertebral. Nos permiten ponernos de pie y permanecer erguidos mientras estamos sentados. Además, aportan la fuerza necesaria para levantar y empujar objetos.

Musculos del tronco

Destacan: -Los utilizados en la respiración : Intercostales, Serratos, en forma de sierra, el Diafragma que separa el tórax del abdomen. Los Pectorales, para mover el brazo hacia adelante y los dorsales, que mueven el brazo hacia atrás. Los Trapecios, que elevan el hombro y mantienen vertical la cabeza

Músculos del abdomen

-Debajo de la caja torácica están los Rectos mayores del estómago, también conocidos como músculos abdominales. -Además encontramos los músculos Oblicuos abdominales.

Músculos de extremidad superior

-Deltiodes que forma el hombro. -Biceps Braquial que flexiona el antebrazo sobre el brazo. -Tríceps Branquial que extiende el antebrazo. -Los pronadores y supinadores hacen girar la muñeca y la mano. (Antebrazo) -Los flexores y extensores de los dedos (Músculos de la mano)

Músculos de extremidad inferior

-Los Glúteos que forman las nalgas. -El Sartorio que utilizamos para cruzar una pierna sobre la otra. -El Bíceps crural está detrás, dobla la pierna por la rodilla. -El Tríceps está delante, extiende la pierna. -Los gemelos son los que utilizamos para caminar, forman la pantorrilla, terminan en el llamado tendón de Aquiles. -Los flexores y extensores de los dedos. (músculos del pie)