Setembre
This document was uploaded by user and they confirmed that they have the permission to share it. If you are author or own the copyright of this book, please report to us by using this DMCA report form. Report DMCA
Overview
Download & View Setembre as PDF for free.
More details
- Words: 859
- Pages: 10
ACTIVITATS DIRIGIDES SETEMBRE-08 DILLUNS HORARI
Sala
7:45 - 8:30
1
9:00 - 9:30
1
1
8
22
29
2
9
16
23
DIMECRES 30
3
10
17
DIJOUS 24
Ir-7 Ir-4 Ir-19 Ir-6 Ir-7
9:30 - 10:20 1&2 A-7 A-19 9:30 - 10:20
15
DIMARTS
A-1
A-2 A-23 Ir-12 Ir-12 Ir-12 Ir-12 Ir-12
A-10 A-10 A-10 A-10
4
11
18
25
Ir-4
*
Ir-4
Ir-4
Ir-11
*
Ir-4
L
2 A-17 A-22 A-17 A-17 A-17 Ir-17 Ir-17 Ir-17 Ir-17 Ir-17
A-17 A-17 A-17 A-22
*
13:30 - 14:15 1
Ir-11 Ir-11 Ir-11 Ir-11 Ir-11
Ir-4
*
15:45 - 16:30 1
M-6
18:10 - 19:00 1
A-19 A-10
M-4
M-7
L-4 L-6
18:15 - 19:00 2 C-4
19:10 - 20:00 1
A-10 A-19 A-10 A-2
19:30 - 20:00 2
L-11 L-11
Ir-4
Ir-4
Ir-7 Ir-12 Ir-1 Ir-12 Ir-1
A-1 A-10 A-22 M-7 M-7 M-7 Ir-7 Ir-7
19:00 - 19:50 2
Ir-4
C-4 Jo-4 C-4
Jo-4
Jl-4
Jl-4
Jo-4
M-5
M-5
M-5
L-5
L-11 L-11 L-11
M-4
L-5
21:10 - 22:001&2
L-12
L-2
L-1 L-12 L-2
D-6
D-7
D-6
D-7
D-6
L-6
L-7
L-6
L-7 L-6
D-7
D-1
D-7
D-1
D-7
26
Ir-4
Ir-4
Mo-1 Mo-7 Mo-1 Mo-7 A-18 A-18 A-18 A-18
Ir-6
Ir-7 Ir-6
Ir-7
A-19 A-22
Jo-4
Jo-4
Ir-1
*
Ir-2
Ir-1
Ir-6
Ir-6 Ir-7
Ir-6
Ir-6
Ir-2
Ir-7 Ir-12 Ir-7
Ir-1
Ir-1 Ir-1
Ir-2
D I
M-4
M-4
Jo-4
L-5
L-5
Ir-6
C-4
C-4
Ir-4
Ir-4
C-21 C-21 Jm-21Jm-21
A D A
L-5
20:30 - 21:00 2 1
19
*
C-11 C-11 L-11 L-11
20:00 - 20:50 out
12
A-22
C-4
A-10 D-1 D-1 D-1 D-1 D-1
5
Ir-11 Ir-11
A
10:30 - 11:20 1
20:10 - 21:00
DIVENDRES
Ir-1
*
Ir/D Ir-1
L-11
*
Jl-11 L-11
JL-4
*
Jl-4
Jl-4
Ir-2
SPINNING DILLUNS 1
8
15
22
DIMARTS 29
2
9
DIMECRES
16 23 30
3
HORARI
Sala
7:45 - 8:30
Sp
9:30 - 10:20
Sp
10:30 - 11:20
Sp
Ra
*
13:30 - 14:15
Sp
C
*
15:45 - 16:30
Sp
19:00 - 19:50
Sp
19:15 - 20:05
Sp
19:45 - 20:35
Sp
20:00 - 20:50
Sp
20:15 -21:10
Sp
21:00 - 21:50
Sp
E
E
E
17
24
4
11
Xa Xa Xa Xa
*
C
*
C E
10
DIJOUS
C
C
C
C
Xa
C
18
DIVENDRES 25
E
X
X
19
26
Ra Ra C
C Xa
Xa
* X
*
X
X
* X
12
Mo Mo Mo Mo
*
Xa Xa Xa Xa Xa
X
5
X
An An An An Xa
C
Xa
C
Xa Xa Xa Xa
*
C
X An An An An
*
X
X
*
PILATES DILLUNS
DIMARTS
DIMECRES
HORARI
Sala
1
8
15
22
29
2
9
16 23 30
9:30 - 10:20
3
L
L
L
L
L
M
M
M
M
M
13:30 - 14:15
3
N
N
N
N
N
15:45 - 16:30
3
M
M
M
M
M
19:15 - 20:05
3
20:15 -21:10
3
21:00 - 21:50
3
3
X
X
X
X
L
L
L
L
17
24
DIVENDRES
4
11
18
25
E
E
*
E
E
E
E
*
E
E
* X
L
10
DIJOUS
X
X
X
X
E
E
* * *
E
E
5
12
19
26
E
E
E
E
1 2 3 4 5 6 7 8 9 11 10 12
STEP AERÒBIC COMBO-STRETCH BODY PUMP GLOBAL-STRECHT T.B.C. G.A.C. RUNNING PILATES ABDOMINALS GIM. SUECA LATINO
TAI-CHI - Rafi S2 Dimarts de 9:30 a 10:30 Divendres de 9:30 a 10:30
13 14 16 17 18 19 20 21 22 24 23
HIP HOP STILS BATUKA EDAT D'OR COUNTRY FITBALL BALANCE PATH CARDIOBOX BODY BALANCE SPINNING BOSU
IOGA Raida S3 Dimarts i Dijous de 21:00 a 22:00
INSTRUCTORS A Al An C Cr D E
Anna Albert Angel Carles Cristina Dolors Esteve
Ir I Jo Jl Jm L M
Iris Ivan Jonathan Joan Lluis Josep Maria Laura Marta
Mi Mo P Ra V X Xa
Miguel Montse Pep Ramon Virginia Xavi Xavi G
DISSABTES Activitats dirigides HORARI
Sala
6
13
20
27
9:30-10:20 10:30-11:20 11:30-12:20 18:00-18:50
SPIN 1 3 SPIN
Jo24 Jo-4
Jo24 Jo-4
Xa24
C24
Jo24 Jo-4 9 Xa24
Jo24 Jo-4 9 Jo24
Miguel Montse Pep Ramon Virginia Xavi Xavi G
ACTIVITATS DIRIGIDES 1 2 3 4 5 6 7 8 9 11 12
STEP AERÒBIC COMBO-STRETCH BODY PUMP GLOBAL-STRECHT T.B.C. G.A.C. RUNNING PILATES ABDOMINALS
13 14 16 17 18 19 20 21 22 24
HIP HOP STILS BATUKA EDAT D'OR COUNTRY FITBALL BALANCE PATH CARDIOBOX BODY BALANCE SPINNING
LATINO
TAI-CHI - Rafi S2
IOGA Raida S3
Dimarts de 9:30 a 10:30
Dimarts i Dijous de
Divendres de 9:30 a 10:30
21:00 a 22:00
INSTRUCTORS A Al An C Cr D E
Anna Albert Angel Carles Cristina Dolors Esteve
Ir I Jo Jl Jm L M
Iris Ivan Jonathan Joan Lluis Josep Maria Laura Marta
Mi Mo P Ra V X Xa
Miguel Montse Pep Ramon Virginia Xavi Xavi G
DISSABTES Activitats dirigides HORARI 9:30-10:20 10:30-11:20 11:30-12:20 18:00-18:50
Sala
6
13
20
27
SPIN 1 3 SPIN
Jo24 Jo-4
Jo24 Jo-4
Xa24
C24
Jo24 Jo-4 9 Xa24
Jo24 Jo-4 9 Jo24
Sala
7:45 - 8:30
1
9:00 - 9:30
1
1
8
22
29
2
9
16
23
DIMECRES 30
3
10
17
DIJOUS 24
Ir-7 Ir-4 Ir-19 Ir-6 Ir-7
9:30 - 10:20 1&2 A-7 A-19 9:30 - 10:20
15
DIMARTS
A-1
A-2 A-23 Ir-12 Ir-12 Ir-12 Ir-12 Ir-12
A-10 A-10 A-10 A-10
4
11
18
25
Ir-4
*
Ir-4
Ir-4
Ir-11
*
Ir-4
L
2 A-17 A-22 A-17 A-17 A-17 Ir-17 Ir-17 Ir-17 Ir-17 Ir-17
A-17 A-17 A-17 A-22
*
13:30 - 14:15 1
Ir-11 Ir-11 Ir-11 Ir-11 Ir-11
Ir-4
*
15:45 - 16:30 1
M-6
18:10 - 19:00 1
A-19 A-10
M-4
M-7
L-4 L-6
18:15 - 19:00 2 C-4
19:10 - 20:00 1
A-10 A-19 A-10 A-2
19:30 - 20:00 2
L-11 L-11
Ir-4
Ir-4
Ir-7 Ir-12 Ir-1 Ir-12 Ir-1
A-1 A-10 A-22 M-7 M-7 M-7 Ir-7 Ir-7
19:00 - 19:50 2
Ir-4
C-4 Jo-4 C-4
Jo-4
Jl-4
Jl-4
Jo-4
M-5
M-5
M-5
L-5
L-11 L-11 L-11
M-4
L-5
21:10 - 22:001&2
L-12
L-2
L-1 L-12 L-2
D-6
D-7
D-6
D-7
D-6
L-6
L-7
L-6
L-7 L-6
D-7
D-1
D-7
D-1
D-7
26
Ir-4
Ir-4
Mo-1 Mo-7 Mo-1 Mo-7 A-18 A-18 A-18 A-18
Ir-6
Ir-7 Ir-6
Ir-7
A-19 A-22
Jo-4
Jo-4
Ir-1
*
Ir-2
Ir-1
Ir-6
Ir-6 Ir-7
Ir-6
Ir-6
Ir-2
Ir-7 Ir-12 Ir-7
Ir-1
Ir-1 Ir-1
Ir-2
D I
M-4
M-4
Jo-4
L-5
L-5
Ir-6
C-4
C-4
Ir-4
Ir-4
C-21 C-21 Jm-21Jm-21
A D A
L-5
20:30 - 21:00 2 1
19
*
C-11 C-11 L-11 L-11
20:00 - 20:50 out
12
A-22
C-4
A-10 D-1 D-1 D-1 D-1 D-1
5
Ir-11 Ir-11
A
10:30 - 11:20 1
20:10 - 21:00
DIVENDRES
Ir-1
*
Ir/D Ir-1
L-11
*
Jl-11 L-11
JL-4
*
Jl-4
Jl-4
Ir-2
SPINNING DILLUNS 1
8
15
22
DIMARTS 29
2
9
DIMECRES
16 23 30
3
HORARI
Sala
7:45 - 8:30
Sp
9:30 - 10:20
Sp
10:30 - 11:20
Sp
Ra
*
13:30 - 14:15
Sp
C
*
15:45 - 16:30
Sp
19:00 - 19:50
Sp
19:15 - 20:05
Sp
19:45 - 20:35
Sp
20:00 - 20:50
Sp
20:15 -21:10
Sp
21:00 - 21:50
Sp
E
E
E
17
24
4
11
Xa Xa Xa Xa
*
C
*
C E
10
DIJOUS
C
C
C
C
Xa
C
18
DIVENDRES 25
E
X
X
19
26
Ra Ra C
C Xa
Xa
* X
*
X
X
* X
12
Mo Mo Mo Mo
*
Xa Xa Xa Xa Xa
X
5
X
An An An An Xa
C
Xa
C
Xa Xa Xa Xa
*
C
X An An An An
*
X
X
*
PILATES DILLUNS
DIMARTS
DIMECRES
HORARI
Sala
1
8
15
22
29
2
9
16 23 30
9:30 - 10:20
3
L
L
L
L
L
M
M
M
M
M
13:30 - 14:15
3
N
N
N
N
N
15:45 - 16:30
3
M
M
M
M
M
19:15 - 20:05
3
20:15 -21:10
3
21:00 - 21:50
3
3
X
X
X
X
L
L
L
L
17
24
DIVENDRES
4
11
18
25
E
E
*
E
E
E
E
*
E
E
* X
L
10
DIJOUS
X
X
X
X
E
E
* * *
E
E
5
12
19
26
E
E
E
E
1 2 3 4 5 6 7 8 9 11 10 12
STEP AERÒBIC COMBO-STRETCH BODY PUMP GLOBAL-STRECHT T.B.C. G.A.C. RUNNING PILATES ABDOMINALS GIM. SUECA LATINO
TAI-CHI - Rafi S2 Dimarts de 9:30 a 10:30 Divendres de 9:30 a 10:30
13 14 16 17 18 19 20 21 22 24 23
HIP HOP STILS BATUKA EDAT D'OR COUNTRY FITBALL BALANCE PATH CARDIOBOX BODY BALANCE SPINNING BOSU
IOGA Raida S3 Dimarts i Dijous de 21:00 a 22:00
INSTRUCTORS A Al An C Cr D E
Anna Albert Angel Carles Cristina Dolors Esteve
Ir I Jo Jl Jm L M
Iris Ivan Jonathan Joan Lluis Josep Maria Laura Marta
Mi Mo P Ra V X Xa
Miguel Montse Pep Ramon Virginia Xavi Xavi G
DISSABTES Activitats dirigides HORARI
Sala
6
13
20
27
9:30-10:20 10:30-11:20 11:30-12:20 18:00-18:50
SPIN 1 3 SPIN
Jo24 Jo-4
Jo24 Jo-4
Xa24
C24
Jo24 Jo-4 9 Xa24
Jo24 Jo-4 9 Jo24
Miguel Montse Pep Ramon Virginia Xavi Xavi G
ACTIVITATS DIRIGIDES 1 2 3 4 5 6 7 8 9 11 12
STEP AERÒBIC COMBO-STRETCH BODY PUMP GLOBAL-STRECHT T.B.C. G.A.C. RUNNING PILATES ABDOMINALS
13 14 16 17 18 19 20 21 22 24
HIP HOP STILS BATUKA EDAT D'OR COUNTRY FITBALL BALANCE PATH CARDIOBOX BODY BALANCE SPINNING
LATINO
TAI-CHI - Rafi S2
IOGA Raida S3
Dimarts de 9:30 a 10:30
Dimarts i Dijous de
Divendres de 9:30 a 10:30
21:00 a 22:00
INSTRUCTORS A Al An C Cr D E
Anna Albert Angel Carles Cristina Dolors Esteve
Ir I Jo Jl Jm L M
Iris Ivan Jonathan Joan Lluis Josep Maria Laura Marta
Mi Mo P Ra V X Xa
Miguel Montse Pep Ramon Virginia Xavi Xavi G
DISSABTES Activitats dirigides HORARI 9:30-10:20 10:30-11:20 11:30-12:20 18:00-18:50
Sala
6
13
20
27
SPIN 1 3 SPIN
Jo24 Jo-4
Jo24 Jo-4
Xa24
C24
Jo24 Jo-4 9 Xa24
Jo24 Jo-4 9 Jo24
Related Documents
Setembre
June 2020 13
Setembre
October 2019 13
Setembre
May 2020 7
Instruccions Setembre
May 2020 7
Menu Setembre
May 2020 7