MASCARILLA NUTRITIVA FACIAL INGREDIENTES 1 CUCH. DE LEVADURA DE CERVEZA I HUEVO I CUCH. DE ACIDE DE AGUACATE 1 CUH. DE YOUGURT PREPARACIÓN: SE MEZCLAN TODOS LOS INGREDIENTES, SE PREPARA LA CARA PARA LIMPIARLA PREVIAMENTE CON UNA TOALLITA CALIENTE PARA ABRIR LOS POROS Y LA MASCARILLA PENETRE BIEN. SE APLICA EN ESCOTE, CUELLO Y CARA POR 20 MINUTOS, SE RETIRA CON AGUA TIBIA. MASCARILLA PARA CERRAR LOS POROS DE LA CARA. I CUCH. DE CANELA EN POLVO I CUCH. DE MIEL 10 GOTAS DE LIMÓN 1 CUCH. DE VINAGRE DE MANZANA SE MEZCLA TODO Y SE APLICA POR 20 MINUTOS, SE RETIRA CON AGUA TIBIA. MARCARILLA DE COLAGENO 1 CUCH. DE COLAGENO 5 CUCH. DE LECHE 1 CUCH. DE GRENETINA 1 CUCH. DE GLICERINA 10 GOTAS DE LIMON CASCARA DE PEPINO LICUADO SE APLICA POR 20 MINUTOS, SE RETIRA CON AGUA TIBIA. MASCARILLA PARA LUCIR JOVEN 1 CLARA DE HUEVO 1 CUCH. DE FENOGRECO EN POLVO 1 CUCH. DE KOMBUSHA ( ES EN REALIDAD TE NEGRO O TE VERDE) 1 CUCH. DE YOUGURT 1 CUCH. DE MIEL SE MEZCLAN TODOS LOS INGREDIENTES SE HACE UNA MEZCLA Y SE APLICA POR 20 MINUTOS 2 VECES A LA SEMANA CREMA DE SEBO, DE HUESO DE RES PARA LAS ARRUGAS. INGREDIENTES AGUA DE ROSAS LOCION DE LAVANDA 1 CUCH DE BICARBONATO GOTAS DE LIMON ACEITE DE JAZMÍN PREPARACION: SE PONE A HERVIR EL CALDO DE HUESOS Y YA HERVIDO SE DEJA QUE CUAJE Y DESPUES SE LE SACA EL SEBO YA CUAJADO, SE VUELVE A CALENTAR Y COLAR BIEN COLADO, SACANDOLE AL CALDO LA GRASA, SE CUELA EN UN COLADOR, LUEGO SE LE AGREGA UNA CUCHARADITA DE BICARBONATO Y SE LE PONE UNAS GOTAS DE LIMON, Y ARA QUITARLE ESE OLOR QUE TIENE A CALDO DE RES, SE LE
AGREGA ACEITE DE LAVANDA 10 GOTAS Y SE LE APLICA 10 GOTAS DE ACEITE DE JAZMIN Y SE LE AGREGA UNA CUCH. DE ACEITE ROSAS, SE MEZCLA TODO LOS INGREDIENTES Y SE PONE EN SUN RECIPENTE EN HIELO PARA QUE SE ENFRIE Y CUAJE TODO Y LA CREMA ENDUREZCA.
CREMA DE PIÑA NARANJA Y LIMÓN 30 ML. DE ACEITE DE COCO 30 ML. DE SABILA 1 CUCH. DE CERA DE ABEJA 1 CUCH. DE VITAMINA C 30 ML. DE ACEITE DE AGUACATE 10 GOTAS DE ACEITE DE ROSAS. SE MEZCLAN TODOS LOS INGREDIENTES, EN AGUA CALIENTE, DESPUES DE MEZCLADO SE PONE EN HIELO PARA QUE LA CREMA ENDUREZCA. CREMA REJUVENECEDORA 1 ONZA DE ACEITE DE COCO 1 ONZA DE ACEITE DE ALMENDRAS ½ CUCH. DE VITAMINA C ½ CUCH.DE VITAMINA E 3 CAPSULAS DE ACIDO HIALURONICO 1 CUCH. DE COLAGENO CLARA DE HUEVO 1 CERA DE ABEJA UNA ONZA 1 ONZA DE JUGO DE PEPINO PREPARACION: SE PONE EN UN VASO UNA ONZA DE ACEITE DE ALMENDRAS, DE COCO, ½ CUCH. DE ACEITE DE VITAMINA E, SE LE AGREGA UNA CUCH. DE CERA, SE PONE EN BAÑO MARIA EN AGUA HIRVIENDO, EN OTRO VASO SE AGREGA LA CLARA DE HUEVO, SE LE AGREGA 3 CAPSULAS DE ACIDO HIALURONICO, UNA CUCH. DE COLAGENO, SE DESBARATA LA CERA Y SE EMPIEZA A BATIR, Y SE LE AGREGA UNA ONZA DE JUGO DE PEPINO, DESPUES SE LE AGREGA ½ CUCH. DE VITAMINA C, SE VUELVE A BATIR, Y SE LE PONE LOS INGREDIENTES QUE ESTABAN EN BAÑO MARIA, SE PONE EN UN TARRO Y SE PONE EN HIELO PARA QUE CUAJE Y ENDUREZCA.
TRATAMIENTO PARA MANOS Y MANCHAS INGREDIENTES AZUCAR, YOUGURT, ACEITE DE COCO SE MEZCLAN LOS INGREDIENTES DESDE LAS MANOS HASTA LOS CODOS, SE LAVAN CON AGUA TIBIA Y POR ULTIMO SE APLICA LA ACEITE DE COCO.
TRATAMIENTO PARA LAS VARICES, ARAÑITAS.
2 DIENTES DE AJOS, PELADOS Y TRITURADOS EN EL MORTERO 1 CUCH DE CARBONATO 1 CUCH. DE VIC VAPORUB 1 CUCH. DE ALCOHOL PREPARACION SE MEZCLAN TODOS LOS INGREDIENTES PARA LLEGAR A FORMAR UN SOLA PASTA HASTA FORMA UNA PASTA, DESPUES LA PONES EN UN FRASCO, PARA APLICARSELE DE ABAJO HACIA ARRIBA. Y DESPUES SE ENVUELVE LAS PIERNAS CON UN PLASTICO DEL QUE SE USA EN LA COCINA.
PROBLEMAS DE HIGADO , ALSHIMER Y ANSIEDAD INGREDIENTES CREMA RICA EN ANTIOXIDANTES PARA REAFIRMAR LA PIEL INGREDIENTES UNAS RAMAS DE COLA DE CABALLO AGUA DE ROSAS UN PEDAZO DE SABILA (SOLO EL CRISTAL) ACEITE DE JOJOBA ACEITE DE AGUACATE ACEITA DE ALMENTRAS ACEITE DE VITAMINA E ACEITE DE LAVANDA PREPARACION UNA CUCH DE SABILA COPETEADA, UNA CUCH. DE ACEITE DE AGUACATE UNA CUCH. DE ACEITE DE JOJOBA, UNA CUCH. DE ACEITE DE ALMENDRAS, MEDEIA DE CUCH. DE VITAMINA E, SE LE AGREGA 5 GOTAS DE ACEITE DE LAVANDA, UNA CUCH. DE AGUA DE ROSAS Y UNA CUCH DE COLA DE CABALLO SE LE AGREGA UNA CUCH. DE MATCHA, SE MEZCLA TODO HASTA QUE SE HAGA UNA PASTA, BIEN BATIDA, APLICAR DE DIA Y DE NOCHE, SIEMPRE HACIENDO UNA EXFOLIACION ANTES DE LA APLICACIÓN DE LA CREMA.APLICARSE BICARBONATO CON LIMON ANTES, YA HECHA LA CREMA, GUARDARLA EN EL REFRIGERADOR.
DESAYUNO NUTRITIVO MIEL, CHIA, AVENA, LECHE DE ALMENDRAS BLUEBERRIES, NUECES. Y 2 CUCH. DE COLAGENO.
LICUADO ANTIENVEJECIMIENTO ANTES DE DORMIR 1 TAZA DE BLUEBERRIES 1 TAZA DE GRANADA 1 PEDAZO DE JENGIBRE 1 VASO DE JUGO DE ARANDANOS 2 CUCH DE SEMILLA DE AJONJOLI 2 CUCH. DE GIRASOL SE MEZCLAN TODOS LOS INGREDIENTES, SE TOMA Y LISTO
TRATAMIENTO PARA LA ARTRITIS, FLEXIBILIDAD EN HUESOS Y MANTENERSE SALUDABLE. TOMAR CAPSULAS CLORURO DE MAGNESIO, ACEITE DE HIGADO DE BACALAO Y CAPSULAS DE COLAGENO. TOMAR 2 VECES AL DÍA. DUERMES MEJOR Y CON MENOS DOLORES EN CASO DE DOLENCIAS DE HUESOS.
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TRATAMIENTO PARA SINTOMAS DE PARKINSON Y ARTRITIS INGREDIENTES: LA LECHE DE ALMENDRAS AYUDA A CALMAR LOS SINTOMAS DE PARKINSON Y ARTRITIS. LECHE DE ALMENDRAS, 1 CUCH. DE CURCUMA, ¾ DE CUCH. DE JENGIBRE,1/2 CUCH. DE CANELA EN POLVO, ½ CUCH. DE PIMIENTA NEGRA, 1 CUCH. DE ACEITE DE COCO, 1 CUCH. DE MIEL. UL VASO DE LECHA DE ALMENDRAS SE PONE EN UN TRASTE A CALENTAR , NO DEJE QUE HIERVA, SE LE AGREGA UNA CUCH. DE CURCUMA, SE LE AGRAGA 1 CUCH. DE DE POLVO DE JENGIBRE, ½ CUCH. DE CANELA Y SE LE AGREGA ½ CUCH. DE PIMIENTA, SE MEZCLA TODO Y DESPUES SE LE AGREGA UNA CUCH. DE ACEITE DE COCO Y UNA CUCH. DE MIEL.
LICUADO PARA BAJAR LA BARRIGA MIENTRAS DUERME, ES EFECTIVO ANTES DE DORMIR INGREDIENTES LICUADO:3/4 DE AGUA, 1 LIMON CON TODO Y CASCARA SE LE QUITAN LAS SEMILLAS, 1 CUCHARADA SOPERA DE JENGIBRE , 1 PEPINO EN REBANADAS, 1 CUCHARADA SÁVILA O ALOE VERA, UN MANOJO DE PEREJIL .. TODO SE MUELE
EN LICUADO PARA BAJAR LA BARRIGA MIENTRAS DUERME, ES EFECTIVO ANTES DE DORMIR JUGO REDUCTOR INGREDIENTES: Receta: 1/4 de pepino, 1 manzana, 1 limón (jugo), 1 trocito de jengibre, 2 hojas de kale (col rizada), 2 cucharadas de linaza, 1 cucharada de aceite de oliva, 2 vasos de agua, (tomar en ayunas) 🍏 se licuan todos los ingredientes y se toma al instante.
LICUADO PARA DESINFLAMAR LA PROSTATA (SE TOMA 2 VECES A LA SEMANA) 1 JITOMATE 1 MANO DE PEREJIL 1 PEDAZO DE JINGIBRE 1 AGUACATE 1 ZANAHORIA 1 PUÑO DE SEMILLAS DE CALABAZA 1 LIMON CON TODO Y CASCARA. SE LICUA TODO EN 1 VASO DE AGUA Y PA DENTRO. LICUADO PARA DESINFLAMAR LA PROSTATA UN TE DE COLA DE CABALLO POR UN MES OTRA EL SAW PALMETO SE TOMA POR UN MES OTRA EL PELO DE ELOTE EN TE TOMARSE POR UN MES TOMAR JUGOS VERDES 1 PUÑO DE GRANOS DE POLEN DE ABEJA 1 PUÑO DE SEMILLAS DE CALABAZA PREPARACION SE LICUA TODOS LOS INGREDIENTES EN UN VASO CON AGUA, SE TOMA ANTIGENO PROSTATICO HACERCELO. LA PROSTATA SE INFLAMA CUANTO CONSUMES DEMASIADO CARNES ROJOS, RASA, SAL, Y CHILE O PICANTE SE INFLAMA.
SHAMPOO PARA EVITAR LA CAIDA DE ELO Y CREZCA EN ABUNDANTE ROMERO, ALFALFA PONER AGUA A HERVIR EN UNA TAZA DE TÉ, DE ESTAS DOS PLANTAS SE LE AGREGA A UN SHAMPOO Y SE LE AGREGA UNA CUCH. DE ACEITE DE OLIVO Y UNA CUCH. DE MIEL. TOMAR 2 CAPSULAS DE BIOTINA PARA HACER CRECER EL PELO
PARA LA ENFERMEDAD DE PARKINSON ACELGAS UN MANOJO, ESPINACAS, HOJAS DE BETABEL, FLOR DE CALABAZA UN MANOJO, UN MANOJO DE RAMAS DE ALFALFA, UN PLATANO, UNA TAZA DE BLUEBERRIES, UN JITOMATE,UNA MANZANA VERDE, UN AGUACATE COMPLETO, AGUA A CONSIDERACIÓN.SE LICUA TODOS LOS INGREDIENTES Y LISTO A TOMARSELO DE VOLADA.