MES: LUNES
MARTES
Desayuno
Desayuno
Media mañana
Media mañana
Comida
Comida
Media tarde
Media tarde
Cena
Cena
EJERCICIO
EJERCICIO
MIÉRCOLES
Desayuno Media mañana
Comida Media tarde
Cena EJERCICIO
JUEVES
Desayuno Media mañana
Comida Media tarde
Cena EJERCICIO
VIERNES
Desayuno Media mañana
Comida Media tarde
Cena EJERCICIO
PESO EL VIERNES POR LA MAÑANA: EXCESOS: EJERCICIO: APETITO: ESTADO ANÍMICO:
L VIERNES POR LA MAÑANA: 70,0 (-0,0)
O ANÍMICO:
SÁBADO
Desayuno Media mañana
Comida Media tarde
Cena EJERCICIO
DOMINGO
Desayuno Media mañana
Comida Media tarde
Cena EJERCICIO