Olkapään Rakenne

OLKAPÄÄN RAKENNE Olkapään alueella vaikuttavat monet lihasryhmät:

• hartialihakset (deltoidit), • epäkäslihakset (trapeziukset), • hauikset (bicepsit) sekä • ns. kiertäjäkalvosin

Kiertäjäkalvosimeksi sanotaan olkanivelen nivelpussin yläosaa, jota vahvistavat: • • •

ylemmän ja alemman lapalihaksen (supraspinatus ja infraspinatus), lavanaluslihaksen (subscapularis) ja pienen liereälihaksen (teres minor) jänteet.

Nämä lihakset muodostavat jänteisen, yhteisen kapselin olkaluun anatomisen kaulan ympärille. Myös hauislihaksen pitkän pään jänne on toiminnallinen osa tätä kapselia. Hartia- ja olkanivel (kiertäjäkalvosimineen) on siis monen jänteen, lihaksen ja luun muodostama kokonaisuus, jonka liikkuvuus moneen suuntaan ja monipuolinen käyttö altistavat kulumiselle, venytykselle ja pienille ja suurille vammoille. Olkanivel ottaa vastaan myös käsiin kohdistuvat kuormat ja tärähdykset, jotka vähitellen aiheuttavat muutoksia nivelessä ja sitä ympäröivissä kudoksissa. Toisin sanoen kiertäjäkalvosin on neljän lihaksen muodostama kokonaisuus, joka huolehtii olkanivelen dynaamisesta stabiliteetista. Sen päätehtävä on pyrkiä pitämään olkanivelen kontakti vakiona kaikissa asennoissa!