Patrusev

Компакт-диск ИСЦЕЛЕНИЕ: По Волшебной Реке представляет собой звуки природы (шум ручья, дождь, ветер, птицы, цикады) с наложением специальной целительной музыки. Звуки природы обработаны специальным звуковым процессором для настройки организма на собственную частоту ионосферы Земли, которая колеблется с определенными частотами (так называемые резонансные частоты Шумана) под действием солнечного ветра. А так же для синхронизации биоэлектрической активности полушарий мозга для настройки организма на работу с целительной музыкой. Целительная музыка, наложенная на звуки природы, содержит модулированные звуки высокой частоты, плюс точно подобранные (с помощью уникального современного электронного оборудования) бинауральные ритмы, способствующие вхождению в особые медитативные состояния, в которых происходит самоисцеление человеческого организма. Музыкальный материал выстроен на основе фрактальной математики и Золотого Сечения, что препятствует физиологическому привыканию. В результате программа не только способствует самовосстановлению организма от различных недугов, но и гармонизирует энергетику, обеспечивая оптимальный энергетический баланс, а так же тренирует и стимулирует мозг для высокопродуктивной деятельности. Звуки высокой частоты непосредственно взаимодействуют со специфическими зонами мозга, вызывая биохимический резонанс в производстве гормонов и нейрорегуляторных пептидов, что в результате дает значительные улучшения в реализации различных функций мозга и, как следствие - улучшение здоровья. Электромагнитное загрязнение окружающей среды (телевидение, радио, СВЧ, электропроводка в стенах зданий) могут сбивать организм человека с естественного ритма. Как следствие могут возникнуть различные сердечно-сосудистые расстройства, снижение иммунитета, синдром хронической усталости и т.д. Звуки программы буквально ограждают Вас от разнообразного электромагнитного загрязнения окружающего пространства, поскольку организм в течение всей эволюции настраивался на этот ритм и очень быстро к нему возвращается при наличии даже слабого ритмоводителя. Это глубоко медитативные и целительные звуки, позволяющие очень хорошо отдыхать после тяжелых физических, эмоциональных и умственных нагрузок. Потребность в сне снижается на 1-3 часа (в зависимости от задолжности). Спортсмены, которые слушали этот диск сразу после интенсивных тренировок или соревнований, отмечали отсутствие на второй день боли в мышцах и состояния "разбитости". Напротив, - присутствует высокий жизненный тонус и удовольствие от движений. Люди, которые регулярно занимались с этим диском около месяца, отмечали у себя следующие изменения: • повышенная способность к самооздоровлению; • укрепление гуморальной и энергетической имунных систем организма; • дезинтоксикация тела; • исчезновения звона в ушах; • избавление от гиперчувствительности к звукам; • улучшение кратковременной и долговременной памяти; • улучшение способности концентрировать внимание; • улучшение способности одновременно выполнять различные задачи; • повышение творческих способностей; • способность мыслить быстрее, чем раньше; • расширение диапазона звукового восприятия; • улучшение способности к изучению и пониманию иностранных языков; • повышение уверенности в себе, снижение тревожности и избавление от беспричинных страхов; • опыт управляемых сновидений; • улучшение тонкой моторики и общей способности управлять своим телом (профессиональные музыканты, танцоры, боевые искусства, водители автотранспорта); • повышение бодрости и энергичности днем и улучшение качества сна ночью (снижение потребности в сне); Однако следует сразу отметить, что любые улучшения наступают после более или менее короткого периода обострения негативных симптомов (вообще говоря, это явление характерно для всех естественных методов оздоровления). Подготовка Организуйте себе максимально удобные и спокойные условия. Выключите радио и телевизор, отключите телефон (или максимально убавьте громкость звонка). Попросите ваших близких не отвлекать Вас во время занятия. Настоятельно рекомендуется убрать из комнаты домашних животных (Если во время глубокой релаксации Вам на грудь прыгнет Ваша любимая кошка или рядом неожиданно залает собака, Вы испытаете очень неприятные ощущения)! Выпейте стакан простой чистой воды. Второй стакан с водой поставьте рядом на время занятия и выпейте сразу после окончания занятия. Вода играет огромную роль в нашей жизнедеятельности. Неправильное питание приводит к частичному обезвоживанию организма. В результате сдвигается межклеточный потенциал, что препятствует нормальному прохождению нервных импульсов. Это является довольно частой причиной головных болей. Благодаря сильной полярности молекулы воды способны образовывать различные структуры. Эти структуры

будут комплиментарны электромагнитным, акустическим, тепловым полям, воздействующим на воду. Убедительная Просьба - для Вашей же пользы, всегда следуйте правилу 2-х стаканов воды! Исходное положение - лежа на спине. Руки - вдоль туловища (ладонями вниз, пальцы полусогнуты - кисть шалашиком), либо скрещены на груди, ладони подмышками ("возьмите себя в руки!"). Поверхность, на которой вы лежите должна быть не слишком мягкой, т.к. на мягкой поверхности трудно расслабить мышцы, и не слишком жесткой, т.к. жесткая поверхность сильно давит на мышечные ткани (оптимально - матрац на полу). Одежда должна быть свободной (особенно в поясе). Слабо давящая мягкая повязка на лбу и вокруг головы (желательно чисто шерстяная - например, лыжная шапочка), наоборот, улучшает восприятие. Если Вы предпочитаете заниматься сидя, позаботьтесь о том, чтобы Ваши ступни полностью опирались на пол, а руки свободно лежали на коленях. Эти рекомендации облегчают достижение необходимых состояний и более полного и быстрого эффекта. Наибольший эффект от занятий проявляется при использовании стереонаушников в сочетании с близко расположенными динамиками. Можно слушать просто в наушниках, установив приемлемый (комфортный) уровень громкости. Прямая зависимость между громкостью и эффективностью отсутствует, поэтому всегда выбирайте уровень громкости исходя из комфортности . Примите исходное положение (постарайтесь - всегда одно и то же). Настоятельно рекомендуется в течение всего занятия обращать внимание на то, чтобы Ваш язык был максимально расслаблен . Глаза закрыты, можно направить взгляд в межбровье (если это не вызывает у Вас неприятного напряжения глазных мышц). Если во время занятия у Вас вдруг возникнет дискомфортное состояние оттого, что Вы, как Вам кажется, слишком вошли в другую реальность (отождествились с ней), помните, что Вы сами контролируете ситуацию, и в Ваших силах прекратить эффект присутствия в другой реальности. Без Вашего согласия ничто не может овладеть Вами. Вы и только Вы сами создаете этот эффект - продукт Вашего мозга. Скажите себе твердо: "Я желаю вернуться к действительности, я возвращаюсь в привычную обстановку". Несколько раз с силой сожмите и разожмите пальцы рук, медленно откройте глаза. Интенсивно (до боли) помассируйте зоны межбровья, между носом и верхней губой, между большими и указательными пальцами. Но, помня, что Вы в полной безопасности, лучше все-таки "отыграть" (пережить) ситуацию до конца и попытаться найти из нее выход (любой, даже самый фантастический - как во сне), потому что в противном случае она к Вам будет возвращаться (это Ваша внутренняя проблема, требующая решения, которая не зависит от того, слушали Вы диск, или нет). Находясь в полном сознании, Вы вдруг можете обнаружить, что не в состоянии двинуть ни рукой, ни ногой. Это сработал механизм защиты, не дающий нам ходить во сне и обеспечивающий глубокий отдых организму. Вы можете просто немного подождать, наслаждаясь отдыхом, - способность двигаться вскоре восстановится. Если Вы спешите, скажите себе уверенно: "Сейчас я встану, я встаю, я встал(а)". Вы вдруг обнаружите, что Вы уже встали. Далее действуйте по обстановке. Некоторые люди вдруг обнаруживают, что их сознание как бы отделилось от тела и наблюдает собственное тело со стороны, зависнув под потолком или над самым полом комнаты, в которой они начали заниматься. Это вполне естественные ощущения для глубокой релаксации - стоит подумать о собственном теле и попытаться пошевелиться, как вы тут же вернетесь в привычное состояние. Краткое описание применяемых технологий Исследования, проведенные НЦИМ "ЛИДО" и института биофизики клетки РАН Москва, Пущино, 1997г. с помощью анализатора спектра в 5-мм диапазоне волн, позволили получить амплитудные спектры модуляционных сигналов, излучаемых клетками живых организмов (исследования). Анализ спектров демодулированных сигналов показал, что спектры сигналов, клеток обладающих патологией, отличаются от спектров сигналов здоровых клеток. Частотные составляющие гармоник модуляционных (информационных) сигналов лежат в области инфранизких частот (десятые - сотые доли герц). Биологически значимая гармоника в норме выявлена в диапазоне 0,01-0,03Гц. С учетом полученных результатов были выбраны параметры модулирующих сигналов аппарата "Минитаг" (8000 руб.), который очень успешно используется в информационно-волновой терапии для лечения различных заболеваний. Поскольку высокочастотные сигналы декодируются уже верхними слоями кожи и трансформируются в сигналы звуковой частоты (которые и распространяются в организме), эта технология нашла применение при создании данного аудио-диска. В 50-е годы получил развитие метод электроэнцефалографии (ЭЭГ), позволяющий записывать и изучать электрические потенциалы мозга. Тогда же было установлено, что мозг способен синхронизировать частоту своих биоэлектрических потенциалов с частотой различных ритмичных стимулов, например, специально организованными звуковыми стимулами (щелчки, бинауральные биения), если частота следования стимулов находится в рамках естественного диапазона частот электрических потенциалов мозга - 0.5-42Гц (колебаний в секунду). Это открытие позволило создать эффективную систему тренировки мозга для достижения необходимых состояний. Другую интересную категорию звуков открыл в своих исследованиях французский отоларинголог Альфред Томатис. Он первым систематически исследовал влияние на психику человека звуков высокой частоты (выше 5000 колебаний в секунду).

Томатис открыл, что ухо не просто "слышит", но колебания, воспринимаемые им, стимулируют нервы внутреннего уха, где эти колебания преобразуются в электрические импульсы, различными путями попадающие в мозг. Некоторые идут в слуховые центры, и их мы воспринимаем как звуки. Другие создают электрический потенциал в мозжечке, который контролирует сложные движения и чувство равновесия. Оттуда они идут в лимбическую систему, заведующую нашими эмоциями и выделением различных биохимических веществ, в т.ч. гормонов, оказывающих влияние на все наше тело. Электрический потенциал, создаваемый звуком, также передается в кору головного мозга, заведующую высшими функциями сознания. Таким образом, звук высокой частоты стимулирует мозг, а вместе с ним и все тело. Еще одним открытием Томатиса явилась прямая связь между диапазоном слухового восприятия человека, диапазоном вибраций его голоса и его уровнем здоровья. Томатис разработал особый процесс звукозаписи под названием "электронное ухо". В этом процессе из обычного звука поочередно вырезается то высокочастотная, то низкочастотная компонента. Когда человек слушает такую запись, мышцы его уха тренируются путем поочередного напряжения и расслабления; это расширяет диапазон слухового восприятия, и как следствие, исчезают многие расстройства. Существует множество документированных исследований, показывающих, в частности, что в результате применения этого метода усиливается творческий потенциал, улучшается память и способность к сосредоточению, значительно улучшается координация движений. Необходимо отметить, что в настоящее время данные технологии внедрены и успешно применяются фактически во всех крупных учебных центрах по всему миру. Будьте здоровы и счастливы! Внимание: Данная программа не предназначены для замены какого-либо лечения. Программа может вызвать непредсказуемые эффекты на фоне приема алкоголя, наркотиков и психотропных препаратов. Ни в коем случае не слушайте этот диск при вождении машины и во время управления другими потенциально опасными механизмами.

Почему мы обращаемся за помощью к самим себе в последнюю очередь? Наверное потому, что на самом деле, где-то в глубине нашей души, мы не хотим никаких перемен... Профессиональный психолог проведет Вас по вашему внутреннему миру, используя архетипичные образы. Образы играют очень важную роль в нашей жизни. Часто очень сложную мысль можно легко объяснить, создав красивый образ. Архитипичные образы отражают структуру человеческой психики. Эту структуру в процессе работы с диском Вы наполняете своим конкретным сугубо личным содержанием. Вначале очень внимательно прочитайте (и перечитайте) инструкцию, четко выяснив для себя все непонятные слова и моменты. Помните, что наше подсознание всегда тщательно охраняет нас от малейших неприятностей и опасностей и для этого всегда выбирает лучший, из имеющихся у него в распоряжении, способов. И даже самое нелепое, на первый взгляд, и разрушительное поведение, в том числе и самые страшные болезни, имеют "вторичную (более важную для подсознания, по сравнению с наносимым ущербом) выгоду" и контролируются подсознанием. Поэтому, при малейшем сомнении о наличии малейшей угрозы для "вторичной выгоды" (без адекватной замены) подсознание пускает в ход весь свой арсенал и успешно торпедирует все наши благие намерения, заставляя сознание выдумывать тысячу причин - почему мы отказались от намеченного. Эта программа не может заставить Вас чего-то не делать (тем самым, вероятно, лишив Вас того единственного, что Вам доступно в данный момент). Напротив, здесь заложен алгоритм, как постоянно и систематически более эффективно обучаться более эффективным и успешным способам что-либо делать и находить достойный выбор. Поверьте, что, получив самостоятельно достаточный и достойный выбор, подсознание всегда находит самый лучший способ реагирования, в зависимости от ситуации, и учитывая сбалансированные потребности любой частицы души, любой части личности и любой клеточки тела! Подготовка. Прежде чем начинать занятие медитацией, определите свои цели, лучше в письменном виде. Вы можете составить длинный список, но на каждое занятие ставьте перед собой одну - две. Вначале ставьте небольшие очень конкретные (по результату) и достижимые (на данном этапе Вашего развития) цели. Достигнув успеха в одной узкой области, Вы заметите, как Ваш навык распространяется и на другие сферы деятельности. Например, на первые три занятия, рекомендуется ставить цель: "Научиться быстро достигать, необходимое для медитации состояние - внимания и расслабления". Организуйте себе максимально удобные и спокойные условия. Выключите радио и телевизор, отключите телефон (или максимально убавьте громкость звонка). Попросите ваших близких не отвлекать Вас во время занятия. Не ставьте будильник - Вы проснетесь автоматически в нужное Вам время. Исходное положение - лежа на спине. Руки - вдоль туловища (ладонями вниз, пальцы полусогнуты - кисть шалашиком), либо скрещены на груди, ладони подмышками ("возьмите себя в руки!"). Поверхность, на которой вы лежите должна быть не слишком мягкой, т.к. на мягкой поверхности трудно расслабить мышцы, и не слишком жесткой, т.к. жесткая поверхность сильно давит на мышечную и костную ткани

(оптимально - матрац на полу). Одежда должна быть свободной (особенно в поясе). Слабо давящая мягкая повязка на лбу (желательно чисто шерстяная), наоборот, улучшает восприятие. Наибольший эффект наблюдается, если заниматься в период от 18 до 20 часов (желательно строго в одно и то же время и минимум за три часа от того времени, когда вы обычно ложитесь спать). Но если Вы ограничены во времени, можете ставить диск непосредственно перед сном. В этом случае обязательно выполняйте фазу расслабления - качество сна от этого значительно улучшается. Если Вы предпочитаете заниматься сидя, позаботьтесь о том, чтобы Ваши ступни полностью опирались на пол, а руки свободно лежали на коленях. Эти рекомендации облегчают достижение необходимых состояний и более полного и быстрого эффекта. Если Вы сильно больны, или по какой-либо причине Вам трудно или нет желания некоторые из них выполнять, можете делать так, как для Вас наиболее удобно. Техника выполнения. Наибольший эффект от занятий с диском проявляется при использовании стереонаушников. Установите минимально приемлемый для Вас уровень громкости. Примите исходное положение (постарайтесь - всегда одно и то же). Настоятельно рекомендуется в течение всего занятия обращать внимание на то, чтобы Ваш язык был максимально расслаблен. Глаза закрыты и направлены в межбровье. В начале программы, оставаясь с закрытыми глазами, напрягите все мышцы и резко расслабьте, затем сделайте глубокий медленный вдох диафрагмой - чтобы надувался живот (через нос, на счет 3), не-большую паузу (на счет 3), и медленно выдохните (через закрытые, но не сжатые губы, на счет 6), сделайте перерыв (на счет 4); 3-5 раз повторите весь цикл, чтобы Ваше тело настроилось на нужный ритм, и, далее, разрешите организму поддерживать этот ритм автоматически (без сознательных усилий). Внимательно слушая и выполняя инструкции, в начале занятия, расслабьтесь. Очень полезно, если Вы начнете представлять какой-либо образ для процесса напряжение-расслабление, например, как сжатый кулак плавно разжимается (дайте простор своему живому воображению, и оно подскажет самый выразительный образ, возможно символический). Далее, в зависимости от Вашего состояния, можете использовать один из двух способов (либо в сочетании): 1. Пассивно слушайте голос (звук голоса), не вдумываясь в смысл каждого предложения. Пусть все, что говорится, разворачивается на экране Вашего мысленного взора. Если Вы вдруг обнаружите, что Ваше внимание переключилось на повседневные мысли и проблемы (вначале это нормально), - спокойно и плавно возвратите свое внимание к голосу (иногда помогает, если Вы повторяете каждую фразу от первого лица, - подставляя вместо "Вы" "Я"). С каждым занятием Ваша способность к концентрации и образному мышлению возрастают. 2. Второй способ - расслабиться и сосредоточиться на мысли, что вы отдыхаете и засыпаете, не обращая внимания на голос (громкость убрать до такого уровня, чтобы смысл различался только при внимательном вслушивании). Для исцеления заниматься достаточно каждый третий день, но регулярно, поскольку "тропинки ощущений" быстро зарастают. Первый раз рекомендуется просто прослушать внимательно всю программу (без расслабления), чтобы убедиться, что все, что там говорится, безопасно для Вас и удовлетворяет Вас с морально-этической точки зрения. Единственным ограничением в применении данной методики является Ваше нежелание перемен. Техника безопасности. Текст на диске тщательно выверен с точки зрения безопасности. В нем отсутствуют опасные по значениям слова, выражения и смысловые конструкции. Для соблюдения Вашей внутренней экологии даются только "технологические инструкции", которые Ваш мозг наполняет Вашим собственным конкретным содержанием. Если во время занятия у Вас вдруг возникнет дискомфортное состояние оттого, что Вы, как Вам кажется, слишком вошли в другую реальность (отождествились с ней), оставайтесь спокойными. Помните, что Вы сами контролируете ситуацию, и в Ваших силах прекратить эффект присутствия в другой реальности. Помните, что без Вашего согласия ничто не может овладеть Вами. Вы и только Вы сами создаете этот эффект - продукт Вашего мозга. Скажите себе твердо: "Я желаю вернуться к действительности, я возвращаюсь в привычную обстановку". Несколько раз с силой сожмите и разожмите пальцы рук, медленно откройте глаза. Интенсивно (до боли) помассируйте зоны межбровья, между носом и верхней губой, между большим и указательным пальцами. Но, помня, что Вы в полной безопасности, лучше все-таки "отыграть" (пережить) ситуацию до конца, потому что в противном случае она к Вам будет возвращаться (это Ваша внутренняя проблема, требующая решения, которая не зависит от того, слушали Вы программу, или нет). Находясь в полном сознании, Вы вдруг можете обнаружить, что не в состоянии двинуть ни рукой, ни ногой. Оставайтесь спокойными - это сработал механизм защиты, не дающий нам ходить во сне и обеспечивающий глубокий отдых организму. Вы можете просто немного подождать, наслаждаясь отдыхом, - способность двигаться вскоре восстановится. Если Вы спешите, скажите себе уверенно: "Сейчас я встану, я встаю, я встал(а)". Вы вдруг обнаружите, что Вы уже встали. Далее действуйте по обстановке. Если у Вас ощущаются боли за грудиной, или Вы человек пожилого возраста, не выполняйте упражнение "напряжение - расслабление". Не слушайте диск по частям (регулярно), поскольку эффект от этого невозможно предсказать. Ожидаемый эффект. Улучшение здоровья и взаимоотношений с окружающими. Выход из депрессивного состояния. Повышение самооценки и самоуважения. Более успешная любая целенаправленная деятельность, с меньшими энергетическими затратами. Быстрое восстановление работоспособности после (и во время) стрессов, болезней, тяжелых физических и умственных нагрузок. Развитие творческих и экстрасенсорных способностей. Регулярно занимаясь ОБРАЗНОЙ МЕДИТАЦИЕЙ, Вы приобретаете ключ для сохранения спокойствия в

стрессовых ситуациях и быстрого, но полноценного отдыха. В дальнейшем, для того, чтобы успокоиться и отдохнуть, Вам будет достаточно представить себе Ваш мысленный образ отдыха и сделать спокойный глубокий вдох. Слова: "цель", "цельность" и "исцеление" имеют один корень, поэтому более заметный и более быстрый эффект от занятий будет у людей, которые осознали, что имеют проблемы со здоровьем и отношениями с самим собой и окружающими и хотят их разрешить наилучшим образом, или хотят повысить свою результативность в спорте, творчестве, бизнесе и т.д.. У других людей, на фоне общего благополучия и отсутствия значимых для них целей, эффект может быть менее заметен (но не менее значителен). В среднем, улучшение самочувствия бывает заметно после 10 - 15 регулярных занятий. Обычно 20-25 таких занятий достаточно, чтобы запустить процесс исцеления. Если Вы ставите программу перед сном, то для заметного эффекта иногда требуется несколько большее время (очень индивидуально для каждого конкретного человека). Рекомендуется повторение через 3 месяца, или при появлении какой-либо проблемы. Методика совместима с любыми формами терапии (более того - значительно повышает их эффективность и уменьшает вредные побочные эффекты). Для достижения других целей требуются ежедневные занятия, желательно утром, сразу после пробуждения (обычно в это время большинство людей просто "валяются", нежась в постели), и вечером, перед сном (повторные занятия дают весьма ощутимый результат). Перед каждым занятием Вы должны четко сформулировать цель. Методика не имеет противопоказаний или эффекта привыкания. Чем больше Вы тренируетесь и набираетесь опыта, тем заметнее и длительное результаты. Вскоре Вы научитесь запускать механизм исцеления и решения проблем автоматически, просто поставив цель и сделав глубокий вдох (тогда программа Вам будет нужна сначала один раз в три месяца, а затем раз в год - для обновления навыка). Запомните, что в любом случае, вначале необходимо четко сформулировать цель. Еще одна рекомендация - записывать по окончании каждого занятия все свои переживания, ощущения, находки и соображения. Записывайте все, что Вы пережили во время медитации, даже те мысли, воспоминания и чувства, которые не имеют видимой связи с Вашей проблемой. Возможно, Вы увидите их в новом свете. В любом случае, с помощью записей Вы прокладываете прямую дорогу к своим творческим ресурсам и гармоничным состояниям тела, души и личности, в которых происходит самоисцеление (если по какой-то причине Вы не можете записывать, с тем же успехом можно свои впечатления наговорить в диктофон или рассказать близкому человеку). Побочные эффекты. Для некоторых людей "последней платой" за улучшение здоровья является головная боль. Несмотря на специальные приемы, примененные в тексте, в очень редких случаях, слабая боль появляется, обычно сразу, после прослушивания, либо - на следующий день, и означает, что полезные изменения все-таки происходят. Эта боль легко снимается следующим упражнением: около 5 минут, в спокойной обстановке, представляйте, как теплые волны стекают с головы к рукам и ногам. Рукам и ногам становится тепло, а вокруг головы появляется прохлада. При прослушивании программы рано утром (только проснувшись), либо повторно - в течение одного дня, у некоторых людей, может появиться рассеянность. Поэтому избегайте такого прослушивания, если ваша работа требует повышенного внимания, либо связана, в той или иной степени, с опасными механизмами.

Звуковые программы, представленные на диске созданы на основе идей французского отоларинголога Томатиса, дополненных и развитых его учениками, плюс точно подобранные (с помощью уникального современного электронного оборудования) бинауральные ритмы, способствующие вхождению в особые медитативные состояния. Программы выстроены на основе фрактальной математики, что препятствует физиологическому привыканию. Каждая программа может быть прослушана по отдельности, но наилучший эффект все же достигается при прослушивании всего диска. Первая программа "Земля" - взаимодействие матриц Земли, Солнца и Человека. Предназначена для гармонизации вашей энергетики с контуром взаимодействия Земля-Солнце. Так же синхронизирует деятельность биоэлектрической активности полушарий мозга для настройки организма на работу с остальными программами на диске. С данной программой не рекомендуется заниматься более 45-и минут. 2-я программа "Звездный Полет" содержит звуки, соответствующие всему диапазону звукового восприятия. Эти звуки взаимодействуют между собой по закону Золотого Сечения. В результате программа "Космический полет" не только тренирует и стимулирует мозг для высокопродуктивной деятельности, но и обеспечивает оптимальный энергетический баланс. Звуки на диске непосредственно взаимодействуют со специфическими зонами мозга, вызывая биохимический резонанс в производстве гормонов и нейрорегуляторных пептидов, что в результате дает значительные улучшения в реализации различных функций мозга и, как следствие - улучшение здоровья. С данной программой не рекомендуется заниматься более 45-и минут. 3-я программа "Новый Мир" предназначена для развития творческих способностей, снятия ментальных блоков при обдумывании какой-либо проблемы (если Вы зашли в тупик), зарядки тела и мозга новой энергией.

С данной программой не рекомендуется заниматься более 45-и минут. 4-я программа "Солнечный Ветер" - Предназначена для настройки организма на собственную частоту Земли, вернее, ионосферы Земли, которая колеблется с определенными частотами (так называемые резонансные частоты Шумана) под действием солнечного ветра. Это глубоко медитативные и целительные звуки, позволяющие очень хорошо отдыхать после тяжелых физических, эмоциональных и умственных нагрузок. Электромагнитное загрязнение окружающей среды (телевидение, радио, СВЧ, электропроводка в стенах зданий) могут сбивать организм человека с естественного ритма. Как следствие могут возникнуть различные сердечно-сосудистые расстройства, снижение иммунитета, синдром хронической усталости и т.д. Звуки программы "Земля" буквально ограждают Вас от разнообразного электромагнитного загрязнения окружающего пространства, поскольку организм в течение всей эволюции настраивался на этот ритм и очень быстро к нему возвращается при наличии даже слабого ритмоводителя. Спортсмены, которые слушали этот трек сразу после интенсивных тренировок или соревнований, отмечали отсутствие на второй день боли в мышцах и состояния "разбитости". Напротив, - присутствует высокий жизненный тонус и удовольствие от движений. Эта программа не имеет ограничений по времени, но надо иметь в виду, что во время прослушивания (и около 2-х часов после) несколько притупляется логическое мышление (на фоне активизации образного - творческого мышления) и слегка снижается скорость реакции (Эту программу можно включать в фоновом режиме через динамики для гармонизации окружающего пространства, например, на ночь). Люди, которые регулярно занимались с этим диском около месяца, отмечали у себя следующие изменения: - повышение творческих способностей; - способность мыслить быстрее, чем раньше; - улучшение кратковременной и долговременной памяти; - улучшение способности концентрировать внимание; - улучшение способности одновременно выполнять различные задачи; - расширение диапазона звукового восприятия; - избавление от гиперчувствительности к звукам; - улучшение способности к изучению и пониманию иностранных языков; - повышение уверенности в себе, снижение тревожности и избавление от беспричинных страхов; - опыт управляемых сновидений; - улучшение тонкой моторики и общей способности управлять своим телом (профессиональные музыканты, танцоры, боевые искусства, водители автотранспорта); - повышение бодрости и энергичности днем и улучшение качества сна ночью; - исчезновения звона в ушах; Наиболее драматические положительные изменения можно наблюдать у детей с клеймом - "не способен к обучению" (синдромы гиперактивности и пониженного внимания, аутизм). Есть единичные данные по положительным изменениям при болезни Дауна и инсульте. Однако следует сразу отметить, что любые улучшения наступают после более или менее короткого периода обострения негативных симптомов (вообще говоря, это явление характерно для всех естественных методов оздоровления). Подготовка Организуйте себе максимально удобные и спокойные условия. Выключите радио и телевизор, отключите телефон (или максимально убавьте громкость звонка). Попросите ваших близких не отвлекать Вас во время занятия. Настоятельно рекомендуется убрать из комнаты домашних животных (Если во время глубокой релаксации Вам на грудь прыгнет Ваша любимая кошка или рядом неожиданно залает собака, Вы испытаете очень неприятные ощущения)! Выпейте стакан простой чистой воды. Второй стакан с водой поставьте рядом на время занятия и выпейте сразу после окончания занятия. Вода играет огромную роль в нашей жизнедеятельности. Неправильное питание приводит к частичному обезвоживанию организма. В результате сдвигается межклеточный потенциал, что препятствует нормальному прохождению нервных импульсов. Это является довольно частой причиной головных болей. Благодаря сильной полярности молекулы воды способны образовывать различные структуры. Эти структуры будут комплиментарны электромагнитным, акустическим, тепловым полям, воздействующим на воду. Просьба - для Вашей же пользы, всегда следуйте правилу 2-х стаканов воды! Исходное положение - лежа на спине. Руки - вдоль туловища (ладонями вниз, пальцы полусогнуты - кисть шалашиком), либо скрещены на груди, ладони подмышками ("возьмите себя в руки!"). Поверхность, на которой вы лежите должна быть не слишком мягкой, т.к. на мягкой поверхности трудно расслабить мышцы, и не слишком жесткой, т.к. жесткая поверхность сильно давит на мышечные ткани (оптимально - матрац на полу). Одежда должна быть свободной (особенно в поясе).

Слабо давящая мягкая повязка на лбу и вокруг головы (желательно чисто шерстяная - например, лыжная шапочка), наоборот, улучшает восприятие. Если Вы предпочитаете заниматься сидя, позаботьтесь о том, чтобы Ваши ступни полностью опирались на пол, а руки свободно лежали на коленях. Эти рекомендации облегчают достижение необходимых состояний и более полного и быстрого эффекта. Наибольший эффект от занятий проявляется при использовании стереонаушников в сочетании с близко расположенными динамиками. Можно слушать просто в наушниках, а детям - через динамики (с хорошим воспроизведением высоких частот) в фоновом режиме (во время игр и занятий), установив приемлемый (комфортный) уровень громкости. Прямая зависимость между громкостью и эффективностью отсутствует, поэтому всегда выбирайте уровень громкости исходя из комфортности. Примите исходное положение (постарайтесь - всегда одно и то же). Настоятельно рекомендуется в течение всего занятия обращать внимание на то, чтобы Ваш язык был максимально расслаблен. Глаза закрыты, можно направить взгляд в межбровье (если это не вызывает у Вас неприятного напряжения глазных мышц). Если во время занятия у Вас вдруг возникнет дискомфортное состояние оттого, что Вы, как Вам кажется, слишком вошли в другую реальность (отождествились с ней), помните, что Вы сами контролируете ситуацию, и в Ваших силах прекратить эффект присутствия в другой реальности. Без Вашего согласия ничто не может овладеть Вами. Вы и только Вы сами создаете этот эффект - продукт Вашего мозга. Скажите себе твердо: "Я желаю вернуться к действительности, я возвращаюсь в привычную обстановку". Несколько раз с силой сожмите и разожмите пальцы рук, медленно откройте глаза. Интенсивно (до боли) помассируйте зоны межбровья, между носом и верхней губой, между большими и указательными пальцами. Но, помня, что Вы в полной безопасности, лучше все-таки "отыграть" (пережить) ситуацию до конца и попытаться найти из нее выход (любой, даже самый фантастический - как во сне), потому что в противном случае она к Вам будет возвращаться (это Ваша внутренняя проблема, требующая решения, которая не зависит от того, слушали Вы диск, или нет). Находясь в полном сознании, Вы вдруг можете обнаружить, что не в состоянии двинуть ни рукой, ни ногой. Это сработал механизм защиты, не дающий нам ходить во сне и обеспечивающий глубокий отдых организму. Вы можете просто немного подождать, наслаждаясь отдыхом, - способность двигаться вскоре восстановится. Если Вы спешите, скажите себе уверенно: "Сейчас я встану, я встаю, я встал(а)". Вы вдруг обнаружите, что Вы уже встали. Далее действуйте по обстановке. Некоторые люди вдруг обнаруживают, что их сознание как бы отделилось от тела и наблюдает собственное тело со стороны, зависнув под потолком или над самым полом комнаты, в которой они начали заниматься. Это вполне естественные ощущения для глубокой релаксации - стоит подумать о собственном теле и попытаться пошевелиться, как вы тут же вернетесь в привычное состояние. Краткое описание технологий В 50-е годы получил развитие метод электроэнцефалографии (ЭЭГ), позволяющий записывать и изучать электрические потенциалы мозга. Тогда же было установлено, что мозг способен синхронизировать частоту своих биоэлектрических потенциалов с частотой различных ритмичных стимулов, например, импульсами сверх слабого электрического тока, световыми вспышками и звуковыми щелчками, если частота следования стимулов находится в рамках естественного диапазона частот электрических потенциалов мозга - 0.5-42Гц (колебаний в секунду). Это открытие позволило создать эффективную систему тренировки мозга для достижения необходимых состояний. Одним из самых эффективных способов организации электрических колебаний мозга (и связанных с ними психофизиологические состояний), одновременно обеспечивающих высокую синхронизацию обоих полушарий, являются бинауральные биения. При прослушивании звуков близкой частоты по разным каналам (правому и левому) человек ощущает так называемые бинауральные биения, или бинауральные ритмы. Например, когда одно ухо слышит чистый тон с частотой 330 колебаний в секунду, а другое - чистый тон с частотой 340 колебания в секунду, полушария человеческого мозга начинают работать вместе, и в результате он "слышит" биения с частотой 340-330 = 10 колебания в секунду, но это не реальный внешний звук, а "фантом". Он рождается в мозгу человека только при сложении электромагнитных волн, идущих от двух синхронно работающих полушарий мозга (этот эффект веками использовали в церковном пении). Нейрофизиологи открыли, что, накладывая бинауральные ритмы друг на друга в несколько "слоев", можно формировать ритмическую активность мозга в нужном направлении, и вызывать у человека нужную картину ЭЭГ (т.е. картину электрических колебаний в мозге), а вместе с ней и состояние сознания, которой свойственна эта картина. Другую интересную категорию звуков открыл в своих исследованиях французский отоларинголог Альфред Томатис. Он первым систематически исследовал влияние на психику человека звуков высокой частоты (выше

5000 колебаний в секунду). Томатис открыл, что ухо не просто "слышит", но колебания, воспринимаемые им, стимулируют нервы внутреннего уха, где эти колебания преобразуются в электрические импульсы, различными путями попадающие в мозг. Некоторые идут в слуховые центры, и их мы воспринимаем как звуки. Другие создают электрический потенциал в мозжечке, который контролирует сложные движения и чувство равновесия. Оттуда они идут в лимбическую систему, заведующую нашими эмоциями и выделением различных биохимических веществ, в т.ч. гормонов, оказывающих влияние на все наше тело. Электрический потенциал, создаваемый звуком, также передается в кору головного мозга, заведующую высшими функциями сознания. Таким образом, звук высокой частоты стимулирует мозг, а вместе с ним и все тело. Еще одним открытием Томатиса явилась прямая связь между диапазоном слухового восприятия человека, диапазоном вибраций его голоса и его уровнем здоровья. Томатис разработал особый процесс звукозаписи под названием "электронное ухо". В этом процессе из обычного звука поочередно вырезается то высокочастотная, то низкочастотная компонента. Когда человек слушает такую запись, мышцы его уха тренируются путем поочередного напряжения и расслабления; это расширяет диапазон слухового восприятия, и как следствие, исчезают многие расстройства. Существует множество документированных исследований, показывающих, в частности, что в результате применения этого метода усиливается творческий потенциал, улучшается память и способность к сосредоточению, значительно улучшается координация движений. Необходимо отметить, что в настоящее время данные технологии внедрены и успешно применяются фактически во всех крупных учебных центрах по всему миру. Диск "Ультрамозг" прошел длительную апробацию в Уральском юридическом институте МВД России и показал надежные стабильные результаты не только для курсантов, но и слушателей заочного отделения, вплоть до 45-и летнего возраста. Несмотря на наличие в мировой практике достаточно известных аналогов, сотрудничество с кафедрой Нормальной физиологии УГМА, изучение трудов корифеев отечественной физиологии Ухтомского и Узнадзе позволило создать и усовершенствовать оригинальные и эффективные звуковые технологии для настройки и тренировки деятельности центральной нервной системы для достижения состояния супер обучаемости. Необходимо отметить, что это вполне естественное состояние, поэтому данные программы абсолютно безопасны, а в качестве побочных эффектов наблюдается лишь улучшение здоровья, нормализация сна и эмоциональной сферы, улучшение тонкой моторики (например, у детей выравнивается почерк), повышение энергичности и общительности. 1-я программа (5 минут) "Подготовка" предназначена для снятия эмоциональных блоков и подготовки мозга к обучению, зарядки тела и мозга необходимой энергией. 2-я программа (45 минут) "Супер Обучение" предназначена для организации (и тренировки) состояния повышенной обучаемости. На фоне прослушивания данной программы очень хорошо воспринимается какойлибо учебный материал, предназначенный для понимания. С одной стороны, происходит существенная концентрация внимания (например, курсанты утверждают, что в комнате, где несколько человек занимаются различными делами, они спокойно занимаются "как за железной дверью"). С другой стороны, вспоминаемость информации, усвоенной с помощью этой программы, на первых этапах (пока мозг еще не натренирован на самостоятельное вхождение в это состояние), значительно лучше и надежней, чем при прочих равных условиях, но без прослушивания диска. Громкость программы должна быть выведена на минимальный слышимый уровень. 3-я программа (14 минут) "Интегратор" предназначена для глубокой интеграции выученного материала в долговременную память (как это происходит при естественном сне). Одновременно она обеспечивает хороший глубокий отдых. Эту программу так же можно использовать для запоминания и усвоения информации, которая не требует логического осмысления, например, иностранные слова, положительные аффирмации; для занятий самогипнозом, аутотренингом и т.д. 4-я программа (15 минут) "Звездный Полет" содержит звуки, соответствующие всему диапазону звукового восприятия. Эти звуки взаимодействуют между собой по закону Золотого Сечения. В результате программа не только тренирует и стимулирует мозг для высокопродуктивной деятельности, но и обеспечивает оптимальный энергетический баланс. Звуки этой программы непосредственно взаимодействуют со специфическими зонами мозга, вызывая

биохимический резонанс в производстве гормонов и нейрорегуляторных пептидов, что в результате дает значительные улучшения в реализации различных функций мозга и, как следствие, - улучшение здоровья, энергичности, общительности, тонкой моторики. Улучшается обучаемость иностранным языкам. С данной программой не рекомендуется заниматься более 45-и минут. Общие методические рекомендации. Громкость никак не связана с эффективность данных программ, поэтому устанавливайте громкость, исходя из ощущений комфортности. Наиболее эффективно внимание работает в среднем на протяжении 45-и минут. Поэтому соблюдайте 45-и минутный цикл обучения, делая обязательные короткие 5-и минутные перерывы после каждых 45-и минут занятий. Закончив учиться, прослушайте программу "Интегратор". Программу "Звездный Полет" лучше слушать утром, сразу после пробуждения, или в любое удобное для Вас время. Она служит исключительно для тренировки мозга и с другими программами никак не связана, хотя и может послужить Вам своеобразным будильником, если Вы действительно заснете (это нормально), слушая программу "Интегратор". Диск "Эндорфины" – это первый диск в нашей серии специально направленный на повышение уровня бодрствования и энергичности, а не на релаксацию. Диск "Эндорфины" предназначен для восстановления собственного синтеза эндорфинов. Нарушения синтеза эндорфинов (иногда их называют внутренними наркотиками) имеет место при депрессиях различного происхождения; в результате приема наркотиков и снотворных препаратов; как следствие черепно-мозговых травм и нейроинфекций. Наиболее тяжелым проявлением является ангедония – болезнь, при которой человек не способен испытывать удовольствие. Звуки и закодированные частоты бинауральных и моноуральных биений на представленном диске непосредственно взаимодействуют со специфическими зонами мозга, вызывая биохимический резонанс в производстве эндорфинов, энкефалинов и серотонина, что в результате дает увеличение их синтеза головным мозгом, увеличение количества специфических рецепторов в мозге и их чувствительности:         

0.5 - 1.5 Гц – выход эндорфинов, повышение внимания, стимуляция роста волос и заживления ран, повышение иммунитета; 0.9 Гц – чувство эйфории; 2.5 Гц – выход эндорфинов (снятие боли, понижение тревожности); 4.0 Гц – выход энкефалинов и катехоламина (снижение уровня стресса , стимуляция памяти); 10 Гц – выход серотонина. Повышение настроения, бодрости; 14 Гц – Ясное сознание. Повышение способности к концентрации; 33 Гц – повышение сенсорной чувствительности; 38 Гц – выход эндорфинов. Несущие частоты: 90 - 111 Гц – стимуляция выхода бета-эндорфинов. Специальные эффекты:

 

модуляция Z -ритмами по золотому сечению (1,618) ; розовый шум – содержит все частоты слышимого диапазона в приятных для слуха соотношениях, повышает эффективность бинауральных биений.

В отличие от наркотиков, когда на рецепторы мозга обрушиваются посторонние, чуждые и очень ядовитые вещества, данный тип стимуляции можно сравнить с мягким массажем, применяемым для улучшения лактации. При его применении не возникает ни тяжелых отравлений (все наркотики очень ядовиты), ни похмелья, ни "эффекта качелей". Когда человек начинает принимать наркотики, синтез его собственных эндорфинов и серотонина катастрофически снижается, уменьшается количество специфических рецепторов, снижается чувствительность этих рецепторов. Когда человек прекращает прием наркотиков, то восстановление собственной эндорфинной системы естественным путем происходит примерно за два года. Это два года серого безрадостного существования, из-за чего бывает очень трудно удержаться от возобновления приема наркотиков. Диск "Эндорфины" стимулирует синтез эндорфинов, энкефалинов и серотонина. Систематические занятия с диском позволяют значительно быстрее восстановить собственную эндрфинную систему после отказа от наркотиков (что, естественно, снижает риск повторного употребления); дают возможность значительно снизить уровень депрессии, а в большинстве случаев и полностью с ней расстаться; и, наконец, повышают способность к обучению (поскольку положительные эмоции играют при обучении решающую роль). Внимание:

   

Поскольку диск повышает уровень бодрствования и энергии, не рекомендуется слушать его вечером, по крайней мере, не позже, чем за четыре часа до сна. При наличии каких-либо болевых ощущений вначале боль значительно усилится. Не рекомендуется прослушивание чаще одного раза в день. Необходимо помнить, что при большой задолжности по сну или сильной усталости программа на диске будет давать парадоксальный эффект – будет инициировать заторможенное сонное состояние.

Диск может быть успешно использован при обычном прослушивании (обязательно в наушниках), но наилучшие результаты достигаются при использовании со специальными очками Аудиостробоскоп ( AudioStrobe ) или Турбосоникс ( TurboSonix ) (или современными майнд-машинами, в которых встроена эта возможность). Звуковая программа, представленная на диске, создана на основе идей французского отоларинголога Томатиса, дополненных и развитых его учениками, плюс точно подобранные (с помощью уникального современного электронного оборудования) бинауральные ритмы, способствующие вхождению в особые медитативные состояния. Программа выстроена на основе фрактальной математики, что препятствует физиологическому привыканию. Данная программа изначально была разработана в помощь людям, перенесшим инсульт, но может быть полезна людям, желающим задействовать весь потенциал своего мозга. В отличие от диска "Звездный Странник", направленного на развитие только памяти и внимания, диск "Массаж Мозга" обеспечивает тренировку функций самоисцеления, нормализации сна, переработки информации (обучаемость), творческого воображения, памяти и внимания. Программа "Массаж Мозга" содержит звуки, соответствующие всему диапазону звукового восприятия. Эти звуки взаимодействуют между собой по закону Золотого Сечения. В результате программа не только тренирует и стимулирует мозг для высокопродуктивной деятельности, но и обеспечивает оптимальный энергетический баланс. Звуки на диске непосредственно взаимодействуют со специфическими зонами мозга, вызывая биохимический резонанс в производстве гормонов и нейрорегуляторных пептидов, что в результате дает значительные улучшения в реализации различных функций мозга и, как следствие - улучшение здоровья. С данной программой не рекомендуется заниматься более 45-и минут за одно занятие. Перерыв между занятиями - не менее 3-х часов. Как и "Звездный Странник" программа "Массаж Мозга" инициирует следующие изменения: - повышение творческих способностей; - способность мыслить быстрее, чем раньше; - улучшение кратковременной и долговременной памяти; - улучшение способности концентрировать внимание; - улучшение способности одновременно выполнять различные задачи; - расширение диапазона звукового восприятия; - избавление от гиперчувствительности к звукам; - улучшение способности к изучению и пониманию иностранных языков; - повышение уверенности в себе, снижение тревожности и избавление от беспричинных страхов; - опыт управляемых сновидений; - улучшение тонкой моторики и общей способности управлять своим телом (профессиональные музыканты, танцоры, боевые искусства, водители автотранспорта); - повышение бодрости и энергичности днем и улучшение качества сна ночью; - исчезновения звона в ушах; Регулярная тренировка с программой "Массаж Мозга" обеспечивает более быстрые положительные изменения у людей, перенесших инсульт, чем тренировка с программой "Звездный Странник". Однако следует сразу отметить, что любые улучшения наступают после более или менее короткого периода обострения негативных симптомов (вообще говоря, это явление характерно для всех естественных методов оздоровления). Подготовка. Организуйте себе максимально удобные и спокойные условия. Выключите радио и телевизор, отключите телефон (или максимально убавьте громкость звонка). Попросите ваших близких не отвлекать Вас во время занятия. Настоятельно рекомендуется убрать из комнаты домашних животных (Если во время глубокой релаксации Вам на грудь прыгнет Ваша любимая кошка или рядом неожиданно залает собака, Вы испытаете очень неприятные ощущения)!

Выпейте стакан простой чистой воды. Второй стакан с водой поставьте рядом на время занятия и выпейте сразу после окончания занятия. Вода играет огромную роль в нашей жизнедеятельности. Неправильное питание приводит к частичному обезвоживанию организма. В результате сдвигается межклеточный потенциал, что препятствует нормальному прохождению нервных импульсов. Это является довольно частой причиной головных болей. Благодаря сильной полярности молекулы воды способны образовывать различные структуры. Эти структуры будут комплиментарны электромагнитным, акустическим, тепловым полям, воздействующим на воду. Просьба - для Вашей же пользы, всегда следуйте правилу 2-х стаканов воды! Исходное положение - лежа на спине. Руки - вдоль туловища (ладонями вниз, пальцы полусогнуты - кисть шалашиком), либо скрещены на груди, ладони подмышками ("возьмите себя в руки!"). Поверхность, на которой вы лежите должна быть не слишком мягкой, т.к. на мягкой поверхности трудно расслабить мышцы, и не слишком жесткой, т.к. жесткая поверхность сильно давит на мышечные ткани (оптимально - матрац на полу). Одежда должна быть свободной (особенно в поясе). Слабо давящая мягкая повязка на лбу и вокруг головы (желательно чисто шерстяная - например, лыжная шапочка), наоборот, улучшает восприятие. Если Вы предпочитаете заниматься сидя, позаботьтесь о том, чтобы Ваши ступни полностью опирались на пол, а руки свободно лежали на коленях. Эти рекомендации облегчают достижение необходимых состояний и более полного и быстрого эффекта. Наибольший эффект от занятий проявляется при использовании стереонаушников в сочетании с близко расположенными динамиками. Можно слушать просто в наушниках, установив приемлемый (комфортный) уровень громкости. Прямая зависимость между громкостью и эффективностью отсутствует, поэтому всегда выбирайте уровень громкости исходя из комфортности. Примите исходное положение (постарайтесь - всегда одно и то же). Настоятельно рекомендуется в течение всего занятия обращать внимание на то, чтобы Ваш язык был максимально расслаблен. Глаза закрыты, можно направить взгляд в межбровье (если это не вызывает у Вас неприятного напряжения глазных мышц). Если во время занятия у Вас вдруг возникнет дискомфортное состояние оттого, что Вы, как Вам кажется, слишком вошли в другую реальность (отождествились с ней), помните, что Вы сами контролируете ситуацию, и в Ваших силах прекратить эффект присутствия в другой реальности. Без Вашего согласия ничто не может овладеть Вами. Вы и только Вы сами создаете этот эффект - продукт Вашего мозга. Скажите себе твердо: "Я желаю вернуться к действительности, я возвращаюсь в привычную обстановку". Несколько раз с силой сожмите и разожмите пальцы рук, медленно откройте глаза. Интенсивно (до боли) помассируйте зоны межбровья, между носом и верхней губой, между большими и указательными пальцами. Но, помня, что Вы в полной безопасности, лучше все-таки "отыграть" (пережить) ситуацию до конца и попытаться найти из нее выход (любой, даже самый фантастический - как во сне), потому что в противном случае она к Вам будет возвращаться (это Ваша внутренняя проблема, требующая решения, которая не зависит от того, слушали Вы диск, или нет). Находясь в полном сознании, Вы вдруг можете обнаружить, что не в состоянии двинуть ни рукой, ни ногой. Это сработал механизм защиты, не дающий нам ходить во сне и обеспечивающий глубокий отдых организму. Вы можете просто немного подождать, наслаждаясь отдыхом, - способность двигаться вскоре восстановится. Если Вы спешите, скажите себе уверенно: "Сейчас я встану, я встаю, я встал(а)". Вы вдруг обнаружите, что Вы уже встали. Далее действуйте по обстановке. Некоторые люди вдруг обнаруживают, что их сознание как бы отделилось от тела и наблюдает собственное тело со стороны, зависнув под потолком или над самым полом комнаты, в которой они начали заниматься. Это вполне естественные ощущения для глубокой релаксации - стоит подумать о собственном теле и попытаться пошевелиться, как вы тут же вернетесь в привычное состояние. Диск был создан по многочисленным просьбам людей, занимавшихся с диском "Проводник" и, фактически, представляет собой музыкальную дорожку с этого диска. Эта музыка, естественно, содержит психоакустические технологии (подробное описание технологий можно найти в статьях на сайте), облегчающие погружение в гипнотический транс.

Кроме того, на диск записаны положительные утверждения, облегчающие вхождение в нужное состояние и успешную работу в нем. Громкость этих утверждений специально занижена, чтобы не мешать гипнотической работе, но достаточна, для того, чтобы они воздействовали на подсознание. Это не подпороговые внушения и при желании их можно все услышать, но уверяю Вас, что в этом нет необходимости, поскольку форма этих утверждений тщательно выверена с точки зрения безопасности и некоторые из них могут показаться странными (но не более) человеку, не знакомому с принципами гипнотической работы. Также на диск записаны сигналы AudioStrobe, управляющие специальными очками. Что касается самогипноза, то все зависит под каким СОУСом (Состояние, Обстановка, Установка, Свидетели) Вы занимаетесь. Некоторые жалуются, что засыпают. Ничего страшного в этом нет. Можете попробовать заниматься утром, чтобы не засыпать. Транс можно утилизировать до, после и во время наведения. "До" и "после" можно применять для самогипноза, "во время" обычно применяют для гетерогипноза (то бишь, с гипнотизером). Работа с трансом в самом трансе уже высший пилотаж и будет освоена Вами, при желании, по мере занятий. Поэтому, перед сеансом скажите себе все, что необходимо и засыпайте себе на здоровье, а как проснетесь, сразу сделайте положительные утверждения о том, что это Вам очень помогло в достижении поставленной (конкретной) цели. Можете записать эту фразу на бумагу и повесить на виду так, чтобы Вы ее, проснувшись, сразу увидели, поскольку с непривычки этот важный фактор успешной гипнотической работы многие упускают. Важно так же, чтобы утверждение для самогипноза соответствовало критериям хорошо сформулированного результата, и имело правильную форму: 1. должно быть в утвердительной, а не в отрицательной форме (бросить курить, например, - это тоже отрицательная формулировка); 2. иметь конкретный точный результат (в каких жизненных ситуациях Вы хотели бы это иметь, а в каких нет), который можно почувствовать и измерить всеми органами чувств (что бы вы хотели чувствовать в этих ситуациях вместо того, что чувствовали раньше); 3. результат должен быть достижим лично Вами, и не зависеть от других людей; 4. результат должен быть достижим в конкретном (желательно не более 3-х месяцев) отрезке времени (более длинные отрезки необходимо разбивать на короткие, с конкретным промежуточным результатом в каждом); 5. своевременность: "это" то, что Вам нужно именно сейчас, а не в прошлом или будущем; 6. утверждение должно быть сформулировано в настоящем времени, поскольку адресовано правому полушарию, в котором отсутствует (чисто функционально) прошлое и будущее, а есть только "здесь и сейчас". Еще одно очень важное правило для самогипноза - состояние радостного предвкушения и ожидания результата. Вместо того чтобы с сомнением копаться в себе - "работает… не работает…" (это похоже, как если бы Вы посадили семечко, и каждый день его выкапывали, чтобы посмотреть, как оно растет), надо буквально выискивать мельчайшие положительные изменения в себе (и радоваться им), подтверждающие эффективность Вашей работы. Поливайте и любите своё семечко, заботьтесь о нем и оно принесет Вам чудесные плоды.

Солнечный Ветер: цвето-звуковые структуры в музыке для глубокой релаксации и медитации Диск "Солнечный Ветер: цвето-звуковые структуры в музыке для глубокой релаксации и медитации" появился в результате многолетних психофизиологических исследований, в результате которых нам удалось определить точные значения звуковых частот и цвета (а точнее - излучения), соответствующих каждой чакре. Кроме того, каждой чакре соответствует свой определенный ритм и форма звуковой волны. Сочетание всех этих факторов плюс звуковые фрактальные построения позволили сделать альбом весьма мощным средством для саморазвития и самоисследования. В йоге имеются схемы из 7-и, 9-и, 13-и чакр. В видимом спектре человек выделяет 9 цветов (исключая черный и белый). Имеется совершенно отдельный желто-зеленый цвет (при освещении глаза воспринимается как золотой) и два красных цвета (что хорошо известно художникам и профессиональным дизайнерам, а, кроме

того, в спектральном ряду красный занимает диапазон длин волн двойной ширины, по отношению к другим цветам). Вот почему мы использовали 9-и чакровую схему. К тому же сам Пифагор в своих беседах с учениками называл девятку числом бога, а про семерку презрительно говорил, что она, мол, для черни. Каждая чакра находится в непосредственном взаимодействии (обмен энергиями) с двумя другими строго определенными чакрами. Это похоже на лучи света, сумма которых должна давать (в идеале) белый свет. Таким образом, поскольку в каждой чакре всегда присутствуют лучи разного цвета и различной интенсивности, это породило весьма многочисленные варианты соответствия какой-либо чакры определенному цвету. На обложке диска приведено изображение 9-и лучевой звезды - это схема взаимодействия чакр. Эту звезду наши предки называли ИНГЛИЯ - звезда жизни. Вершина каждого луча (чакра) соответствовала совершенно определенному Богу из славянской мифологии. На диске программы идут в следующей последовательности :   

Солнечный Ветер 9 чакр снизу вверх (для активации эффекта кундалини) Песнь Чакрамов

Солнечный Ветер - звуковые вибрации, соответствующие пульсации ионосферы Земли под действием солнечного ветра. Помогает снять усталость и напряжение трудового дня, для того чтобы подготовить мозг и весь организм для занятий медитацией и обеспечить прекрасный отдых после тяжелых физических и умственных нагрузок. Это буквально защита от электромагнитного загрязнения окружающей среды, поскольку настраивает организм на естественные частоты поля Земли. Каждая чакра - начинается с чистого тона, соответствующего чакре, на который постепенно наслаиваются тона двух сопряженных чакр (образуя своеобразный аккорд), и заканчивается все снова чистым тоном. Звуки чакр имеют диагностическое свойство. От некоторых звуков у Вас могут появляться неприятные тянущие ощущения в области соответствующей чакры. Это может означать наличие определенных проблем, как физических, так и эмоциональных, связанных с данной чакрой. В этом случает для энергетической балансировки и гармонизации целесообразно перейти к треку Песнь Чакрамов, в котором в определенной последовательности и соотношении взаимодействуют звуки всех чакр. Этот трек несет в себе мощный общеоздоровительный эффект за счет укрепления энергетической и гуморальной иммунных систем. Чистый Тон является своеобразным камертоном и предназначен для нахождения конкретного местоположения чакры и настройки собственных ощущений. Лягте на полужесткую поверхность (оптимально матрац на полу), закройте глаза, расслабьтесь и начинайте слушать. Вскоре Вы почувствуете некое присутствие (слабое давление, тепло и т.д.) в определенном месте. Запомните это ощущение и место. Вначале Вам могут мешать похожие, но более слабые ощущения в сопряженных чакрах, но необходимо сосредоточиться только на одной. Перед закрытыми глазами так же будут появляться и исчезать разноцветные сполохи, из которых необходимо выделить тот цвет, который соответствует чакре, и постараться распределить его равномерно на все поле зрения (у многих этот цвет появляется сразу и самостоятельно заполняет все визуальное поле). Это упражнение дает хороший отдых и зарядку энергией мозгу, но мало эффективно для развития чакр. Развитие чакры всегда идет во взаимодействии с двумя сопряженными чакрами (когда звучит аккорд) . Эти программы весьма мощный инструмент для развития чакр, что, естественно, требует осторожного обращения. Поэтому лучше всего заниматься в группе с опытным наставником. Одно из самых эффективных упражнений это чакровое дыхание, когда на вдохе Вы представляете себе, что поток праны (идущий по стрелке из одной сопряженной чакры) входит в Вас через чакру (и накапливается в области чакры, которую вы развиваете), а при выдохе вы направляете его в другую сопряженную чакру. Общее время занятий не должно превышать 45-и минут. Перед занятиями обязательно выпейте стакан чистой воды. Второй стакан поставьте рядом и выпейте после занятия. Вода играет значительную роль в обеспечении проводимости нервных импульсов. При нашем всеобщем неправильном питании очень часто имеет место обезвоживание организма, что часто может быть причиной хронических головных болей. Данные звуковые программы дают очень интенсивную нагрузку на нервную систему, поэтому, пожалуйста, не пренебрегайте правилом двух стаканов воды! Желаем Вам успеха и здоровья! Альбом предназначен для прослушивания в стереонаушниках в сочетании с близко расположенными стерео колонками. МУЛАДХАРА (сакральное число 4) Конкретное в Конкретном (Субстанция). Электромагнитная матрица тела (врожденная работоспособность, физическое здоровье). Связь с Землей. Контур биовыживания. Программирует восприятие на пребывание здесь и сейчас, с ориентацией на выживание этого тела. Контроль над болью. Цвет зеленый. Непосредственно взаимодействует с АНАХАТОЙ и ВИШУДХОЙ. СВАДХИСТАНА (сакральное число 2) Частное в Конкретном (Субстанция). Магнитная энергия, необходимая для работы электромагнитной матрицы тела (надежность физического здоровья). Эмоциональный контур. <Эго> - это осознание млекопитающим своего статуса (сознание своей значительности или не значительности)

в стае или племени. Ложный сексуальный контур (по Гурджиеву). Контроль над вегетососудистой системой. Цвет - голубой. Непосредственно взаимодействует с ВИШУДХОЙ и АДЖНОЙ. МАНИПУРА (сакральное число 9) Общее в Конкретном (Субстанция). Манипулятивно-символьный контур. Это так называемый <ум>, т.е. способность воспринимать, интегрировать и преобразовывать в мысль поступающую информацию. Умение контролировать и наполнять конкретным содержанием свою речь. Цвет - синий. Непосредственно взаимодействует с АДЖНОЙ и БИНДУ. ХРИТ - Сердце Христа (сакральное число 7) Конкретное в Частном (Движущая Сила). Социополовой контур. Взрослая личность человека. Связь со своим Эгрегором. Энергетическое целительство. Любовь к Богу. Доверие и самопожертвование. Исцеление верой. Вдохновение. Талантливость - способность относиться к жизни взвешенно, совершать нестандартные поступки и относительно легко достигать успеха. Возможен негативный переход : <Темная ночь души>, <Пересечение бездны>, <Химикализация>. Цвет - фиолетовый. Непосредственно взаимодействует с БИНДУ и САХАСРАРОЙ. АНАХАТА - Сердце Человека (сакральное число 5) Частное в Частном (Движущая Сила). Интуиция на пути самосовершенствования (<Путь Сердца>). Возможность видения причин, следствий и последствий в форме прошлых, настоящих и будущих событий. Холистический нейросоматический контур. Контроль над виной, обидой, недоумением, эмоциями и телесными симптомами низших контуров. Второе рождение (воскресение) тела, регенерация, омоложение, блаженство, экстаз, восторг, сенсорное обогащение, радость восприятия. Умножение первоматерии. Философское золото (чем больше отдаешь, тем больше получаешь). Цвет - темнокрасный (пурпурный). Непосредственно взаимодействует с САХАСРАРОЙ и МУЛАДХАРОЙ. ВИШУДХА (сакральное число 3) Общее в Частном (Движущая Сила). Способность подбирать формы для реализации мыслей - практическое применение в материальном мире полученных знаний. Коллективный нейрогенетический контур. Истинный эмоциональный центр. Хроники акаши (филогенетическое бессознательное, Ноосфера). Память прошлых жизней, перевоплощение, бессмертие. Синхроничности осмысленные совпадения. Выживание генетической памяти из поколения в поколение. <Я тот, кто был, есть и будет>. Цвет - ярко-красный (алый). Непосредственно взаимодействует с МУЛАДХАРОЙ и СВАДХИСТАНОЙ. АДЖНА (сакральное число 1) Конкретное в Общем (Принцип). Информация о главном направлении развития души в данной жизни. Контур метапрограммирования - командный центр. <Истинный интеллектуальный центр> (по Гурджиеву). Мозг, в котором пробудилось сознание самого себя. <Зеркало, которое все отражает, но ни к чему не привязано> оно знает, что всегда может отразить нечто другое, изменив угол отражения.. Это <Творящая Пустота>. <Шива-даршана> - божественный танец. Цвет - оранжевый. Непосредственно взаимодействует со СВАДХИСТАНОЙ и МАНИПУРОЙ. БИНДУ (сакральное число 8) Частное в Общем (Принцип). Чувство долга, стремление к свободе (через осознание взаимосвязей с внешним и внутренним миром) и ответственность за свои обязательства. Нелокальный квантовый контур. Метафизиологический. Начинается с расширения за пределы непосредственного восприятия, которое затем головокружительно быстро превращается в объединение с наименьшим и наибольшим - <Космическое Сознание>. Единство с Богом - единство со <Всем>. Цвет - желтый. Непосредственно взаимодействует с МАНИПУРОЙ и ХРИТ. САХАСРАРА (сакральное число 6) Общее в Общем (Принцип). Способность биоэнергетической части человека накапливать и преобразовывать энергию, необходимую для созидательной деятельности. Связь с Божественным Провидением, управляющим процессом эволюции жизни на Земле. Формообразующий контур, делающий человека - человеком, дерево - деревом, планету - планетой. Цвет - золотой (желто-зеленый). Непосредственно взаимодействует с ХРИТ и АНАХАТОЙ. Песнь Чакрамов - звуковые вибрации соответствующие гармоничному взаимодействию всех чакр. Обеспечивает гармонизацию физической, интеллектуальной и эмоциональной сфер и устраняет перекосы, возникшие вследствие чрезмерного увлечения медитацией на какой-либо одной чакре. В сочетании с Солнечным Ветром является замечательным инструментом для сохранения хорошей физической, эмоциональной и духовной формы. Серия Тета-медитация Тета-медитация происходит от названия тета-волн биоэлектрической активности мозга. Медленные Тетаволны (4-8Гц) регистрируются на ЭЭГ только у очень опытных медитирующих. Они характерны для гипнотических, творческих и сновидческих состояний. Реально тета-волны у неопытного в медитации человека искусственно инициировать довольно трудно, как с помощью бинауральных биений, так и с помощью майнд-машин. На дисках применена новая, разработанная Андреем Патрушевым технология "Холофонического автофокусирования", которая реально способствует повышению мощности тета-волн при прослушивании в наушниках. Эти программы не волшебная палочка, и с первого раза мало у кого получается входить в медитативные состояния, но регулярные занятия помогают освоить начинающим медитативные состояния значительно быстрее - за 1-3 месяца. Обычно для достижения глубоких медитативных состояний требуется около 20-и лет упорной работы. Представленные на дисках программы имеют матрицу частот, соответствующих заданному состоянию

(отраженному в названии). Бинауральные биения (на которых эти частоты заложены в программах) работают даже в случае, если громкость несущих находится на подпороговом уровне (сознательно не воспринимается). Розовый шум (второй компонент этих программ), с одной стороны, сам способствует вхождению в медитативное состояние, с другой, в значительной степени увеличивает эффективность бинауральных биений. Поскольку громкость розового шума во всех программах значительно выше, чем стимулирующих частот (сделано специально, поскольку, розовый шум гораздо приятней на слух, чем сами бинауральные биения), то кажется, что все программы одинаковы. На самом деле они очень разные по заложенным в них частотам и вызываемым состояниям. Внимание: диски серии "Тета-медитация" представляют собой специальные шумы, одинаковые на слух - это не музыка. Концентрация Медитация на пламя свечи, тратака, фоточтение. На фоне прослушивания этого диска необходимо заниматься чем-то требующим концентрации. Деконцентрация Медитация на абсолюте (боге, универсуме), самадхи, понятиях бесконечности времени и пространства. Деконцентрация неплохо работает с решением проблем (если не вмешиваться, а просто наблюдать за своими образами, то приходит решение, как бы само). Иногда Деконцентрация так же инициирует осознанные сны. Гипнотический транс Гипноз и самогипноз Осознанные сны Вызывает осозннанные сны. Диск необходимо прослушивать перед сном с постановкой задачи "осознать себя в сновидении". Творческая Визуализация При прослушивании диска необходимо работать с какими-либо образами. Самое простое: представляете апельсин и корзинку, затем представляете, как апельсин кладете в корзинку.