Menu_q1_2009
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- Words: 1,135
- Pages: 1
COLEGIO ALEMAN
TIPO MENU: Normal
7 Lentejas con chorizo Tortilla de patata con ensalada Fruta Kcal 1083 P. 39 Lip. 41 H.C. 140
ENERO
12
13 Alubias blancas con chorizo Filete de merluza con lechuga Yogurt
Vainas con patatas Salchichas c/tomate y patatas fritas naturales
Kcal 871 P. 49 Lip. 32 H.C. 95
Kcal 1045 P. 56 Lip. 36 H.C. 122
Kcal 981 P. 32 Lip. 47 H.C. 109
Fruta
20
Lentejas estofadas Hamburguesa de vacuno con patatas Fruta
Puré de acelgas y espinacas Estofado de ternera Yogurt
Kcal 1087 P. 51 Lip. 42 H.C. 135
Kcal 842 P. 49 Lip. 30 H.C. 94
26
Kcal 1062 P. 49 Lip. 36 H.C. 135
15 Arroz con pollo Pescado fresco con limón Natillas Kcal 1150 P. 52 Lip. 39 H.C. 146
21
16 Garbanzos con verdura Filete de guiarra empanado con lechuga Fruta Kcal 1094 P. 48 Lip. 38 H.C. 142
22
23
Coditos salteados c/champiñón y bacon Porrusalda Alubias rojas con verdura Empanadillas de atún con lechuga Pechugas de pollo rebozadas c/lechuga Filete de panga romana con mahonesa Fruta Melocotón en almíbar Fruta Kcal 1231 P. 27 Lip. 49 H.C. 170
27
Kcal 963 P. 49 Lip. 33 H.C. 108
28
Kcal 1176 P. 54 Lip. 49 H.C. 128
29
30
Arroz con tomate Pescado fresco romana con limón Flan vainilla
Sopa de estrellas con york y huevo Albóndigas de vacuno con patatas Fruta
Garbanzos con chorizo Tortilla de patata con lechuga Yogurt
Puré de verdura Pollo guisado Fruta
Kcal 1038 P. 30 Lip. 41 H.C. 140
Kcal 1094 P. 49 Lip. 35 H.C. 146
Kcal 966 P. 27 Lip. 48 H.C. 108
Kcal 1102 P. 37 Lip. 45 H.C. 136
Kcal 837 P. 47 Lip. 25 H.C. 107
2
Kcal 1079 P. 52 Lip. 36 H.C. 135
3
Alubias rojas con chorizo Filete de merluza en salsa verde Fruta Kcal 1019 P. 53 Lip. 31 H.C. 133
4
5
6
Alubias blancas con verdura Albóndigas de ave en salsa jardinera Yogurt griego
Patatas a la riojana Filete trucha asalmonada horno c/limón Fruta
Lentejas con verdura Lomo de cerdo fresco con pimientos Yogurt
Vainas Palitos de merluza con lechuga Fruta
Kcal 1158 P. 41 Lip. 55 H.C. 124
Kcal 948 P. 42 Lip. 43 H.C. 101
Kcal 1087 P. 62 Lip. 36 H.C. 129
Kcal 941 P. 24 Lip. 54 H.C. 104
9
FEBRERO
Kcal 972 P. 27 Lip. 51 H.C. 102
Marmita de sepia Croquetas con jamón york y ensalada Fruta
Macarrones con atún Carne guisada de ternera Fruta
10
11
12
Arroz con mejillones Croquetas con jamón york y ensalada Yogurt
Puré de acelgas y espinacas Muslo pollo asado c/lechuga y zanahoria Fruta
Garbanzos con verdura Tortilla de patata con lechuga Actimel
Kcal 1202 P. 29 Lip. 46 H.C. 168
Kcal 878 P. 56 Lip. 29 H.C. 98
Kcal 1059 P. 35 Lip. 42 H.C. 134
16
17
18
Patatas en salsa verde Empanadillas de atún con lechuga Danonino
Espaguetis boloñesa Pescado fresco romana con limón Fruta
Alubias blancas con verdura Redondo de pavo al horno Yogurt
Kcal 1087 P. 51 Lip. 42 H.C. 135
Kcal 1074 P. 24 Lip. 46 H.C. 144
Kcal 1084 P. 53 Lip. 37 H.C. 135
Kcal 1103 P. 76 Lip. 33 H.C. 121
23
24
13 Sopa de ave con fideos Filete de panga romana con mahonesa Fruta Kcal 1021 P. 42 Lip. 54 H.C. 91
19
Lentejas con chorizo Hamburguesa de vacuno con patatas Fruta
25
20 Puré de verdura San jacobos con lechuga y zanahoria Fruta Kcal 914 P. 23 Lip. 31 H.C. 139
26
Alubias rojas con verdura Tortilla de patata con lechuga Yogurt
Puré de acelgas y espinacas Albóndigas jardinera Fruta
Salchichas c/tomate y patatas fritas naturales
Quesito y membrillo
Garbanzos con chorizo Pollo guisado con verduras Fruta
Kcal 1114 P. 46 Lip. 37 H.C. 151
Kcal 1057 P. 37 Lip. 40 H.C. 136
Kcal 912 P. 26 Lip. 42 H.C. 108
Kcal 987 P. 33 Lip. 56 H.C. 92
Kcal 1045 P. 60 Lip. 31 H.C. 131
2
3 Alubias blancas con verdura Escalope de cerdo con lechuga Danissimo
Kcal 971 P. 56 Lip. 36 H.C. 106
Sopa de estrellas con tropiezos
27
Paella Filete de merluza en salsa verde Fruta
Marmitako Carne guisada de ternera Fruta
Kcal 1089 P. 53 Lip. 39 H.C. 140
9
MARZO
9 Espaguetis con tomate Filete de panga con lechuga Fruta
14
Sopa de fideo con tropiezos Pechugas de pollo en salsa champiñón Fruta
19
8 Puré de calabaza y zanahorias Albóndigas de ave en salsa jardinera Yogurt
4 Lentejas estofadas Tortilla de patata con lechuga Yogurt
Kcal 1060 P. 48 Lip. 38 H.C. 132
Kcal 1085 P. 43 Lip. 43 H.C. 132
10
Sopa de fideo con york y huevo Albóndigas de vacuno salsa jardinera Fruta
Garbanzos con verdura Filete de panga con lechuga Actimel
Kcal 931 P. 26 Lip. 48 H.C. 100
Kcal 991 P. 56 Lip. 31 H.C. 121
16
11 Puré de calabaza y zanahorias Canelones de atún gratinados Fruta Kcal 852 P. 25 Lip. 33 H.C. 118
17
Puré de acelgas y espinacas Filete de panga romana con mahonesa Fruta
Lentejas estofadas Tortilla de patata con lechuga Yogurt
Kcal 1003 P. 42 Lip. 48 H.C. 100
Kcal 1085 P. 43 Lip. 43 H.C. 132
23
Coditos salteados con champiñón Pescado fresco romana con limón Fruta Kcal 987 P. 49 Lip. 33 H.C. 124
Garbanzos con chorizo Filete de panga en salsa verde Quesito y membrillo
Kcal 1176 P. 39 Lip. 48 H.C. 156
Kcal 1030 P. 55 Lip. 35 H.C. 122
30
Kcal 856 P. 55 Lip. 25 H.C. 104
31
Espaguetis con tomate Tortilla de patata con ensalada Fruta
Patatas a la riojana Filete de merluza con limón Yogurt
Kcal 1130 P. 29 Lip. 47 H.C. 148
Kcal 873 P. 44 Lip. 35 H.C. 98
Kcal 1044 P. 21 Lip. 42 H.C. 142
13
Arroz con tomate Muslo pollo asado c/patatas naturales Yogurt
Alubias rojas con chorizo San jacobo con lechuga Fruta
Kcal 1192 P. 63 Lip. 39 H.C. 147
Kcal 1073 P. 36 Lip. 33 H.C. 160
19
20
Alubias blancas con verdura
Marmita de sepia Salchichas c/tomate y patatas fritas naturales Pechugas de pollo rebozadas c/lechuga Melocotón en almíbar Fruta Kcal 1173 P. 44 Lip. 47 H.C. 138
25 Puré de verdura Muslo de pollo asado con verduras Fruta
6 Vainas rehogadas Empanadillas de atún con lechuga Fruta
12
18
24
Arroz con pollo Hamburguesa de ave con patatas Fruta
5
Macarrones napolitana Pescado fresco romana con limón Fruta
Kcal 982 P. 57 Lip. 34 H.C. 112
26
27
Sopa de estrellas con tropiezos Alubias rojas con verdura Filete de guiarra empanado con lechuga Croquetas con jamón york y ensalada Yogurt Fruta Kcal 919 P. 40 Lip. 41 H.C. 96
Kcal 1120 P. 34 Lip. 39 H.C. 160
TIPO MENU: Normal
7 Lentejas con chorizo Tortilla de patata con ensalada Fruta Kcal 1083 P. 39 Lip. 41 H.C. 140
ENERO
12
13 Alubias blancas con chorizo Filete de merluza con lechuga Yogurt
Vainas con patatas Salchichas c/tomate y patatas fritas naturales
Kcal 871 P. 49 Lip. 32 H.C. 95
Kcal 1045 P. 56 Lip. 36 H.C. 122
Kcal 981 P. 32 Lip. 47 H.C. 109
Fruta
20
Lentejas estofadas Hamburguesa de vacuno con patatas Fruta
Puré de acelgas y espinacas Estofado de ternera Yogurt
Kcal 1087 P. 51 Lip. 42 H.C. 135
Kcal 842 P. 49 Lip. 30 H.C. 94
26
Kcal 1062 P. 49 Lip. 36 H.C. 135
15 Arroz con pollo Pescado fresco con limón Natillas Kcal 1150 P. 52 Lip. 39 H.C. 146
21
16 Garbanzos con verdura Filete de guiarra empanado con lechuga Fruta Kcal 1094 P. 48 Lip. 38 H.C. 142
22
23
Coditos salteados c/champiñón y bacon Porrusalda Alubias rojas con verdura Empanadillas de atún con lechuga Pechugas de pollo rebozadas c/lechuga Filete de panga romana con mahonesa Fruta Melocotón en almíbar Fruta Kcal 1231 P. 27 Lip. 49 H.C. 170
27
Kcal 963 P. 49 Lip. 33 H.C. 108
28
Kcal 1176 P. 54 Lip. 49 H.C. 128
29
30
Arroz con tomate Pescado fresco romana con limón Flan vainilla
Sopa de estrellas con york y huevo Albóndigas de vacuno con patatas Fruta
Garbanzos con chorizo Tortilla de patata con lechuga Yogurt
Puré de verdura Pollo guisado Fruta
Kcal 1038 P. 30 Lip. 41 H.C. 140
Kcal 1094 P. 49 Lip. 35 H.C. 146
Kcal 966 P. 27 Lip. 48 H.C. 108
Kcal 1102 P. 37 Lip. 45 H.C. 136
Kcal 837 P. 47 Lip. 25 H.C. 107
2
Kcal 1079 P. 52 Lip. 36 H.C. 135
3
Alubias rojas con chorizo Filete de merluza en salsa verde Fruta Kcal 1019 P. 53 Lip. 31 H.C. 133
4
5
6
Alubias blancas con verdura Albóndigas de ave en salsa jardinera Yogurt griego
Patatas a la riojana Filete trucha asalmonada horno c/limón Fruta
Lentejas con verdura Lomo de cerdo fresco con pimientos Yogurt
Vainas Palitos de merluza con lechuga Fruta
Kcal 1158 P. 41 Lip. 55 H.C. 124
Kcal 948 P. 42 Lip. 43 H.C. 101
Kcal 1087 P. 62 Lip. 36 H.C. 129
Kcal 941 P. 24 Lip. 54 H.C. 104
9
FEBRERO
Kcal 972 P. 27 Lip. 51 H.C. 102
Marmita de sepia Croquetas con jamón york y ensalada Fruta
Macarrones con atún Carne guisada de ternera Fruta
10
11
12
Arroz con mejillones Croquetas con jamón york y ensalada Yogurt
Puré de acelgas y espinacas Muslo pollo asado c/lechuga y zanahoria Fruta
Garbanzos con verdura Tortilla de patata con lechuga Actimel
Kcal 1202 P. 29 Lip. 46 H.C. 168
Kcal 878 P. 56 Lip. 29 H.C. 98
Kcal 1059 P. 35 Lip. 42 H.C. 134
16
17
18
Patatas en salsa verde Empanadillas de atún con lechuga Danonino
Espaguetis boloñesa Pescado fresco romana con limón Fruta
Alubias blancas con verdura Redondo de pavo al horno Yogurt
Kcal 1087 P. 51 Lip. 42 H.C. 135
Kcal 1074 P. 24 Lip. 46 H.C. 144
Kcal 1084 P. 53 Lip. 37 H.C. 135
Kcal 1103 P. 76 Lip. 33 H.C. 121
23
24
13 Sopa de ave con fideos Filete de panga romana con mahonesa Fruta Kcal 1021 P. 42 Lip. 54 H.C. 91
19
Lentejas con chorizo Hamburguesa de vacuno con patatas Fruta
25
20 Puré de verdura San jacobos con lechuga y zanahoria Fruta Kcal 914 P. 23 Lip. 31 H.C. 139
26
Alubias rojas con verdura Tortilla de patata con lechuga Yogurt
Puré de acelgas y espinacas Albóndigas jardinera Fruta
Salchichas c/tomate y patatas fritas naturales
Quesito y membrillo
Garbanzos con chorizo Pollo guisado con verduras Fruta
Kcal 1114 P. 46 Lip. 37 H.C. 151
Kcal 1057 P. 37 Lip. 40 H.C. 136
Kcal 912 P. 26 Lip. 42 H.C. 108
Kcal 987 P. 33 Lip. 56 H.C. 92
Kcal 1045 P. 60 Lip. 31 H.C. 131
2
3 Alubias blancas con verdura Escalope de cerdo con lechuga Danissimo
Kcal 971 P. 56 Lip. 36 H.C. 106
Sopa de estrellas con tropiezos
27
Paella Filete de merluza en salsa verde Fruta
Marmitako Carne guisada de ternera Fruta
Kcal 1089 P. 53 Lip. 39 H.C. 140
9
MARZO
9 Espaguetis con tomate Filete de panga con lechuga Fruta
14
Sopa de fideo con tropiezos Pechugas de pollo en salsa champiñón Fruta
19
8 Puré de calabaza y zanahorias Albóndigas de ave en salsa jardinera Yogurt
4 Lentejas estofadas Tortilla de patata con lechuga Yogurt
Kcal 1060 P. 48 Lip. 38 H.C. 132
Kcal 1085 P. 43 Lip. 43 H.C. 132
10
Sopa de fideo con york y huevo Albóndigas de vacuno salsa jardinera Fruta
Garbanzos con verdura Filete de panga con lechuga Actimel
Kcal 931 P. 26 Lip. 48 H.C. 100
Kcal 991 P. 56 Lip. 31 H.C. 121
16
11 Puré de calabaza y zanahorias Canelones de atún gratinados Fruta Kcal 852 P. 25 Lip. 33 H.C. 118
17
Puré de acelgas y espinacas Filete de panga romana con mahonesa Fruta
Lentejas estofadas Tortilla de patata con lechuga Yogurt
Kcal 1003 P. 42 Lip. 48 H.C. 100
Kcal 1085 P. 43 Lip. 43 H.C. 132
23
Coditos salteados con champiñón Pescado fresco romana con limón Fruta Kcal 987 P. 49 Lip. 33 H.C. 124
Garbanzos con chorizo Filete de panga en salsa verde Quesito y membrillo
Kcal 1176 P. 39 Lip. 48 H.C. 156
Kcal 1030 P. 55 Lip. 35 H.C. 122
30
Kcal 856 P. 55 Lip. 25 H.C. 104
31
Espaguetis con tomate Tortilla de patata con ensalada Fruta
Patatas a la riojana Filete de merluza con limón Yogurt
Kcal 1130 P. 29 Lip. 47 H.C. 148
Kcal 873 P. 44 Lip. 35 H.C. 98
Kcal 1044 P. 21 Lip. 42 H.C. 142
13
Arroz con tomate Muslo pollo asado c/patatas naturales Yogurt
Alubias rojas con chorizo San jacobo con lechuga Fruta
Kcal 1192 P. 63 Lip. 39 H.C. 147
Kcal 1073 P. 36 Lip. 33 H.C. 160
19
20
Alubias blancas con verdura
Marmita de sepia Salchichas c/tomate y patatas fritas naturales Pechugas de pollo rebozadas c/lechuga Melocotón en almíbar Fruta Kcal 1173 P. 44 Lip. 47 H.C. 138
25 Puré de verdura Muslo de pollo asado con verduras Fruta
6 Vainas rehogadas Empanadillas de atún con lechuga Fruta
12
18
24
Arroz con pollo Hamburguesa de ave con patatas Fruta
5
Macarrones napolitana Pescado fresco romana con limón Fruta
Kcal 982 P. 57 Lip. 34 H.C. 112
26
27
Sopa de estrellas con tropiezos Alubias rojas con verdura Filete de guiarra empanado con lechuga Croquetas con jamón york y ensalada Yogurt Fruta Kcal 919 P. 40 Lip. 41 H.C. 96
Kcal 1120 P. 34 Lip. 39 H.C. 160
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