Magazine 54-1

No. 54, Año 3 www.magazinelife.com.mx $5.00 M/N

LATINOS HACEN HISTORIA

II INFORME DE GOBIERNO MUNICIPAL

IHD, ENTREGA LA PRIMERA Y SEGUNDA ETAPA DEL CAMINO POBLADO VILLAHERMOSA

Directorio

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Director General Antonio Meraz [email protected] Administración Martha Patricia Lugo [email protected] Publicidad Manuel Francisco Lugo Díaz Director de Fotografía Aldo Antonio Meraz L. [email protected] Circulacion Ana Patricia Meraz Lugo [email protected] Sergio Meraz Mejorado [email protected]

El problema vial, en parte es por los agentes de vialidad, que parece que la ciudad, es solo el centro, y andan de tres en tres, y en ocasiones se desaparecen, solo se ven los vehículos, mientras que la ciudad, camioneros y taxistas, principalmente no respetan el reglamento de transito, algunos agentes pasan en sus motocicletas por donde están cometiendo infracción, y como si nada, se siguen de largo, por eso la ciudadanía hace lo que quiere.

Consejo Editorial Fernando Meraz Mejorado Gregorio Meraz Mejorado Eduardo Meraz Mejorado Antonio Meraz Maria Teresa Mejorado

La Ciudad Luce con los adornos patrios colocados por la presidencia municipal.

PORTADA

EN

Colaboradores Alena Meraz Flores Salvador Medina Villagomez Fernando del Carmen Muñoz S. Eduardo Meraz Mejorado Angel Meraz Flores Roberto Monserrat Bustamante Manolo Váldez Victoria Irigoyen Manzanera [email protected] Peri[odico quincenal, publicado por Magazine Comunicación, Dirección Privada Villa Los Remedios No. 111, Fracc. Los Remedios Durango, Dgo. C.P. 34100. Certificado de licitud en tramite. Los artículos firmados con responsabilidad del autor. Tiraje de 3000 ejemplares CERTIFICADOS Ante Notario Público. Distribuidos con nuestros anunciantes, patrocinadores y principales puestos de revistas. Revista Diseñada por:

Pino Suarez 608 Casí esq. con Cuahutemoc Tel. 618 185 5979

Paula Fernanda Hernández Avitia

Editorial

www.magazinelife.com.mx lucionarios se convirtieron en nuevos caciques, en dictadorzuelos, en roba vacas, en expropiadores para ellos y a su favor, que dejaron miles de huérfanos, de niños de la calle, desamparados que ahora son las milicias de los grupos de delincuentes en las Maras y los traficantes de drogas, armas, gentes, explotación de menores, en fin, de ahí, de esa tragedia, se han surtido los ejércitos de los Maras y se abultan los grupos de la delincuencia organizada.

¿INFORME DE TRAGEDIAS Y PROMESAS? Por Sócrates A. Campos Lemus. Cuando los tiempos cambian deberían cambiar las costumbres y los ritos, sobre todo esos ritos políticos en los que ya pocos creen, tienen confianza o sirven para algo, así, se debería cambiar el informe presidencial porque en la actualidad, en este tercer año de gobierno del presidente Felipe Calderón La experiencia de las “revoluciones” en Centroamérica que han terminado en botines de los “robolucionarios” que son los nuevos ricos de ese sector, nos muestran que esas revueltas o “revoluciones” inspiradas en los movimientos de sacerdotes dotados por las ideas del tercer mundo y de la liberación, no cambiaron las condiciones de hambre, desocupación, marginación, desesperanza, miseria. Analfabetismo, violencia institucional, represión en contra de sus pueblos y mayorías, por eso, el saldo, solamente es que algunos líderes revo-

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El presidente del EMPLEO ha terminado, a los tres años, en el PRESIDENTE DEL DESEMPLEO y en una evalución real, con datos y con estadísticas, se puede decir, sin lugar a equivocarse, de que Felipe Calderón, al tercer año de su gobierno está peor que, en igualdad de circunstancias, de los gobiernos de Vicente Fox y de Ernesto Zedillo y esto le puede provocar serios conflictos de liderazgo dentro de su propio partido político porque para nadie es de dudar el que Felipe Calderón era, hace algunos años, un político con visión, de tal forma que había declaro, cuando el posible triunfo de Vicente Fox en contra del PRI, de que estaban obligados, los panistas, a dar resultados, porque los cambios sin resultados serían peores que el sostener a una dictadura como la priísta, pero ahora, los resultados negativos, a pesar de que puedan decir que son producto de circunstancias externas y de males como la influenza y otras cosas locas y similares, no se podrá negar que son el resultado de la visión y del mando en la conducción política, económica y social del país y esto, simplemente, es la responsabilidad de su gobierno, de su “equipo”, de su amigos y de sus funcionarios, de sus lamebotas y achichincles que solamente le han mantenido en el engaño y en el mal camino y peores soluciones, así que, si establece como “triunfo” el resultado de la “llamada lucha contra el narcotráfico y la

violencia”, la realidad es que resultados mediocres, malos, despilfarros de recursos, inadecuado manejo de mandos, establecimiento de compromisos, complicidades y corruptelas, es lo que puede dar como resultado todo este despilfarro que solamente ha llevado al país al aumento de la violencia, a la desconfianza en la autoridad y en el aumento a las políticas de represión y, sobre todo, a la brutalidad desenfrenada y sin control de los mandos de policía y algunos sectores del ejército, los cuales, son valorados y reportados en la violación de derechos y garantías constitucionales y derechos humanos, que se aumentan ante la brutalidad de la represión política, que en nada ha ayudado a controlar la violencia y a detener la inseguridad. Como la política de gobierno está ligada a la política represiva y al supuesto combate a la inseguridad, se tiene que decir que el gasto y despilfarro en este campo, aumentó 15% respeto al aplicado en 2008, al pasar de 39 mil millones a más de 46 mil millones de pesos y tal vez, por esos intereses en el manejo y manipulación, robo y desaparición de recursos públicos, se puede decir que de diciembre de 2006 a agosto de 2009, ha habido 13 mil 652 ejecuciones, un promedio de 413 por mes o 14 diarias y eso que los soldados patrullan las calles y los policías, en algunos casos, saquean casas, detienen inocentes, torturan parejo, violan derechos y garantías y la represión sale del campo de la delincuencia para pasar al campo de la represión política y social, manipulando las informaciones y la aplicación de la justicia, violando todo decoro en el campo de la decencia al convertir a inocentes en culpables por el capricho de policías políticos que buscan sostenerse en el poder y ser agradables a los ojos del presidente…¿le conocerán algo… o es al puro tanteo?...

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ALAS DE ALACRÁN

Momentos de espera

Por Gerardo Campillo Llano Hay momentos que nunca se postergan, esto lo sabía bien Francisco Villa Pérez homónimo del famoso revolucionario, quien en febrero de 1906 cito una rueda de prensa en Mazatlán para expresar sus evaluaciones sobre la situación social que aquejaba al país. Tal suceso ocurrió en el Casino del puerto, una fresca mañana invernal. La historia, espesa como ella sola olvida este tipo de eventos donde por fortuna no hubo caudillos que sepultar. Don Francisco Villa Pérez secretario general del extinto sindicato único de marineros mercantes de la república mexicana (SUMAME), combatiente agrupación que fue mermada de manera salvaje unos años después por la federación de astilleros alineados al poder. En esa rueda de prensa, Villa Pérez denuncio con santo y seña como empresarios especulativos como ellos solos pueden ser, habían abonado gruesas sumas de dinero a representantes populares, dícese políticos para que votaran en el congreso -que se encontraba en esos momentos fragmentado-, a favor de que compañías transnacionales se aliaran con rapaces patrones nacionalistas para incursionar con sus flotas en aguas mexicanas y prácticamente arrasar con la riqueza que ofrece el mar.

Curiosamente no sólo ocurrió lo antes citado, sino que también fue el inicio del trasiego en bruto de mercancías proscritas por la autoridad. Es obvio señalar que lo expresado en aquella ocasión por Don Francisco Villa Pérez no trascendió más allá de los agremiados, quienes en un acto de fervor patrio incitaron a un paro nacional. Quienes asegundaron la acción fueron en su mayoría conocidos que de manera personal fueron corriendo la voz en los estados vecinos. Días después de la rueda de prensa, Villa Pérez y tres de sus allegados fueron levantados por un comando y, -presumiblemente- enviados a una prisión de máxima seguridad. Nunca se supo más de los desaparecidos. El sindicato decayó en ánimo y el miedo los venció. Tres años bastaron (1909), para que la alianza entre empresarios, gobernantes y políticos destruyeran al SUMAME que durante más de un siglo fue bastión de desarrollo regional en la industria marítima. Cabe especular: ¿qué hubiera sucedido con el paro nacional? Posiblemente nada, habrían sido reprendidos por las autoridades en apoyo a sus socios comerciales. Si hoy en día ocurriera, tampoco pasaría nada ya que lo sofocarían con la técnica dominante llamada negociación. Es común encontrar en la cotidianeidad momentos de espera que cau-

san desesperación y ésta, es caldo de cultivo de tragedias individuales y colectivas que ocurren cada vez con mayor frecuencia. Tragedias donde siempre pierde la gente, y la impunidad impone su ley. Como dice una sentencia popular: hay fuero o hay dinero. Se vive en una sociedad de riesgo, la convivencia esta tensionada porque la comunidad ha sido muy agredida de diferentes maneras y formas directa e indirectamente, con mayores procedimientos, tributos y acciones coercitivas. Cabe recordar que ante este tipo de situaciones catastróficas la respuesta creativa y social a nacidos de la población civil, y el gobierno ha quedado rebasado en su respuesta. En su momento Don Francisco Villa Pérez no tuvo eco a su petición nacionalista, hoy los nacionalistas son donjuanes del verbo que seducen con discursos ágrafos, donde las epitomes competitividad, trasparencia, desarrollo sustentable, apertura global y otros tantos vocablos arrasan las mentes ansiosas de guerra fresca contra la vulnerable población atrapada en la ergástula costumbrista. Habrá que esperar entonces que sucede en México frente a su tercena independencia, por cierto: ¿será verdad que la tercera es la vencida? Angustias y mentadas: [email protected]

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Como Gobierno Municipal siempre estaremos buscando la cercanía con la gente, tratando de vincular nuestras acciones con su voluntad de mejorar su calidad de vida; así lo manifestó el Alcalde Carlos Matuk López de Nava, a los vecinos de la colonia Ampliación San Juan, una de las 70 que participan de manera activa en las diferentes acciones que se llevan a cabo a través del Programa Unidos Cobijemos Durango, cuya finalidad es ampliar los servicios y beneficios en cada comunidad, como es el caso de la atención médica gratuita que reciben a través de la Brigadas de Salud.

Reunión Alcalde con el CCE El Organismo cúpula de la Iniciativa Privada, mediará con sus miembros, para que puedan financiar el inicio de las obras ejecutadas por el Gobierno Municipal, de tal manera que el desarrollo de las mismas no se interrumpa o aplace, mientras llega el recurso federal.

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Reconoce Ismael trayectoria de Carmen Salinas, Es una mujer, talentosa, creativa y surgida de la cultura del esfuerzo, expresó el Mandatario

Entrega Ismael 205 mil 400 paquetes de útiles escolares, Por quinto año consecutivo y de manera gratuita, Es usted el amigo de la niñez duranguense Ana Laura Gutiérrez Blanco, estudiante del sexto grado.

Reunión Alcalde con el CCE En Durango se fortalece la confianza y certidumbre de los emprendedores IHD, Firman tres niveles de gobierno y sector empresarial, Convenio de Apoyo del Fondo PyME

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Durango se convierte en la primera entidad del país que signa un acuerdo de productividad laboral dentro de su Consejo para el Dialogo con los Sectores Productivos, destacó el Secretario del Trabajo Javier Lozano

IHD, Entrega equipo agrícola, cómputo, audiovisual y de laboratorios al ITVG con una inversión superior a los 4 millones de pesos

UJED

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En Durango nos preocupamos por llevar a cabo programas de prevención de las adicciones”, aseveró la presidenta del DIF Estatal Gabriela López de Hernández, CONADIC entrega reconocimiento Gabriela López de Hernández, Presidenta del DIF Estatal, el encabezar brigadas de voluntarios y colaboradores que llevaron a cabo la entrega de útiles escolares en escuelas de educación primaria y preescolar del sur de la ciudad, recibió el agradecimiento de padres de familia y maestros por el apoyo brindado para ayudar a la economía familiar

Gabriela López de Hernández, Presidenta del DIF l, dio el banderazo de salida a caravanas de vehículos con útiles escolares que llevarán este beneficio a los alumnos de los municipios del interior de la entidad

El ejemplo que nos brindan los adultos mayores fortalece nuestros valores, su experiencia y conocimientos engrandecen a las nuevas generaciones, destacó Gabriela López de Hernández

ENTREGA GABY APOYOS A ADULTOS MAYORES, Reconocen labor de este sector en actividades productivas Juntos a favor de este sector de la población Dentro de los festejos del Día del Adulto Mayor

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Galería Urbana

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Reportaje

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CONTINÚA “ORGULLO POR DURANGO” EN EL CENTRO DE LA CIUDAD

Con gran éxito continúan las actividades culturales, sociales, económicas y ecológicas que forman parte del programa “Orgullo por Durango” en el ánimo positivo de la gente. Una gran tranquilidad, alegría y armonía se vive en nuestro centro colonial, incrementando a su vez el interés de los jóvenes por formar parte de dichas actividades, logrando un rotundo éxito en escultura sobre hielo, pintura y caricaturismo. Por supuesto no pudo faltar la emoción para chicos y grandes, con actividades tales como, Rock de los 60´s, arpas, solistas, monólogos, Quintetos, el tradicional Baile de

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Polilla, Banda de Rock para niños, productos “Hecho en Durango”, artesanías, ajedrez y el pasillo ecológico que sin lugar a duda este último ha logrado incrementar el interés de la ciudadanía por cuidar y mantener limpia nuestra ciudad. Los Duranguenses hoy, forman parte de una escenografía hecha por ellos y para ellos, destacando cualidades y virtudes concentradas en un mismo lugar que reconoce el talento, en propia tierra. Disfrutando pues de una hermosa velada “Orgullo por Durango” sigue destacando tradiciones y cultura de nuestra tierra.

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II INFORME DE GOBIERNO MUNICIPAL

En Carlos Matuk López de Nava, el Gobernador Ismael reconoció la manera en que asumió la responsabilidad de luchar por las mejores causas de las colonias, barrios, fraccionamientos y comunidades rurales. A la vez que abonó al clima de armonía política que impulsa el desarrollo de Durango. En una ceremonia que destacó por su sencillez y austeridad, el Presidente Municipal Carlos Matuk López de Nava, presentó el informe del estado que guarda la Administración Municipal 2007-2010 en su segundo año de gestión, en el que se privilegió el gasto en obra pública y programas sociales por encima del gasto administrativo.

A nombre de la fracción de regidores del PRI, Roberto Arreola Arreola fijó la postura en torno al II Informe de Gobierno Municipal al En todo su esplendor lució la nueva Sala de anotar: “sin duda alguna es ejemplo de cómo se debe trabajar, sin Cabildos adyacente a lo que será el Museo de atropellos y valorando la opinión de todos, haciendo de la equidad la Ciudad, lugar donde se realizó el II Informe de género una realidad en la representación popular”. de Gobierno Municipal 2007-2010, por parte del Alcalde Carlos Matuk López de Nava.

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Entrega IHD y Matuk Macrociruito Norte L

a comunión de esfuerzos entre los gobiernos federal, estatal y municipal, genera resultados en la ciudad de Durango, pues convierte los problemas de desabasto de agua en obras que significan un mejor servicio en el almacenamiento, en la conducción y el suministro de vital líquido, como quedó en evidencia con la entrega de Tanque “San Martín”, acto encabezado por el Gobernador Ismael Hernández Deras y el Alcalde Carlos Matuk López de Nava, con lo que concluye la construcción del Macro-Circuito Norte en que se han invertido más de 24.7 millones de pesos.

Inauguración Centro de Atención Empresarial

Con la inauguración del Centro de Atención Empresarial que se fusiona al Sistema Duranguense de Apertura Rápida de Empresas -SDARE-, el Gobierno Municipal fortalece la confianza y certidumbre para los emprendedores y nuevas empresas que le apuestan a convertir la creatividad de sus ideas de negocios, en fuentes de trabajo; coincidieron el Gobernador Ismael Hernández Deras y el Alcalde Carlos Matuk al encabezar este acto, que compromete a la autoridad municipal, a eficientar, acortar plazos y modernizar la apertura de empresas en un tiempo de 48 horas.

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Son nuestros niños por quienes realmente hacemos un esfuerzo por cambiar y generar más oportunidades, y para ello, su salud es fundamental; de ahí, la importancia de no escatimar recursos en acciones que no tienen precio, como es salvar sus vidas; así lo expresó el Alcalde, Carlos Matuk López de Nava, al entregar dos respiradores y 2 incubadoras al Hospital Municipal del Niño.

Con el compromiso de continuar fortaleciendo los programas de carácter social en coordinación con el DIF Municipal, el Alcalde Carlos Matuk López de Nava junto a su esposa Mónica de la Rosa de Matuk, encabezó el cierre de actividades del programa piloto de terapia y orientación familiar que se impartió a 40 familias de la colonia Gobernadores y en el cual se obtuvieron excelentes resultados con los casos que ingresaron para tratarse.

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El Alcalde Carlos Matuk López de Nava se sumó al reconocimiento que la ciudadanía hace a los Bomberos por la labor humanista que estos realizan con valor y con profundo amor por Durango cada día.

El Gobierno Municipal de Durango y la empresa alemana Bioplanta y refrendaron el compromiso de trabajar a favor del medio ambiente para mejorar la calidad de vida de los duranguenses,

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Reportaje

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LATINOS SIGUEN HACIENDO HISTORIA EN LOS ESTADOS UNIDOS Protagonista de la cultura del esfuerzo, Jose Hernandez, vence todas las adversidades en una jornada que lo llevo, de nino pizcador de productos agricolas en los campos de California, a uno de los mas destacados especialistas de mision, que viajaron al espacio.

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Reportaje Por Gregorio Meraz CABO CAÑAVERAL, FL.-Al cabo de 3 fallidos intentos, la NASA logro un exitoso lanzamiento de la Mision STS-128 del Transbordador Espacial Discovery, en la que por primera vez en la historia de esa agencia, dos de los 7 tripulantes son de origen Mexicano.

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Tambien Daniel Olivas, hijo de inmigrantes del estado de Chihuahua, el caminador en Jefe, con 337 horas de vuelo acumualadas en 3 viajes anteriores, quien guiara primero a la astronauta norte americana Nicole Stott y luego al Sueco Christer Fuglesang, a preparar los cables para la transferencia del equipo.

La mision del STS 128, consiste en llevar un vehiculo multi-usos, que pesa 4.5 toneladas, bautizado como Leonardo, que permitira facilitar el trabajo de cientificos y astronautas en la estacion especial Inetrnacional. Tambien reemplazaran un tanque de Amoniaco, del Laboratorio Espacial Internacional y realizaran reparaciones, en una orbita de ca si 400 mil kms de la tierra. Para muchos podria ser una mision de rutina, pero para la comunidad Latina de Estados Unidos y para la historia de este pais, esta jornada, es no solo simbolica sino historica, porque por primera vez en medio siglo de creada la NASA, dos de los 8 tripulantes, son latinos: Jose Hernandez, un hombre que es el reflejo claro de la cultura del esfuerzo en Estados Unidos. Hijo de Salvador Hernandez, campesino originario de La Piedad, Michoacan y Julia su esposa, quienes con 3 hijos, comenzaron a trabajar en Estados Unidos en la pizca de productos agricolas en los campos de California. Hombre brillante y sencillo, que en lugar de permitir que la pobreza y largas jor nadas de trabajo en los campos de cultivo, enterraran sus suenos, supo aferrarse al estudio como la unica salida para cambiar su vida y convertirse en el protagoni sta de esta conmovedora historia.

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La bien portada

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Paula Fernanda Hernández Avitia

Edad:

Que Marca de Ropa Prefieres?

Uso comercial, compro lo que me gusta, las marcas no me interesan.

16 años Escolaridad: 3er semestre de bachillerato especialidad electrónica

Cuál es tu Amor Platónico?

Naciste en:

Cuál es tu Animal Favorito?

Hobbies:

Tu Comida Favorita?

Durango, Dgo

bailar, cantar, escribir y cocinar

Que Muisca te Gusta? La verdad de todo

Que tipo de libros te gustan?

Literatura de Edgar Alan Poe y R.L Stine

Artistas Favoritos?

Vicente Fernández, Yuri y Lauro Arce.

Tu Color Favorito? Morado, rosa y negro

Película que más te ha gustado.-

honestamente todas las películas de las princesas de Disney y la de perfume de mujer.

Grupo Musical Favorito?

Por lo pronto no tengo idea jaja

Los Caballos y Urones

Pescado relleno de mariscos y queso. Haha desde pequeña..

Que es lo más Importante Para Ti?

Ser feliz, tener salud y ser siempre sencilla con los que me rodean.

Planes a Futuro?

Ser profesionista y una gran intérprete.

Tienes novio?

No se me ha dado...

Que es lo que buscas en un hombre? Que me quiera como soy, me respete siempre, que sea honesto, me ame y por supuesto sea guapo!!!

Que es lo que más te molesta de las personas? Que critiquen sin conocer.

Mago de oz

A quien admiras más?

A mi mamita, por su capacidad, su humanidad y su belleza, y a mi Profesor Lauro Arce que es el que me ha formado como cantante.

Signo Zodiacal? Aries

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En donde estudias?

En el CBTis 89 y por las tardes en la Escuela de la Música Mexicana

Un consejo a las Jóvenes de tu edad?

Que vivan la vida a su manera pero siempre con responsabilidad y respeto.

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Sociales

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Diego Meraz Garcia

El cum p de Fo leañero vis rmula tió de 1 piloto

ienes l Garcia k o raz y Abri rin e d M a l p e g su n sA nto con ju a Sus papa st rica e e fi m cia y A aron su rinas Gre le organiz d a m s su zy Lalo Mera rancho Dalila el n e ia rc a G

Diego y su mamá Abril Garcia

Diego co n sus ab ueli ademas de sus tia tos Jose Nieves Garcia y s Grecia Dalia pin y americ a eda

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Cumple su Primer Año de Vida

Diego

y su

rimas s tias p

as

y amig

Cultura

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CAPACITAN A BIBLIOTECARIOS Víctor Hugo Galván Ortega, Director de Promoción y Difusión del ICED y Enrique Escajeda González, Director del IMAC, adelantó que la Escuela de Arpa Celso Duarte Reiniciasus clases de septiembre a diciembre

APOYA IMAC AL DESARROLLO DE LA LITERATURA Carlos Matuk López de Nava continua apoyando artistas locales Miguel Ángel Ortiz ya es parte de los “Encapricha2”

En la Biblioteca Central Pública “Lic. José Ignacio Gallegos Caballero”, se inauguró el curso-taller regional “Actualización de facilitadores intel aprendrer”, el cual será impartido por Mariana Osoria, representante de la Dirección General de Bibliotecas del CONACULTA, con apoyo del Instituto de Cultura del Estado de Durango (ICED). En la ceremonia de inauguración, se anotó la presencia de Raúl Silva García, Coordinador Estatal de Bibliotecas Publicas, la instructora del CONACULTA Mariana Osoria, Luz Maria Mota Castorena, Coordinadora Estatal del Programa Nacional de Lectura, María del Carmen Lomelí Jáuregui en representación de Guillermo Vargas Alvarado, Director Municipal de Educación y Oscar Jiménez Luna, Director de la Biblioteca Central Pública del Estado Recordó el ICED a Jorge Russek con lectura en voz alta. La Señora July Elvira viuda de Russek y su hija Vanessa Russek Elvira, compartieron diversas anécdotas del querido actor

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Participantes del programa mis vacaciones en la biblioteca realizaron una visita al museo Funerario Benigno Montoya la cual fue organizada por el IMAC

Cultura

APOYA IMAC AL DESARROLLO DE LA LITERATURA Carlos Matuk López de Nava continua apoyando artistas locales Miguel Ángel Ortiz ya es parte de los “Encapricha2”

Dentro del ciclo de Poesía Luz del Mundo.- Poetas y su divinidad, Coordina Jesús Marín

IMAC RINDE HOMENAJE A LO MEJOR DE LA MuSICA MEXICANA

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Moda y Belleza

LUCE BELLA DESDE ADENTRO

Eres Sensual? Atrevete a Serlo!!

Por Manolo Valdez Hola!!! Que tal de feria? Deseo que se la hayan pasado fenomenal y sobre todo que si se portaron muy mal se hallan cuidado muy bien. Fíjate que en el mundo de la moda, siempre estamos pendientes de la ropa, los zapatos, los accesorios, la tendencia en cortes de cabello, color y demás cuestiones, pero te has puesto a pensar que lo que traes adentro también es muy importante y es la lencería. La ropa interior es un embellecedor natural de oda mujer, aunque pasa desapercibida en la calle, es una fuente de sensualidad para toda mujer. la lencería forma parte importante en las ultimas tendencias en las propuestas de los diseñadores, y para esta temporada se llevan las transparencias, tules, claro que sea delgadas para que no te pique, encajes y lunares en colores, lavanda, lila, azul, y por supuesto en negro que es básico si le añadimos que la corsetería son las prendas que se adaptan a las formas de tu cuerpo, la lencería sin costuras es un aliado de las mujeres ya que recuerda que no es nada IN que el contorno de tu panty se note, además te crea un efecto antiestético que lo único que logra es que lucirás un poco mas llenita, aunque no lo estés. Pero te tengo una noticia, en cuanto a moda intima son tan diferentes y tan variados los estilos que hay un modelo bellísimo para cada silueta de mujer de acuerdo a su sentido del

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humor y sobre todo de su personalidad. Te gustaría saber cual estilo te va bien? Mira, por ejemplo: ERES TIERNA?- Aunque creas que los detallitos a color y muy pequeños están OUT es lo mejor que podrías usar ya que son un lindo detalle para que tu si eres tierna te hará lucir aun mucho mejor y que crees? siguen estando de moda. ERES ATREVIDA? para nosotros los hombres nunca pasara desapercibida una prenda de encaje negro que desencadena todo un cumulo de fantasías, ya que lucen mas atrevidas y sexis, y si tienen pequeños detalles en satín es aun mejor, pruébalo con esa personita tan especial. Estas dos opciones son muy validas aunque claro para momentos muy distintos, así es lo que ya lo sabes en tu cajón de ropa interior guarda varios tipos. Algunas prendas deben ser inocentes para que las lleves durante el día o para estar cómoda en tu casa y otro tipo de ropa interior para la noche o cualquier momento en el cual quieres sentirte extremadamente segura. LUCE ROPA INTERIOR QUE SE AJUSTE MEJOR A TU SILUETA, SIGUIENDO ESTOS CONSEJOS: Ropa interior que se ajuste mejor a tu silueta, sigue estos si traes jeans ajustados utiliza solo tanga que traiga hilo dental, y que sea de color negro, blanco

o gris. Ahora para realizar cualquier tipo de ejercicio toma en cuenta que es necesario mantener el busto en su lugar por lo que un top y bóxer estilo deportivo hecho en lycra son básicos en tu closet. Aquí van algunas recomendaciones: Con faldas lo mejor es utilizar tipo bikini que se adapten a tu cuerpo. Para las blusas con trasparencias llévalas con un brassier de encaje natural y sin costuras. Para camisetas y suéter uno que levante tus senos es la opción para que luzcas hermosa. Diviértete todos los días de 12:30 a 1:30 en el programa de “Manolo Valdez” presenta en el canal de la lobos. Comentarios: [email protected]

Vida y Salud

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LOS FRUTOS SECOS EN LA NUTRICIÓN Por L.N. José Iván Patraca Fierro Los frutos secos son aquellos que no tienen una textura blanda cuando están maduros y su apariencia es similar a la madera. Existen diferentes tipos de frutos clasificados según una serie de criterios científicos. Composicion nutricional de los frutos secos Los frutos secos son, en su mayoría, alimentos grasos : entre un 51 y un 73% de su peso es grasa. Y esto es precisamente, lo que les hace tan interesantes, pues la mayor parte de los compuestos lipídicos son ácidos grasos insaturados, “de tipo cardiosaludable”. Su concentración en proteínas es elevada si se compara con el resto de alimentos de origen vegetal y son una excelente fuente dietética de fibra, elementos minerales y vitaminas. Por todas estas razones, los frutos secos deben estar presentes en cualquier dieta. La cantidad a ingerir, dado su alto contenido energético, debe ajustarse a las necesidades nutricionales y calóricas de cada sujeto. Antioxidantes contra el envejecimiento Aparte de su elevado contenido en ácidos grasos monoinsaturados, relativamente resistentes a la oxidación, los frutos secos aportan cantidades muy significativas de sustancias que protegen frente a la acción de los radicales libres disminuyendo, así, los efectos tóxicos de estos últimos. El contenido en antioxidantes de los frutos secos, de manera especial de las almendras y las avellanas, es considerable; así, las almendras muestran una concentración en vitamina E (o tocoferol) superior a los 20 mg/100g y en las avellanas la concentración de este compuesto está por encima de los 40 mg/100g. La presencia de este tipo de sustancias, protectoras frente a la acción lesiva de los radicales libres, confiere a los frutos secos un efecto cardiosaludable adicional debido, fundamentalmente, a la capacidad de los tocoferoles de proteger a las lipo-

proteínas de baja densidad (LDL) frente a la acción de los radicales libres, evitando su transformación en partículas modificadas, no reconocidas por los receptores para las LDL y particularmente nocivas para el sistema cardiovascular Protección contra el colesterol Los frutos secos contienen un cierto número de esteroles, distintos del colesterol que es el esteroI característico de los animales. Los esteroles de procedencia vegetal, o fitoesteroles, desempeñan un importante papel en la fisiología de nuestro organismo dado que contribuyen a reducir el grado de absorción del colesterol presente en el intestino delgado proveniente, fundamentalmente, de la secreción biliar y de la desintegración de las células descamadas del epitelio intestinal y, en menor grado, del aportado por la dieta.

colesterol con las heces lo que contribuye a incrementar el número de receptores para las lipoproteínas de baja densidad (LDL) del parénquima hepático, lo cual acelera el catabolismo del colesterol y se consigue un mejor control en los niveles de este compuesto en el plasma. Los frutos secos son especialmente ricos en ß-sitosterol conteniendo, además, cantidades significativas de otros fitoesteroles, como el avenasterol, el campesterol, el estigmasterol, Los frutos secos son un excelente alimento que nos ayuda a reducir nuestro riesgo de enfermedad cardiovascular por su perfil lípido. Contribuyen a la reducción de los niveles de colesterol total y colesterol LDL (colesterol malo) y a un mantenimiento o ligero incremento del colesterol HDL o colesterol bueno.

Dada la similitud química entre dichos esteroles y el colesterol, los fitoesteroles compiten con este último por los sistemas encargados de su transporte hasta el epitelio intestinal y por su fijación sobre la acil-colesterol aciltransferasa (ACAT), la enzima responsable de regular el ritmo de entrada del colesterol, lo que determina una menor captación de este compuesto a nivel del intestino delgado. En presencia de los esteroles vegetales (fitoesteroles) se favorece la eliminación de

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Antropología

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Paul, Lilian, Tomás, Karina, Erika, Betty, Héctor, Axu, Kora

Irma, Ivonne y Lizeth

Nancy, Paulina y Zoraida

Perla y Carmen

Yamile, Gaby, Ana y Gladys

Carolina, Saul, Victor yDavid

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Tere Burciaga y An Alvarez

Alan, Luis y Aldo

Antropología

xochitl, Cesar, Aarón y Tachy

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Adriana, Mayela, Tania y Maricela

La bien portada

www.magazinelife.com.mx Krystal Villegas Rodríguez Edad:26 Escolaridad: Lic. En Terapia de la Comunicación Humana Naciste en: Durango, Dgo. Hobbies: Salir con mis amigos, ir al gym Que tipo de libros te gustan? Novelas y superación personal Tu Color Favorito? Rosa Película que más te ha gustado Diario de una pasión A quien más Admiras?A mis papás Signo Zodiacal? Acuario Que Marca de Ropa Prefieres? Soho, Zara, bershka Cuál es tu Animal Favorito? El perro Tu Comida Favorita? Sushi Que es lo más Importante Para Ti? Lo más importante es que todo lo que hagas lo hagas con amor Planes a Futuro? Titularme de mi maestría, formar una familia y ser feliz Tienes novio? No Que es lo que buscas en un hombre? Educado, sencillo, fiel, seguro y trabajador Que es lo que más te molesta de las personas? La Hipocresía En donde estudias? Termine la carrera en la Escuela de Psicología y Terapia de la Comunicación Humana, y realice mi maestría en la UNES Un consejo a las Jóvenes de tu edad? Que vivan plenamente cada momento, que luchen por sus sueños y que no se arrepientan de nada de lo que hagan, todo sirve para aprender.

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Regional

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Segiremos trabajando con responsabilidad, con buena fe y con todo el compromiso de responder con hechos a las familias, a los productores y a los empresarios de El Oro, Afirmo Silvestre Herrera

IHD, Expreso su reconocimiento al Presidente Municipal por su compromiso de trabajar en coordinación con el gobierno estatal y con la federación, pensando en el bienestar de las familias de del Oro

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La ciudadanía quiere ver resultados y respuestas positivas: IHD La ciudadanía quiere ver resultados y respuestas positivas a sus demandas, sus autoridades municipales, estatales y federales, trabajando en equipo, unidad y responsabilidad en las obras que se necesitan, afirmó el Gobernador Ismael Hernández Deras durante el Segundo Informe del Alcalde de El Oro, Martín Silvestre Herrera. Expreso su reconocimiento al Presidente Municipal por su compromiso de trabajar en coordinación con el gobierno estatal y con la federación, pensando en el bienestar de las familias de su municipio, “es un una actitud que ha abonado mucho al desarrollo y a la transformación de este municipio”. Indicó que este Segundo Informe, es un acto democrático, que demuestra lo valioso de trabajar de manera coordinada y con buena fe, en los temas prioritarios de este municipio, pero también, se registran los retos que vienen y las tareas pendientes, que debemos asumir con absoluta

responsabilidad y de frente a la ciudadanía, al margen de los colores políticos y de las legítimas competencias de los partidos. “Esa es la actitud que hemos visto en el alcalde, en los regidores –de todos los partidos-, en los funcionarios y en los trabajadores de este ayuntamiento. Sin lugar a dudas que tenemos tareas pendientes, pero el reto es seguir trabajando con responsabilidad, con buena fe y con todo el compromiso de responder con hechos a las familias, a los productores y a los empresarios de El Oro”, manifestó el mandatario. Reiteró su plena disposición de seguir apoyando a este ayuntamiento, en la medida de las posibilidades financieras del gobierno del estado, como un verdadero aliado y promotor del desarrollo de nuestros municipios

El Oro.- La ciudadanía quiere ver resultados y respuestas positivas a sus demandas, sus autoridades municipales, estatales y federales, trabajando en equipo, unidad

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IHD,puso en marcha la operación del tanque de almacenamiento de vidrio fusionado al acero lo que garantiza una durabilidad de 50 años, con capacidad de mil metros cúbicos

inauguracion de fabrica quesos

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EN IHD, entrego el domo para la cancha de usos múltiples de la Escuela Secundaria Técnica número 10.

Krystal

Villegas Rodríguez

Municipios

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Entrega Hernández Deras obras por más de 26 millones de pesos. en Nuevo Ideal

Hernández Deras entregó además las obras de electrificación de las colonias de esta comunidad, con una inversión de 2 millones 529 mil pesos, así como 370 mil pesos que serán utilizados para que se realicen trabajos de encauzamiento y desazolve de ríos y arroyos, evitando inundaciones de esta zona.

De manera particular, encabezó la entrega del equipamiento para la infraestructura rural que servirán para la operación de las queserías Holanda y el Norteño

En compañía de funcionarios de los tres niveles de gobierno, Hernández Deras entregó en la cabecera municipal la pavimentación de la calle Isabel La Católica

IHD, entrega la primera y segunda etapa del camino de la cabecera municipal al poblado Villahermosa,

No. 54, Año 3 www.magazinelife.com.mx $5.00 M/N