Let Live Alive!!

Prothom Alo | Most popular bangla daily newspaper

http://www.prothom-alo.com/fcat.news.details.php?issuedate=2009-... 5/20/2009 7:15:17 PM

পઝথম পাতা োশষ পাতা সઃপাদকীয়/উপসઃপাদকীয় োখালা কলম সারা োদশ িবশাল বাংলা সারা িবশੴ োখলা

িবশੴ উ੧চ রਡઙচাপ িদবস পািলত নীরব ঘাতক উ੧চ রਡઙচাপ

িবেনাদন পড়ােশানা কিઃপউটার পઝিতিদন অথગ ও বািণজઘ রাজধানী

নারীমਗ বਬઓসভা সંাએઐઘকઓশল

অাবদઓল ওয়াদઓদ োচৗধઓরী সহেযাগী অধઘাপক, কািডગও লিজ ঢাকা োমিডেকল কেলজ

এ পযગੰ੪ পেড়েছন

537937 জন পাঠক

1 of 3

অনઘানઘ বছেরর মেতা এবারও ১৭ োম িবশੴ উ੧চ রਡઙচাপ িদবস িহেসেব পািলত হেলা৷ সারা িবেশੴর িবশাল জনেগাੋী উ੧চ রਡઙচােপ ভઓগেছ৷ োছাট োছাট পিরসংখઘান োথেক জানা যায়, বাংলােদেশর ১০ োথেক ২০ শতাংশ পઝাਮবয়ੌ বઘিਡઙ উ੧চ রਡઙচােপ ভઓগেছ৷ অথગা ਅ এ োদেশ উ੧চ রਡઙচােপর োরাগী োদড় োকািটরও োবিশ৷ এেত সমসઘাটা োকাথায়? সমসઘা হেলা, উ੧চ রਡઙচাপ হખদেরােগর ঝঁઓিক বাড়ায় িਦਊণ, হাটગ োফইিলওেরর ঝঁઓিক বাড়ায় চারਊণ অার মিએ੪েઊক রਡઙਉরণ ও পઘারালাইিসস/পਉাঘােতর ঝঁઓিক বাড়ায় সাতਊণ৷ এর সেਔ োযাগ করઔন িকডিন োফইিলওর অার োচােখর োভতর রਡઙপােতর ঝঁઓিক৷ তেবই োবাঝা যায়, এিট োকমন মরণবઘািধ৷ এ ছাড়া অােরকিট সমসઘা হেলা, উ੧চ রਡઙচােপর িচিকਅসার অপઝতઓলতা৷ োখাদ যઓਡઙরােੈચ পઝা য় সােড় ছয় োকািট োরাগীর মেধઘ মাਠ ৬৩ শতাংশ তােদর োরাগ োয অােছ োসিট জােন, িকੰ੫ িচিকਅসা পায় মাਠ ৪৫ শতাংশ অার উ੧চ রਡઙচাপ িনয়ੰ੬েণ থােক মাਠ ৩৪ শতাংশ োরাগীর৷ উ੧চ রਡઙচােপর িচিকਅসায় ੂধઓ িচিকਅসক বা সંাએઐઘকমગী েদর ভકিমকাই যেথੈ নয়, গণমাধઘমও এ সઃপেকગ পઝচার চািলেয় জনসেচতনতা বািড়েয় অতઘੰ੪ ਊরઔতંপূণગ ভકিমকা পালন করেত পাের৷ রਡઙচাপ (বઇাড োপઝসার) অাসেল কী? অামােদর জੰੱলগੱ োথেক হખਅিপਟ পােઃপর কাজ কের োদেহর অানাচকানােচ রਡઙ সরবরাহ করেছ৷ হખਅিপেਟর এই ‘পািઃপং’-এর মাধઘেম োয বল ৌতির হয় এবং পઝবহমান ধারায় রਡઙনািলর োদয়ােল রਡઙ োয ‘বল’ পઝেয়াগ কের সামেন এিগেয় চেল, তা-ই হে੧ছ রਡઙচাপ৷ এই রਡઙচাপ মাপার সময় অামরা বিল িসেઍটািলক রਡઙচাপ হে੧ছ এই এবং ডায়ােઍটিলক রਡઙচাপ এই৷ পઝিতবার એপ੯দন করার সময় হખਅিপਟ সংকઓিচত হেয় রਡઙেক ধমিন িদেয় সামেনর িদেক সਗালন কের৷ োস সময় ধমিনর োদয়ােল রਡઙ োয চাপ ৌতির কের, োসিটই িসেઍটািলক রਡઙচাপ৷ অার দઓিট হખਅએপ੯দেনর মাঝখােন হખਅিপਟ যখন পઝসািরত হেয় িরলাਈ কের (এবং িশরা োথেক রਡઙ গઝহণ কের), তখন ধমিনর োদয়ােল োয োবসলাইন চাপ থােক, োসিটেক বেল ডায়ােઍটািলক রਡઙচাপ৷ একজন মানઓেষর জনઘ রਡઙচােপর একিট িনিদગੈ মাਠা োনই৷ এেককজেনর রਡઙচাপ এেকক রকম এবং একই মানઓেষর চলােফরা, খাদઘ গઝহণ বা পিরশઝেমর কােজর সময় রਡઙচাপ িভনੱ িভনੱ উেਡজনা, দઓিઉচੰ੪া

Page 1 of 3

5/20/2009 7:15 PM

Prothom Alo | Most popular bangla daily newspaper

http://www.prothom-alo.com/fcat.news.details.php?issuedate=2009-... 5/20/2009 7:15:19 PM

ও পিরশઝেমর সময় রਡઙচাপ বােড়৷ োতমিন ঘઓম ও িবশઝােমর সময় রਡઙচাপ কেম৷ বয়স যখন কম, রਡઙচাপও তখন সাধারণত কম থােক৷ একিট িনিদગੈ পিরিধর মেধઘ রਡઙচােপর এই ওঠানামা অতઘੰ੪ সંাভািবক ও কামઘ৷ িকੰ੫ যিদ অিধকাংশ সময় রਡઙচাপ এই সંা ভািবক মাਠার োবিশ থােক, িবেশষ কের িবশઝামকালীন, তেব অাপিন উ੧চ রਡઙচােপর োরাগী৷ রਡઙচাপ োবেড় যােব যিদ−১় শরীের লবণ ও জলীয় অংশ োবেড় যায়৷ খােদઘ অিতিরਡઙ লবণ গઝহণ ও িকছઓ ওষઓেধর পাশੴગপઝিতিਠઙয়ায় (িবেশষত, োઍটরেয়ড, বઘথানাশক ও জੰੱিনয়ੰ੬েণর বিড়) োদেহ লবণ ও পািন জেম িগেয় এটা হেত পাের৷ অাপনার রਡઙনািলর োদয়াল যিদ শਡઙ হেয় যায়৷ এ পઝিਠઙয়ােক অઘােথেরাসেকઆেরািসস বেল, যােত রਡઙনািলর োদয়ােল চিবગ জেম তা শਡઙ ও সংকઓিচত হেয় যায়, অাপনার হખদ্যੰ੬ যিদ অিতিরਡઙ োজাের ও দચઔত রਡઙ পাઃপ করেত থােক৷ এর পઝধান কারণ হেলা অিতিরਡઙ অઘালেকাহল বা মাদক োসবন বা ধકমপান করা৷ উ੧চ রਡઙচােপর সবেচেয় ভীিতকর িদক হেলা, পઝা য় ৯০ শতাংশ োরাগীর োਉেਠই এিট উপসগગ ৌতির কের না৷ রਡઙচাপ না মাপেল উ੧চ রਡઙচাপ শনাਡઙ করার োকােনা উপায় োনই৷ সামানઘ িকছઓ োরাগীর িকছઓ উপসগગ হয়, োযমন ঘাড় ও মাথা বઘথা করা, বઓক ধড়ফড়, ঘઓম না হওয়া, বઓেক সামানઘ অসંিએ੪, োজাের হঁা টেত োগেল বা পিরশઝেমর কাজ করেত োগেল অিতিরਡઙ হঁািপেয় যাওয়া ইতઘািদ৷ োবিশর ভাগ োਉেਠ অাপিন িকছઓই বઓঝেত পারেছন না অথচ নীরেব-িনভৄেত উ੧চ রਡઙচাপ শরীেরর িবিভনੱ অেਔর ਉিত কের চেল৷ এ জনઘই এেক বেল নীরব ঘাতক৷ পઝশੱ অােস, উ੧চ রਡઙচাপ বলেত অািম োকান એ੪েরর রਡઙচাপেক োবাঝাব৷ বলা হে੧ছ, িচিকਅসেকর োচਹাের বা হাসপাতােল যিদ পઝাਮবয়ੌ একজন মানઓেষর রਡઙচাপ কমপেਉ দઓিট অালাদা সমেয় োমেপ ১৪০/৯০ িমিম পারদ বা এর োবিশ পাওয়া যায়, তাহেল ধের িনেত হেব োস উ੧চ রਡઙচােপর োরাগী৷ িকੰ੫ সমসઘা হেলা, পઝায় ১০ শতাংশ োরাগী িচিকਅসেকর কােছ োগেলই তােদর োপઝসার ‘োবসলাইন োপઝসার’ োথেক োবেড় যায়৷ এেক বেল োহায়াইট োকাট হাইপারেটনশন৷ োস োਉেਠ বািড়েত একািধকবার রਡઙচাপ োমেপ যিদ তা ১৩৫/৮৫ িমিম পারদ বা এর োবিশ পাওয়া যায়, তেব োস উ੧চ রਡઙচােপর োরাগী৷ অাজকাল ২৪ ঘ੩টা রਡઙচাপ মাপার যੰ੬ লািগেয় োদওয়া যায়৷ োস োਉেਠ িকੰ੫ ২৪ ঘ੩টার গড় রਡઙচাপ যিদ ১২৫/৮০ িমিম পারদ বা এর োবিশ হেলই উ੧চ রਡઙচাপ রেয়েছ বেল ধের িনেত হেব৷ এ রকম িতনিট એ੪েরর ‘কাট অাপ পেয়੯ট’ োকন করা হেলা? অাসেল বািড়েত ‘সંিনয়িੰ੬ত’ পিরেবেশ রਡઙচাপ কমই থাকার কথা৷ অাবার ২৪ ঘ੩টার িহসােব ঘઓেমর সমেয়র সંা ভািবক কম রਡઙচাপও গড় িহসােব ঢઓকেছ৷ কােজই উ੧চ রਡઙচাপ শনাਡઙকরেণর কাটঅাপ পেয়੯টਊেলাও তাই সંভাবতই কম হয় এসব োਉেਠ৷ অাপনার িসেઍটািলক বা ডায়ােઍটািলক োযেকােনা পযગােয়র রਡઙচাপ োবিশ থাকেলই অাপিন হাইপারেটনিসভ এবং দઓিটর মেধઘ োযিট তઓলনামূলকভােব োবিশ থােক, অাপিন োস অনઓযায়ী োসই োলেভেলর োরাগী৷ এখােন একিট োশઝণীিবভাগ হে੧ছ িপઝ-হাইপারেটনশন৷ গেবষণায় োদখা যায়, যােদর রਡઙচাপ ১২০/৮০ িমিম পারেদর োবিশ থােক, তােদর পઝায় অেধગকই পরবতગী চার বছেরর মেধઘ পઓেরাপઓির উ੧চ রਡઙচােপর োরাগী হেয় যােব৷ অােগভােগই তােদর িচিকਅসা োদওয়া যায় জীবন যাপন পਤিত পিরবতગেনর মাধઘেম৷ এেত কের অসংখઘ মানઓষ ভিবষઘেতর উ੧চ রਡઙচােপর োরাগী হওয়া োথেক োবঁেচ োযেত পাের৷ োরাগীেদর িজਛাসা থােক িসেઍটািলক বা ডায়াઍটিলক রਡઙচােপর মেধઘ োকানিট োবিশ ਊরઔতંপূণગ৷ অাসেল চিলઇেশর িনেচ োবিশর ভাগ উ੧চ রਡઙচােপর োরাগীর ডায়ােઍটািলক রਡઙচাপই োবিশ থােক (োযমন ১৩০/৯৫) এবং োসিটই তােদর জনઘ োবিশ ਊরઔতંপূণગ৷ বয়স বাড়েল শারীিরক িবিভনੱ পিরবতગেনর সেਔ োদেহর রਡઙবাহী ধমিনਊেলাও ‘বઓেড়া’ হয় এবং শਡઙ হেয় যায়৷ তখন িসেઍটািলক রਡઙচাপ বাড়েত থােক এবং ডায়ােઍটািলক রਡઙচাপ বরং কমেত থােক৷ ষােটাধਸ਼ગ োরাগীেদর জনઘ তাই িসেઍটািলক রਡઙচাপই োবিশ ਊরઔতંপূণગ৷ মধઘবতગী গઝઔেপর জনઘ দઓেটাই সমান ਊরઔতંবাহী৷ অেনক োরাগীর িজਛাসা থােক, ‘অামার োয বઇাড োপઝসার এত োবিশ বলেছন, অািম োতা োকােনা অসઓিবধাই অনઓভব কির না৷ তাহেল অািম োকন ওষઓধ খাব?’ অেনেক বেলন, ‘অািম ওষઓধ খাই না এ জনઘ োয একবার ওষઓধ ੂরઔ করেল সারা জীবন ওষઓধ োখেত হেব৷’ পઝথম গઝઔেপর পઝেশੱর জবােব অামরা বিল োয অাপিন অাজ িনেজর িচিকਅসা ੂরઔ করেবন ভিবষઘেতর িকছઓ দઓেযગা গ এড়ােনার জনઘ৷ অাজ ৪০ বছর বয়েস অাপিন ওষઓধ ੂরઔ করেবন, পঁা চ োথেক ১০ বছেরর মেধઘ অাপনার হাটગ অઘাটাক বা হাটગ োফইিলওেরর ঝঁઓিক কমােত৵ অাপনার মিએ੪েઊক রਡઙਉরণ অার পਉাঘাতগઝએ੪ হেয় িবছানায় পઝসઝাবপায়খানা করার োয িতਡઙ অিভਛতা হওয়ার কথা, োসিটর ঝঁઓিক কমােত৵ ১০-১৫ বছর পর িকডিন োফইিলওর োরাগী হেয় ডায়ালাইিসেসর যੰ੬ণা যােত োভাগ করেত না হয়, োস ঝঁઓিক কমােত৷ োচােখর োভতর রਡઙপাত অার অকালমৃতઓઘ োথেক িনেজেক মઓਡઙ করেত অাপিন অাজ ওষઓধ অার িনয়ম-শৃ੦খলার বঁা ধেন জড়ােবন িনেজেক৷ োযেহতઓ োবিশর ভাগ োਉেਠই উ੧চ রਡઙচাপ উপসগગ বা লਉণিবহীন, কােজই রਡઙচাপ মাপার যੰ੬িটর িনেদગিশত মাਠাই হেব অাপনার িচিকਅসার মূল িনেদગশক৷ িਦতীয় গઝઔেপর োরাগীেদর অািম বিল োয উটপািখর মেতা বািলেত মাথা ਊঁেজ োরেখ যিদ ভািব োয োরাগেক অািম োযেহতઓ োদখিছ না, োসও অামােক োদখেত পােব না, তেব োসিট হেব িবশাল এক ভઓল৷ উ੧চ রਡઙচােপর িচিকਅসা মােনই িকੰ੫ গাদা গাদা ওষઓধ খাওয়া নয়৷ লাইফ ઍটাইল পিরবতગন িকੰ੫ এ িচিকਅসার একিট বড় অংশ এবং অেনক োরাগীর জনઘ বਗ਼িদন পযગੰ੪ োসিটই একমাਠ পઝেয়াজনীয় িচিকਅসা হেত পাের৷ অনઘেদর এর সেਔ োযাগ করেত হয় ওষઓধ, যার মাਠা ও সংখઘা িনভગর করেব রਡઙচােপর মাਠা ও সઃপিকગত অনઘ োরাগਊেলা থাকা না-থাকার ওপর৷ িকছઓ োਉেਠ ওষઓধ সারা জীবন খাওয়ার পઝেয়াজন হয় না৷ োযমন োপઝগেনি੯স ইনিডউসড হাইপারেটনশন, ডચা গ ইনিডউসড হাইপারেটনশন বা এিডચনাল িটউমার ইনিডউসড হাইপারেটনশন−এসব োਉেਠ অাসল োরাগিটর িচিকਅসা করেলই রਡઙচাপ সંাভািবক হেয় অােস৷ অােরকিট অসઓিবধা হেলা মাইেগઝন োরাগীেদর োਉেਠ৷ তােদর মাথাবઘথার সময় রਡઙচাপ অসંাভািবক

2 of 3

Page 2 of 3

5/20/2009 7:15 PM

Prothom Alo | Most popular bangla daily newspaper

http://www.prothom-alo.com/fcat.news.details.php?issuedate=2009-... 5/20/2009 7:15:19 PM

োবেড় োযেত পাের৷ তখন তারা ভােব, উ੧চ রਡઙচাপই বઓিঝ তােদর মাথাবઘথার কারণ৷ অথচ মাথাবઘথার ওষઓধ িদেয় োসিট যখন কেম অােস, তখন তােদর রਡઙচাপও হেয় যায় সંাভািবক৷ এেত োবাঝা যায় োয এ োਉেਠ রਡઙচােপর বৃিਤ িছল ির-অઘাকশান বা পઝিতিਠઙয়া মাਠ৵ অઘাকশন বা অাসল কারণ নয়৷উ੧চ রਡઙচাপ োকন হয়? উਡরটা খઓব সহজ নয়৷ শতকরা ৯০ োথেক ৯৫ ভাগ োਉেਠ উ੧চ রਡઙচােপর একক োকােনা কারণ োনই৷ এেক বলা হয় পઝা ইমাির হাইপারেটনশন৷ োজেনিটক ফઘাਇর বা বংশগিতর মেধઘ শরীেরর ওজন োবিশ হওয়া, অিতিরਡઙ লবণ খাওয়া, অিতিরਡઙ એઅা য়িবক বা মানিসক চােপ থাকা, ধકমপান করা, শারীিরক পিরশઝম না করা, অিতিরਡઙ অઘালেকাহল গઝহণ, বয়স োবিশ হেয় ধমিন শਡઙ হেয় যাওয়া−এ সবিকছઓই অাংিশকভােব রਡઙচাপ োবেড় যাওয়ার জনઘ দায়ী হেত পাের৷ োসেকਫাির হাইপারেটনশন পঁাচ োথেক ১০ শতাংশ োরাগীর োਉেਠ পাওয়া যায়৷ িকছઓ হরেমানঘিটত োরাগ (িপটઓইটাির, থাইরেয়ড বা অઘােডચনাল গઇা েਫর িকছઓ োরাগ), িকডিনর িবিভনੱ োরাগ বা িকডিন োফইিলওর, িকছઓ ওষઓেধর পাশੴગপઝিতিਠઙয়া (োઍটরেয়ড, জੰੱিনয়ੰ੬েণর বিড়, বઘথানাশক)−এ সবই োসেকਫাির হাইপারেটনশেনর কারণ হেত পাের৷ অােরকিট িবেশষ গઝઔপ হেলা গভગকালীন উ੧চ রਡઙচাপ৷ একজন িচিকਅসক উ੧চ রਡઙচােপর োরাগীর িচিকਅসা করার সময় িতনিট িদেক নজর োদন৷ পઝথমত, োরাগী সিতઘ উ੧চ রਡઙচােপ ভઓগেছ িক না এবং ভઓগেল োসিট োকান পযગা েয়র উ੧চ রਡઙচাপ৵ িਦতীয়ত, উ੧চ রਡઙচােপর কারেণ তার শরীেরর োকােনা অਔ-পઝতઘਔ ਉিতগઝએ੪ হেলা িক না৵ তৄতীয়ত, উ੧চ রਡઙচােপর সেਔ তার হખদেরােগর অার োকােনা ঝઓঁিক অােছ িক না৷

Home | About Us | Feedback | Contact

Best viewed at 1024 x 768 pixels and IE 5.5 & 6

Editor : Matiur Rahman, Published by : Matiur Rahman, 52 Motijheel C/A , Dhaka-1000. News, Editoria l and Commercial Office: CA Bhaban, 100 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215. Phone: (PABX) 8802-8110081, 8802-8115307-10, Fax: 8802-9130496, E-mail : [email protected]

3 of 3

Page 3 of 3

Copyright 2005, All rights reserved by Prothom-Alo.com Privacy Policy | Terms & Conditions

5/20/2009 7:15 PM