Apa Itu perawatan Diri? Kebersihan per orangan adalah cara perawatan diri
Akibat jika Tidak Melakukan Perawatan Diri
1. Berbau
seseorang untuk memelihara kesehatannya. Seseorang
2. Gatal gatal
tidak dapat melakukan perawatan diri sendiri dipengaruhi
3. Rambut kotor dan banyak kutu
kondisi fisik atau keadaan emosional klien.
4. Penampilan tidak rapi 5. Sakit gigi dan gangguan di mulut
Apa Saja Tujuan Perawatan diri?
6. Nafas berbau 7. Menyendiri
Menghilangkan minyak yang menumpuk, keringat, sel selkulit yang mati dan berbakteri
PROGRAM PROFESI NERS INSTITUT Jenis Personal Hygiene ILMU KESEHATAN BHAKTI WIYATA KEDIRI Bekerja Sama Dengan Tim PKRS RS Jiwa Menur Provinsi Jawa Timur 2019
Menghilangkan bau badan yang berlebihan
Meningkatkan rasa percaya diri sesorang
8. Minder (dikucilkan)
Perawatan Kuku Tangan dan Kaki Cuci tangan
-
Sebelum dan sesudah makan
Kuku pendek mengurangi masalah. Badan sehat mempunyai kuku sehat. Kuku rapuh/tak berwarna merah mengindikasika kondis kurang sehat atau adanya penyakit
Kebersihan Pada Mulut dan Gigi
Sikat gigi minimal dua kali sehari Gunakan gerakan melingkar. Bersihkan juga lidah dan bagian dalam gigi
Sebelum dan sesudah dari kamar kecil Setelah batuk dan bersin harus cuci tangan biar
Perawatan Pada Rambut
tidak terjadi penyebaran kuman
Cuci rambut minimal dua kali seminggu menggunakan sampo ringan, bilas dengan air bersih. Keringkan rambut setelah dicuci. Sisirlah rambut 3 hingga 4 kali sehari
BADAN BERSIH MEMBUAT MEMBUAT BADAN KITA TIDAK MUDAH DISERANG PENYAKIT
Perawatan Pada Kulit -
Mandi dua kali sehari
-
Gunakan sabun ringan secukupnya dan diratakan hingga menggosok punggung dan seluruh tubuh