Junk Food.docx

Dampak Buruk Junk Food di Kalangan Remaja

Junk food yang sering biasa disebut makanan instan atau makanan cepat saji yang kini telah berkembang pesat di persaingan perusahaan makanan di Semua Negara. Makanan ini mudah ditemukan terutama di pinggir jalan, karena makanan siap saji ini dinilai sebagian orang lebih efektif terhadap waktu dan mudah ditemukan. Tak cuman itu saja, makanan cepat saji juga memiliki cita rasa yang lezat ditambah lagi harganya yang terjangkau. Makanan cepat saji sudah lama mengundang kontroversi di berbagai negara karena terungkapnya beberapa dampak buruk yang ia miliki . Sering mengkonsumsi junk Food meningkatkan asupan lemak yang berlebih, karbohidrat sederhana, dan gula olahan yang dapat menyebabkan resiko obesitas dan penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi diantara masalah kesehatan kronis lainnya. Banyak penelitian sudah membuktikan bahwa keseringan mengkonsumsi makanan cepat saji memang tidak berdampak secara langsung ke tubuh. Karena, makanan- makanan cepat saji yang dikonsumsi akan tertimbun di dalam tubuh yang kemudian akan menjadi penyebab timbulnya penyakit mematikan seperti kanker. Tak hanya kanker penyakit lainnya seperti ginjal , stroke, usus buntu. Alasan remaja lebih memilih menu junk food selain kaarena mudah ditemukan dan cepat saji, junk food juga dianggap sebagai makanan “kekinian” yang dianggap dapat meningkatkan gengsi mereka Apalagi di era seperti sekarang, dengan selfi dan berwasfoto bersama menu junk food yang lagi viral, remaja merasa banagga memamerkan makanannya di sosial media dan berharap mendapatkan like dan komentar yang banyak.