Handball 02 Fiche5

Séance : Discipline : Handball

MAITRISE INDIVIDUELLE

Niveau : Débutants

But : Maintenir le dribble dans diverses situations Pour l'(es) attaquant(s) : Se déplacer en dribblant sans sortir des limites autorisées, ni toucher les autres joueurs. Variables : Imposer : - une main de dribble , un mode de dribble, de déplacement. Augmenter / Réduire la surface de jeu. Ajouter des obstacles. Mettre 1 ou 2 défenseurs (chasseurs de ballons).

Matériel à prévoir : 1 ballon par joueur, limites matérialisées. Descriptif : Chaque joueur possède 5 points qu'il peut perdre si : sortie, reprise de dribble, perte de balle ou percussion. CE QUE JE VEUX FAIRE APPRENDRE : A(ux) l'attaquant(s) : Occuper la surface de jeu au maximum : pour cela ne pas regarder que sa balle mais aussi tout autour de soi. Voir les autres et les éviter, aller là où il n'y a personne (espaces libres). Etre capable à tout moment d'intervenir sur son ballon ( en garder la maîtrise ) : trouver sa zone de sécurité. CRITÈRES DE RÉUSSITE : Conserver tous ses points.

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Séance : Discipline : Handball

MAITRISE INDIVIDUELLE

Niveau : Débutants

But : Maintenir le dribble dans divers espaces sans ou avec opposition Pour l'(es) attaquant(s) : Dribbler dans la zone indiquée par l'entraîneur et essayer de chasser la balle des autres joueurs. Reprise de dribble et contacts interdits. Obligation d'être toujours en mouvement. Chaque joueur à 5 vies qu'il perd si : balle chassée, reprise de dribble ... Variables : En fonction du niveau de réussite des joueurs privilégier une zone plus qu'une autre (Z1, Z2, Z3). Matériel à prévoir : 1 ballon par joueur, zones matérialisées. Descriptif : Les joueurs dribblent dans la zone de jeu indiquée par l'entraîneur. A son signal (visuel) ils sont autorisés à chasser la balle des autres joueurs tout en maintenant leur dribble. CE QUE JE VEUX FAIRE APPRENDRE : A(ux) l'attaquant(s) : Contrôler la balle avec sa main et libérer son regard pour VOIR ( entraîneur, signal, zones, joueurs), DECIDER et AGIR ( se déplacer, éviter, attaquer, protéger son ballon...).

CRITÈRES DE RÉUSSITE : Perdre le moins de fois possible son ballon (conserver toutes ses vies).

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