For Banner.docx

1. Menggosok telapak tangan secara bersamaan

2. Menggosok punggung kedua tangan

3. Jalinkan kedua telapak tangan lalu digosok-gosokkan

4. Tautkan jari-jari antara kedua telapak tangan secara berlawanan

5. Gosok ibu jari secara memutar dilanjutkan dengan daerah antara jari telunjuk dan ibu jari secara bergantian

6. Gosok ujung jari pada telapak tangan secara bergantian

7. Gosok kedua pergelangan tangan dengan arah memutar, bilas dengan air dan keringkan.

1. Ketuhanan Yang Maha Esa 2. Kemanusiaan yang adil dan beradab 3. Persatuan Indonesia 4. Kerakyatan yang dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dalam permusyawaratan dan perwakilan 5. Keadilan sosial bagi seluruh rakyat Indonesia

Doa Sebelum Belajar ِّ‫ارب‬ ِّْ ‫ى ع ْل ًما زدْن‬ ِّْ ‫ار ُز ْقن‬ ْ ‫فَه َو‬ َ َ‫ى ي‬ YAA ROBBI ZAIDNII'ILMAN WARZUQNII FAHMAN Artinya : Ya Allah, tambahkanlah aku ilmu dan berikanlah aku rizqi akan kepahaman. Doa Sesudah Belajar َ‫ب ا ْل َعالَمِ ْين‬ َ ‫ست َ ْو ِدعُكَ َما‬ ْ َ ‫اَلل ُه َّم اِنِِّى ا‬ َ ‫ار ُد ْدهُ اِلَ َّى ِع ْن َد حَا َجت ِْى َوال َ ت َ ْن‬ َّ ‫َار‬ ْ َ‫علَّ ْمتَنِ ْي ِه ف‬ َ ‫سنِ ْي ِه ي‬ ALLOOHUMMA INNII ASTAUDI'UKA MAA 'ALLAMTANIIHI FARDUD-HU ILAYYA 'INDA HAAJATII WA LAA TANSANIIHI YAA ROBBAL 'ALAAMIINA Artinya : Ya Allah! sesungguhnya aku menitipkan kepada Engkau ilmu-ilmu yang telah Engkau ajarkan kepadaku, dan kembalikanlah kepadaku sewaktu aku butuh kembali dan janganlah Engkau lupakan aku kepada ilmu itu wahai Tuhan seru sekalian alam.