Evaluacion Gasto Energetico Trabajo Fisico.docx

Realizarán un ejercicio sobre la evaluación de la posibilidad de realizar un trabajo físico.

Cargar el saco de 20 kg al hombro = en cuclillas = 10 w.m2 + ambos brazos pesado = 160 w.m2 * 0,033 min = 5,61 Caminar con el saco al hombro hasta la rampa de bajada al camión a 4km/h =165 w.m2 * 0,5 m = 82,5 Bajar por la rampa inclinada 25 grados la cual tiene un buen coeficiente de rozamiento respecto al calzado que utiliza el obrero, y llegar a la zona de descarga en el camión = 410 w.m2 * 0,117 m = 47,97 Descargar el saco = de pie = 15 + ambos brazos pesada = 160 w.m2 * 0,017 m = 2,975 Regresar hasta donde están apilados los sacos en la bodega a 5 km/h = 200 w.m2 * 0,333 m = 66,6 = 206 / 1m = 206 tasa metabolica alta Tasa metaboica medio global = 206 w*m2 Hombre 32 años = 45,6 w.m2

TAREA

ACTIVIDAD

W*M2

X

1

CARGAR SACO AL HOMBRO CAMINAR CON EL SACO AL HOMBRO BAJAR POR RAMPLA DESCARGAR SACO REGRESAR

160 + 10

2

3 4

X

TIEMPO (m) 0,033

TOTAL 5.61

X

0,5

82,5

410

X

0,117

47,97

15 + 160

X

0,017

2,975

0,333 1

66,6 206 206

165

5 200 X TOTAL TASA METABOLICA EN FUNCION DEL TIEMPO

Lo que nos indica que es un metabolismo elevado por su alta tasa metabólica

No. 1

2

Actividad

Tiempo (segundos) Cargar el saco de 20 kg al hombro 2

Caminar con el saco al hombro hasta la rampa de bajada al camión Bajar por la rampa inclinada 25 grados la cual tiene un buen coeficiente de rozamiento respecto al calzado que utiliza el obrero, y llegar a la zona de descarga en el camión Descargar el saco

30

5

Regresar hasta donde están apilados los sacos en la bodega

20

6

Descanso

3

4

Kcal/min 3.1 * 408 min = 1265 6.9 * 408=2815

7

6 *408 = 2448

1

2.1 *408=857 1 *408 = 408 4 * 40 = 160

Total gasto energético en kcal/jornada = 7793 + 160 = 7953

Respecto a los límites, en relación al consumo de energía, se admite que para una actividad física profesional, repetida durante varios años, el metabolismo de trabajo no debería pasar de 2000-2500 Kcal/día, cuando se sobrepasa este valor el trabajo se considera pesado.

BIBLIOGRAFIA

https://www.escuelaing.edu.co/uploads/laboratorios/5357_gasto.pdf http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/NTP/NTP/Ficheros/1008 a1019/ntp-1011.pdf http://www.scielo.org.ve/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S131501382010000100003