PERMISO SEGOB: 200996374240
CONCESIONARIAS DE NAYARIT, S.A. DE C.V.
VIGENCIA DEL 10 DE JULIO AL 18 DE DICIEMBRE DE 2009
POR CADA $500 PESOS (ACUMULABLES) EN COMPRA DE SUSCRIPCIONES O PUBLICIDAD TE LLEVARÁS UN BOLETO PARA PARTICIPAR EN EL GRAN SORTEO DE UN AUTO TIIDA NISSAN 2009, TAMBIÉN SON ACUMULABLES SI LOS JUNTAS CON TUS COMPRAS DE PLAZA FORUM(SOLO LOCALES PARTICIPANTES), ESTACIONAMIENTO PLAZA BICENTENARIO Y NISSAN(AUTOMOTORES SIERRA)
ENCUENTRA LAS BASES DEL SORTEO EN LA PÁGINA 6 DE LOCAL
Jueves 10 de septiembre de 2009
La festejada celebró junto a sus amigas .
[email protected]
Sección C
2C • Jueves 10 de septiembre de 2009
ENFOQUE
Ana Lilia de Sandoval e Iris de Bernal.
Francis de Gutiérrez, la festejada y Adriana de Rubio.
La cumpleañera y Margarita Flores.
Lulú de Padilla, Ana Lilia y Claudia de Gómez.
Disfrutaron de una agradable tarde Texto y fotos: Héctor Colosio Enfoque/Tepic
Hora: 7:00 pm.
Organizado por:
Su grupo de amigas.
Detalles:
A la señora Ana Lilia de Sandoval la invitaron a
cenar con motivo de su cumpleaños a un elegante restaurante ubicado en el centro histórico, donde pasó una maravillosa ve-
Erica de Fonseca, Ana Lilia de Sandoval y Estrella de Plata.
lada. A esta reunión asistieron sus amigas y damas que conforman el voluntariado DIF municipal, quienes la recibieron cantán-
La festejada y Lili Sandoval.
La cumpleañera y Esmeralda de Gómez.
Isabel de Novelo, Ana Lilia y Flor Crespo.
dole las Mañanitas y brindandole un fuerte abrazo con mucho cariño, después de felicitarla y entregarle algunos regalos
se disfrutó de una buena plática entre mujeres y minutos después ordenaron una rica cena a la carta.
¡Felicidades!
Jueves 10 de septiembre de 2009 • 3C
ENFOQUE
Mayra Rosas y Briseida de Santana.
Aracely Rivera, Lilián Jiménez y Mayra Rosas.
La festejada y Rubí de Lavín.
Mayra y Paty de Gómez.
Texto y fotos: Héctor Colosio Enfoque/Tepic
Hora:
9:00 am.
Organizado por: Sus amigas.
Detalles:
Mayra Rosas de Chávez pasó un cumpleaños más, el cual disfrutó al lado de sus amigas, ya que la invitaron a desayunar para celebrar este acontecimiento. Dicha celebración se realizó en un
restaurante de un elegante hotel del centro de la ciudad, lugar en el que la festejada y sus anfitrionas pasaron una increíble mañana, en la que saborearon de la rica cocina del lugar, lo mejor fue la buena compañía de la cumpleañera, quien fue la que más se divirtió en este día.
Feliz cumpleaños Mayra!
4C • Jueves 10 de septiembre de 2009
ENFOQUE
o r t a e t e d Noche en Nayarit Texto y fotos: Gerardo Rivera Enfoque/Tepic
Hora:
8:00 pm.
Organizado por:
Coloquio Internacional de Teatro Alternativo.
Detalles:
Una gran noche se vivió en el Teatro del Pueblo,
donde se llevó a cabo una puesta en escena donde dejaron ver el talento de cinco actores provenientes del grupo teatral Ketlarse del estado de México, quienes deleitaron a los espectadores nayaritas con una historia que dejó con un buen sabor de boca.
Los presentes estuvieron a la expectativa de lo que estaba sucediendo en escena. En este maratón se presentaron distintas compañías teatrales de toda la República Mexicana. El coloquio internacio-
Esteban Monroy y Francisco de Luna.
Mario Cantú Toscano, Rosalba Esparza y Vizania Amescua.
Ángel Rivera, Griselda Abundis, Héctor Rivera y Héctor Rivera.
Guillermo Camarena, Giovanna Chávez y Sabino Leal.
Roberto Medina, Rosa María Montaño y Eva María Oviedo.
Doreida Zúñiga y Cinthia Santana.
Julio, Sandra Félix y Omar Castillo.
Irvin Ramos, Gina Macedo y Claudia Sanjuán.
nal de teatro alternativo esta vez tuvo como sede Nayarit y agradecidos y satisfechos por demostrar que el teatro aún sigue de pie y es uno de las artes más preciados en este estado y en todo el país.
ENFOQUE
Frases celebres “Todo lo individual por sí tiene una medida propia de aptitud, sólo la capacidad del género es inmensurable”.
Jueves 10 de septiembre de 2009 • 5C
Bienestar
Horóscopos ARIES
Tu diario personal
21 marzo - 20 abril
Se acercan días favorables para dar un impulso a tus proyectos, pero tal vez se trate de aquéllos que tenías más olvidados. Una vena artística puede facilitarte las labores más cotidianas y despertarte un instinto musical que nunca conociste.
TAURO
Novalis.
21 abril - 20 mayo
Los problemas de salud te llegan hoy por el estómago. Es posible que necesites cuidar más tu alimentación, sobre todo si comes fuera de casa. Evita las digestiones pesadas, come despacio y pasa de las grasas.
“Los hombres siempre desaprueban lo que no son capaces de hacer”.
GÉMINIS 21 mayo - 21 junio
En el trabajo se te presentará la oportunidad que estabas esperando, pero tendrás que ir a por ella decididamente, porque seguro que tienes competencia. Estás mejor preparado, así es que no dudes de tus capacidades.
Cristina II.
“La cordura y el genio son novios, pero jamás han podido casarse”. Amado Nervo.
“Más vale un grano de cordura que arrobas de sutileza”. Baltasar Gracián.
“Varón prevenido de cordura no será combatido de impertinencia”. Baltasar Gracián.
“Si una persona parece cuerda es sólo porque sus locuras son proporcionadas a su edad y estado”. François de la Rochefoucauld.
“El hombre puede creer en lo imposible, pero no creerá nunca en lo improbable”. Oscar Wilde.
Agencias México Siempre es un buen momento para empezar a escribir tus pensamientos, lograr entenderte mejor y seguir creciendo como persona Hay muchos momentos para comenzar a escribir este amigo y testigo íntimo que te permitirá entender mejor tu presente y tu personalidad, y seguir evolucionando y creciendo como persona. Cualquiera es una fecha ideal para comenzar a llenar páginas con palabras que repercutirán en los hechos de tu vida, es como un nuevo punto de partida para ti.
escrito reflexiones, análisis y preguntas que te planteas es uno de los medios más efectivos para obtener respuestas, ideas y conclusiones que se fijan en tu memoria y afectan tu vida. Al escribir, concentras tu enfoque y tu conciencia en el punto clave que quieres descubrir, y tu mente se pone a trabajar con toda su energía y atención. Además la escritura te ayuda a filtrar y desechar pensamientos secundarios, concentrarte en una misma reflexión y seleccionar las respuestas principales de entre todas las que te van llegando, señala la experta.
D escubre
emociones y pensamientos
Avanza
Existen muchas técnicas para autoexplorarte, conocerte mejor, resolver problemas y conflictos, y ayudarte a tomar decisiones, desde ir con un psicoterapeuta, practicar técnicas de meditación o visualización, o leer un libro de autoayuda. Pero hay un método mucho más sencillo, barato y al alcance de cualquiera: escribir un diario personal. Escribir sobre lo que sientes y piensas es una de las mejores formas de profundizar en ti misma, descubrir lo que te gusta y disgusta de tu propia vida, y alentarte hacia los cambios necesarios para alcanzar tu bienestar.
La palabra escrita es una de las formas más efectivas para responderte a ti misma las preguntas que te haces antes de tomar una decisión, por ejemplo si alguna elección te beneficiará a largo plazo o sólo te dará una gratificación momentánea. Responderte por escrito ayuda a centrar tu atención, evitar la distracción y seguir el hilo, porque si te quedas en blanco, puedes recuperar un pensamiento que te haya aportado algo leyendo tus últimas líneas escritas, señala.
O btén
respuestas conclusiones
y
LA psicoterapeuta transpersonal y asesor emocional, asegura que poner por
hacia una vida
más feliz
O btén
resulta d os inapreciables
Doria y otros expertos te dan estos consejos para que tu necesidad de expresarte te dé frutos estimulantes y muy valiosos: Crea un ambiente de calma: El silencio es un gran
aliado para escribir y pensar en ti misma, aunque también puedes escuchar música suave y relajante que facilite que tus recuerdos y emociones fluyan naturalmente. Siéntate en un lugar cómodo, con una temperatura agradable y una buena iluminación que te ayuden a concentrarte, y asegúrate de que no tendrás interrupciones. Escribe lo que te pida el cuerpo: Puede que algunos asuntos te resulten dolorosos, como los referentes a rupturas amorosas y pérdidas de seres queridos. Pero hay otros temas esperanzadores, como iniciar nuevos proyectos profesionales o retos personales. En cualquier caso, déjate llevar siempre por lo que surja de tu interior, no intentes controlarlo, limitarlo ni dirigirlo. Sé totalmente sincera: La sinceridad es esencial para llegar a un auténtico compromiso contigo misma. Sólo así podrás descubrir más sobre ti y corregirte en lo necesario. Piensa que tú eres la única testigo de tus notas y escribe libremente, sin restricciones. En la vida no existen errores ni fracasos, sólo experiencias y aprendizajes que nos hacen crecer y cambiar de rumbo. Háblate en primera persona: Hablarte desde el “yo” es imprescindible para emprender cualquier cambio, porque cuando escribes “yo”, esta palabra te lleva a tu propio interior, te hace responsable y protagonista de tus emociones y pensamientos, te ayuda a tomar conciencia.
CÁNCER 22 junio - 22 julio
La intimidad es el punto más importante de hoy Encontrarás placer en cosas sin importancia. Un imprevisto familiar puede alterar tus planes, pero no tendrá mucha importancia, dedícale exclusivamente el tiempo que requiere.
LEO 23 julio - 22 agosto
Aprovecha esa persona que se te acerca porque te puede enseñar a ser más decidido. Estupendas relaciones con tu pareja, invítala a lo que más le guste. Ten cuidado con los resbalones y las caídas, esos tobillos no andan muy fuertes últimamente.
VIRGO 23 agosto - 21 septiembre
Tendrías que ser un poco más diplomático a la hora de dirigirte a tus iguales, pero sobre todo a la gente que está por encima de ti en el escalafón porque, aunque tengas razón, creas una falsa imagen de tu persona.
LIBRA
Te levantas hoy un poco travieso, con ganas de incomodar sin motivo aparente. Te embarcarás en diversiones un tanto extrañas y le seguirás el juego a quien se proponga desequilibrarte. En el terreno sentimental experimentarás pasiones desconocidas.
ESCORPIO 23 octubre - 21 noviembre
Aparecen complicaciones e inquietud en tu vida afectiva. Habrá cambios que te pondrán algo nervioso, pero si te interesa tu relación, debes aguantar el tipo, sobre todo no hagas caso a tu instinto y no te embarques en nuevas aventuras.
SAGITARIO
La cocina de Sarita
22 noviembre - 22 diciembre
Últimamente duermes poco y mal, pero es que el buen tiempo te ha animado tanto que no paras de salir y pasártela bien. Recoge velas antes de que tu organismo dé señales de agotamiento. Buen momento para las relaciones sociales y personales.
Tacos de costilla
CAPRICORNIO
Ingredientes
½ kg. de costilla de res en bistec 2 pimientos verdes 1 cebolla Aceite Tortillas de maíz Frijoles refritos Sal y pimienta al gusto
23 diciembre - 21 enero
No te conviene erigirte protagonista de la película. Continúa hoy un poco detrás de la cortina porque si sales al escenario puede que fastidies la obra. Ten cuidado con los Leo, aprovecharán esta etapa para pasar por encima y arrebatarte el papel de protagonista.
Preparación
ACUARIO 22 enero - 21 febrero
No debes sentirte desplazado por tus amistades. Ellos son los mismos de siempre, aunque se encuentren más ocupados de lo normal. Disculparás también a esa gran amistad que no te llama porque está enamorada. Las faltas sentimentales son fáciles de perdonar.
PISCIS 22 febrero - 20 marzo
Foto: Enfoque
1.- Corta los pimientos y la cebolla en cuadritos. 2.- Pon en un sartén caliente un poco de aceite y agrega la cebolla y los pimientos revolviendo hasta que se doren. 3.- Agrega y fríe las costillas cortadas en tiras y condimentadas con sal y pimienta y déjalas hasta que se doren por ambos lados. 4.- Toma una tortilla unta un poco de frijoles y después sirve las costillas.
Añoras a un amor del pasado, que todavía hoy te sigue pareciendo elgran amor de tu vida. Sus recuerdos se agolpan y también el deseo devolver a verla; ella aún te quiere, pero ambos sabéis que vuestro amor es imposible debido a otras personas.
Vero
6C • Jueves 10 de septiembre de 2009
Magallanes celebra su aniversario de vida
tados. Vero ofreció una rica cena a sus invi
Vero Magallanes y Katy González.
La festejada y Sergio Diego.
Texto y fotos: Héctor Colosio Enfoque/Tepic
Hora:
8:00 pm.
Organizado por:
Sus amigos y familia.
Detalles:
Vivió un día muy especial Vero Magallanes por su aniversario de vida,
Vero y Ana Esquer.
por lo que se reunió con sus seres queridos en su casa. Asistieron familiares y amigos de la generación de la preparatoria, a quienes la festejada les ofreció una deliciosa cena, más tarde, como ya es toda una tradición en todo cumpleaños, le cantaron las Mañanitas y Vero apagó las velitas del pastel, que le fue regalado por su hermana.
¡Feliz cumpleaños Vero!
sar Miranda. agallanes, Andrea y Cé M ro Ve z, ále nz Go ty Ka
ENFOQUE
Jueves 10 de septiembre de 2009 • 7C
ENFOQUE
Carmen González Fue invitada a desayunar
Texto y fotos: Héctor Colosio Enfoque/Tepic
Hora:
9:00 am.
La festejada y Rocío Talamantes.
Organizado por: Sus amigas.
Detalles:
Con gran entusiasmo Juan Bernal y Chio Talamantes, desde temprana hora invitaron a desayunar a la señora Carmen González para no dejar pasar este día especial
Juan Bernal y Carmen.
en su vida, como lo es su cumpleaños. Se dieron cita en un restaurante de un céntrico hotel de la ciudad, donde pasaron una alegre y amena mañana junto a la festejada, quien disfrutó junto a sus dos grandes y buenos amigos de este día y saborearon deliciosos platillos.
¡Felicidades!
Carmen González, Juan Bernal y Rocío Talamantes.
8C • Jueves 10 de septiembre de 2009
ENFOQUE
¡Vive el éxito! Planes y Programas
Con reconocimiento oficial de la SEP
ocho diferentes licenciaturas en 5 horarios distintos
Biblioteca Virtual Textos en línea de seis editoriales
Plataforma Tecnológica Herramienta cibertnética que facilita tu estudio
¡inscríbete ya! Calzada del Panteón No. 3 Col. Centro Tels. (311) 214 34 42 , 210 15 00, 214 98 54 01 800 830 59 89
Viajes escolares, jornadas culturales, eventos sociales, deportivos y más
w w w.univerpnayarit.edu.mx
VIGENCIA DEL 10 DE JULIO AL 18 DE DICIEMBRE DE 2009
PERMISO SEGOB 200996374240
CONCESIONARIAS DE NAYARIT, S.A. DE C.V.
ESTABLECIMIENTOS PARTICIPANTES
CONCESIONARIAS DE NAYARIT
500 PESOS
POR CADA DE COMPRAS EN CUALQUIERA DE LAS TIENDAS PARTICIPANTES DE PLAZA FORUM TEPIC TENDRAS UN BOLETO PARA PARTICIPAR EN EL SORTEO DE UN (1)
TIIDA NISSAN 2009
(2)
(1)CONDICIONES DE PARTICIPACION: CON LA PARTICIPACION DEL PUBLICO EN GENERAL QUE POR CADA $500.00 (QUINIENTOS PESOS 00/100 M.N.) DE COMPRA (TICKETS DE COMPRA ACUMULABLES DURANTE LA VIGENCIA DE LA PROMOCION ) EN CUALQUIERA DE LOS LCCALES PARTICIPANTES DE LA PLAZA FORUM TEPIC, AUTOMOTORES SIERRA Y CONCESIONARIAS DE NAYARIT RECIBIRAN UN BOLETO PARA PARTICIPAR EN EL SORTEO.
(2)LOS TICKETS DE COMPRA PODRAN SER CANJEABLES EN EL MODULO UBICADO POR LA PUERTA PRINCIPAL ACCESO UNO DE PLAZA FORUM TEPIC, ENTRE LAS FECHAS COMPRENDIDAS DEL 10 DE JULIO AL 18 DE DICIEMBRE DE 2009, TENIENDO COMO FECHA Y HORA LÍMITE PARA DEPOSITAR SU TALÓN PARTICIPANTE EL VIERNES 18 DE DICIEMBRE DE 2009 A LAS 17:00 HORAS