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INSTITUTO TECNOLÓGICO SUPERIOR DE GUASAVE

Ingeniería Industrial

Ensayo sobre la programación neurolingüística

Que presenta: Sauceda Angulo Diego Ismael - 1525010313

Productividad Humana Docente: Ing. Brenda Guadalupe Delgado Jiménez

Guasave, Sinaloa, marzo del 2019.

PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA

Este escrito transmitirá al lector la importancia que tiene la PNL (programación neurolingüística) en la actualidad, siendo esta capaz de transmitir mediante alguna persona (emisor) algún mensaje o información a otra persona (receptor) que le ayude a entender mejor alguna situación particular, ya sea ayudando a entender la misma o a poder superarla de formas tan sencillas como escuchando frases positivas que en este caso la persona con conocimiento sobre la PNL te puede facilitar. Se presentarán una serie de principios de la PNL que te pueden ayudar a ver una perspectiva diferente de la vida misma en sí, siempre de una manera positiva acerca de la manera en la que debes pensar las cosas y como saber sobrellevarlas en algunas situaciones de tu vida. La programación neurolingüística apareció gracias a una serie de investigaciones de dos jóvenes estadounidenses, Richard Bandler informático y John Winter Psicólogo y lingüista; quienes querían averiguar porque los tratamientos de tres terapeutas de gran éxito en estados unidos; Virginia Satir, Eric Ericson y Fritz Perls alcanzaban mayor eficacia que el de sus colegas y después de varias investigaciones, llegaron a la conclusión de que el procedimiento que empleaban con muy buenos resultados era la utilización de un sistema elaborado por ellos mismos, que hoy en día se conoce como terapia PNL, con el cual se logran resultados eficaces como: automotivarse y motivar, perder los miedos, generar confianza en uno mismo, las relaciones interpersonales armónicas, relaciones sexuales placenteras, dejar los malos hábitos o vicios y hasta curar algunas enfermedades. PNL significa programación neurolingüística; programación, se refiere a nuestra aptitud para producir y aplicar programas de comportamiento; neuro, se refiere a las percepciones sensoriales que determinan nuestro estado emocional y su objetivo lingüístico, se refiere a los medios de comunicación humanos, tanto verbal como no verbal.

La programación neurolingüística se apoya en 10 principios fundamentales que son: 1.El mapa interior es único y hace referencia a la orientación que las personas tienen en el mundo que los rodea. 2.El mejor mapa es el que ofrece mas de un camino, ya que ofrece mas oportunidades de llegar a un objetivo. 3.Cada comportamiento tiene una intención positiva. 4.La estructura de la experiencia dice, que cada pensamiento, sentimiento, recuerdo o experiencia esta formada por una serie de elementos. 5.Todos los problemas tienen una solución. 6.Todo el mundo posee la fuerza que necesita. 7.El cuerpo y la mente forman parte del mismo sistema. 8.El significado de la comunicación depende del resultado. 9.No existen los fracasos sino las oportunidades. 10.Si algo no funciona, hay que intentar otra cosa. Usando la neurolingüística, podemos reprogramar a nuestro cerebro con algunas frases, como es el evitar decir “no”, ágamos afirmaciones positivas, como el decirte a ti mismo que eres una persona sana, prospera y feliz, así como también es muy importante repetírtelo 21 veces, tienes que repetir varias veces algunas frases de como quieres ser o como quieres actuar frente a los demás.

LA ESTRATEGIA DE DISNEY La Estrategia de Disney es un ejercicio de PNL para creación y concreción de proyectos basado en las estrategias que utilizaba Walt Disney para ser creativo, realista y crítico a la vez, características difíciles de encontrar en una misma persona.

Este ejercicio de PNL nace de la famosa técnica del modelado. Esto es, copiar las estrategias cognitivas y la fisiología de otras personas con éxito. Así es como se procedió con la estrategia de Walt Disney, para saber cómo hacia este hombre para tener tanto éxito en todos sus proyectos. COMIENZO DEL EJERCICIO DE PNL Vamos a suponer que ya hemos definido un objetivo específico que deseamos alcanzar. Ahora toca acudir a nuestra para creativa y nuestra parte crítica. La creatividad la teníamos de niños, y la crítica la desarrollamos de adultos. Ayudándonos con el ejercicio de Disney, podemos juntar ambas y dejar que una tercera parte responda, tanto al soñador como al crítico. Se trata del realista, quien responderá a las críticas. Y todo esto, dentro de una misma persona. Conozcamos un poco más sobre la estrategia de Disney. UN POCO DE HISTORIA DE DISNEY Walt Disney tenía una imaginación extraordinaria; era un soñador muy creativo. Soñar es el primer paso para la creación de cualquier objetivo en el mundo. Todos soñamos con aquello que queremos, con lo que quisiéramos hacer, con lo distinto que podrían ser las cosas; pero ¿cómo podemos manifestar estos sueños en la vida real? ¿Cómo podemos evitar que el castillo en el aire se convierta en una bofetada en la cara? ¿Y cómo asegurarse de que los sueños sean bien recibidos por los críticos?

¿QUÉ HACÍA DISNEY? FASE SOÑADOR Disney primero creaba un sueño o visión de toda la película; se ponía en lugar de los principales personajes y sentía sus emociones en la película, imaginando cómo sería la historia vista a través de ellos. Si la película era de dibujos, les pedía a sus animadores que dibujaran los personajes a partir de aquellos sentimientos. FASE REALISTA

Luego, veía el plan desde un punto de vista realista; tenía en cuenta el dinero, el tiempo y los recursos; reunía la información necesaria para asegurarse de que la película se llevaría a cabo con éxito: que el sueño pudiera hacerse realidad. FASE CRÍTICA Cuando había creado el sueño de la película, volvía a mirarla, ahora desde el punto de vista de un crítico y se preguntaba: “¿Ha sido interesante? ¿Entretenida? ¿Sobraba algo? “. LAS 3 FASES EN 1 Disney empleaba tres procesos diferentes: el Soñador, el Realista y el Crítico. Todos los que trabajaban con él reconocían estas tres posturas, pero nunca sabían cuál de ellas iba a tomar en las reuniones. Este tema es muy importante para cualquier persona, gracias a los beneficios que te puede aportar, de manera particular y como un ingeniero industrial aun en proceso, puedo decir que es un concepto que no conocía y que ahora que lo comprendo entiendo que la PNL es muy importante hoy en día, ya que en muchas circunstancias de la vida real y laboral te puede servir de motivación para hacerte creer que puedes hacer o decir cosas que por no tener una mente abierta y positiva no llevas a cabo, pero este termino te ofrece el entender lo que te pasa en algún momento y llegado el caso, asimilarlo y superarlo con una forma de pensar y de actuar positiva.

Bibliografía

Pickford, J. (2018). La Programación Neurolingüística (PNL): Qué es y cómo se utiliza. Marzo 20, 2019, de Psicoactiva Sitio web: https://www.youtube.com/watch?v=CdcNinx1NXI

Stekelenbuor, M. (2018). LOS 10 PRINCIPIOS DE LA PNL | PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA. Marzo 20, 2019, de Código Trading Sitio web: https://www.youtube.com/watch?v=C7VEBTqh6xs

Valencia, A. (2019). Programación neurolingüística. Marzo 20, 2019, de YouTube Sitio web: https://www.youtube.com/watch?v=Nl-xDyv81ok