Cursos Gratuitos De Coaching Y Pnl- P 5 Motivacion Liderazgo Parte 5

Dr. Luis Gaviria www.neurocoaching.us www.luisgaviria.org

Hemos revisado  Progreso Vs. Perfección Venciendo los temores (1 parte) Venciendo los temores y bloqueos Aprovechando lo mejor que hay en ti Hoy: Aprendiendo a cuidarnos www.neurocoaching.us

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Nuestra invitada de hoy fue Maria Clara Arbeláez, psicóloga

especializada en Psiconeuroinmunología. Directora de los Seminarios Avance. Quedamos pendientes de aprender más de ella. www.neurocoaching.us

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¿Que es cuidar? Cuidar es vigilar Cuidar es proteger Cuidar es nutrir Cuidar es defender www.neurocoaching.us

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Dos extremos Nos cuidamos en exceso, al extremo

del narcisismo. Nos descuidamos en pos de sólo

cuidar de los demás!

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Abordemos el auto cuidado Buena auto estima, buen auto

cuidado. Hagámoslo por respeto a nosotros Por amor a quienes amamos Por tener calidad y disfrute de la vida! www.neurocoaching.us

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Elementos básicos Cuidemos nuestro cuerpo Cuidemos nuestros pensamientos Cuidemos nuestras emociones Cuidemos nuestras relaciones Cuidemos nuestro alrededor

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Sólo preguntemos Cómo está mi cuerpo?

(Nutrición, ejercicio, imagen) Cómo está mi pensamiento? Cómo están mis relaciones? Cómo están mis emociones? Cómo está mi entorno? www.neurocoaching.us

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Cómo está tu bolso, mujer? Cómo está tu billetera o cartera,

muchacho? Cómo está tu buzón de correo? Apesta? Qué das y qué aceptas de los demás? www.neurocoaching.us

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Que tal si… Limpiamos un poco lo inmediato… Seguimos con el closet! Luego con el buzón de correo email Luego con las relaciones echadas a

perder… Con nuestra comida… www.neurocoaching.us

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Además… Con la TV que miramos Con las revistas que leemos Con los temas que hablamos! Con las emociones que

albergamos… Con las metas secretas que tenemos www.neurocoaching.us

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Qué te llevas hoy de aquí? Me gusto… Fue útil… Voy a aplicar… Me estoy sintiendo… www.neurocoaching.us

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Algunas preguntas… Ya va saliendo la promoción anterior Quedas con ingreso al sitio privado

de membresía, por tres meses, con acceso a los materiales adicionales. Garantía? 100%. Una semana. Sí, los puedes compartir. www.neurocoaching.us

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Más preguntas… NC Proyecto 1 es el único pre

requisito para los demás cursos de NeuroCoaching. Si, vamos a ir abriendo algunos cupos a medida que haya espacio. Tenemos reuniones privadas. www.neurocoaching.us

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Muchas gracias! Dr. Luis Gaviria www.neurocoaching.us www.luisgaviria.org

Puedes chequear si hay inscripciones abiertas: www.luisgaviria.org/inscripciones-1.html www.neurocoaching.us

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