Dr. Luis Gaviria www.neurocoaching.us www.luisgaviria.org
Hemos revisado Progreso Vs. Perfección Venciendo los temores (1) Hoy continuamos con los temores Seguimos con “bloqueos” www.neurocoaching.us
2
Temores básicos Al nacer: Temor a ruidos fuertes A caer
www.neurocoaching.us
3
Más tarde aparecen Temor al rechazo Temor al abandono Temor a ser engañados Temor a la soledad Temor a la escasez Temor a la vejez www.neurocoaching.us
4
Aunque no mencionemos todos Temor al fracaso Temor al ridículo Temor al futuro Temor a la enfermedad Temor al éxito Temor a la muerte www.neurocoaching.us
5
Algunas estrategias Afirmaciones Re enmarcar los motivos Imaginación creativa La Oración www.neurocoaching.us
6
Hay otros bloqueos La culpa y el resentimiento El mal humor y la ofuscación El pesimismo Dificultad para dar y recibir afecto El estrés excesivo La baja autoestima www.neurocoaching.us
7
Algunas soluciones El perdón como estrategia Entrenarse hacia la calma Ensayar el optimismo Aprender a dar y recibir amor Proponerse a usar el estrés Mejorar la percepción de uno mismo www.neurocoaching.us
8
En respuesta a preguntas… Ya casi está listo “NeuroCoaching
Proyecto 1, Virtual”. Ya casi está disponible el curso, “Rompiendo las Barreras”, en formato virtual. Que tenemos un par de sesiones más de nuestro curso gratis! www.neurocoaching.us
9
Cómo sería mi vida… Si aprendiera a perdonar? Si pudiese tomar las cosas con más
calma? Si pudiera reducir mi estrés? Si lograra aceptarme y amarme? Si pudiera confiar en que hay un Dios que me ama y me protege? www.neurocoaching.us
10
Qué te llevas hoy de aquí? Me gusto… Fue útil… Voy a aplicar… Me estoy sintiendo… www.neurocoaching.us
11
Muchas gracias! Dr. Luis Gaviria www.neurocoaching.us www.luisgaviria.org
www.neurocoaching.us
12