Brosur.docx

Penyakit Paru Obstruksi Kronis

Bagaimana cara mencegahnya ?  Tidak merokok

 Hindari polusi udara dengan mengunakan masker



Olahraga teratur

 Makan teratur

Company Name Street Address City, ST ZIP Code

 Tidak mengunakan obat-obatan terlarang

Tanda dan Gejala

Apa itu PPOK ? Gangguan yang mempengaruhi pergerakan udara masuk dan keluar paru – paru

Apa saja penyebabnya ? 1. Merokok 2. Polusi udara 3. Alergi 4. Obat – obatan 5. Genetik 6. Lingkungan

Apa yang harus dilakukan jika kambuh di rumah ?

1. Dada terasa berat atau sesak 2. Batuk bertambah berat 3. Dahak semakin banyak 4. Bertambahnya keterbatasan aktivitas 5. Pernafasan Lambat Kenali segera Tanda dan Gejala tersebut !!!



Pada saat sesak,

posisikan kepala lebih tinggi dari pada badan



Longgarkan pakaian yang digunakan



Cari tempat yang nyaman dan udara bersih 

Sebaiknya jangan

beraktivitas yang berat dulu