Benessere Le Rocher Champoluc

Una vacanza è sicuramente il momento migliore per cambiare il proprio stile di vita! Essere lontani dalla frenesia che la quotidianità ci impone ci porta a ricercare il benessere e la tranquillità. Questo pacchetto è ideale per chi vuole migliorare il proprio equilibrio psico fisico: la life coach Tina Helboe vi aiuterà a capire quali sono le cose importanti nella vostra vita, partendo da un semplice presupposto: Frazione Villy 11020 Champoluc Info & Prenotazioni tel. +390125308711 fax. +390125308718 www.lerocherhotel.com [email protected]

“CiO’ SU CUI TI CONCENTRI E’ CIO’ CHE AVRAI” (Anthony Robbins) Inizierete un “viaggio” con il vostro “allenatore dell’anima” che vi aiuterà a raggiungere l’armonia del corpo e della mente, ad individuare gli obiettivi e scoprire come raggiungerli. Scoprite anche i benefici del trekking yoga: un’energizzante giornata accompagnati da una guida naturalistica insegnante di yoga, Marzia Mosca: raggiungerete luoghi di rara bellezza, unendo al piacere della camminata in montagna gli effetti benefici dello yoga. Imparerete le tecniche per controllare il Vostro respiro e i metodi base di rilassamento. Al Vostro rientro potrete applicare i consigli della life coach alla Vostra quotidianità e scoprirete che è davvero possibile cambiare! Se lo vorrete Tina continuerà a seguirvi a distanza con sedute telefoniche e via posta elettronica.

Il pacchetto comprende: 7 giorni in mezza pensione Aperitivo di benvenuto ed incontro con la guida naturalistica e il life coach 2 sedute con il life coach Tina Helboe 1 giornata di trekking yoga con la guida Marzia Mosca Utilizzo del centro benessere