Barra Light De Cereais

barra light de cereais ingredientes - 6 damascos secos - 1 x�cara (ch�) de �gua - 1 pacote (200 g) de biscoito maisena - 1 x�cara (ch�) de aveia em flocos - 2 colheres (sopa) de uva-passa - 4 colheres (sopa) de leite em p� desnatado - 2 colheres (sopa) de mel - � de x�cara (ch�) de flocos de arroz - 1 colher (sopa) de a��car mascavo modo de preparo pique os damascos e cozinhe em 1 x�cara de ch� de �gua at� amolecer. escorra e reserve. triture o biscoito maisena. em uma tigela, misture o biscoito com os outros ingredientes, amassando bem com as m�os at� formar uma massa homog�nea. forre uma bancada com papel filme (tipo magipack), espalhe a massa e cubra com outro peda�o de papel filme. passe o rolo de macarr�o para deixar uniforme. retire o papel de cima, corte em formato de barras e embrulhe em papel de alum�nio. guarde em local fresco. rendimento: 25 unidades