Apuntes De Psicologia

APUNTES DE PSICOLOGÍA ¿QUÉ ESTUDIA LA PSICOLOGÍA? Actualmente se concibe como el estudio científico de la conducta y los procesos mentales, del comportamiento animal y humano. Es una ciencia experimental rigurosa y sistemática. Recoge datos de la Biología, sociología y antropología. Sus objetivos son describir (recabar información sobre un comportamiento, por ejemplo qué problemas impiden a un individuo conciliar el sueño), explicar (averiguar las causas de una determinada conducta), predecir acontecimientos, controlar (adaptar la conducta al ambiente). Permite aprender a conocernos mejor a nosotros mismos. ¿QUÉ ESPECIALIDADES TENEMOS EN PSICOLOGÍA? - Psicología clínica: Diagnostican y tratan problemas emocionales y conductuales, falta de autoestima, separación de parejas, estrés o depresión. - Psicología industrial: adaptar al trabajador a su trabajo y optimizar los recursos humanos dentro de una empresa. - Psicología educativa: integrar a los retrasados o superdotados, orientar a padres y profesores para obtener mayor rendimiento en la etapa escolar. ¿QUÉ TEMAS CREES QUE ESTUDIA LA PSICOLOGÍA? PROCESOS COGNITIVOS (REFERENTES AL CONOCIMIENTO) - SENSACIÓN, PERCEPCIÓN Y ATENCIÓN - LA MEMORIA - EL APRENDIZAJE - LA INTELIGENCIA - COMUNICACIÓN Y LENGUAJE - LOS ESTADOS DE CONCIENCIA LA PSICOLOGÍA EVOLUTIVA - LA ADOLESCENCIA PERSONALIDAD Y VIDA AFECTIVA - LA SEXUALIDAD HUMANA - MOTIVACIÓN Y EMOCIÓN - LA PERSONALIDAD - LOS TRASTORNOS EMOCIONALES Y DE LA CONDUCTA LAS INFLUENCIAS DE LA SOCIEDAD Y DE LA CULTURA - EL PENSAMIENTO Y LA CONDUCTA SOCIAL - PSICOLOGÍA SOCIAL. LOS GRUPOS

TEMA I .- SENSACIÓN, PERCEPCIÓN Y ATENCIÓN ¿QUÉ ENTENDEMOS POR PERCEPCIÓN? La percepción implica la captación de la información a través de nuestros sentidos y su posterior procesamiento para darle un significado. A través de la percepción captamos el mundo que nos rodea y nos damos cuenta de nuestro propio interior. Pero percibir es un acto más complejo de lo que parece, ya que no nos limitamos a fotografiar la realidad que se nos muestra, sino que condicionamos esa percepción a una serie de factores mentales o personales, de lo contrario todo el mundo percibiría lo mismo. En realidad captamos una serie de estímulos o sensaciones que nosotros de un modo casi inconsciente, agrupamos para formar figuras o imágenes perceptivas. Lo que captamos por los sentidos está sesgado por nuestras expectativas, esperanzas, miedos, necesidades, cultura, intereses, costumbres, el grupo y recuerdos.

ACTIVIDAD Describe los personajes que aparecen en la película “La rosa púrpura de El Cairo”, analizando los factores que influyen en su percepción de la realidad (problemas sociales, prejuicios, tópicos, etiquetas, rumores etc..). Como podrás comprobar la realidad cambia según la persona de que se trate y sus condiciones, de su estado de ánimo, de lo que le puede o no afectar. Las personas necesitamos de las ficciones y de las historias, por eso vamos al cine y leemos novelas, porque necesitamos el mundo de la ficción, el mundo de sueños. Nacemos con cuentos, con imaginaciones, como si fuera todo posible. Aunque es necesario que la imaginación encuentre una puerta para volver a lo real, si no sabemos volver a la realidad, corremos el peligro de la locura, como Don Quijote, que seguramente hoy lo tendrían en un psiquiátrico. FICHA TÉCNICA DE LA PELICULA "La rosa púrpura de El Cairo" (The Porple Rose of Caire), EUA, 1985. Dirección y guión: Woody Allen. Intérpretes: Mia Farrow, Jeff Daniels, Danny Aiello. Color, con fragmentos en B/N. 81 min. Gran Premio de la Crítica del Festival de Cannes (1985) SINOPSIS Durante la crisis económica americana de los años treinta, Cecilia (Mia Farrow), que vive en una pequeña ciudad de New Jersey y trabaja precariamente en un bar haciendo trabajos domésticos, olvida su miseria cotidiana en la sala del cine. El contraste entre el glamour de las producciones de la época, sobre todo los musicales de la productora RKO-Radio Picture, y la explotación en su trabajo o los malos tratos en casa de su marido. Monk (Danny Aiello), la convierten en una soñadora, que conoce pormenorizadamente el mundo del star-system de Hollywood. De repente todo cambia: Tom Baxter (Jeff Daniels), "poeta, aventurero, explorador, de los Baxter de Chicago", el personaje interpretado por Gil Shepherd en la película La rosa púrpura de El Cairo -que reiteradamente contempla Cecilia-, huye de la pantalla y, aburrido de repetir su papel, se decide a conocer el mundo real. Es un acontecimiento inesperado. Entonces acuden al pueblo los productores y el actor, dispuestos a restablecer la situación anterior. El actor, casualmente, conoce a Cecilia. Encantado por la mujer, también se enamora de ella. A pesar de su confusión, Cecília se decide a romper con su marido y abandonar la casa. El personaje descubre las diferencias entre el mundo real y el mundo ficticio: pobres, dinero, embarazos, iglesias ... todo lo sorprende. Además de enfrentarse con el actor que le ha dado vida y con el marido enfurecido de Cecilia. Cuando esta, enamorada, opta por el actor frente al personaje de ficción, Tom Baxter vuelve a la película. A pesar de que el encuentro de Cecilia ha sido un esfuerzo psicológico, Gil Shepherd la abandona. Cecilia vuelve a la sala del cine, donde permanece encantada por otra película. En la pantalla, Fred Astaire y Ginger Rogers bailan Cheek to Cheek, tal vez lo más emblemático de la época de la "fábrica de sueños" de Hollywood. ¿QUÉ FACTORES INFLUYEN EN LA PERCEPCIÓN? Los psicólogos mantienen dos posturas: para unos los órganos sensoriales y sus vías nerviosas, reflejan fielmente la realidad (postura nativista), otros el aprendizaje es fundamental en la percepción (postura empirista). Actualmente se considera que influyen en la percepción los dos elementos, factores de motivación –la gente hambrienta y sedienta percibía los dibujos de alimento y bebida como más brillantes que los otros), el contexto (un objeto fuera de su contexto habitual, lo reconocemos peor), expectativas, factores culturales (no perciben igual las corridas de toros los andaluces que los ingleses), emoción, experiencia pasada (los niños de hogares más pobres sobreestimaban el tamaño de las monedas en mayor medida que los niños de hogares más privilegiados).

PROCESO SENSORIAL Nada llega a nuestro conocimiento si antes no pasa por nuestros sentidos. La sensación constituye la fase inicial en la recepción de la información. Los cinco sentidos que usamos para recibir información del mundo exterior: vista, gusto, oído, tacto y olfato (exteroceptores). Y existen otros que reciben información procedente del interior de nuestro organismo (interoceptores), que permiten sentir nuestros músculos y articulaciones. Exteroceptores: Gusto (que posee cuatro cualidades: ácido, dulce, salado y amargo, están influenciadas por la temperatura, por ejemplo una sopa se percibe más salada fría que caliente. La exposición repetida a un estímulo hace decaer la percepción) Olfato (Henning distingue seis olores básicos: pútrido -olores fecales-, fragante -la rosa-, etéreo -el limón-, aromático -canela-, resinoso -la trementina- y quemado. Hay más sensibilidad antes de la comida que después. Se considera un sentido en le hombre poco fiable. Para algunos animales es esencial –los perros-, los bebés de menos de una semana pueden distinguir entre el olor de su madre y el de un extraño). Audición (es el fundamento de nuestra habilidad para la comunicación. Se calcula se pueden diferenciar unos 40.000 sonidos. Las cualidades más importantes de los sonidos son: intensidad, tono y timbre), Visión (es considerado el sentido humano dominante, permite orientar nuestros movimientos y evitar los peligros) ¿QUÉ TRASTORNOS PUEDE SUFRIR LA PERCEPCIÓN? Alucinaciones (es la percepción sin objeto, oir voces, oler sustancias. El sujeto vive una alucinación como un acontecimiento externo para él, lo vive como extraño. Para quien lo sufre la convinción es intensa). Alucinosis (el sujeto percibe un objeto que no existe en realidad, pero es capaz de reconocer la falsedad de lo que le está pasando considerando que es algo anormal), pareidolias (es una deformación de los objetos reales, creada por imaginación. Quien la padece mantiene el juicio de la realidad y es consciente de que se ha producido una distorsión), Ilusiones (existe el objeto en la realidad, pero es percibido de forma deformada, distinta a como es: existen ilusiones geométricas, figuras ambiguas, figuras paradójicas y ficciones. LA ATENCIÓN Es la capacidad de dirigir la conciencia hacia un estímulo concentrando sobre él toda la actividad consciente. Factores que determinan nuestra atención pueden ser: • Factores de carácter general: La intensidad del estímulo, colores de gran viveza, sonidos agudos, el cese de un estímulo continuado o intermitente pero de ritmo regular, la aparición de un estímulo nuevo o imprevisto, el contraste o la oposición de estímulos. • Factores de tipo individual: Cuando algo nos interesa afectivamente, la atención se despierta y moviliza. La atención variará según el estado físico: fatiga mental y sueño, ciertos alimentos y fármacos: café, tabaco, alcohol. Temperatura ... ACTIVIDAD RELACIONADA CON LA ATENCIÓN Recoge un anuncio publicitario de la prensa y analiza cómo aparecen configurados los estímulos para llamar la atención e incitar al consumo. Después de ver los mejores anuncios del Festival de Cannes Año 2000. Selecciona los mejores y analiza el por qué. ACTIVIDAD: DESARROLLA TUS CAPACIDADES PERCEPTIVAS ACTIVIDAD: ¿Qué escena prepararías para atraer la atención de la gente? ACTIVIDAD: ¿Cómo influye la presión social en nuestro modo de percibir la realidad? VISIONADO DEL VIDEO DESCUBRIR LA PSICOLOGÍA Nro. 1

TEMA –2 LA MEMORIA RETENCIÓN DE LA INFORMACIÓN Es el primer proceso importante de la memoria el retener la información, guardarla en el cerebro. La memoria es el fundamento de nuestra identidad. Willian James defendió el modelo estructural de memoria, distinguiendo la Memoria sensorial (que registra la información obtenida del ambiente externo durante uno o dos segundos como máximo, y decae si no es procesada en la memoria a corto plazo), Memoria a corto plazo ( retenida durante 15 o 20 segundos) y la Memoria a largo plazo (que crece a medida que aumenta nuestra experiencia). CODIFICACIÓN DE LA INFORMACIÓN Cuando mejor codificada se encuentre la información mayor posibilidad de ser recordada. Las reglas nemotécnicas intentan organizar la información: intentando asociar lo que se quiere recordar con lugares, con palabras clave, a modo de narración etc... FACTORES QUE AFECTAN AL RECUERDO Recordamos mejor lo primero y lo último que hemos aprendido, lo raro, lo que se relaciona con sucesos emocionalmente significativos. FENÓMENO DEL OLVIDO Es algo normal en nuestra vida cotidiana. Olvidamos citas, teléfonos etc. Olvidamos el nombre de alguien que no nos gusta, la cita que no queremos acudir, . Las experiencias de otros hechos.. ALTERACIONES DE LA MEMORIA Una vida sin memoria no sería vida. La memoria es la coherencia, nuestra acción. Sin ella no somos nada.. pero la memoria es frágil y vulnerable. Es invadida por la imaginación, el sueño. Algunas alteraciones de la memoria son lesiones orgánicas en el cerebro, síndrome de Korsakoff, demencia, Alzheimer. El síndrome de Korsakoff (amnesia retrógrada) es un trastorno ligado al consumo excesivo de alcohol y a una dieta empobrecida. Se caracteriza por la incapacidad de recordar el pasado. La amnesia anterógrada es la incapacidad para aprender o retener hechos nuevos. El paciente olvida lo que acaba de suceder, y tiende a preguntar las mismas cosas una y otra vez. Amnesia y demencia, es un trastorno degenerativo del cerebro que produce un declive gradual de las funciones intelectuales. Amnesias funcionales son causa del estrés y la ansiedad. Muchos estudiantes se quedan en blanco durante un examen, sobre todo oral. ACTIVIDADES 1.- ¿Cómo la investigación sobre la memoria puede ayudarte a estudiar mejor? 2.-VISIONADO DE LA PELÍCULA: “LAVIDA ES BELLA” ACTIVIDAD : Recordar el argumento de la película. Toma notas para ayudarte en la redacción.

SOPORTE AL VISIONADO DE LA PELÍCULA “LA VIDA ES BELLA” RECUERDA: El cine puede ser educativo si trasciende el puro elemento de diversión y encuentra un espectador crítico, reflexivo y con capacidad de análisis. La Vida es Bella, es una de esas películas que puede gustar más o menos, pero que a nadie puede dejar indiferente. La historia de un hombre que intenta por todos lo medios que su hijo pequeño no sea conciente de que está confinado en un campo de concentración alemán. SINOPSIS ARGUMENTAL Guido Orefice es un judío italiano que junto a su amigo Feruccio llega a la localidad de Arezzo con la intención de montar una librería. Ante las dificultades que le pone la administración local, el joven se ve obligado a trabajar en el restaurante de un tío suyo. En sus paseos por el pueblo, Guido conoce a Dora, una maestra de la escuela local, de la que quedará irremediablemente enamorado. Aunque Dora está prometida con el secretario del ayuntamiento, él luchará por su amor y finalmente conquistará el corazón de la joven a pesar de las dificultades. Han pasado cuatro años, Guido y Dora viven un feliz matrimonio en compañía de su hijo Guiosué. Todo cambia cuando las tropas alemanas se llevan a Guido y a su hijo, junto a otros judíos del pueblo, a un campo de concentración. Una vez allí, y ante las duras condciones del campo, Guido tomará una determinación: su hijo no debe saber que se encuentran cautivos a causa de su religión. Para Giosué la estancia en el campo no es más que un juego, un concurso cuyo premio final será la obtención de un auténtico tanque. MEMORIA HISTÓRICA -CONTEXTUALIZAR- ¿DÓNDE SE ENMARCA LA ACCIÓN? Recuerda que el visionado de una película es una experiencia absolutamente personal. Por ello, el impacto emocional no es la misma en cada persona. Nuestras experiencias o conocimientos influyen en la asimilación del argumento, y determina que nos llamen unas cosas u otras la atención. Por lo tanto, es importante para contextualizar la película unos conocimientos históricos de Italia en tiempos de Mussolini y sus paralelismos con Adolf Hitler. Como ciudadanos de Europa no podemos olvidar que no hace muchos años, nuestro continente se vio afectado por uno de los conflictos bélicos más crueles y despiadados a los que ha hecho frente el ser humano: la Segunda Guerra Mundial. Fueron varias decenas de millones de muertos, millones de personas con sus hogares destrozados, una de las limpiezas étnicas más salvajes de la historia e innumerables dosis de dolor y sufrimiento fueron algunas de las consecuencias de esta guerra. Dicen que un pueblo que olvida su historia está condenado a repetir los mismos errores. Es por ello que estamos obligados a mirar continuamente hacia atrás para darnos cuenta de que la Europa que conocemos no fue siempre así, que hubo un tiempo en que la intransigencia y el odio motivaron la desesperación de muchas personas. Todo sin olvidar que en nuestra sociedad, cerca de nosotros, también encontramos muestras de intolerancia hacia personas que por su cultura, raza, etnia o religión son consideradas por algunos de nosotros como diferentes. ANÁLISIS DE LAS SECUENCIAS MÁS IMPORTANTES 1.- La visita de Guido a la escuela (El papel de la escuela como transmisora de ideologías), al suplantar al inspector con el único objetivo de ver unos instantes a su amada Dora, y se encuentra con que tiene que dar una charla sobre la superioridad de la raza aria sobre las otras. Guido demuestra lo absurdo de los planteamientos científicos fascistas italianos. ¿Qué nos hace diferentes a unos de otros? La oreja, el ombligo, la rariz ... es de constatar que sólo los niños responden con carcajadas y risas. El humor sirve como elemento para la reflexión. 2.- La llegada al campo de concentración. Cuando Guido y el resto de los judíos llegan al campo y entran en los barracones, la mayor preocupaciones que su hijo no sea consciente de la realidad en la que se encuentran. Para ello decide inventarse un juego en el que el ganador recibirá un tanque de verdad. Cuando el sargento alemán entra en el barracón, Guido hace ver que entiende su idioma y traduce las agresivas palabras del soldado como si de las reglas del juego se tratarán. 3.- La comida de los oficiales alemanes. Cuando Guido se encuentra con el Dr. Lessing dentro del campo, podemos encontrarnos con un halo de esperanza de que la situación mejore y cambie. Pero pronto descubrimos que lo único que le interesa al alemán es resolver un enigma que lleva días rodándole por la cabeza. La adivinanza ya no es graciosa, ahora la adivinanza es la mayor muestra de falta de humanidad y solidaridad de unos seres humanos hacia otros.

¿QUÉ TAL ANDAS DE MEMORIA? ¿Se te olvidan los nombres con frecuencia? ¿Tu frase comodín es “lo tengo en la punta de la lengua? ¿Te quedas en blanco cuando te encuentras a alguien fuera de contexto? Está clarísimo; eres una de las tantas victimas de la mala memoria. Vamos a darle las claves para mejorarla. Se afirma que en la gran mayoría de casos la falta de memoria en personas jóvenes o adultas está muy relacionada con el estrés, que impide prestar la suficiente atención a la información para que quede correctamente archivada.En las personas mayores, la pérdida de memoria es un proceso unido a la edad. ¿DÓNDE ESTÁ? Se localiza en dos lugares del cerebro: a) Parte interna del lóbulo temporal: almacena información durante periodos breves de tiempo a través de circuitos neuronales eléctricos. b) Corteza cerebral del lóbulo temporal: podriamos compararla con el disco duro de un ordenador, se almacena por mucho tiempo. ¿CÓMO FUNCIONA? La lista de cosas que podemos aprender es infinita. Nuestro cerebro de sólo 1 Kg. de peso, puede almacenar mucha más información que los ordenadores más modernos que existen en la actualidad. El proceso de recordar está compuesto por tres etapas: a) Registro: aprender el material b) Retención: conservar el material hasta que sea necesario c) Recuperación: encontrar el material cuando es necesario su uso. La memoria se encuentra más limitada para extrraer cosas que para almacenarlas, es decir se puede archivar mucho más de lo que se puede recuperar. Si se mejoran los métodos de registro y retención mejorará la recuperación. DUDAS 1.- ¿ Las personas inteligentes tienen más memoria? No, lo que tienen es mejor disposición para aprender y utilizar las técnicas más efectivas para aplicación. 2.- ¿La memorización es una habilidad aprendida? Si, de modo que mejorar la memoria es como desarrollar cualquier otra habilidad. 3.- ¿Existe la memoria fotográfica? Si, es la hábil aplicación de poderosas técnicas memorísticas que pueden ser usadas por cualquiera que quiera aprenderlas. 4.- ¿Se puede tener mala memoria? No es verdad que haya personas con una capacidad memorística inferior. Simplemente no ha aprendido las habilidades memorísticas que otros han aprendido. 5.- ¿La memoria se beneficia con el ejercicio como los músculos? Es cierto que para practicar la memorización puede ayudar a mejorar la memoria, pero es más importante lo que se hace durante la práctica que el tiempo de práctica. 6.- ¿Por qué se produce el olvido? Por interferencias que cruzan la información reciente con la antigua, se produce alguna represión porque hay algún recuerdo que produce dolor, se distorsiona la información por intereses inconscientes. 7.- ¿A qué velocidad olvidamos? A una velocidad constante y la mayor parte del olvido tiene lugar poco después del aprendizaje. 8.- ¿Qué es la nemotecnica? Aquellas técnicas que ayudan a la memoria. Dan un sentido o estructura a un material que de otro modo no tiene demasiado sentido ni está organizado. Son reglas nemotécnicas, formar una palabras con las iniciales de los términos que hay que recordar, fabricar imágenes recurriendo a la imagineria visual etc. 9.- ¿Cuál es el mejor alimento para el cerebro? Tranquilidad y serenidad. 10.- ¿Qué es nocivo para la memoria? Es no ejercitarla con el aprendizaje, el desasosiego, la ansiedad, la prisa etc... TRUCOS PARA RECORDAR MEJOR 1.- Busca el sentido a todo lo que se aprende, es más facil recordar un párrafo bien hilvanado que unas cuantas frases inconexas. 2.- Si tenemos nociones de un tema nos resultará más fácil recordar la información nueva sobre dicho tema. 3.- Aplicar la rima para dar sentido a un material que carece de él. 4.- Buscar la relación entre los elementos a memorizar. 5.- Crear asociaciones de ideas: relacionar lo que se tiene que aprender con lo que ya se sabe. 6.- Repensar. Esta técnica consiste en pensar todo lo que se nos ocurra que pueda ser asociado con el elemento que estamos buscando. 7.- Visualizar lo que se quiere recordar. LA MEMORIA NO ES UN ÓRGANO, NI UN MÚSCULO NI UNA GLANDULA. ES UN CONJUNTO DE HABILIDADES, ATRIBUTOS Y ACTIVIDADES.

CONTROL PRIMERA EVALUACIÓN PSICOLOGIA 1.- DEFINE Y EXPLICA ESTOS TÉRMINOS (3 PTOS.) • • • • • •

PERCEPCIÓN MEMORIA PSICOLOGIA ESTÍMULO ILUSIONES ALTERACIONES DE LA MEMORIA

2.- ¿QUÉ FACTORES CREES QUE INFLUYEN MÁS EN LA PERCEPCIÓN? 3.- ¿QUÉ TE DA MÁS CONFIANZA EN CUANTO A CAPTAR LA REALIDAD LOS SENTIDOS O LA RAZÓN? 4.- ¿QUÉ TE IMPRESIONÓ MÁS DE LA PELICULA LA ROSA PÚRPURA DE EL CAIRO Y POR QUÉ? 5.- NOMBRAR TRUCOS PARA RECORDAR MEJOR 6.- ¿POR QUÉ A VECES TENEMOS MALA MEMORIA? 7.- ¿EXISTE LA MEMORIA HISTÓRICA? ¿EN QUÉ CONSISTE? 8.- RECUERDA ALGUNA SECUENCIA DE LA PELICULA LA VIDA ES BELLA Y EXPLICA ¿POR QUÉ CREES QUE LA RECUERDAS MÁS QUE OTRAS SECUENCIAS?

CONTROL PRIMERA EVALUACIÓN PSICOLOGIA 1.- DEFINE Y EXPLICA ESTOS TÉRMINOS (3 PTOS.) • • • • • •

PERCEPCIÓN MEMORIA PSICOLOGIA ESTÍMULO ILUSIONES ALTERACIONES DE LA MEMORIA

2.- ¿QUÉ FACTORES CREES QUE INFLUYEN MÁS EN LA PERCEPCIÓN? 3.- ¿QUÉ TE DA MÁS CONFIANZA EN CUANTO A CAPTAR LA REALIDAD LOS SENTIDOS O LA RAZÓN? 4.- ¿QUÉ TE IMPRESIONÓ MÁS DE LA PELICULA LA ROSA PÚRPURA DE EL CAIRO Y POR QUÉ? 5.- NOMBRAR TRUCOS PARA RECORDAR MEJOR 6.- ¿POR QUÉ A VECES TENEMOS MALA MEMORIA? 7.- ¿EXISTE LA MEMORIA HISTÓRICA? ¿EN QUÉ CONSISTE? 8.- RECUERDA ALGUNA SECUENCIA DE LA PELICULA LA VIDA ES BELLA Y EXPLICA ¿POR QUÉ CREES QUE LA RECUERDAS MÁS QUE OTRAS SECUENCIAS?

TEMA 3.- EL APRENDIZAJE El aprendizaje es un factor que influye de forma notable en todos los seres vivos, y permite que se adapten a las variaciones del ambiente para poder sobrevivir. El aprendizaje viene a ser adquirir una conducta nueva: aprender a tocar el clarinete o a manejar un ordenador, el no hacer ruido en un museo etc... Es adquirir unos conocimientos o habilidades a través de la experiencia y puede incluir el estudio, la instrucción, la observación o la práctica. PAUTAS FIJAS DE ACCIÓN Son conductas específicas de la especie, el asombrarnos de la eficacia de muchos pájaros construyendo sus nidos, son iguales siempre, cuando se inician se terminan, no son aprendidas (independientes del entrenamiento específico), resistentes al cambio y desencadenadas por un estímulo específico. Muchos psicólogos consideran que el hombre no posee pautas fijas de acción y si que posee una gran capacidad de aprendizaje. CONDICIONAMIENTO CLÁSICO: IVÁN PAVLOV Gran parte de la conducta animal y humana se adquiere por condicionamiento clásico. Si una persona tiene una experiencia aterradora (un accidente de coche), puede ocurrir que el hecho de volver a conducir le produzca temor. Los hechos que se producen de forma secuencial quedan asociados en nuestra mente. Los experimentos de Pavlov, estudian los procesos de digestión de los perros, Pavlov observó casualmente que la salivación y secreción de jugos gástricos se producían en los animales antes de que éstos vieran los alimentos, simplemente con oír los pasos de la persona que los traía de comer. A partir de esta observación ideó un experimento: antes de presentar la comida a un perro hacia sonar una campana. Al principio sólo segregaba jugos gástricos al ver la comida, pero al repetirse de forma constante la secuencia “sonido de la campana de la comida”, el perro comenzó a segregar jugos gástricos al oír la campana antes de ver la comida. La comida sería estímulo incondicionado provocaba la salivación sin entrenamiento. El sonido de la campana al comienzo es un estímulo neutro, pero una vez asociado con la comida, se convierte en estímulo condicionado. CONDICIONAMIENTO INSTRUMENTAL: SKINNER Edward Lee Thorndike es uno de los pioneros del condicionante operante instrumental. Introducía gatos en cajas diseñadas por él y colocaba un trozo de comida fuera. Las cajas tenían una puerta con un pestillo. Al principio, los gatos producían respuestas como oler la comida a través de los barrotes, golpear las paredes de la jaula, hasta que accionaban el pestillo y abrían la puerta que daba paso a la comida. A medida que realizaban nuevos ensayos, el tiempo que tardaban entre la entrada y la salida de la jaula era más breve. Thorndike estableció que cualquier conducta que produce un resultado satisfactorio, la asociación entre estímulo y respuesta se fortalece. Pero si aparece un hecho molesto o desagradable, la asociación se debilita. Skinner, administro recompensas para promover conductas deseables. Diseño una caja con una palanca y un dispensador de comida, para condicionar palomas por refuerzos como la comida. Otros estímulos reforzantes pueden ser el dinero, o las medallas atléticas. Pero también puede realizarse un aprendizaje de evitación, con un estímulo negativo. El estudiar para evitar una mala nota. Es el caso del castigo, por aparcar mal el coche, la multa disminuye la probabilidad de repetir en el futuro el hecho. APRENDIZAJE OBSERVACIONAL: BANDURA Es el aprendizaje por imitación cuando observamos la conducta de un modelo. Este aprendizaje implica atención y memoria. Será mayor cuanto más atractivo, éxito y poder posea el modelo. APRENDIZAJE CONSTRUCTIVO: AUSUBEL Es potenciar el aprendizaje significativo por encima del repetitivo. Es importante poseer conocimientos previos para adquirir nuevos conocimientos. Que los contenidos estén organizados, posean estructura y relación entre sí. Que los contenidos sean descubiertos por el alumno. Es el más actual y el que se intenta utilizar. ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE: MAPAS CONCEPTUALES

FICHA TÉCNICA PELÍCULA: RECUERDA (Spellbound) Director: Afred Hitchcock Interpretes: Ingrid Bergman y Gregory Peck Guión: Ben Hecht y August Mac Phail, basado en la novella de Francis Beeding´s The house od Dr. Edwards Fotografía: Michael Chekov y Leo G. Carrol, con decorados de Salvador Dalí. Música: Miklos Rozsa Producción: David O. Selzwick SINOPSIS En la película se pone en escena una historia cercana al género policíaco, donde el papel de detective lo juega una psicóloga (Ingrid Bergman), quien, basándose en el método psicoanalítico, intentará desentrañar un caso de asesinato, por el procedimiento de curar al supuesto asesino (Gregory Peck), de una amnesia producida por sus mecanismos mentales de defensa. REFLEXIONES a) ¿Cómo se puede explicar en términos psicoanalíticos que durante el tratamiento suela haber una fase en que los enfermos odian al psicoanalista? b) ¿A qué atribuyes la amnesia que sufre el protagonista? c) ¿A qué atribuyes sus desmayos? d) Explica el proceso de curación del protagonista e) ¿Por qué asume la personalidad del muerto?

FREUD Y EL PSICOANÁLISIS Sigmund Freud nació en 1856 en Freiberg (Moravia) en el seno de una familia judía de clase acomodada. Cuando tenía tres años, hubieron de trasladarse a Viena por el descalabro del negocio de lanas de su padre. En esta ciudad cursó, los estudios de la medicina. Sus primeras investigaciones versaron sobre temas de neurología y toxicología. Iba a cumplir los treinta años cuando viajó a París para estudiar en el asilo de la Salpêtrieré el tratamiento que Charcot empleaba con las enfermas de histeria. En 1895 se publica Estudios sobre la histeria, obra común de Breuer y Freud y punto de partida de lo que el año siguiente será denominado psicoanálisis. La Interpretación de los sueños, aparece en 1899 y expone el método para descubrir los deseos ocultos del sujeto. En 1905, Freud da a conocer sus teoría sobre la importancia de la sexualidad en el desarrollo de la vida humana y su intervención en las enfermedades mentales o neurosis. Terminada la guerra y agobiado por graves problemas personales, Freud publica Más allá del principio del placer (1920) y El Yo y el Ello (1923). Estas obras son una crisis decisiva en la teoría psicoanalítica. En 1938, la anexión de Austria a la Alemania nazi obliga a Freud a emigrar a Inglaterra, y al año siguiente muere en Londres. LOS PRECEDENTES DEL MÉTODO En la segunda mitad del s. XIX, se agudiza el estudio de las enfermedades nerviosas, cuyo prototipo era la histeria. Estas enfermedad presentaban síntomas localizados (dolor, parálisis etc.) pero carecen de causa orgánica comprobable, son de origen psíquico, pero con manifestación corporal. En 1882, el Dr. Joseph Breuer comunica a Freud el caso de su paciente Anna O., que presentaba parálisis e insensibilidad parciales. Modificación de la personalidad etc.. En los diálogos con Breuer, la enferma exponía las circunstancias de la aparición de algunos síntomas y, después de la confidencia, mejoró notablemente. Breuer completó la terapia hipnotizando a su paciente y provocando nuevas confesiones. Así se inició un método de curación por el habla que Breuer denominó método catártico o purgatorio.

EL COMPLEJO DE EDIPO En Tebas, vivió el rey Layo con su esposa Yocasta. El oráculo de Delfos había dicho que Layo jamás debería tener hijos, porque si nacía un varón, éste mataría a su propio padre y se casaría con su madre. Cuando Yocasta, sin hacer caso de la profecía, tuvo un hijo, Layo optó por abandonarlo para que muriera de hambre o fuera devorado por animales salvajes. El rey Layo ordenó a un pastor que abandonara al niño en el campo. Para más seguridad, perforó los tendones de Aquiles del niño para que éste no pudiera moverse por las montañas o encontrar el camino de retorno a Tebas. El pastor hizo lo que el rey le ordenó, pero andando por las montañas con las ovejas, se encontró con un pastor de Corinto, ya que la casa real de Corinto tenía pastos por esos parajes. El pastor de Corinto sintió gran compasión por el pobre niño que o moriría de hambre o sería devorado por animales salvajes. Suplicó al pastor de Tebas que le dejara llevar al niño a su propio rey de Corinto. De ese modo, el niño se crió como príncipe de esta ciudad, porque los reyes de Corinto no tenían hijos. Le llamaron Edipo, que significa “pie hinchado”, por el mal trato que había recibido en Tebas. Edipo creció y se convirtió en un hermoso joven, apreciado por todos. Pero nadie le contó que no era el verdadero hijo de los reyes. Una vez, en una gran fiesta apareció un huésped que murmuró que Edipo no era el hijo legítimo de los reyes ... Pero cuando se lo preguntó a la reina, tampoco recibió una respuesta concreta. Entonces decidió visitar el oráculo de Delfos para aclarar el asunto. A la pregunta de si era el legítimo príncipe heredero de Corinto, Pitia contestó: “Sal de donde está tu padre, porque si vuelves a encontrarte con él lo matarás. Y luego te casarás con tu propia madre y engendrarás hijos con ella”. Era la misma profecía que el oráculo le había hecho al rey de Tebas. Entonces Edipo no se atrevió a regresar a Corinto porque pensaba que el rey y la reina eran sus legítimos padres, así que se dirigió hacia Tebas. Y en el camino se encontró con un elegante caballero que iba en un magnífico carro tirado por cuatro caballos. Con él iban varios guardias que golpearon a Edipo para que dejara paso al carro. Edipo, que, se había criado como principe heredero de Corinto, no estaba dispuesto a tolerar un trato así, y tras algunas vacilaciones, el trágico encuentro terminó con que Edipo mató al rico caballero. Que en realidad era su propio padre. Mató también a todos los guardias, pero el cochero logró escapar. Volvió a Tebas y contó que un león había matado al rey layo. La reina y el pueblo de Tebas guardaron luto, pero había, otra cosa que preocupaba a los habitantes de la ciudad. Una esfinge, un monstruo enorme, con cuerpo de león y cabeza de mujer, que vigilaba el camino a Tebas. Mataba a todos los transeúntes que no sabía resolver los enigmas que les planteaba. Entonces, el pueblo de Tebas prometió que el que supiera resolver el enigma se casaría con la reina Yocasta y se convertiría en rey de Tebas, tras la muerte del rey Layo. Edipo que pronto olvidó que había tenido que emplear la espada en el largo viaje, llegó al monte de la esfinge. La esfinge planteó a Edipo el siguiente enigma: ¿Quién anda a la vez sobre dos, tres y cuatro patas?. El hombre respondió Edipo: Se mueve a cuatro patas por la mañana, camina erguido al mediodía y utiliza tres pies al atardecer, porque necesita bastón. Edipo había dado la respuesta correcta, lo cual fue tan terrible para la esfinge que se lanzó desde la montaña y cayó muerta. Debido a este suceso, Edipo fue recibido como un héroe en Tebas. Le dieron la recompensa prometida y se casó con Yocasta, que era su propia madre. Con el tiempo tuvieron dos hijos y dos hijas. Pero la historia no termina aquí. Poco tiempo después, brotó una terrible peste en la ciudad. En aquellos tiempos, los griegos creían que ese tipo de desgracias se debía a la colera de Apolo y que su enfado tendría alguna causa. Así que, una vez más, hubo que recurrir al oráculo de Delfos, con el fin de averiguar por qué el dios les había enviado esa terrible peste. Pitia respondió que deberían buscar al asesino del rey layo. Si no lo encontraban, toda la ciudad moriría. Fue el rey de Edipo el que hizo todo lo posible por encontrar al asesino. Jamás había relacionado la pelea en el camino con el asesinato del rey Layo. Sin saberlo, el mismo Edipo era el asesino que debía aclarar su propio crimen. Un vidente le contó que el propio rey era el culpable. Cuando se dio cuenta de toda la verdad, se sacó los ojos.

CONTROL PSICOLOGÍA SEGUNDA EVALUACIÓN –PRIMERA PARTETEMA: EDUCACIÓN 1.- Explica con tus propias palabras: ¿Qué entiendes por aprender? 2.- ¿Son los miedos aprendidos? 3.- Explica en qué consiste el condicionamiento clásico, e indica alguna aplicación como por ejemplo podría ser el uso bélico del condicionamiento clásico que hicieron los rusos durante la Segunda Guerra Mundial utilizando perros para volar tanques enemigos. Dieron de comer a perros hambrientos junto a tanques parados, pero con el motor en marcha. Después les colocaban una mina magnética, con una antena que hacia de percutor, y los soltaban al campo de batalla a perseguir a los tanques alemanes. La asociación de comida (Estímulo Incondicional) con el ruido del motor (Estímulo condicional) era la causa de la actuación de los perros. 4.- Explica el condicionamiento instrumental en qué consiste, e indica un ejemplo. 5.- realiza un breve resumen de la película “recuerda” e intenta explicar ¿Por qué Gregory Peck asume la personalidad del muerto?

TEMA: LA ADOLESCENCIA ENCUESTA INICIAL 1.- Describe tres de los problemas más comunes en la adolescencia. ¿Cómo se pueden afrontar? 2.- ¿Cuáles son las cualidades más valiosas de los adolescentes? 3.- ¿Por qué algunos adultos tienen una idea negativa de los adolescentes? ETAPA DE TRANSICIÓN La adolescencia se considera una etapa de tránsito entre la infancia y la madurez. Por ello el adolescente sufre una serie de transformaciones que afectan prácticamente a todos los aspectos de su personalidad: cambios corporales, estructura intelectual, inestabilidades y vaivenes emocionales, que se expresan en su conducta, su imagen del mundo y al sentido de la existencia. Durante esta etapa lucha por encontrar su identidad. PERSPECTIVAS SOBRE LA ADOLESCENCIA G. Stanley Hall pensaba que los cambios físicos afectaban a los psicológicos. Describía al adolescente como un animal desarrollado, dentro de una jaula, que no sabe cuándo alcanzará la libertad y cómo se manejará en las nuevas situaciones. El adolescente es presa de fuertes crisis y tensiones, un ser confundido y perturbado por la sociedad. Margaret Mead, destacó la importancia de los factores culturales en el desarrollo de la adolescencia. Se educan en forma responsable y asisten a sucesos fundamentales de la vida, como el nacimiento o la muerte. Perspectiva constructivista, contempla la adolescencia como un proceso de desarrollo de las propias potencialidades o recursos psicológicos ante las diferentes posibilidades presentes en la vida, proceso que debe permitir la consecución de la autonomía personal y social. Construye y revisa su propia identidad personal. La imagen que uno tiene de sí mismo, las perspectivas de futuro. Esto supone la aceptación de las transformaciones físicas de la pubertad y alcanzar la independencia emocional. CAMBIOS FISICOS Y PSICOLÓGICOS Cambios físicos en la pubertad: Existe una transformación física del cuerpo y la maduración sexual en un tiempo breve. Crecimiento acelerado en peso y altura, desarrollo de las características secundarias y adquisición de capacidad reproductiva. La pubertad comienza con secreciones hormonales, en las chicas comienza a partir de los 11 años y en los niños a partir de los 13 años. Maduran los órganos reproductores, ovarios y testículos, aparece el vello pubiano y axilar; en las chicas se producen un aumento de los pechos y las caderas y en los chicos el vello facial y la voz más grave. En las chicas parece la menstruación, que significa la maduración sexual, y en los chicos la aparición del vello púbico y la capacidad de eyaculación. Cambios psicológicos: La adolescencia sigue a la pubertad, y se sitúa en torno a los 18 años, cuando el desarrollo físico ha terminado. La adolescencia es una fase de reafirmación del Yo; el individuo toma conciencia de sí mismo y adquiere mayor control emocional. A veces es una lucha permanente con su imagen corporal. En esta etapa se produce un gran afán de independencia y libertad. Se desea mayor autonomía, nuevas experiencias, desconfianza en la familia, lo que hace que se sienta extraño y angustiado en un mundo en el que no se siente plenamente identificado. A los padres les cuesta comprender que su hijo ya no es un niño y que para su crecimiento personal necesita mayor autonomía. El adolescente no tiene una actitud de huida, sino de búsqueda. No quiere marcharse de casa, sino vivir en ella de otra manera. Si la madre se empeña en retener afectivamente al hijo/a o el padre intenta imponer su autoridad, con ello impiden la autonomía de sus hijos.

Esta situación conflictiva origina que el adolescente tenga un comportamiento susceptible, arrogante y crítico, no sólo con los padres, sino con todas las figuras de autoridad.

LA AGRESIVIDAD EL CASO: Eduardo se cree obligado a controlar a su mejer en todo: ropa, amigos, trabajo ... Interpreta cualquier conducta como una provocación: si la cena no le gusta, cree que la la preparado para fastidiarle. Cuando ella le contradice, no es capaz de controlar su ira y estalla. QUÉ ES: La propensión a atacar, destruir o hacer daño. La ira es una emociónque sirve para hacer frente a una frustración. Pero, si desencadena violencia, pasa a ser negativa. Enfadarse es sano: sirve para canalizar una insatisfacción y mejorar la relación con los demás. En cambio, la violencia surge de forma descontrolada, se acompaña de actitudes hostiles y deteriora las relaciones. SE RELACIONA CON: Rencor es la continuidad de la actitud hostil cuando desaparece la causa que la motivó. La rabia no se extingue hasta que perjudica al objeto odiado, a veces con violencia. Envidia es el sentimiento de amargura por la alegría ajena. Surge de la comparación e implica una evaluación negativa: precipita la ira. CÓMO SE GESTA: Las actitudes violentas se aprenden en la infancia y se manifiestan con más frecuencia dentro de la familia. El abuso físico, emocional o sexual implica el empleo de la fuerza para controlar al otro. Se ejerce desde el fuerte hacia el débil. Hay factores de riesgo: • Pertenecer a una familia autoritaria y paternalista. • Aprender roles estereotipados (machismo) y pautas culturales que legitiman la violencia. • Ser hijo de padres maltratadores, o tener hermanos mayores que lo sean. • Carecer de modelos sociales que actúen como reforzadores negativos de la violencia. • No recibir respuestas institucionales y comunitarias. PERFIL DEL VIOLENTO: 1. Es celoso, posesivo y muy inseguro (se siente inferior). 2. Se irrita fácilmente cuando se le ponen límites. 3. No controla sus impulsos 4. Bebe alcohol en exceso 5. Experimenta cambios bruscos de humor 6. Rompe cosas al enojarse 7. Culpa a los demás de sus problemas 8. Cree que la mujer debe estar subordinada al hombre 9. Ya ha sido violento antes 10. Tiene una baja autoestima. TIPOS: La conducta violenta puede manifestarse de dos formas: • Violencia expresiva: motivada por sentimientos de ira, refleja dificultades en el control de los impulsos o en la expresión de los afectos. Es frecuente que acabe en un arrepentimiento espontáneo. • Violencia instrumental: es una conducta agresiva planificada, expresa una profunda insatisfacción y no genera sentimientos de culpa. Es equiparable al rencor y a la venganza. QUÉ LA DESENCADENA: • Pensamientos autodestructivos (recuerdos de injusticias y agravios pasados). Se recuerdan fallos cometidos por el otro y se atribuyen a estos las desgracias propias. Por ejemplo, ante una película de video-club, el agresivo piensa: “mi familia la ha alquilado para fastidiarme”. • Manifestaciones fisiológicas: ceño fruncido, ojos muy abiertos o muy cerrados. Labios apretados, puños cerrados, tensión muscular, tono de voz alto con inflexiones bruscas. A veces, la tensión llega a ser tan fuerte que la violencia física es un alivio. • Conductas provocadoras (chillidos, gestos amenazantes, acaloramiento, llantos etc.). La batalla es más probable si el agresor persigue a su víctima o ésta realiza conductas que él interpreta como ofensivas. CÓMO ERRADICARLA: • Asume tu responsabilidad. Si no admites que tú eres el único culpable de tus conductas violentas, no hay nada que hacer. Evita implicar a los demás en tus problemas personales. • Piensa para qué sirve. La agresividad, a corto plazo, puede facilitarte lo que quieras, pero a la larga te dejará solo. Piensa que dar respuestas negativas siempre conlleva recibirlas. • No trates de suprimir la ira, sino de canalizarla a través de vías alternativas: haciendo deporte, estudiando algo nuevo, trabajando mejor, dedicándote al arte • Aprende a autocontrolarte: tú eres el único que conoces con exactitud tus deseos y necesidades. Defínelos con realismo y empieza a tomar medidas lo antes posible. • Identifica las situaciones que más te irritan: pueden derivar de la interacción con otros (temas económicos, educación de los hijos, asuntos laborales) o de conductas concretas (que te levanten la voz, sentir que te impiden libertad de movimientos ...)

LOS SENTIMIENTOS –EL AMORTres cosas son las que más interesan a la persona en la vida: salud, dinero y amor. Eso dice la canción, pero no se explica que interesan de distinta manera: la salud es necesaria; el dinero, útil; y el amor, sublime. El amor adopta diferentes formas: los padres, los hijos, los amigos, los objetos, las ideas etc.. Pero el amor por excelencia, es el amor de una pareja. La pasión amorosa es la más contradictoria, arrebatadora y cambiante. Hay quien piensa que amor y amistad son sentimientos parecidos, pero hay diferencias cruciales. No hay amistad sin reciprocidad; en cambio se puede amar a quien nos ignora. La mistad implica estima, sin embargo podemos amar a alguien a quien consideramos cobarde o vil. Así es el amor en bastantes ocasiones: abnegado y ciego. Según la psicología, el primer año de la vida es determinante para el desarrollo de cada persona. El modo que el niño es querido por los padres marca la manera en que él va a vivir después sus propias experiencias amorosas. Está claro que el cuerpo experimenta cambios provocados por el sentimiento amoroso. Parece que el deseo de estar cerca de la persona amada y la sensación de no soportar su ausencia no tiene una causa romántica, sino que se debe a la secreción de un neuromodulador que responde al nombre de oxitocina, llamado también hormona del apego. Durante el periodo de enamoramiento intenso –unos dos o tres meses-, la presencia de dopamina en el organismo es especialmente elevada, lo que provoca ese obnubilamiento tan entontecedor como hermoso que hace que la conducta esté mas regida por el corazón que por la cabeza. Las causas que desencadenan el amor son diversas: la necesidad sexual, la soledad, la insatisfacción personal, el deseo de cambio ... ; cada cual tiene las suyas, que a veces son más de una. Los psicólogos constatan que en el amor siempre concurren tres condiciones: atracción, identidad y proximidad. Nos enamoramos de los que nos parecen más guapos, piensan como nosotros y de los que están más cerca. El amor es tan diverso en su origen como cambiante en su evolución. “Siempre te amaré” o “hasta que la muerte nos separe” son palabras que se pronuncian con sincera pasión pero que después tendrán que superar la prueba de los años. La primera fase del amor es la de mayor intensidad emocional, es la del enamoramiento. Pese a su turbulencia sentimental, la sensación es tan fuerte que compensa la adversidad y neutraliza las penas. El enamoramiento es un antídoto contra el horror, es una experiencia fuerte, abrumadora, que monopoliza la existencia por completo y que, por eso mismo no puede prolongarse demasiado. Después de un cierto tiempo las cosas cambian y la pasión se apacigua. Llegado ese momento puede ser que el amor se extinga o los enamorados se sigan necesitando. En este caso aparecerá la segunda fase del amor: la del cariño, la del amor compañero. Aunque la pasión se haya mitigado, surgen otros vínculos como la comprensión, el compromiso y la intimidad. Las consecuencias del amor son todas buenas: querer y ser querido reporta , además de la gratificación sexual, sentimiento de seguridad, intimidad y equidad ( sentirse querido es sentirse valioso). Nueve de cada diez adultos optan por el matrimonio o vida en pareja, y el 75% de divorciados vuelve a emparejarse de nuevo. Quizá porque el amor, misterioso y cambiante, es la más apasionante razón de vivir, la más completa y contradictoria.

PASOS A SEGUIR EN UN TRABAJO CINEMATOGRÁFICO

Una película, en función de su temática, puede trascender el puro elemento de diversión, y servirnos para apoyar la capacidad de reflexión y el desarrollo de posiciones maduras. El cine se puede convertir en un recurso educativo, en una herramienta de trabajo que nos permita analizar, criticar, discutir y profundizar todos los aspectos y situaciones de la vida humana. Deberemos acercarnos a la obra cinematográfica como si de un texto se tratase, distinguiendo los significantes de que se sirve (imágenes, signos escritos, voces, ruidos, música), los episodios (que equivalen a los capítulos de una novela, y que se marcan por medio de cambios en el desarrollo de la historia, títulos o una voz externa anunciadora), las secuencias (indican una unidad de contenido), encuadres (segmentos de película rodados en continuidad) e imágenes (al modificarse el punto de vista que organiza la puesta en escena). PASOS A SEGUIR EN EL TRABAJO ESCRITO 1) FICHA TÉCNICA: a) Año b) Dirección c) Productor d) Productora e) Guión f) Jefe de Producción g) Ayudante de dirección h) Ayudante de producción i) Fotografía j) Segundo Operador k) Ayudante de cámara l) Música m) Decorados n) Maquillaje o) Montaje p) Sonido directo q) Efectos de sonido r) Regidor s) Vestuario t) Sonorización u) Laboratorio v) Duración w) Intérpretes x) Premios 2) Información biográfica del director y filmografía más destacada. 3) Detalles sobre el rodaje. ¿Dónde se rodó? ¿En qué ambiente y marco histórico se desarrolla? 4) Síntesis o sinopsis argumental de la película. 5) Diferenciar en la película: Episodios o actos, Secuencias de acciones o escenas y Escenarios. –ANALISIS DE LA PELÍCULA6) Presentación de los protagonistas de la historia. 7) Motivo que desencadena la acción. 8) Escenas principales y secundarias 9) Aspectos políticos y sociales. 10) Condiciones de vida. 11) Características de la música. 12) Análisis de valores y actitudes que encierra la historia y los personajes: autoestima, apreciación de la belleza, capacidad de decisión, responsabilidad, constancia, esfuerzo, firmeza, fortaleza, esperanza, amabilidad, bondad, piedad, generosidad, ambición, cordialidad, ternura, compromiso, respeto 13) Opinión que merece la historia analizada 14) Opinión sobre el autor 15) Opinión sobre la película.

SOLO ANTE EL PELIGRO (1952) En esta película se retrata a la perfección lo mejor y lo peor del ser humano. El sobrevivir solo, a las silenciosas balas de un mundo gregario, fanático y cobarde. Destacaría en la película a un gran actor, un gran guionista, un gran montaje y una gran música. El director Fred Zinnemann consigue hipnotizar al espectador con la canción “High Noon” (de Dimitri Tiomkin y Ned Washington), en una tensión dramática y la identificación con un héroe de muerte anunciada. Nos encontramos ante un ciudadano integral. Encarna una madurez evidente, con todos los valores de coherencia e integridad que puede tener un ser humano tanto consigo mismo como con la comunidad a la que pertenece. Desde el principio de la película, desde que se presiente la llegada de Frank Miller, todo el mundo da por hecho que Kane va a morir. Especialmente porque nadie, ni el juez, tienen ninguna intención de enfrentarse a la amenaza de las doce en punto. El drama recae única y exclusivamente en un solo nombre, que retumba en las agrietadas aceras de Hadleyville y en los pasos perdidos, sordos, de una población que va desapareciendo a medida que el sol empieza a estar cada vez más alto. Todos los personajes que circulan alrededor de Kane sirven para completar el cuadro emocional, del gran protagonista. Hay tres imágenes que resumen toda la película: Cooper andando solo por las calles de la ciudad, las vías del tren vacías, esperando al implacable Frank Miller y los relojes cronometrando el desenlace final. Al acabar la película los únicos planos que rebotan en nuestra memoria son los del protagonista buscando apoyo en una comunidad muerta de miedo, cobarde y contemplativa. La lucha de un hombre contra la una comunidad adocenada, contra la propia vida. Llama la atención que todo el mundo se encuentra pendiente de la hora, Kane sin embargo se encuentra preocupado por resolver sus problemas Kane se ve abandonado por sus tres mejores amigos, por su mujer indecisa (Grace Kelly que demostrará finalmente una gran valentía), por su ayudante y hasta por un párroco que se lava las manos descaradamente delante de sus feligreses. La soledad de Cooper es una soledad íntima y libre sólo comprendida en primera instancia por la otra, la morena Helen Ramírez (Katy Jurado). Gary Cooper está solo ante sí mismo y tiene que afrontarlo. Es una soledad existencial. Las calles vacías de Hadleyville son las calles del alma. Es la lucha contra la mediocridad, el miedo cobarde.

EMPATÍA -¿Conectas bien con la gente? EL CASO: Cristina percibe si una persona se siente bien sin necesidad de que lo diga. Vibra con una voz o con una mirada. Siente ganas de ayudar a los desconocidos porque sintoniza con sus sentimientos. En vez de juzgar o sermonear, comunica emociones. QUÉ ES: La participación afectiva y emotiva de una persona en la realidad de otra. Es un concepto amplio que abarca desde la capacidad de ponerse en el lugar de los demás, entender cómo sienten, piensan y actúan (sintonizar con el mundo interior ajeno), hasta la habilidad de expresar calidez y comprensión para ver las cosas desde otro punto de vista. PARA QUÉ SIRVE: Todos utilizamos la empatía en mayor o menor grado, a través de las palabras y los gestos, para relacionarnos. Es un círculo virtuoso que se realimenta: cuanta más sintonía hay entre dos personas, mejor se entienden y comunican. EN QUÉ SE BASA: Para entender el lenguaje de los demás y conectar con su corazón, hay que tener la capacidad de observar, comprender y expresar equilibradamente las propias emociones. Esto es tener conciencia de uno mismo y capacidad de autocontrol. CÓMO FUNCIONA: Cuando dos personas sintonizan se produce, de forma natural y espontánea, un acompasamiento de actitudes y acciones, en el que se van sincronizando sus posturas, movimientos, inflexión de voz y forma de dialogar. CUÁNDO SURGE: Durante los primeros meses de vida, el pequeño sigue un proceso motor imitativo, que le impulsa a llorar o reír según perciba el llanto o la risa de otro individuo, que será el precursor de su empatía. A partir de los dos años el niñoa ya puede distinguir el dolor ajeno del propio. Se muestra consciente de las emociones ajenas o las ignora, según la educación que va recibiendo. • El descuido emocional de los padres hacia los hijos da lugar a un empatía torpe. • El abuso emocional intenso y sostenido de los padres (trato cruel, chantajes, amenazas y humillaciones) puede generar en los hijos una extraordinaria sensibilidad y dependencia de los sentimientos ajenos. • El aprendizaje emocional depende de la respuesta paterna a cada situación: cuando un niño pega a otro, si los padres le dicen “eso no se hace”, fomentan la indiferencia; si le aconsejan “date cuenta que le has hecho daño”, crean una mayor consciencia. • La carencia de sintonía emocional en la familia es decisiva: si los padres no muestran ninguna empatía cuando el niño ríe, llora o desea que le abracen, el pequeño dejará de expresar e incluso sentir sus emociones, con lo que tenderá a encerrarse en sí mismo. LA CLAVE: El bien es consustancial al ser humano, la empatía puede desarrollarse y mejorarse si aprendemos a manifestar nuestras emociones, tanto a través de los cursos de entrenamientos en habilidades sociales como al incorporar a la vida diaria los hábitos que la fomentan y erradicar las conductas que la bloquean. • Si oír a los demás es imprescindible para comunicarnos, “escuchar” sus sentimientos es esencial para profundizar en la relación y entenderse. • Evita comentarios fróvolos y prematuros. • Utiliza gestos de apoyo como la sonrisa o la seriedad (acorde a la otra persona). • Mira a los ojos. Si alguien quiere hablarnos de un problema, sólo necesita silencia y una mirada cálida, en vez de que le sermoneen, aconsejen, aleccionen, juzguen, critiquen o interroguen. • Practica la escucha sensible, prestando atención al compañero. • Manifiesta tus sentimientos, siendo sincero y dejando que tis emociones se expresen en lugar de reprimirlas.

LA VIDA SENTIMENTAL Los psicólogos llaman a los lazos de amor que unen a las personas vinculación afectiva o apego. Su primera característica es que proporciona sentimientos de seguridad. El apego significa intimidad, confianza y compromiso. Es en los primeros años cuando aprendemos a desarrollar lazos afectivos, el darnos cuenta que esos padres están ahí para consolarte, darte cariño y alimentarte. Mantienen un clima afectuoso para expresar más emociones positivas que negativas, saben de los hijos y disfrutan abrazándolos. La manera de amar y expresar afecto aprendida en la infancia suele repetirse después a lo largo de los años. Tenemos la sensación de poder hacer más cosas y llegar más lejos si contamos con el apoyo y consuelo, si tenemos buenos amigos. ¿CÓMO HACER BUENOS AMIGOS? En primer lugar debes saber que tu mejor amigo, eres tú mismo. Si te encuentras en racha solitaria procura que tu voz interior no se vuelva contra ti diciéndote “No caes bien a nadie”, no debes bajar tu autoestima, debes valorarte y no juzgarte duramente. Para combatir la soledad es necesario estar motivado para conocer a otras personas, relacionarnos bien con los otros. Oblígate a salir de casa, empieza a realizar actividades sociales, cursos de fotografía, deportes, excursiones. Olvídate de buscar personas exactas a ti. La amistad es una forma de relación desinteresada. Respeta la vida privada de las personas con las que te relacionas, la amistad llega con el tiempo, no puedes agobiarlas, muestra predisposición. Acepta cada persona como es, cuanto más tolerante y comprensivo seas, más amigos tendrás y mejor te sentirás tú también. Intenta entenderles sin juzgarles, practica la escucha activa, ofrece tu tiempo y amabilidad. Aprende a perdonar: si por un malentendido o error vas a mandar al traste muchos momentos de complicidad, compañía y bienestar, será raro que mantengas amigos a tu lado mucho tiempo. No debemos centrarnos demasiado en una sola persona. No hay que descuidar las relaciones que tenemos: pareja, amigos, compañeros y familiares. No te obsesiones, la compañía de las personas alivia la soledad, pero no es el único recurso. Los libros, la solidaridad, la música o el cine pueden ayudarnos a superar períodos solitarios. ¿CÓMO SABER SI ES UN BUEN AMIGO? La mayoría de las amistades surgen de un nexo xomún (compañeros de trabajo, vivir en el mismo edificio, tener amigos comunes) y van derivando en confianza mutua, franqueza, afecto y lealtat. Estas son las premisas para saber si estas cerca de alguien que es o puede llegar a ser un buen amigo: • Con él te siente tú mismo, no necesitas aparentar lo que no eres. • No tienes problemas para manifestar tus opiniones: te escucha y procura entenderte. • Muestra preocupación verdadera por tus problemas. • No te sientes juzgado, despreciado ni criticado. • Se muestra receptivo a compartir su tiempo contigo. • Escucha con atención tus conflictos con terceras personas, pero no intenta indisponerte contra ellas. DECÁLOGO DE LA LEALTAT Si quieres cuidar a tus amigos: 1) No les hieras. Tómate los sentimientos y la sensibilidad de tus amigos tan en serio como los tuyos. 2) Dedícales tiempo. 3) Demuéstrales tu afecto. 4) Preocúpate por ellos. 5) Sé agradable con sus relaciones. Si te presenta a su pareja o a otros amigos, debes ofrecerles un trato cordial 6) Evita compararte. A nadie le gusta pensar que sus propios amigos le envidian 7) Habla de los problemas 8) Sé comprensivo 9) No hurgues en heridas 10) Alégrate de sus dichas.

TU RELACIÓN CON EL DINERO PELÍCULA:LA COMUNIDAD El dinero es una de las principales causas de preocupaciones y conflictos. Influye en la salud, el amor y el equilibrio emocional, y provoca resentimientos y rupturas. Colócalo en su sitio y no confundas ser con tener. ¿QUÉ SIGNIFICA PARA TI? El dinero no es malo ni bueno en sí. El valor que tenga para ti y el uso que hagas de él será lo que le convierta en impulso o amenaza. • El dinero forma parte de nuestras vidas. Su posesión nos aporta seguridad, comodidad, disfrute y, en buena medida, mejor salud, al disponer de mejores cuidados y buena alimentación. Con él se pueden adquirir bienes educativos, disfrutar de la belleza, la cultura, los afectos. Sin él llega la pobreza y la marginación. Por él, se desatan las peores pasiones: la envidia, la competencia, la codicia, la traición, los crímenes y las guerras. El sistema capitalista y la sociedad de consumo nos han acostumbrado a medir la valía personal en términos de posesiones materiales y estatus social. El dinero se utiliza para valorar el éxito y, en buena medida como camino para lograr la felicidad. • Desde un punto de vista psiciológico, nuestra relación con el dinero puede influir en nuestro estado de ánimo, autoestima, bienestar personal, emociones y relaciones: depende de la personalidad, los valores y las circunstancias vitales de cada uno. La riqueza material no significa lo mismo para quien ha nacido rico que para quien ha nacido pobre, para quien vive solo que para un padre de familia. Para el que lo coloca como el primero en su escala de valores, y el que da prioridad al espíritu y los afectos, y se conforma con lo suficiente para vivir dignamente sin traicionar sus valores. • Tendemos a pensar que los ricos son más felices, pero a veces las grandes fortunas traen grandes sufrimientos. Todos tenemos una relación personal con el dinero, y para muchos esta relación determina la naturaleza de todas las demás. • Un problema de nuestro tiempo es el conflicto entre el ser y el tener. La independencia económica consiste en lograr una renta suficiente que nos evite preocuparnos por el dinero y hacer cosas que estimemos importantes en la vida. Sería el caso de Rosa que renuncio a un buen sueldo en un empleo que no encajaba con su forma de ser para cambiarlo por otro mucho más satisfactorio aunque peor remunerado. Ajustando sus necesidades a sus ingresos, ha ganado en calidad de vida. El conflicto entre el ser y el tener se produce cuando, para lograr los ingresos que estimamos necesarios, hemos de sacrificar aspectos importantes de nuestra identidad, incluso la autoestima. Esto significaría conseguir el dinero a tan alto precio que el bienestar alcanzado así nunca compensaría el esfuerzo realizado: se convertiría en malestar vital. • La persona que para obtener fortuna actúa contra su conciencia, está haciendo la peor inversión de su vida, porque con dinero no se puede comprar la tranquilidad de espíritu. Recordemos el aforismo de Arturo Graf: “Cuanto más posee el hombre, menos se posee a sí mismo”. ¿Preferimos ser más teniendo menos o ser menos teniendo más?. • Según los investigadores Golberg y Lewis, existen creencia comunes en las que todos nos vemos reflejados. De acuerdo con ellas, el dinero significa .... o Seguridad: Es cierto que el dinero hace posible que podamos comer, vestirnos y cobijarnos adecuadamente. Pero se vuelve irracional cuando da lugar a conductas como el ahorro compulsivo.

o Poder: El afán de dominar a los demás, de ser dueños arbitrarios de decisiones que afectan a otros, de manipular y controlar, es un poder patológico que debilita el espíritu de la persona. o Aprecio: Cenar en un coqueto restaurante con la persona que amamos o hacer un regalo a un amigo son placeres de los que nos gustaría privarnos. Pero relacionar aceptación social con dinero es una distorsión: las personas deben comunicar su amor, amistad e intimidad de forma gratuita. Sólo quienes no saben amar intentan comprar afectos. o Libertad: Si creemos que la libertad se consigue mediante el dinero, que éste puede lograr que estemos menos atados al trabajo, al jefe o a la pareja, estamos bloqueándonos. Quien dice: “Cuando tenga dinero haré lo que yo quiera, sin contar con nadie” es muy probable que jamás haga nada. o Maldad: Pensamos que el vil metal es la raíz de todo mal porque produce dolor, luchas y rupturas. Pero si reflexionamos nos damos cuenta de que no es le dinero el que hace daño a las personas, sino éstas las que lo utilizan mal. UNA LECCIÓN Juan, un niño de 11 años, le preguntó un día a su padre: “¿Cuánto ganas en un hora, papá?. El padre, sorprendido, le respondió de inmediato: “los niños no deben hacer esas preguntas ni preocuparse de tales cosas”. Juan insistió e insistió. Al fin, el padre le preguntó:¿Bueno, pero por qué quieres saberlo?. El niño respondió muy serio: “Porque he ahorrado para comprarte una hora de tu tiempo y poder estar contigo”. ¿CÓMO HACER QUE LOS HIJOS TENGAN UNA RELACIÓN SANA CON EL DINERO?

Estas son las actitudes convenientes: • Habla del tema con franqueza y sin miedo. El dinero es parte de nuestra cultura y dialogar con el hijo le enseñará a negociar, ceder, comprometerse e ir enfrentándose con el futuro. • Fomenta el esfuerzo, más que el logro. No abuses de los premios y castigos económicos. Mejor expón argumentos sin necesidad de estímulos materiales. • Promueve su responsabilidad. Dar la oportunidad de que el hijo tome decisiones para administrar sus pagas o ahorros le enseña a discernir cuándo está satisfecho de cómo los ha utilizado y cómo. • No le crees necesidades. Evita satisfacer tus gustos en lugar de los de tus hijos. Y fomenta en él el sentido de lo necesario. • No des para quitar. Si al hijo no le van bien los estudios, puedes confiscarle la videoconsola. Pero si abusas de ello, puede frustrarse y desalentarse. • No hagas distinciones. Distribuye el dinero de forma equitativa entre tus hijos: si das más a uno que a los otros, explica la razón. • No hagas comparaciones. Poner al niño el ejemplo de su hermano, primo o amigo es una mala norma pedagógica. • Anima a trabajar en equipo. Fomenta la solidaridad y crea futuros negociadores y emprendedores. Lo contrario genera competitividad, afán de logro individual y rivalidades. • No chantajees. Mal asunto decir: “Si haces esto, te doy dinero”. El niño lo utilizará en tu contra y te preguntará: “Y si hago aquello, ¿Cuánto me darás?”. • No trates de compensar. Si te sientes culpable por no pasar más horas con tu hijo, no le regales nada: busca tiempo de calidad.

REFLEXIONES PARA UNA EDUCACIÓN HUMANISTA En ocasiones los profesores pensamos acerca de las humanidades en los planes de enseñanza, discutimos por las horas que deben dedicarse semanalmente al estudio de las letras y las ciencias, en las lecturas y películas que transmitan valores y cumplan el papel de socializar y configurar un arquetipo de humanidad. Pienso que el factor más importante de la educación no se encuentra en revisar el plan de humanidades, ni en los temarios, ni el multiplicar en las aulas elementos de apoyo audiovisuales o conectándonos a Internet. Porque el elemento no es sólo humanista sino humanizador, la transmisión no es el texto, ni la imagen, ni el sonido sino la palabra viva, la que se contagia. Pero el problema es que al igual que la enfermedad, no se contagia lo que no padecemos. Y ese es el verdadero problema.