Voleibol I Esports De Raqueta

  • November 2019
  • PDF

This document was uploaded by user and they confirmed that they have the permission to share it. If you are author or own the copyright of this book, please report to us by using this DMCA report form. Report DMCA


Overview

Download & View Voleibol I Esports De Raqueta as PDF for free.

More details

  • Words: 219
  • Pages: 1
VOLEIBOL (6 contra 6) Serveis ~Baix o de mà baixa ~De tennis o de mà alta Tocs ~De dits ~D’avantbraç o recepció de mà baixa ~Rematada Bloqueig Caigudes i planxes Sistemes defensius: ~Sistema en W (1-2-3) ~Sistema 1-2-3 (bloqueig d’1) ~Sistema 2-1-3 (bloqueig de 2) ~Sistema 3-1-2 (bloqueig de 3)

ESPORTS DE RAQUETA ~Servei ~Restada: tornar la pilota provinent d’un servei. ~Cop de dreta ~Cop de revés ~Deixada: cop ofensiu per enganyar oponent. ~Esmaixada o rematada: moviment amb força, de dalt a baix. ~Volea: cop abans que toqui a terra ~Mitja volea o semivolea: immediatament després de botar. ~Globus o lob: cop que fa una trajectòria alta i llarga.

AMB XARXA: TENIS (Punt  quant la pilota bota 2 vegades al camp contrari) Servei / Cop de dreta / Cop de revés ~Grand Slam ~Copa Davis ~Masters ~Jocs Olímpics ~Tornejos nacionals TENIS TAULA  Agafar raqueta a l’estil xinès o clàssic. BÀDMINTON TA-KA-TÀ  Colpejar la pilota amb la mà per sobre una xarxa. Individual o parelles

AMB PARET: PILOTA BASCA  Mà / Pala / Paleta / Cesta FRONTENNIS  Amb una raqueta, aconseguir que l’adversari no la pugui tocar. ESQUAIX  Amb una raqueta, s’utilitzen les 4 parets.

AMB PARET I XARXA: PILOTA VALENCIANA  Amb la mà TENNIS DE PALA (PADDLE TENNIS)  Amb una raqueta

Related Documents

Esports
November 2019 5
Esports
May 2020 9
Voleibol
May 2020 12
Voleibol
May 2020 11
Voleibol
April 2020 9