Tafakur Meditasi Islam Abah Didi

Tafakur Meditasi Islam Abah Didi

Untuk Ketenangan, Kesabaran, Ketenteraman

Keistimewaan & Keutamaan Tafakur Meditasi Islam Abah Didi Asli dari Islam Efektif - Mudah dipelajari Efisien - Cukup berlatih 5 menit/hari Praktis - Dapat dilakukan di mana saja Selamanya - Bermanfaat seumur hidup Menimbulkan ketenangan, kesabaran, ketenteraman dalam kehidupan  Menjadikan anda dapat mengatur dan mengendalikan diri sendiri  Memudahkan anda mendapatkan rezeki  Sebagai alat atau jalan menuju selamat dunia akhirat      

Deskripsi Tafakur Meditasi Islam Abah Didi  Intinya adalah konsentrasi, bernafas bersamaan

dengan membaca Subhanallah dalam hati.  Tafakur adalah selalu mengingat Allah dan mengingat kehidupan Akhirat. Meditasi merupakan teknik konsentrasi pernafasan.  Sebagai cara meningkatkan kejernihan, ketajaman akal pikiran perasaan dalam beriman dan bertakwa kepada Allah Subhanahu Wa Taala  Merupakan upaya ibadah dan menghambakan diri hanya kepada Allah Subhanahu Wa Taala semata.

Peran Penting Tafakur Meditasi Islam Abah Didi  Nafas adalah inti kehidupan.  Manusia bernafas sejak lahir hingga mati.  Jika nafas yang masuk tubuh disucikan oleh zat,

hawa kesucian Allah (Subhanallah) maka seluruh tubuh akan suci.  Dengan tekun dan terus menerus berlatih, hawa suci keTuhanan yang ada akan masuk hingga ke dalam sel tubuh, selalu bersifat positif, akan dicapai ketenangan, kesabaran, dan ketenteraman yang akan membawa kepada selamat dunia akhirat.

Mengatasi Masalah Kehidupan (5K):  Keuangan, kekayaan, harta • Kesulitan keuangan, bisnis kacau • Tidak punya uang • Dapat uang tetapi selalu habis dan kurang  Karir, pekerjaan, jabatan • Kehilangan / tidak punya pekerjaan, • Karir terancam, jabatan selalu diincar orang • Stress karena dituduh korupsi yang tidak jelas dasar

hukumnya

Mengatasi Masalah Kehidupan (5K):  Kesehatan • Penyakit berat, menahun • Takut dan resah berkepanjangan • Tidak sabar, sering marah-marah tidak menentu  Keluarga • Ingin dapat jodoh . • Suami / istri selingkuh, tidak setia. • Disharmoni hubungan antar anggota keluarga, anak

dengan orang tua, hubungan suami istri, hubungan antara pria dan wanita

Mengatasi Masalah Kehidupan (5K): Kematian - menuju kehidupan akhirat • Bingung menghadapi hari tua dan kematian • Gamang, hampa hidup menunggu mati

Cara Melakukan Tafakur Meditasi Islam Abah Didi [1/4] Awal kegiatan Tafakur: menetapkan posisi tubuh

 Posisi Tubuh • Pada tahap awal posisi yang lazim dipakai adalah posisi duduk bersila di lantai dan duduk di kursi. • Posisi ini dinamakan posisi "Sin" yang memiliki arti kesucian, berguna antara lain untuk mendapatkan kenyamanan dan ketenangan

Cara Melakukan Tafakur Meditasi Islam Abah Didi [2/4] Bernafas secara alamiah, Subhanallah  Bernafas seringan mungkin dan berkonsentrasi

melafadzkan kalimat tasbih “Subhanallah” di dalam hati ketika menghirup dan mengeluarkan nafas.  Bahu diusahakan tidak terlalu naik atau tegang,

santai dan rileks sehingga bahu tidak ikut dalam kegiatan menarik dan mengeluarkan nafas.

Cara Melakukan Tafakur Meditasi Islam Abah Didi [3/4] Setelah didapat irama nafas keluar masuk terus menerus yang benar-benar enak  Lakukanlah konsentrasi supaya pengucapan

“Subhanallah” di dalam hati dilakukan sejalan dengan tarikan nafas dan pembuangan nafas.  Dalam satu tarikan nafas di dalamnya diucapkan “Subhanallah” kemudian ketika keluar nafas ucapkan juga “Subhanallah” dalam satu hembusan.

Cara Melakukan Tafakur Meditasi Islam Abah Didi [4/4] Hal yang perlu diperhatikan:  Akhir penarikan nafas bersamaan dengan selesainya

“Subhanallah”.  Begitu juga ketika menghembuskan nafas, merasakan saat akhir pengeluaran nafas “Subhanallah” juga sudah selesai diucapkan.  Lakukan hal ini beberapa kali hingga didapat satu kesatuan bernafas yang halus mengandung ucapan “Subhanallah”.  Ulangi beberapa kali dengan perlahan-lahan tanpa ada keinginan mencapai sesuatu hal dan tidak terburu-buru