Rocking

‫טיפול ‪ROCKING‬‬ ‫לאורך כל הטיפול לשמור על קצב אחיד‪,‬‬ ‫ה‪ Rocking -‬נעשה על פי קצב גוף המטופל‬ ‫לדחוף הגוף מאתנו‪ ,‬החזרה נעשית מאליה‪.‬‬ ‫לבדוק מנח רגליים וברכיים פנימה‬ ‫לשבת לצד המטופל‪ -‬חיבור יד ימין‪ ,‬ושמאל עוברת על הגב‬ ‫שמאל‪ -‬יד אם‪ ,‬ימין עוברת על הרגליים‬ ‫התחלת ‪ Rocking‬ביד ימין‬ ‫שמאל עוברת משני צידי עמ"ש‪ -‬לחיצות קצרות‪ /‬לא עמוקות‬ ‫(אפשר לרדת מעל עם הגוף)‬ ‫רגל ימין בתחתית העוכז – רוקינג לרגל ימין ( רחוקה) עד מתיחה למטה‬ ‫כנ"ל רגל שמאל ( הקרובה)‬ ‫‪ Rocking‬מ‪ 2-‬צידי הישבן וה‪ASIS-‬‬ ‫יד בתחתית העכוז‪ ,‬התחלת תנועה מעלה‪-‬מטה‬ ‫לכופף רגל שמאל לעכוז‪ ,‬להמשיך המתיחה תוך כדי ה‪Rocking -‬‬ ‫יישור הרגל ( תוך ירידה למטה)‬ ‫‪ Rocking‬ל‪ 2-‬הרגליים ‪ -‬לאחוז קרסוליים‬ ‫ לאחוז העקבים‬‫"‬ ‫(מעבר לצד ‪)2‬‬ ‫להוריד רגל שמאל ולהמשיך ב‪Rocking -‬‬ ‫לקפל רגל ימין לעכוז ‪ + Rocking‬מתיחה‪,‬‬ ‫לישר הרגל ולעלות ל ‪ Rocking‬צד ימין‬ ‫‪........‬בדיוק כמו בשמאל‪..........‬‬ ‫(עליה מעבר לראש)‬ ‫יד שמאל על העכוז‪ ,‬ימין מטפלת עולה לכתף שמאלית‬ ‫(לקראת עליה)‬ ‫‪ Rocking‬עם ‪ 2‬הידיים בדחיסה מהכתפיים‬ ‫ו‪ 2-‬ידיים יורדות עד הסטרנום וחוזרות לכתפיים‬ ‫(החזרה כתפיים‪ :‬יד אחת על העכוז‪ ,‬השניה עולה לכתף‬ ‫יד מהעכוז מצטרפת לדחיסה‪...‬‬ ‫חזרה מס' פעמים‪ ,‬תוך כדי ‪ Rocking‬כל הזמן)‬ ‫(סיום – הרוקינג הופך איטי‪ ,‬מוגבל ע"י המנח)‬ ‫רוקינג על הגב בהצלבה‬ ‫ימין מצליבה לפני שמאל (שמאל בצידו הרחוק של הגב)‬ ‫ימין מצליבה מאחורי שמאל – לצידו הקרוב של הגב‬ ‫יד ימין הופכת ליד אם‪ ,‬ממשיכה את התנועה‪ ,‬ושמאל גולשת אל עמ"ש‪ ,‬תוך כדי "תחנות"‬ ‫(לא להעביר משקל)‬ ‫להפוך ה‪ Rocking -‬למתיחה מהסטרנוס לגב‬ ‫סיום‪...........‬פרידה‪........‬‬