Promocion De La Salud-influenza[1]

GOBIERNO REGIONAL DE LA LIBERTAD

TODOS UNIDOS CONTRA LA INFLUENZA Prevenidos contra la gripe A(H1N1)

Dr. Henry Rebaza Iparraguirre GERENCIA REGIONAL DE SALUD

¿QUÉ ES LA INFLUENZA? Enfermedad de las vías respiratorias causada por un virus extremadamente contagioso, existen tres tipos diferentes de virus (A, B, C) los cuales pueden mutar (cambiar), existen varios subtipos. Afecta a todas las edades, y en mutaciones importantes del virus suele causar complicaciones graves e incluso la muerte en un gran número de personas, (frecuentemente niños y ancianos).

¿ES LO MISMO EL RESFRIADO COMÚN QUE LA INFLUENZA? No; aunque ambas son enfermedades respiratorias agudas y tienen síntomas comunes. El microrganismo que causa la Influenza A(H1N1)es diferente al que causa el resfriado o gripe común.

¿CÓMO SE CONTAGIA LA INFLUENZA? De persona a persona a través de las secreciones de nariz y boca (toser, estornudar, hablar, cantar) contacto directo (las manos, cuando el enfermo no se las lava). Es muy contagiosa (3-7 días una vez que inician los síntomas) y de mayor riesgo cuando ocurre en lugares cerrados (estancias, guarderías infantiles, aeropuertos, escuelas, asilos, albergues, terminales terrestres entre otros). Se estima que ante una epidemia esta podría recorrer el mundo en un periodo de 3 a 6 meses.

¿CÓMO SE REALIZA EL DIAGNÓSTICO DE INFLUENZA A(H1N1)?

El diagnóstico se realiza mediante la identificación del virus en secreciones de nariz o laringe (aislamiento viral) durante las primeras 24-72 horas de iniciada la enfermedad, o mediante el estudio de sangre para identificar anticuerpos.

¿LA INFLUENZA SE PUEDE COMPLICAR? Sí, un cuadro de influenza no tratado adecuadamente o asociado a otra enfermedad no controlada puede generar complicaciones, principalmente respiratorias (otitis, sinusitis, rinitis, neumonía, bronconeumonía, laringitis obstructiva), cardíacas o incluso la muerte, esto se observa frecuentemente cuando ocurren grandes brotes o epidemias. Es necesario vigilar a los niños ya que si reciben tratamiento con ácido acetilsalicílico pueden presentar encefalitis.

¿EXISTE TRATAMIENTO PARA LA INFLUENZA? La influenza A(H1N1) Es causada por un virus, para los cuales

existe tratamiento, sin

no

embargo hay medicamentos que hacen la enfermedad más soportable, la acorta y disminuye los síntomas, siempre y cuando se administren durante las primeras 48 horas de la enfermedad. Los medicamentos son de uso delicado, por los efectos secundarios.

EL VIRUS ATACA Y DESTRUYE LOS LEUCOCITOS células defensivas del organismo contra la infección. Estas células, activan a

su vez anticuerpos, que atacan a los microorganismos, por lo que es necesario mantener el cuerpo bien alimentado, contar con un entorno

limpio y mente libre de sugestiones

La escala de calificación para pandemias de la OMS va desde 1 (sin infecciones conocidas) a 6 (pandemia mundial)

Para personas que ya estuviesen contagiadas virus influenza A(H1N1) les podemos pedir: Acudan al Hospital o Clínica para que analicen que tipo de cepa del virus tienen, pues existen miles de virus que pueden provocar influenza, de los cuales sólo unos 40 son mortales.  Ser concientes y no andar en la calle contagiando a más personas. En caso de que no deseen acudir al hospital, tomar líquidos, frutas y verduras, vitamina “C” y de preferencia NO AUTOMEDICARSE. AUTOMEDICARSE

Una vez que detecta el virus, emite una alerta epidemiológica. Envía la notificación de fases de alerta epidemiológica iniciando la notificación de casos a la Unidad de Inteligencia Sanitaria; para detectar brotes.

Un llamado a la colectividad para que se mantenga la tranquilidad y todos participemos, “Especialmente, en la toma de medidas preventivas a fin de evitar que esta llegue a nuestros hogares.

El Ministro de Salud pidió a la población peruana "seguir las medidas preventivas contra la influenza" y llamó a la tranquilidad.

RECOMENDAMOS A LA POBLACIÓN ALGUNAS MEDIDAS PREVENTIVAS QUE SON FÁCILES Y AYUDARÁN A EVITAR EL INGRESO DEL VIRUS DE LA INFLUENZA A(H1N1).



No propagar el pánico,

ni exagerar las indicaciones de las autoridades, ya que son medidas preventivas.



Lavarse las manos frecuentemente con jabón y agua a chorro y no con agua usada o estancada, estancada esa simple acción saca los microbios de las manos.

¿Qué NECESITAMOS PARA LAVARNOS LAS MANOS?

Básicamente necesitamos agua y jabón.

La toalla puede prescindirse si las personas dejan secar al ambiente mediante algunos giros de las manos.

¿Qué hace el jabón en nuestras manos?  Casi todos creemos que el jabón mata microbios, pero no es así. así  Los microbios están pegados a la grasa de la mano y como la grasa y el agua no se juntan, no pasa nada.  El jabón esta compuesto de pequeñas partículas que tienen una cabeza y una cola. La cola se hunde en la grasa y saca la suciedad y los microbios.  El agua les ayuda a resbalar y van con todo y microbios fuera de las manos (al desagüe, tina), por eso el agua debe correr. NO ESTAR ESTANCADA, PORQUE ALLI SE QUEDAN LOS MICROBIOS.

3. Al toser o estornudar !Cubre tu

boca con un pañuelo desechable o con papel higiénico, arrójalo inmediatamente el pañuelo a la basura. !Si no tienes pañuelo utiliza el ángulo del codo. Evitar tocarse los ojos y la nariz o la boca. !Lava tus manos después de toser o estornudar así evitas contaminar objetos y contagiar a los demás ¡ NUNCA SE CUBRA CON LAS MANOS!

te re r o b Cú ose dar t al ornu t es

4.

Comer frutas y verduras ricas en

vitamina “A” y “C” (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, lima, toronja, mandarina, limón y piña). para subir las defensas del organismo.

5.

Beber abundantes líquidos.

.

6. Mantener las ventanas abiertas o ventilar los espacios de hogares y trabajos para permitir una correcta ventilación.

7. Procurar que los niños jueguen al interior de la casa y no en parques.

8. Mantener limpias los cubiertos de cocina y enseres, baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.

9. Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.

10. Haga ejercicios 30´ diarios ¡Relájese! mantenga el estrés bajo control, coma apropiadamente y duerma el suficiente número de horas.

11. Si presenta fiebre alta de manera

repentina, tos, dolores de cabeza, musculares, de articulaciones y de garganta acude de inmediato al EESS más cercano para que establezca el diagnóstico y tratamiento; en ningún caso AUTOMEDICARSE.

12. No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos, o fumar lo menos posible para evitar enfermedades respiratorias.

 Estar atento a los medios de comunicación ante posibles alertas, anuncios o disposiciones sanitarias que las autoridades informen, correspondiéndoles informar con veracidad, dejando de lado el sensacionalismo y ponderando la información de primera mano para evitar la creación de rumores que lleven al pánico .

Recuerda:

Cuidar tus alimentos es cuidar tu salud. Lávate las manos

Para tener buena salud. Lávate las manos con agua y jabón.

Objetivo de la Iniciativa de Lavado de Manos

Mejorar la salud de las poblaciones en riesgo de contraer enfermedades infectocontagiosas.

MOMENTOS CRÍTICOS

•Después de ir al baño (Letrina, SSHH). •Después de cambiar pañales a los niños. •Antes de preparar los alimentos. •Antes de comer y alimentar a los niños.

¿Qué dice la ciencia? Evidencias : La práctica del lavado de manos con agua y jabón, en los momentos críticos del día, puede reducir la incidencia de diarrea entre 47-52%; y los índices de infección respiratoria en una cuarta parte.

¿Como Salvar Vidas?  « Convertir el lavado de

manos con agua y jabón en un hábito adaptado, podrá salvar más vidas.

 Un niño peruano puede

llegar a tener diez eventos de diarrea al año. Es como si no comiera durante dos meses al año.

 ¿Como crecerá su cuerpo entonces?

¿POR QUÉ NO BASTA LAVARSE LAS MANOS SÓLO CON AGUA?

 El Lavarse las manos sólo con agua , resulta mucho menos eficaz que hacerlo con jabón.

RECOMENDCIONES INSTITUCIONES EDUCATIVAS En viviendas y en II.EE;

donde no se cuenta con sistemas de agua potable; se debe colocar agua tratada en bidones con grifo o utilizar jarra.

Asegurar que los padres

de familia contribuyan con el suministro de jabón; para asegurar el lavado de manos.

 Lavarse las manos

también puede prevenir las infecciones cutáneas y oculares, las lombrices intestinales, el síndrome respiratorio agudo grave.

PASOS A SEGUIR PARA UN BUEN LAVADO DE MANOS

1

Antes de lavar las manos retire pulseras y anillos, luego humedezca las manos con suficiente agua

2

Aplique suficiente jabón y distribúyalo por toda las manos y dedos

3

Enjuague el jabón y vuélvalo a la jabonera

4

Frótelas desde los codos, manos, entre los dedos y debajo de las uñas (escobilla), por un mínimo de 20” segundos

5

Enjuáguese las manos, con agua a chorro

6

Seque con papel toalla, desde las manos hacia la muñeca - primero una luego la otra, (o al medio ambiente)

GRACIAS