Preparacion Para Toma De Ayahuasca

La ayahuasca, también conocida como yagé, es una mezcla de dos plantas -la enredadera o liana de ayahuasca (Banisteriopsis caapi) y un arbusto llamado chacruna (Psychotria viridis). La ayahuasca es parte integral de la cosmogonía de diversas comunidades indígenas del amazonas. Por este motivo, en 2008, el gobierno peruano reconoció esta bebida como “uno de los pilares básicos de la identidad de los pueblos amazónicos“. Gracias a estudios científicos se ha descubierto los beneficios clínicos de la ayahuasca, pero hay quienes aseguran que sirve para tratar trastornos de estrés postraumático, depresión y adicciones. Lo cierto es que la información en Internet sobre los potenciales riesgos y beneficios asociados a su consumo no siempre es objetiva. El tomar o participar en una sesión es una decisión personal. Esta decisión se tiene que basar en una idea clara de los potenciales riesgos y beneficios con relación al historial médico, salud mental, y estado de ánimo general. La ayahuasca no es una panacea (un remedio que cura cualquier mal) y en ocasiones puede parecer una salida fácil para solucionar problemas personales. Sin embargo, solamente es una herramienta, una puerta maravillosa, en el caso de ser bien utilizada, puede actuar como catalizador del proceso terapéutico o un fabuloso detonante del proceso de crecimiento personal. En cada persona actúa de forma diferente, nuestros procesos mentales y emocionales internos son un espacio desconocido. Despertar el subconsciente y tener la oportunidad de observarlo desde un primer plano, nos da la oportunidad para revelar ante nosotros mismos una verdad diferente. Es ahí donde esta herramienta puede tener mayor impacto: puede permitir ganar más consciencia sobre las emociones, los pensamientos, el comportamiento, el cuerpo y las relaciones interpersonales. Esta mayor consciencia en estas áreas puede permitirnos trabajar aspectos muy profundos para cambiar la percepción que tenemos nuestra vida..

Preparación para el proceso ceremonial Cuanto mejor te prepares mejores serán los resultados de la experiencia. Una actitud positiva, buen ánimo en el que se inicia la experiencia tendrá un efecto primordial sobre la experiencia propia. Por lo tanto, su compromiso personal con un autoconocimiento y descubrimiento personal, no sólo es importante para su salud y seguridad, pero es una parte esencial para la calidad de la experiencia. Además de una preparación física, mental, emocional complementan un trabajo integral. La experiencia profundiza en un trabajo interno personal, de realización y liberación en todos los aspectos de

nuestra vida. Nos conecta con la herencia cósmica, genética, universal que vive en nuestro ser, impregnado en nuestro ADN, revela lo que en realidad somos, nuestro valores, nuestras deficiencias así como nuestras virtudes y nuestras limitantes. Evite consumir drogas, alcohol, reduzca el consumo de café, comidas picantes, por dos días antes de la ceremonia. Evite en lo posible o consuma cantidades muy ligeras de alimentos enlatados, carnes rojas y carne de cerdo y derivados de este, evite el exceso de sal y azúcar, si es posible. No consumir medicamentos de venta con o sin receta médica o naturales, antibióticos, inyecciones, pastillas, vitaminas, suplementos, etcétera, si consume regularmente medicamentos por favor infórmelo con anticipación, Está estrictamente prohibido consumir alcohol, drogas o tomar algún tipo de medicamentos durante su proceso, si fuma tabaco infórmelo. Evite en lo posible comidas y bebidas que contengan conservadores, saborizantes o colorantes artificiales. Alimentación: aliméntese bien. Se recomienda una buena comida orgánica. En términos de carne se puede consumir pollo o pescado. Para fortalecer el cerebro se recomienda comer ceviche (comida peruana) y pregunte por leche de tigre (ambos sin ají) este último se trata de un jugo concentrado del ceviche. Otros: Se recomienda que se abstengan de tener relaciones sexuales o masturbarse un día antes del retiro ya reducir los niveles de energía física por lo que es más difícil hacer frente a los efectos de la ayahuasca. Se sugiere que mujeres que están menstruando o embarazadas se abstengan de participar. El dolor menstrual y las molestias pueden resultar en una experiencia negativa mientras esta bajo los efectos de la Ayahuasca. Sin embargo, si usted no experimenta un dolor severo o malestar, entonces puede participar. El día del proceso se recomienda una alimentación ligera, cada participante reacciona y trabaja de manera distinta, el metabolismo es muy singular en cada participante. Hay casos que si toman alimentos ligeros antes del proceso tienen la fuerza para la experiencia, hay quienes requieren un ayuno total el día del proceso para una conexión plena.

Preparación espiritual y mental. Recomendamos meditar, orar, hacer yoga o practicar cualquier disciplina familiar de acuerdo a sus creencias propias, religión o fe más que de costumbre. En caso de no contar con una práctica religiosa, intente una oración honesta en la mañana y en la noche, esto puede ayudarle mucho. Recuerda que la experiencia comienza en el momento que decides tomar el proceso. Puedes tener al mejor de los guías del Universo en la ceremonia, pero si tu corazón no quiere cambiar nada sucederá. Nadie puede cambiar tu destino ni siquiera Dios, el Gran Maestro, El Gran Arquitecto, el Universo (como tu llames a esta consciencia superior) porque esta consciencia es como un padre o una madre no un jefe, la libertad de decidir en tu vida es tuya, solo tu tienes el poder de transformar tu destino. Trabajas con el mejor chamán del universo, tu "corazón". Tu preparación y actitud durante el proceso debe ser de amor, honestidad, paciencia, humildad, respeto, tolerancia, compasión, coraje, estos valores te ayudarán a lograr un proceso más profundo, junto con la firme determinación emocional, mental y espiritual de querer cambiar y transformar tu vida. Cuando ores no pidas milagros, sino, oportunidades para realizar estos milagros con tus propias manos. Nunca es tarde para empezar a transformarnos a nosotros mismos, en amor y compasión, darnos cuenta que cada ser vivo esta en un proceso de despertar personal, todo lo habita y vive en el planeta, el universo es parte nuestra, ya que somos parte de ese gran universo. La experiencia esta impregnada de un misticismo puro, sin dogma ni religión, de cada uno como un todo integrador en armonía y plenitud con nuestra divinidad interior.

Requerimientos para el proceso • • • • • • •

Ropa extra Sleeping Bag o colchoneta. Cobija y almohada Ropa cómoda y abrigadora Zapatos cómodos. Artículos de limpieza personal 1 Botella de agua de 2L

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1 Rollo de papel higiénico para uso personal. Fruta, semillas o alimentos para compartir después del proceso.

Trabajar en silencio Todos los retiros espirituales durante su proceso se llevan a cabo en "Silencio". Trabajamos en ‘Silencio’ para lograr profundizar la conexión espiritual que permita un trabajo interno el cual si se aborda sin distracciones nos proveerá de respuestas mucho más conscientes. Sólo podrás hablar durante los tiempos de conversación en grupo, sin embargo, te invitamos a hablar con el guía de manera individual cuando sea necesario. También podrás hablar con el asistente en cualquier momento, si necesitas ayuda con cualquier otro asunto. Es fundamental respetar el silencio por el bien de los demás. Muchas personas vienen a estos retiros con la firme intención de trabajar hacia su interior en busca de una mejor calidad de vida. Respecto al silencio, No usar dispositivos como celulares y cámaras. Eres bienvenido de traer una notebook o cuaderno para escribir tus reflexiones.

Contraindicaciones Si se toma en las circunstancias equivocadas puede ser peligroso. Para lograr una experiencia física y psicológicamente segura, hay varios puntos importantes que se deben considerar. Antes de tomar un proceso, es importante que usted sea consciente de las contraindicaciones y los riesgos asociados con la mezcla de la planta con otras sustancias. Cuando se combina con cualquier otro medicamento (prescrito, natural, o de otra manera) un choque químico se producirá en el cuerpo, lo que puede ser peligroso. Por esta razón, es importante que usted no consuma ningún medicamento dos días antes y durante su retiro. Si usted está tomando algún medicamento actualmente, consulte a su guía si es seguro para usted dejar de tomar su medicamento durante este período. Personas con enfermedades cardiovasculares no pueden tomar el proceso debido a que eleva la presión arterial.

Las personas que han tenido algún tipo de cirugía en el cerebro no pueden tomar ya que representa un riesgo. Las personas que han tenido una cirugía en la región abdominal con menos de 6 meses no pueden tomar ayahuasca. Los diabéticos dependiendo del medicamento que se le haya prescrito. Cualquier condición física o mental que usted padezca debe darla a conocer al personal, para que sean conscientes y capaces de hacer frente a cualquier posible inconveniente que pueda surgir.

Seguridad psicológica Quienes tengan un historial de personalidad o trastornos psicológicos deben ser revelados expresados al personal que lo guiará. Se hace una charla de inducción antes de la ceremonia para que los participantes se informen de cada detalle y que se sientan tranquilos para entrar en la ceremonia en un estado de ánimo positivo y seguro. Si usted está viendo a un psiquiatra es recomendable hablar sobre la posibilidad de tomar el proceso antes de realizarlo.