Une détection précoce sauve des vies Consignes pour l'utilisation du "Breast Chek" Parce que chaque corps est important Pourquoi l'auto examen des seins est-il si important? En examinant vos seins régulièrement , vous devriez vous familiariser avec l'état normal de votre corps. En devenant familier avec ce qui est normal, vous serez également apte à reconnaître tout changement. Tout changement doit être signalé à votre médecin. Le fait de faire un auto examen de vos seins vous aidera à avoir une tranquillité d'esprit tous les mois. Mais souvenez vous, l'auto examen des seins n'est qu'une partie d'une bonne prévention de soin des seins.. Il est très important que vous fassiez des examens cliniques réguliers et des mammographies comme cela est conseillé par votre médecin. Quel est le meilleur moment pour examiner vos seins? Vous devez examiner vos seins une fois par mois dans la semaine qui suit la fin de votre période de menstruation. C'est le moment où vos seins sont le moins tendus ou gonflés. Si vous n'avez plus de période de menstruation, ou si vos périodes de menstruation sont irrégulières, examinez vos seins tous les mois, de préférence le même jour du mois. Choisissez un jour dont il est facile de se souvenir, par exemple le premier jour du mois Il est très important que vous compreniez trois composantes essentielles du programme complet de dépistage du cancer du sein. -Auto examen du sein -Examens cliniques réguliers par votre docteur -Mammographies L'auto examen du sein avec ou sans l'aide du "Breast Chek" n'est pas la substitution à une mammographie ou à un examen clinique du sein par votre médecin. Il est très important que vous ayez des examens cliniques réguliers et des mammographies selon les conseils de votre médecin. Signalez tout changement trouvé soit à main nue soit avec l'aide du "Breast Chek" à votre médecin pour un diagnostic correct et immédiat. Si vous découvrez une grosseur, un pli ou une perte (écoulement) soit par palpation soit en utilisant le "Breast Chek", il est important que vous consultiez votre docteur le plus tôt possible. Certaines femmes sont génétiquement prédisposées à des grosseurs aux seins. Rapportez tout changement à votre médecin. Description du "Breast Chek aid" Le "Breast Chek aid" est un appareil médical qui est réalisé en polyurethane doux, ultra fin sans latex avec un lubrifiant spécial à l'intérieur. Le "Breast Chek aid" a été conçu pour aider les femmes à réaliser leur auto examen des seins mensuellement avec confiance. Quand vous placez vos doigts sur le "Breast Chek aid" et que vous pressez fermement sur lui, vos doigts vont glisser doucement sur vos seins. Le "Breast Chek aid" est utilisé comme une aide à la réalisation d'auto examen du sein. Le "Breast Chek aid" réduit les frictions et permet un examen plus facile et plus confortable. Votre auto examen du sein doit être premièrement fait à main nue et ensuite avec le "Breast Chek aid". Lisez et et suivez les instructions inclues dans cette brochure pour une utilisation adéquate du "Breast Chek aid". Comment utiliser le "Breast Chek aid" Dans le but d'utiliser le "Breast Chek aid", vous devez premièrement être familiarisée avec la manière dont il fonctionne. La procédure suivante est faite pour vous fournir une liste pratique pour vous aider à utiliser le "Breast Chek aid" correctement à la maison. 1 Frottez le "Breast Chek aid" entre vos mains pour étaler le lubrifiant qui est à l'interieur du tampon. Cela va aussi aider à réchauffer le "Breast Chek aid" à la température de votre corps. 2 Disposez le "Breast Chek aid" sur la zone à examiner. Pressez fermement le "Breast Chek aid" avec le plat de vos doigts et bouger vos doigts sur la zone à examiner. Utiliser le plat de vos doigts , pas le bout. La couche du haut du "Breast Chek aid" va se déplacer alors que la couche du bas reste immobile. En réduisant la friction, vos doigts se concentrent sur la sensation perçue de la forme. 3 Répétez cette procédure jusqu'à ce que vous soyez à l'aise avec l'utilisation du "Breast Chek aid". Précaution Ne pas utiliser le "Breast Chek aid" sous la douche. Entretien et Stockage Si le "Breast Chek aid" est sale, rincez le simplement à 'eau chaude et laissez le sécher. Stockez le "Breast Chek aid" à température ambiante. Méthode d'auto examen du sein Il est important de noter qu'un auto examen du sein doit être fait avec le plat des doigts, pas avec le bout des doigts. Pliez votre poignet pour aller au-dessus des courbes de votre sein, en gardant un contact constant et pressé avec votre peau. Faites de petits cercles en couvrant le sein entièrement, en utilisant une des méthodes dessinées ci-dessous. Il est important également de noter que certaines femmes sont génétiquement prédisposées à avoir des grosseurs dans leurs seins. Ne soyez pas alarmées; rapportez tout changement à votre médecin pour un diagnostic correct. Consignes d'utilisation Réalisez un auto examen complet du sein en utilisant votre main nue. Ensuite, drapez le "Breast Chek aid" sur votre sein nu et répétez l'auto examen du sein. La couche du dessus du "Breast Chek aid" va bouger facilement sur la couche du bas car il y a une réduction des frictions. Les directives illustrées d'un auto examen du sein avec ou sans le "Breast Chek aid" sont les suivantes : L'examen Incluant l'utilisation du "Breast Chek aid " L'auto examen du sein doit être réalisé à la fois debout devant un miroir et ensuite couchée sur le dos. Il est très important que l'auto examen du sein soit réalisé à mains nues et avec le "Breast Chek aid". Prenez du temps pour examiner les deux seins complètement. 1. La première étape de l'auto examen du sein doit être réalisée debout. Commencez avec l'examen à main nue de votre sein droit avec votre bras droit levé comme illustré. Le fait d'avoir votre bras levé assurera la distribution égale du tissu de sein pour un examen plus complet. En pressant fermement avec le plat des doigts, glissez sur toutes les parties du sein et des aisselles, en cherchant la sensation d'une grosseur ou de quelque chose de dur. Une fois que vous avez complété l'examen à main nue, répétez la procédure entièrement en utilisant le "Breast Chek aid". Maintenez le "Breast Chek aid" au dessus de votre sein avec le plat de vos doigts, pressez fermement sur le "Breast Chek aid" et glissez sur toutes les parties du sein et de l'aisselle. Souvenez vous, que vous recherchez à déceler une grosseur ou quelque chose de dur. Refaites les mêmes examens sur votre sein gauche , palpation à main nue et examen avec le "Breast Chek aid" 2. Le seconde étape de l'auto examen du sein doit être réalisée couchée sur le dos. Placez un oreiller sous votre épaule droite comme illustré. Le fait de placer un oreiller sous votre épaule va vous aider à écarter le tissu du sein au dessus de votre paroi thoracique. Levez votre bras droit et examinez votre sein droit. Souvenez vous qu'il faut examiner toutes les parties de votre sein et de l'aisselle, en recherchant le sensation d'une grosseur ou de quelque chose de dur. Cet examen doit être réalisé à la fois avec et sans le "Breast Chek aid" et sur les seins droit et gauche 3. La troisième étape de l'auto examen du sein doit être réalisée face à un miroir bien éclairé. Avec vos mains sur les côtés, regardez pour déceler tout changement de la peau comme des rides ou des plis. Ensuite placez vos paumes de main sur vos hanches et appuyez fermement, en fléchissant les muscles de la poitrine. Vérifiez encore tout changement. Serrez doucement le mamelon entre le pouce et l'index pour voir si il n'y a pas de perte (d'écoulement) qui devra être signalé à votre docteur. Mise en garde / Précautions: Le "Breast Chek aid" ne fait pas preuve pour diagnostiquer un cancer du sein, des grosseurs dans le sein ou d'autre maladie du sein, il doit être utilisé conjointement avec des examens cliniques réguliers et des mammographies suivant les conseils de votre médecin. Les femmes avec des implants mammaires ou qui ont eu recours à la chirurgie reconstructive doivent consulter leur médecin avant d'utiliser ce produit.