Pedras Quentes

TERA PIA C O M PED R A S Q U EN TES

(Hot Stones)

" Elas nos faJam da nossa natureza original/ pois emanam muita energia. "

o contato com a natureza pode trazer benefícios que a gente, às vezes, nem desconfia. Imagina a cena: você, andando pelo campo, aquelas pedras ali, jogadas, no caminho, meio estorvando, meio tcorando. Você passa e simplesmente esquece. Não dá importância. Passados., alguns minutos e você nem lembra mais do que viu. Já aconteceu algo parecido, ou não? Quem poderia imaginar que elas, as pedras do caminho, agora passariam a ser o centro das atenções do mundo da estética? A terapia das pedras quentes, ou o fato de massagear o corpo com pedras aquecidas e frias, de acordo com a necessidade do paciente, é um conceito moderno se considerarmos a regularização da técnica (na Europa e Estados Unidos existe há oito anos), mas existem referências do seu uso já no Egito antigo e no Velho Testamento. A união de técnicas sempre foi uma prática comum na terapia holística. A terapia 'das pedras quentes, atualmente em une as terapias térmicas, quente e fria, com a geoterapia, que utiliza pedras basálticas de

rolados

mais ágatas e mármores.

basáltic

rio com formato de amêndoa, e penetra nas camadas profundas

da musculatura, proporcig As manobras§iUtiTízadas na técnica são herança da massagem sueca e .do shiatsu. Isso somado às teorias de moxa, a técnica oriental que usa a termoterapia para curar, os conhecimentos de Geoterapia e Massoterapia, Alternando a'aplicação no corpo de pedras frias e qu'entes, consegue obter uma sinergia, reações fisiológicas e orgânicas que fazem muito bem. As oedras são dispostas ,

ao longo dos rnúsculosLnojntuitó~'HEi transmitir energia que religa a força interior. A aplicação é profunda. As pedras utilizadas são pedras vulcâr energética de milhões, às l/ezes bilhões de anos. Os tamanhos e com o local da aplicação.

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O formato das pedras'·sãO,Çlproveitados para possível no corpo.

que trazem herança são escolhidos de acordo seja o melhor No deslizar lento das pedras de total..p.(qzer e relaxamento.

quentes pelo corpo, a sensação é

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...•

Ao mesmo tempo, a vitalidade e o equilíbrio do corpo e da mente vão sendo restaurados através da energização dos Chackras. As pedras l!sadas neste tratamento possuem energia própria, proporcionando uma terapia vibracional, a qual Çlumenta o equilíbrio físico e emocional, a imunidade e a resistência. As pedras quentes eram utilizadas por monges, na antiguidade, para controlar a fome quando entravam em processo de jejum, por isso a técnica auxilia na perda de peso. Além disso, a energia gerada quando as pedras quentes são friccionadas no corpo, chamada de piezoelétrica, diminui inflamações, melhorá a regeneração celular, muito indicada também no tratamento anti-ceiulite. A terapia das Pedras Quentes atua em três níveis: Corpus Fisioterapia eSaúde

1

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e

Nível físico, porque proporciona um relaxamento e alivia as dores;

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Nível mental e espiritual, porque diminui o stress, acalma a mente e aumenta a auto-estima;

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Nível energético, porque promove uma abertura e ativação do fluxo energético, favorecendo e renovando a energia vital.

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e -

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Os clientes que recebem a Terapia das Pedras Quentes

sentem-se recarregados energeticamente e

com capacidade para trabalhar mais e melhor por períodos mais prolongados. Percebem de i '<.o.'-t

i'f'red.i ato :

• Um controle oculto do potencial bioelétrico dos meridianos • O estado de ansiedade, tensão, apreensão e agitação desconfortável sendo substituídos pela serenidade, relaxamento, calma e paz interior

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~ .. ií.

• fvlelhora na circulação sanguínea

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" Aumento do tônus muscular •• Estlhiulação de processos fisio!ógicoscomo a digestão e a respiração • lv1elhora na mobilidade das articulações •• Desfazimento de nódulos, eliminação de gordura e combate a celulite

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Melhora no fluxo da energia vital

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• Alívio de dores na coluna vertebral e outras regiões do corpo

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•• Liberação de emoções reprimidas

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Enfim, o tratamento ajuda as pessoas a

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entrarem em contato com o seu eu interior, com a

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sua realidade e criar uma auto-imagem mais

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positiva.

Quando elegemos a Terapia das

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Pedras Quentes como coadjuvante em um

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tratamento corporal, ficamos sintonizados com o poder gerador deste .:. elemento e com as ordens ígneas da natureza, razão pela qual passamos a

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compreender melhor o sentido da vida.

A

terapia

das

PEDRAS

QUENTES

ultrapassa a experiência física de massagem típica e entra

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em

dimensões

mais

profundas

de

relaxamento, saúde e bem-estar, criando uma linha positiva para a t~

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--." cadeia" Corpo - Mente - Espírito".

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da Teraj)'ia CQ!'n PedrasQ teentes

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Desde os primórdios, as pessoas vêm sendo atraídas para as energias das pedras. Basta dar uma olhada para ver os traços que deixamos de séculos de caminhadas na terra. Carregamos pedras monstruosas por distâncias inenarráveis, para homenagear reis e deuses. Como raça humana criamos monumentos de pedras, até

~

mesmo esculpimos nossos rostos e os dos nossos deuses nas pedras. O que se deixou para trás é o lembrete de pessoas misteriosas ou esquecidas, como na Ilha de Páscoa: Esfinges, Pirâmides e a Stonehenge. Há as pedras da sorte que as pessoas carregam em seus bolsos e os

~

talismãs, criados para muitas formas de cura, renascimento, saúde e relacionamentos A energia contida na Chapada Diamantina é notória. Seixos rolados compostos basicamente de quartzo, encerram 8qJ §eu Interior a força # f\ '0

dos cristais e a memória da energia. Algumas culturas ensinam que pedras, rochas' ~pedreiras guardam as

~

lembranças de todos os eventos deste planeta, se não do Universo. Elas concordam em ajudar cada humano em

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sua própria caminhada pessoal de cura e transformação, aprimorando nossas lembranças e permitindo-nos ver a

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Divina ordem, e que estamos sempre embalados pelas energias da Terra. Somente temos que olhar para dentro de

vida de modo mais equilibrado e espiritual, preenchendo nossos corações com a sabedo.[ia de que tudo está em nossa alma para saber verdadeiramente as respostas às nossas perguntas. Os humanos aceitaram seu lugar na corrente da vida e vivem sob as leis da Natureza.

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~

Ad''''usaras pedras em um tratamento corporal, estamos novamente homenageando os poderes da Terra, permitindo que seus filhos unam-se em uma compreensão mais profunda da ordem da vida. Por alguma razão, há muito pouco escrito sobre o uso das pedras como tratamento para pessoas. A maioria, se não todos os tratamentos que utilizam pedras são passados oralmente de um curandeiro a outro. É uma honra ser escolhido para aprender a

~

arte da cura através das energias das pedras. Os índios usam pedras quentes em seus rituais de cura) geralmente pedras cuidadosamente selecionadas, cujas nuanças variam de azuladas a pretas, de marrons a vermelhas.

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Também utilizam uma aquecida ao sol (helioterapia) sobre o ventre de uma mulher durante seu período de

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menstruação para aliviar a dor. Na cerimônia de passagem à puberdade, os meninos devem deitar-se sobre uma

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rocha dura e colocar pedras macias por entre os seus dedos dos pés para ensiná-Ios a diferença entre o duro e o macio, feminino e masculino, uma iniciação à compreensão da importância do equilíbrio da vida. Xamãs, médicos e

~

curandeiros utilizam pedras e cristais em suas cerimônias de cura. Na China, o uso de pedras quentes para aliviar

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músculos cansados é uma pratica uti.lizada desde antes da Dinastia Shang (Cir. 2000-1500 AC).

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A cor preta reflete as propriedades de "Yang" que é forte e dá apoio, equilíbrio a tudo, e protege naturalmente. O branco reflete as propriedades "Yin" que é Espírito receptor de energias de luz e disposto a servir.

aas pedras 1

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A ação primeira da aplicação prolongada com pedras quentes em uma área de reflexo causa dilatação passiva dos vasos sanguíneos do órgão relacionado. Ao utilizá-!a o calor

é levado do centro para a

superfície da pele, assim os mÚsculos relaxam devido ao aumento do fluxo sanguíneo. A circulação interna do sangue diminui, desacelerando a atividade dos órgãos internos, acontece um relaxamento da atividade cardíaca, com diminuição no volume de sangue bombeado por batimento. A termo terapia é a aplicação de diferentes temperaturas com a finalidade de mudar as respostas fisiológicas do corpo. O uso de calor e frio é a massagem mais eficaz e atual no campo até o momento. A, ...• circulação é modificada rapidamente com o uso de pedras quentes e frias. Se a circulação aume~târ;ã nutrição também aumentará e o mesmo acontecerá com as células nas funções do corpo. Acredita-se que ao aumentar o fluxo sanguíneo através da pele, o fígado, o intestino e os rins sofrem desintoxicação. Ao usar tanto pedras quentes quanto frias em uma massagem, você está acelerando a troca de sangue, linfa e fluidos dige':,tórios do corpo. Ao usar as duas temperaturas extremas, aumenta-se o fluxo sanguíneo na área, bem mais que se tivesse usado quente e frio separadamente. Aumenta-se assim a circulação, e a qualidade do sangue, portanto a pessoa melhora. A aplicação de pedras quentes e frias produz uma série de respostas internas. A ap~ação prolongada de pedras quentes em uma área atua como um derivativo que diminuí o sangue e a linfa de uma área, aumentando o sangue e a Iínfa em outra. O oposto ocorrerá com aplicação pequena de pedras frias, chegando a resultados

de

retrostase.

É importante

entender estas respostas para determinar o curso que um tratamento deve seguir.-

M ASSAG EM CO M PEDRAS Q UEN TES A sinergia da massagem com pedras aquecidas ou frias não se limitam a deslizamentos sobre 2s músculos. As manobras executadas com as pedras sobre o corpo atuam sobr~p sistema nervoso sensitivo equilibrando corpo e mente. Associado a massagem geral pelo corpo, o posicionamento das pedras sobre os Chakras gera um equilíbrio energético e, conseqüentemente, gera-se uma oportunidade para as funções orgânicas melhorarem. Quando as pedras são aquecidas elas ajudam no relaxamento, pois levam a uma pequena ~~yasodilatação e, conseqüentemente, um melhor aporte de nutrientes e oxigênio aos tecidos. Por outro lado, quando usamos as pedras frias o nosso objetivo é vasoconstrigir para estimular o músculo a ficar mais contraído, promovendo um efeito sobre o rejuvenescimento facial e diminuição do fibro edema gelóide (celulite). As cores como vibração energética, propagando-se em determinada freqüência, produz mudanças químicas de forma sutil no ser humano, interferindo em seu metabolismo, quer em nível físico ou emocional. Alguns efeitos do tratamento com o uso de pedras:

> - EQUILIBRA O SISTEMA NERVOSO: A sinergia da massagem com pedras quentes e a termoterapia não se limita a desiizamento sobre os músculos. As manobras executadas com Pedras Vulcânicas Quentes permitem alcançar as terminações nervosas superficiais que comunicam ao sistema nervoso a energia positiva que equilibra a perfeita união do corpo e mente.

O relaxamento obtido atingirá níveis

nunca antes experimentados.

> - MELHORA

AS FUNÇÕES ORGÂNICAS:

A aplicação das pedras permite que se realize

massagem profunda sem as dores da massagem profunda convencional.

O calor aplicado também vai atuar

em profundidade, possibilitando atingir benefícios inalcançáveis pela termoterapia convencional.

O poder das

pedras sobre os receptores dos sentidos faz com ql,Je se forme uma mensagem interce!ular conectando o corpo e a mente que, reenergizada, passa a ter maior influência no comando d

9

saúde geral do organismo.

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> - HARMONIZA CORPO, MENTE

E ESPÍRITO: O contato com as pedras ajuda o cliente a

reconectar-se com as suas raízes, com a energia da Terra, trazendo eqUilíbrio energia eletromagnética que existe em todas as coisas. A Termoterapia induz bloqueadas e a técnica de massagem utilizada facilita

à sua vida diária, usando a à libertação de emoções

vâ o máximo essa libertação. A Terapia das pedaras

quentes ultrapassa a experiência física de massagem típica e entra em dimensões mais profundas de relaxamento, saúde e bem-estar, criando uma linha positiva para a cadeia "Corpo-Mente-Espírito".

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> -RECUPERA A ENERGIA: Desde a primeira infância o contato com as pedras nos traz prazer e bem estar. Isto porque as pedras têm um conteúdo energético muito forte. As pedras são as primeiras substâncias sólidas na Terra. Por milhões de anos, durante a sua formação, receberam luz, energia, a verdadeira sabedoria da Natureza.

> - ELIMINA O ESTRESSE: A pressão externa e a força competitiva do dia a dia afasta o ser humano do seu verdadeiro objetiVO de ser feliz. Através da massagem com as pedras quentes o cliente tem restaurada sua conexão com a Terra, redescobrindo a natureza do seu Eu verdadeiro. A termoterapia quente e fria aumentá a circulação levando os nutrientes a cada célula' do qrganismo, acelerando a energia vital, oxigenando o cérebro, reduzindo o nível do estresse e equilibrando a emoção. Através do aquecimento liberam energia acumulada no seu interior, devolvendo ao ser humano a força vital. A aplicação das pedras quentes desobstrui as vias energéticas propiciando a penetração dessa energia.

> - ESTIMULA A PERDA DE PESO: As pedras quentes eram utilizadas por monges para controlar a fome durante o jejum. Colocadas sobre o estomago e abdômen, proporcionam sensação de saciedade. Por isso, considera-se que a técnica pode controlar a compulsão e a ansiedade durante dietas de emagrecimento.

> - AUXILIA NO TRATAMENTO DA CELl)LITE: A fricção realizada no corpo com a pedra melhora, a regeneração celular e elimina toxinas, ajudando a esvaziar as células adiposas. No combate à celulite, além das pedras quentes, a massagem pode ser alternada com pedras frias. Dessa forma, a veia dilata com o calor e contrai com o frio, estimulando a circulação sanguínea e a eliminação de toxinas. Quando as pedras são aquecidas elas ajudam no relaxamento, pois levam a uma pequena vasodilatação e, conseqüentemente, um melhor aparte de nutrientes e oxigênio aos tecidos. Ao aplicarmos as pedras frias ocorre uma vasoconstrição que estimula o músculo a ficar mais contraído promovendo um "enrijecimento".

CONTRA-INDICAÇÕES

Melhora da circulação sangüínea e linfática, promovendo a '?'asodilatação e auxiliando na circulação periférica Estimula o transporte de nutrientes para as células Elimina impurezas e toxinas do organismo Aumenta a concentração de ferro, com o conseqüente armazenamento de calor, que passa a ser liberado de uma forma gradual e prolongado. Aumento de glóbulos brancos e vermelhos, porque o sangue transporta mais oXigênio. - . Promove a liberação de endorfinas, as moléculas do ' bemestar, atuando em casos em casos de depressão e reduzindo sensações de dor (dores de cabeça, artrites, sinusites e dores musculares, além das fadigas, disfunções intestinais e circulatórias, celulites, dor ciática, reumatismo não inflamatório e bloqueios energéticos). Atua em processos inflamatórios e regenera células pois a energia gerada pela fricção das pedras sobre o corpo é chamada de Piezo-elétrica.

EFEITO PIEZO-ElÉTRICO

o piezo-elétrico é um dos campos elétricos que se forma, quando são utilizadas duas pedras.

É um tamborilhar rítmico entre 2 pedras que contenham dióxido de silício (quartzo). Os cristais em quartzo estão alinhados entre si e criam pólos, que por sua vez, podem gerar a eletricidade, que ocorre quando as duas pedras são batidas uma na outra. Nossas pedras são constituídas de cristais de diferentes grupos com muitos pólos indo em várias direções. A experiência com esta técnica é que o sistema nervoso responde a essa batida de forma muito forte, não somente sobre o corpo, mas diretamente sobre um ponto de tensão. Fechamento e desconexão energética finalizam esta terapia. É conveniente deixar o cliente relaxado por alguns minutos.

3.

o

são os Chakras?

Chakras

o

= roda de luz

(sânscrito)

corpo humano é constituído por uma rede complexa de

nervos, canais e centros de energia denominados de "Chakras". Estes centros podem ainda ser entendidos, como canais receptores e transmissores de energia universal e do planeta .

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Estes ce'ntros de energia estão ainda interligados entre si, e governados por determinadas glândulas endócrinas. Os chakras regulam também o funcionamento de determinados órgãos do corpo humano ou de certas partes do corpo. Neste contexto, os chakras podem ser descritos como "rodas", "discos" ou "vortices" de energia que se dividem do seguinte modo: 7 chakras maiores e 21 chakras menores. Para além 'f!ós chakras maiores e menores, o corpo humano

é ainda composto por

outros centros de energia minúsculos, e que segundo a tradição hinduísta se denominam de

"nadis" (centros estes muito usados pela

acupuntura).

o estudo dos chakras -Tanto as "chakras" como as "nadis" são centros vitais para o nosso bem-estar e saúde física, emocioÁal, mental e espiritual. E o interesse do Reiki pelo éstudo dos chakras e das nadis e seu funcionamento, prende-se ainda com o fato de estas fornecerem informações valiosas sobre o estado de saúde dos seres humanos.

Urn mau funcionamento dos chakras -'

Quando os chakras não estão a funcionar de modo harmonioso no co~o humano, isto é por vezes sinônimo de doença física, emocional ou de enfermidade mental. E quando os chakras estão bloqueados, fechados, desequilibrados, imperceptíveis, disfuncionais ou sujos, a pessoa tem sempre a tendência para adoecer (e em casos mais graves isto pode conduzir

á morte do individuo)

E o Reiki tal como outro tipo de tratamentos energéticos, podem auxiliar a um melhor funcionamento dos chakras e nadis, seu desbloqueamento e ativação.

A ação do Reiki no desbloqueamento e ativação dos chakras O trabalho de desbloqueamento e ativação dos chakras pode ser levado a cabo por um praticante de Reiki (de nível H/Hr ou Mestre), que possua conhecimentos aprofundados sobre o

funcionamento dos chakras, sua respectiva limpeza e energização. O profissional de Reiki sabe ainda como equilibrar os chakras, mediante o recurso á meditação, técnicas de energização e de proteção. Ainda neste âmbito, o profissional de Reiki estuda padrões de pensamento, de comportamento e de funcionamento energético á escala pessoal, famiiiar e coletiva.

Nós somos o reflexo dos nossos pensamentos Os fv1estres de Reiki acreditam veemente que as pessoas são o reflexo imediato dos seus pensamentos, ,~oções e comportamentos. E os pensamento são poderosíssimos geradores de energia universal poS-ltlva e negativa. .~.

Os pensamentos e as emoções têm ainda a capacidade de viaJar grandes distâncias no espaço e no tempo, através de várias dimensões de existência e da consciência. E os nossos pensamentos atraem de igual modo, energias e vibrações positivas ou.;;:tegativas desta e de outras dimensões. Estas energias afetam por sua vez o funcionamento dos chakras, àlterando a sua função, nível energético e movimento delico. Ainda !4<;ste contexto, existe uma relação direta entre a natureza dos nossos pensamentos e o funcionamento ou movimento dos chakras no corpo humano. Assim sendo, pensamentos negativos são normalmente geradores de bloqueios e disfuncionalidade ao nível dos chakras e da aura, ao passo que pensamentos positivos estimulam os centros de energia, trazendo saúde á pessoa, energia e vitalidade. E normalmente as pessoas que padecem de determinados problemas de saúde, possuem padrões de pensamento e êomportamento negativo, e por conseguinte os chakras bloqueados. Dai que, durante os tratamentos de Reiki dá-se um ênfase especial á natureza dos pensamentos individuais, sua origem e possível alteração, substituição ou total erradicação (no caso destes serem negativos e nocivos á pessoa). Deste modo, o profissional de Reiki dá indicações á pessoa sob tratamento relativamente á prevenção 'de futuros distúrbios ao nível do campo energético do 'c'orpo e dos chakras. O profissional de 'Reiki é assim um agente "preventivo", "informativo" e "reparador" de problemas de índole energética.

Como é que se podem descrever os chakras? Os chakras são normalmente descritos como discos ou

rodas de energia, localizados em determinadas partes do corpo humano ou animal. E segundo a tradição oriental tibetana, estes são normalmente descritos como flores de lótus que se encontram dispersas por determinadas partes do corpo humano. Os chakras podem também ser entendidos, como "funis" receptores de energia universal, que se estendem do corpo físico para o exterior, estando localizados tanto na

frente como nas costas do corpo humano ou animal. E no que diz respeito aos seus níveis energéticos; cada chakra vibra a uma freqüência diferente, estando divididos em chakras inferiores e superiores. Ainda neste âmbito, importa realçar que cadachakra possui o seu respectivo nome, som cor, símbolo e freqüência elétrica, estando os 7 chakras maiores associados às cores: lilás, azul escuro (cobalto); azul claro, verde, amarelo, cor-de-Iaranja e vermelho. E quando abertas, limpas, energizadas e em harmonia, os chakras encontram-se "alinhadoas", possuindo uma cor brilhante, forte e funcionando no sentido dos ponteiros do relógio.

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que medida é que o estudo dos chakras beneficia o ser humano? . -.'''' ... ~

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o estudo dos chakras e o seu funcionamento, reveste-se de importância vital para o bemestar dos seres humanos. E isto prende-se com o fato, de estas conterem informação crucial sobre o corpo físico, emocional, mental e espiritual dos seres humanos. De igual modo, os chakras contem informações de natureza divina relacionadas com a nossa missão neosta vida, existências passadas e karmas que requerem a nossa atenção e se possível resolução. Finalmente, uma doença física é sempre facilmente perceptível ao nível dos chakras e da aura humana ou animal. E quando o corpo físico padece de uma dada doença, os chakras tendem a movimentá1~se de modo contrário ao seu funcionamento habitual; podendo inclusive projetar-se como moLas,.para o exterior do corpo humano, ou podendo ter entidades presas no seu interior. Dai que, cabe ao profissional de Reiki estudar o funcionamento algo complexo dos chakras, o modo de as equilibrar, de as corrigir, de as re-alinhar e de remover todo o negativismo que encerram.

o desenvolvimento dos chakras ao longo da vida . Os chakras são vitais para o nosso desenvolviment~ tanto físico, emocional, mental como espiritual. Estes fazem parte da nossa existência desde o mo'mento em que somos concebidos no .útero materno, até á nossa morte física. Por conseguinte, um bebê quandO nasce não possui ainda todas os chakras bem definidos (isto só sucede na fase da infância). Em

contra posição, um idoso ao caminhar para a morte vai perdendo aos poucos

os seus chakras e centros de energia. E com a morte física do corpo; os chakras tendem a diluir-se; misturando"se com a energia do universo, ou voltando ao ponto de origem. Dai que, o processo de desenvolvimento dos chakras é algo que decorre durante uma vida inteira e que se repete em cada nova reencarnação. Contudo,

é na nossa fase adulta que os

chakras se encontram mais visíveis, funcionais e desenvolvidas. E apesar dos chakras se irem desenvolvendo de modo harmonioso no decurso das nossas vidas, também pode suceder que um. dado chakra se desenvolva mais rapidamente do que outro. Sendo assim, uma pessoa que desenvolveu mais os seus chakras superiores (da zona da cabeça, coração, terceiro olho e pescoço); é uma pessoa que atingiu um nível de desenvolvimento elevado nesta vida; sendo talvez um líder religioso carismático, um guru ou um ser altamente "iluminado".

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Caso uma pessoa esteja desenvolvida mente espiritual e ao suceder-lhe o seguinte: a atravessar uma fase nível dos chakras, pode

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o desenvolvimento espiritual do ser human.o 1 - A pessoa pode começar por rejeitar a ingestão de carne animal ou derivados

desta. E isto pode estar relacionado com o fato, de a pessoa estar ciente do papel dos animais no planeta e na criação, respeitando-os como seres divinos e que não devem seJ;..,ti'2geridos. De igual modo, a rejeição da carne

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animal também poôe prender-se com o fato, de a pessoa pretender fazer um jejum e purificação do organismo, limpando o de excessos físicos e alimentares. Ainda neste âmbito, todos os "apetites" humanos sofrem de uma contenção, redução gradual ou nalguns caso tenderão a desaparecer ex: ••. a ingestão de álcool, o uso de drogas, o tabaco, o sexo, a luxúria, o orgulho, a vaidade, a ambição etc.

2- A pessoa começa a ingerir unicamente o necessano para a sua existência diária e corpo físico, perdendo todo o peso desnecessário. A pessoa passa ainda a desfrutar mais da comida que ingere, com coM!>'ciência acrescida sobre o que come, encarando a comida como uma fonte de energia vital para o seu bem-estar físico e espiritual. E caso a pessoa realmente

caminhe para a "iluminação

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interior", pode um dia atingir um nível tão elevado de desenvolvimento que a leve a rejeitar a ingestão total de comida, vivendo unicamente do "Prana" . 3- A pessoa começa de igual modo a necessitar de menos horas de sono, sentindo-se subitamente mais energizada, desperta, jovem e consciente da im'portância do "cedo erguer e do cedo recolher"; 4- A pessoa pode de igual modo começar a perder interesse pelas religiões de cariz tradicional, ·ao mesmo tempo que sente o coração repleto de amQr e compaixão por todos os seres humanos, ánimais e planeta. A religião em vez de ser segmentadà 'ou compartimentada, passa a ser encarada como algo abrangente e parte integrante da existência humana na Terra. Deste modo, a visão da vida e da existência sofre assim uma alteração profunda, e a pessoa começa a contemplar a realidade e universo como uma dádiva divina; 5- A pessoa ao iniciar o seu processo de' desenvolvimento físico e espiritual, irá também gerar uma mudança ao nível do funcionamento dos seus chakras. Ap6s ter começad~a desenvolver os chakras superiores, poderá constatar que este desenvolvimento afetou e se estendeu ás chakras .Jnferiores, que subitamente funcionam de modo harmonioso, mais célere e saudá-Al; 6- A pessoa começa a desenvolver uma intuição mais aguçada, sabendo julgar com mais cJaridade, precisão e objetividade determinadpsaspectos da sua vida e dos seus relacionamentos. O que outrora era um impedimento á felicidade pessoal tende a desvanecer-se, á medida que a pessoa ': 'ei1cara a sua vida sobre o prisma abrangente da criação divina.

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.

7-A clarividência e a c1ariaudicão podem eventualmente vir a desenvolvercse, sendo um sinônimo claro de desenvolvimento psíquico e espiritual profundo. Os sentidos e as percepções humanas desenvolvem-se gradualmente, e a pessoa começa assim a julgar situações com maior objetividade, não caindo facilmente nas redes da ilusão, da impulsividade eda emocionalidade. /'

De seguida, a pessoa começa a compteender de um modQ.j:lrofundo, as diferenças entre a "Verdade" e a "Falsidade", entre o "Real" e o "Irreal", entre a existência bidimensional e a tridimensional, etc.

8 - Finalmente, todos os vícios nocivos

á pessoa tendem a 'cessar por completo! E todas as

amizades ou relacionamentos vazias de conteúdo tendem a desaparecer por si só .

.o mesmo sucede com os

empregos sem futuro ou atividades desprovidas de interesse ou de profundidade. A titulo de conclusão, importa ainda salientar, que o nosso desenvolvimento humano e espiritual está intimamente relacionado com o nosso desenvolvimento ao nível dos chakras. E tanto a nossa personalidade como os nossos pensamentos e vivências, são o resultado direto da ação e interação entre o nível físico e o nível espiritual da existência.

Quantos çhakras possui

O corpo

humano?

'-41~ o corpo humano possui 7 chakras maiores e 21 menores. Contudo, existem milhares de

outros centros energéticos de pequena dimensão no corpo humano, e que atuam em conjunto com os chakras. Estes são igualmente objeto de estudo por parte dos praticantes de Reiki e dos praticantes de outros -sistemas de tratamento energético.

Ai

7.

' p. .,-'Ift;1·, .. "! ' -sA ·",aras. A massagem é realizada com pedras brasileiras e/ou vulcânicas. As pedras mais indicadas para

massagem são: ágata, calcedônia A densidade das pedras

j

feldspato, seixos, basalto amigdalóide ou pedras plutônicas.

é de 2,5 vezes o peso por volume de água. A dureza

Mohs de 1 a 10, sendo que o diamante é

é de 7 na escala de

10. As pedras foram formadas na parte baixa dos vulcões e

resfriadas lentamente. Os cristais,que são utilizados na massagem, se originam do rhagma (rocha derretida) ou dos gases igneous do interior da terra, outros dos fluxos de lava vulcânica. ~ .. ,~'*.~ .•••

As rochas podem ser magmáticas (basalto, mica, argila, quartzo), sedimentares {arenito, argila e seixo) e metamórficas (granito) e são classificadas de acordo com os minerais e metais prese0tes em sua estrutura. Destas há muitas variedades no Brasil. Muitas contêm olivina, silicato de ferro e de magnésio, e as que são conhecidas como

basalto amigdalóide,

contêm quantidades notáveis deste mineral.

É uma pedra

de grãos finos, muito densa e forma massas cristalinas finas. As pedras usadas são do tipo roladas, ou seja, apresentam formas arredondadas ou ovaladas, possibilitando um melhor deslizam'ento sem causar atrito na estrutura aplicada. As pedras ~ de ágata também são muito utilizadas inclusive na aplicação das pedras frias. " O peso, o calor e a textura da pedra garantem sensação de confo~e estimulam os pontos de energia, relaxando mais o corpo. Dezenas de formatos e tamanhos diferentes de pedra, especiais para cada parte do corpo.

CO M PED RAS Q U CHAKRA5 -

,6,

aplicação prolongada de pedras quentes sobre os

principais Chakras dá a sensação de estar na terra sendo embalado pela Mãe Terra .. L\lgumas pessoas relatam a sensação de estar de volta no útero. SlSTEIV1A NERVOSO - Aplicação prolongada de pedras quentes é

sedativa. Na aplicação prolongada com Pedras Frias, os efeitos reflexos das aplicações prolongadas com pedras frias causam contração dos músculos e diminuem a atividade do órgão relacionado, por exemplo:

• Artkriªs .Aplicação prolongada com pedras frias causa contração ...•

da artéria receptora da aplicação e de suas ramificações mais distantes.

• Cérebro ,ó.,plicação prolongada com pedras frias nas mãos causa contração de vasos que se dirigem ao cérebro. • Membranas Mucosas Nasais Aplicação prolongada com pedras frias nas mãos, pode estancar sangramento nasal. Nesta massagem o pulso e os polegares do terapeuta são poupados, evitando esforço indevido, em quanto que as pedras ajudam a liberar os músculos tensos ou machucados.;;;lo cliente. A terapia das Pedras Quentes permite ao terapeuta trabalhar mais fundo nos clientes, com muito pouca pressão por parte do terapeuta. Usar as pedras ajuda o terapeuta a ir fundo naqueles pontos de gatilho mais resistentes que precisam de trabalho especifico, pontos que podem levantar o cliente da cama com dor. São aplicadas as manobras de Massagem Clássica e Shiatsu. Pedras de variadas formas adaptam-se tanto as curvas do corpo, como nas mãos do terapeuta. Deslizamento, effleurage, petrissage e fricção formam diferentes campos elétricos, através dos quais mandamos mensagens para o nosso cérebro. De fundo reverso e converso, a massagem pode ser aplicada com variada pressão profunda com manobra de ponto de gatilho ou o tamborilhar. O piezo-elétrico é um dos campos elétricos que se forma, quando são utilizadas duas pedras.

É um

tamborilhar rítmico entre 2 pedras que contenham dióxido de silício (quartzo). Os cristais em quartzo estão alLnhados entre si e criam pólos, que por sua vez, podem gerar a eletricidade, que ocorre quando as duas pedras são batidas uma na outra. Nossas pedras são constituídas de cristais de diferentes grupos com muitos pólos indo em várias direções. A experiência com esta técnica é que o sistema nervoso responde a essa batida de forma muito forte, não somente sobre o corpo, mas diretamente sobre um ponto de tensão. Fechamento e desconexão energética finalizam esta terapia.

É conveniente deixar o cliente relaxado por alguns minutos.

TECIDO ADIPOSO - A terapia também é indicada como tratamento complementar contra celulite. A fricção realizada no corpo com a pedra melhora a regeneração celular e elimina toxinas, ajudando a diminuir as gordurinhas. No combate

à celulite, além das

pedras quentes, a massagem pode ser alternada com pedras frias. Em uma mão, o profiSSional manipula a pedra quente e na outra, a fria, alternando movimentos com os dois tipos de pedras. Dessa forma, a veia dilata com o calor e contrai com o frio, estimulando a circulação sanguínea e a eliminação de toxinas. É importante ressaltar que as pedras frias têm poder anestésico, por isso podem ser utilizadas para aliviar dores de cabeça, na coluna, entre outras.

Rodas de movimento estão aqui, dentro de nossos corpos, assim como na Natureza. A palavra chakra

é uma palavra sânscrita e

significa "roda de luz". Estamos todos em movimento em volta de uma roda, a Terra, você, tudo isso e eu existimos, até mesmo as menores moléculas e átomos. As rodas de movimento geralmente giram no sentido horário, apesar de que, às vezes podem girar no sentido antl-horário. Par'('r-..o-42LPo humano a energia é recebida do lado esquerdo (o lado recipiente ou yin / feminino) e é transmitida_ do lado direito (o lado libertador ou yang / masculino). Toda vez que trabalhar em alguém, vá do lado esquerdo do corpo para o direito, tanto em uma massagem quanto em um tratamento. Há sete chakras principais, bem como sete camadas do campo de Energia, mais conhecido como aura. Cada camada da aura está em harmonia com um chakra e, por sua vez, está associado

à uma

funçã0"f,sicológica do corpo. O movimento da energia através do corpo leva o cliente à um estado mais profundo de meditação ou relaxamento. Ao usar as pedras em conjunção com um tratamento de energia, o terapeuta pode ajUdar o cliente a recuperar ~ equilíbrio físico mental e da Alma. Criar uma sensação de bem estar, equilíbrio, uma sensação de todo, que talvez já não se sinta há algum tempo. Iniciando do lado esquerdo para o direito a colocação das pedras mantêm um ritual ancestral, descrito em pergaminhos. Um desenho de linha paralela com pedras da coluna, trás uma melhora e um profundo relaxamento. Em seguida são colocadas as pedras de conexão.

T IP O S D E P E D R A S

I

Os cristais, desde as culturas antigas do mundo, eram usados para Iêurar e equilibrar o ser humano. Na cultura antiga da Índia, Grécia e Egito, os cristais eram usados para energizar remédios e auxiliar na medicina, trazendo a cura para muitas pessoas. Os cristais são poderosas ferramentas que trazem o equilíbrio natural para as partes: físicas, psicológicas e espirituais. Eles representam o poder da natureza superior. Os cristais podem ser usados em conjunto com outras terapias, tendo uma afinidade especial com a terapia de cores. A energia que sai dos cristais, é uma composição dos elementos da natureza e dos raios vibracionais. Transmitem uma espécie de raio que é absorvido pelo corpo físico. Esses raios absorvidos pelo corpo, desbloqueiam e alinham os chakras, que são os sete centros de energia que todos nós possuímos. Os cristais podem ser usados nas práticas de meditações e visualizações. Podemos invocar a presença de um cristal através de nossos pensamentos, apenas imaginando sua cor. Eles trazem

7. A P lica .çiio d a .1 V la ss.acog m em.Pedras Q~entes Iniciar com deslizamento superficial após espalhar o produto escolhido com as mãos, realizar um deslizamento leve para o cliente entrar em contato com a pedra e desensibilizar a região a ser massageada.

D E C Ú B IT O D O R S A L

Antes de iniS!ar a massagem as PEDRAS DE POSICIONAMENTO aquecidas devem ser colocadas paralelas à coluna vertebral, envoltas em um lençol protetor ou toalha. Este procedimento trabalha

relaxamento

da

coluna

vertebral

e

alinhamento dos chakras. (iA)

Sobre o tronco as pedras devem estar sobre os chakras, inclusive sob a planta dos pés. (18) IMPORTANTE: A figura ao lado mostra as pedras sendo colocadas na região anterior do tronco, porém podem ser substituídas pelos cristÇjis dos chakras ou por ágatas coloridos

w-

Iniciar pelo lado esquerdo, retirando a pedra que está colocada sob a planta do pé (basalto) (2A). Com outra pedra aqLlecida realizar o amassamento em toda a região 'antar. Os movimentos podem ser arredondados, aplicados também sobre. o calcâneo e dedos (28). Aplicar amassamento da região dorsal, sobre os metatarsos (com menor pressão devido

.

'

à menor massa muscular neste local) .

Contornar aborda dos maiéolos com movimentos circulares (2C). Iniciar o deslizamento das pedras na região laLéfal e medial das pernas, aplicando pressão em direção proximal e deslizamento superficial em direção distal, o que auxilia o trajeto do fluxo sanguíneo dos membros (2D). Os movimentos podem ser circulares em direção

à

maca,

sempre

mantendo

a

pressão

ascendente. Os movimentos podem ser em zigue-zague com uma pedra em cada mão, cruzando

as, sem aplicar

pressão diretamente sobre a tíbia, do tornozelo em direção ao joelho. (2E) As pedras utilizadas podem ser basalto ou seixo amarelo.

Aplicar movimentos de deslizamento ao redor da patela (3A) e também de cima para baixo, em direção à fossa poplítea, em ambos os lados.

Aplicar deslizamento profundo sobre a coxa, subindo com pressão pelo centro e descendo com pressão superficial pelas laterais, ou vice-versa, sempre mantendo uma pressão ascendente. Os movimentos podem ser realizados de 3 a 6 vezes em cada local.

Os movimentos também podem ser circulares, da parte anterior da coxa para a posterior ou vice-versa, do joelho em direção a virilha, finalizando a manobra com o bombeamento dos linfonodos inguinais (3C).

Deslizamentos em zigue-zague, subindo a partir da maca, as mãos se encontram no coentro da coxa e se cruzam sucessivamente. Retorna "1 "

suavemente até o joelho e inicia novamente a manobra (3D).

Caso o objetivo seja a massagem modeladora deve-se trabalhar também a região interna das coxas e externas (culote), onde há um grande acúmulo de células adiposas e freqüentes nódulos celulíticos (3E). Aplicar deslizamento profundo e amassamento com movimentos circulares e cruzados na região de culote e glúteo.

Para finalizar a massagem nos membros inferiores, aplique um deslizamento por toda a extensão do membro, do tornozelo até a virilha, sempre com o deslizamento profundo ascendente.

Retirar as pedras posicionadas sob a toalha na reglao abdominal, colocando-as novamente para aquecer. Após espalhar o produto aplicar o deslizamento superficial no de baixo para cima e cruzado. no centro do abdome (4A). Trabalhar o contorno da crista ilíaca ânterosuperior, da linha da cintura em direção ao púbis.

Utilizar as manobras da massagem abdominal, em sentido horário, para auxiliar o peristaltismo do cólon intestinal. Pode ser aplicado um deslizamento contínuo (4B1) ou movimentos pequenos, curtos e circulares (4B2).

Se o objetivo

é a massagem modeJadora,

aplicar amansamentos em torção (4C) por toda a região de acúmulo de gordura, cintura e flancos. A pressão aplicada nesta região deve ser menor, onde o cliente sente apenas o peso da pedra, e não da sua mão. Cuidado com regiões de costelas, colocar leve pressão sobre os ossos caso não haja acúmulo de gordura.

Alongar a musculatura do reto abdominal aplicando pressão em direção oposta do centro do abdome ao púbis e esterno (40).

Os movimentos no cólo devem partir das costelas onde deverá ser aplicado um deslizamento transversal das costelas direitas

em direção ao ombro esquerdo, contornando-o, e viceversa, cruzando no centro das mamas (5A). Aplicar este movimento de 3 a 6 vezes.

É de extrema importância, ao trabalhar o colo, aplicar o bornbeamento sobre os linfonodos sub e supraclaviculares com o auxilio das pedras. O movimento com a pedra produz um efeito drel1'ente tecidual.

Ap~çar deslizamento na palma da mão e amassamento com movimentos circulares (6A)

Massageando o antebraço e o braço, deslize a pedra aquecida longitudinalmente subindo externamente e descendo internamente (68). Em seguida realize~ovimentos circulares massageando toda a extensão do membro superior até o ombro.

Massagear movimentos circulares anatomicamente suas

o

ombro com contornando estruturas e

também a escápula, seguir em direção região superior de trapézio e retornar internamente em direção ao punho (6C). O mesmo movimento pode ser usado subindo internamente e descendo externamente ao membro.

à

Í :.

Com

o

ombro

flexionado,

aplicar

deslizamentocircular do cotovelo em direção

à

axila, em movimento de "leque". Este movimento pode ser aplicado tanto de dentro pra fora, ou seja, do centro do braço em direção

à maca,

como também da maca em direção a parte central do braço (60). Em movimento de zigue-zague, cruze as pedras no centro do braço e separe-as simultaneamente, promovendo um amassamento em torção em. toda a extensão do bíceps braquial (6E).

Finalizar com deslizamento do cotovelo

à axila, bombeando os linfonodos axilares (6F).

As pedras dos olhos são retiradas e, com movimentos suaves e circulares, massageia~sea"região ·temporal, seguido por um deslizamento do centro da testa em direção às têmporas (7A). Pode-se usar o

~~<

-~ristal quartzo rosa, pois é uma pedra

que proporciona ;~ relaxamento e equilíbrio emocional.

TERAPIA COM PEDRAS QUENTES

Apiiqtfe,"~mbeamentos seguidos de fricções na

da comissura labial e do

arco zigomátíco em direção a região submaxilar.

VENTRAL

Com auxílic: de duas pedras apoiar as mãos suavemente sobre o pavilhão auditivo, permanecendo por alguns instantes (7D).

Aplicar deslizamento sobre a panturrilha, com pressão ascendente, subindo pelo centro e descendo pelas laterais e vice versa (8A). Repetindo os movimentos aplicados na região anterior da perna, realizar deslizamentos circulares em direção

à maca na lateral interna e

externa simultaneamente.

Iniciando {) movimento no tornozelo! deslizar com pressão ascendente pelas laterais, cruzar antes da linha poplítea (atrás do joelho)

(8Sn

manter o deslizamento até o glúteo! descruzar (882) e descer

lentamente por todo o membro inferior até o tornozelo. Aplicar este movimento de 3 a

Ó vezes.

ApliGillr o deslizamento cruzado! em zigue-zague, promovendo um amassamento de toda a musculatura do membro inferior! da panturrilha (8Ci) até o glúteo (8C2).

Aplicar compressão e descompressão com as pedras na panturrílha sobre

os músculos

gastrocnêmio làteral e medial (80).

Este movimento deve continuar na região da coxa, interna e externamente, finalizando com movimento em leque em direção

à lateral na linha glútea, descendo

pelas laterais (8E).

Finalizar com deslizamento superficial por todo o membro inferior (8F).

Atenção: caso as pedras tenham perdido o calor, estas devem ser colocadas novamente no aquecedor e utilizar novas pedras aquecidas.

Aplicar em toda a região do eu lote em movimentos de zigue-zague (9A). Caso a intenção seja trabalhar a massagem modeladora, o amassamento em torção deve ser mais profundo e vigoroso.

Utilizando a pedra da mão que está posicionada inferiormente, aplicar manobras de rolamento por toda a extensão do eu lote até o glúteo (98), subindo com pressão e descendo suave.

Trabalhar toda a região de glúteo com movimentos circulares (9C), aplicando deslizamento profundo e amassamento.

Na parte interna da coxa pode trabalhar movimentos ascendentes alternados (9D), da face int.erna do joelho em direção ao glúteo.

Inicia-se a aplicação na região dorsal massageando a musculatura ao redor do sacro e do cóccix

(10/'\) a fim de liberar a

tensão acumulada nesta área.

Alongar a região lombar do centro para as laterais, sobre os fiancos (10B) em direção inguinal.

Partindo da região lombar, aplicar desiizamento sobre os músculos paravertebrais'até a região cervical (10C), massageando a musculatura do trapézio em sua porção superior, contornando os ombros e descendo pelas laterais do tronco. Aplique este movimento no mínimo 6 vezes.

Aplicar

deslizamento

em

zigue-zague,

cruzando sobre o centro da coluna, sem aplicar pressão sobre as vértebras

(100).

à

Alongar toda musculatura dorsa!, do centro para as laterais, com movimento simultâneo em ambas as mãos (10E). Partir da região lombar até o ombro, contornando toda a escápula. Trabalhar uma lateral e depois a outra.

Posicionado-se sobre a cabeça da.· cliente} aplicar deslizamento por toda a musculatura paravertebral, subindo pelo centro e descendo pelas laterais (10F). Aplicar também deslizamento com vibração. etJ'ntorna toda a borda da escápula.

Enfatize o amassamento e compressão na região cervical sobre a musculatura do trapézio,área de grande acúmulo de tensão

Finalize a região das costas com a aplicação de movimento suave toda a extensão dorsal.

Uma boa opção é a colocação das pedras aquecidas paralelas sobre a região dorsal

(lOH), cobrir com

uma toalha e deixa-Ia descansar por cerca de 5 minutos.

"m

(lOG).

as pedras aquecidas por

1. As pedras devem ser limpas

j

ou seja, lavadas em água.

corrente com sabão e colocadas em uma cuba de alumínio ou panela de

ágata co1'f;iÍ àQJ.!~ aquecida a 45°C. 2. Antes de o cliente entraras pedras já deverão estar sendo aquecidas.3. A cada troca de cliente deve-se lavar as pedras e colocá:;. Ias para energizar. Dependendo da quantidade de clientes agendados sugere-se ter mais de um kit de pedras. 4. _Sempre que pegar uma pedra da cuba ou panela, secar antes de coloca-Ia no cliente .

...,.

5. Quando a pedra perder o calor, retomá-Ia na cuba e pegar outra pedra. Sempre realizar a massagem"com a pedra aquecida. 6. Caso a pedra esteja muito quente para o cliente, fazer movimentos mais rápidos e não parar a pedra sobre a pele.

À medida que a pedra for esfriando, pode-se realizar os movimentos lentos e

descansá-Ia sobre a pele do cliente. 7. A quantidade mínima para um atendimento é de 4 cristais ou pedras sem i-preciosas e 6 pedras vulcânicas! basálticas.

Energização dos cristais SOL:. Deixe seu cristal após Ter sido lavado e limpo, diretamente na luz do

solj de preferência na parte da

manhã até ao meio-dia. LUA: Se quiser energizar seu cristal

COm . energia mais feminina,

mais inltitiva, deixe o cristal diretamente

exposto à luz do luar na lua crescente ou cheia, durante a noite t~a. SOL E LUA: Coloque seu cristal exposto

à luz durante toda noite e depois, ao sol até ao meio-dia.

É um

tipo de energização bastante forte. TERRA: Como os cristais provêm da terra, também se energizam em contato com este elemento. Para

istoj basta enterrá-Io por um período mínimo de 3 horas e máximo de 24 horas . TEMPESTADE: Outra forma poderosa de energizar seu cristal é esperar a formação de uma tempestade, ••

li-

com bastante vento, chuva, raios e trovões e colocá-Ia exposto a esta energia. ENERGIZAÇÃO COM AS MÃOS:

Coloque seu cristal entre suas mãos e gire-o até esquentar,

mentalizando passagem de energia de suas mãos para o cristal. Utilize também o método do sopro juntamente com este.