Para Vivir Mejor

  • November 2019
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  • Words: 93
  • Pages: 12
CÓMO VIVIR MEJOR Y SIN ESTRÉS !!!

LOS DIEZ MANDAMIENTOS

1. ¡VIVA SOLAMENTE EL DÍA DE HOY!

2. LO QUE OCURRIÓ AYER, YA PASÓ

3. NO SE ANGUSTIE CUANDO ALGO NO LE SALGA A LA PERFECCIÓN

4. ¡GASTE SOLAMENTE DESPUÉS DE GANAR!

5. HAGA TRES REFLEXIONES POR DÍA

6. HAGA A DIARIO 30 MINUTOS DE EJERCICIOS (CAMINAR)

7. VAYA MÁS TEMPRANO A LA CAMA

8. TOME SOL, DE PREFERENCIA, POR LA MAÑANA

9. ACEPTE SUS DEFECTOS Y LOS DE LOS DEMÁS.

10. DESARROLLE UNA FIRME CREENCIA EN DIOS, CUALQUIERA QUE SEA SU RELIGIÓN

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