Nuevasactividadesacuaticas (1)

NUEVAS ACTIVIDADES ACUÁTICAS CURSO 2005-06 ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO DE NATACION HORARIOS

TURNOS

Nº ALUMNOS

PRECIO

21:30-22:30

L-X

20

Con C.A.D 18 € Sin C.A.D 28 €

OBJETIVOS GENERALES DEL CURSO. Actividad dirigida a personas que desean realizar una actividad deportiva más intensa. Esta enfocada a usuarios que deseen realizar una preparación física de manera personalizada utilizando el medio acuático. OBJETIVOS ESPECIFICOS. - Lograr una mejor condición física utilizando el medio acuático. - Introducir al usuario en el entrenamiento deportivo de una forma personal e individualizada. - Mejora del rendimiento físico de una forma variada y motivante.

NATACION ANTIESTRÉS HORARIOS

TURNOS

Nº ALUMNOS

PRECIO

21:30-22:30

M-J

20

Con C.A.D 18 € Sin C.A.D 28 €

OBJETIVOS GENERALES DEL CURSO. Actividad dirigida a personas que desean realizar una práctica deportiva suave y relajante utilizando todas las ventajas que presenta el medio acuático. Esta enfocada a todos los miembros de la comunidad universitaria y externos que presenten problemas de estrés por su actividad diaria. OBJETIVOS ESPECIFICOS. - Contrarrestar los efectos nocivos del estrés. - Prevenir trastornos del aparato locomotor motivados por malos hábitos posturales. - Promover cambios en el estilo de vida y mejorar el estado de salud. REQUISITOS PARA LA INSCRIPCION EN AMBAS MODALIDADES -

Tener más de 18 años. Saber nadar y tener autonomía en el medio acuático. No padecer enfermedad infectocontagiosa. No presentar ninguna limitación médica ni física para la práctica deportiva.

Plazo de inscripción. Comunidad Universitaria: 20 de Septiembre. Comunidad no Universitaria: 26 de Septiembre.

Fecha de comienzo. 3 de Octubre.