Mengatasi Tumit Pecah-pecah

Koleksi Artikel dari Biasawae Community Copyleft  2005 biasawae.com

Mengatasi Tumit Pecah-Pecah Sumber : weddingku.com



!

"

Koleksi Artikel dari Biasawae Community Copyleft  2005 biasawae.com Dibandingkan dengan bagian tubuh lain, kaki memang sering ditinggalkan. Padahal peran kaki pada seseorang tidak kalah penting dibandingkan bagian tubuh lain. Perawatan kaki merupakan perawatan yang tak kalah pentingnya dengan perawatan wajah maupun perawatan tubuh. Kaki yang sehat adalah, kaki yang mulus bersih, bercahaya, tidak kering, pecah-pecah dan bau. Yang pasti kaki merupakan tumpuan utama kita dalam beraktivitas. Apalagi jika sampai mengalami kelainan pada kaki, apakah itu berupa gangguan pada kulit, kuku atau tulang, sering dianggap sepele. Maka dari itu mulailah memanjakan kaki Anda sejak dini. Tumit yang pecah-pecah memang sangat mengganggu penampilan. Mungkin Anda sudah tahu bahwa 'gangguan' tersebut bisa diatasi dengan cara menggosoknya memakai batu apung. Namun bagian yang tersulit adalah mempertahankannya agar tidak pecah-pecah lagi. Lalu apa rahasianya agar tumit tidak lagi tampak bak parutan? Coba ikuti langkah-langkah berikut : • Rendam kaki dalam air hangat • Gosoklah perlahan dengan batu apung, atau penggosok khusus untuk tumit kaki • Mulailah dengan foot scrub gel, membuang sel-sel kulit mati, sambil di-massage kemudian bersihkan dengan washlap basah (dipakai seminggu dua kali). • Angkat dan keringkan dengan handuk • Lanjutkan menggunakan lotion for leg untuk menghaluskan kaki dan melembutkan kaki • Terakhir beri hand & foot spray yang mengandung basil untuk menghilangkan bau yang kurang sedap. Jagalah agar kaki selalu bersih. Setelah kaki dicuci, keringkanlah baik-baik khususnya pada sela-sela kaki. Usahakan mengenakan alas kaki untuk menghindari trauma dan kotor pada kaki. Jaga dan pertahankan kuku tetap pendek. Kenakan kaos kaki dari bahan yang menyerap keringat dan tidak panas, misalnya dari katun. Pakailah sepatu dengan ukuran yang sesuai. Jangan mengenakan sepatu yang terlampau sempit dan tumit terlalu tinggi. Sepatu dengan tumit terlalu tinggi dan kecil khususnya bagi mereka yang pekerjaan seharharinya banyak berdiri, akan sangat membebani kaki dan mengganggu aliran darah. Akibatnya akan lebih mudah terbentuk varises dan trauma kaki lain. Perawatan kaki (pedikur) merupakan hal yang baik dan menyenangkan. Maka mulailah merawat dan memanjakan kaki Anda sekarang juga.