Leccion 14 - Abrazo Con Amor Mi Sombra.pdf

LECCION 14. ABRAZO CON AMOR MI SOMBRA La sombra, es el lado oscuro de nuestra personalidad, la cual consideramos despreciable o indigna. Para mostrarse, la sombra utiliza emociones negativas como la ira, los celos, la posesividad, la autocompasión, la defensividad, la lujuria, la codicia y, la peor de todas, la culpabilidad. Y ya sé que te estarás preguntando: “Si la sombra muestra todo esto, ¿cómo puedo abrazarla con amor?”. Abrazarla es aceptarla, como parte de tu personalidad, pues cuanto más neguemos la sombra, y lo que nos activa, más grande se hace. Cada vez que reprimes las emociones de ira, dolor o cualquier otro sentir, se van acumulando en tu corazón, como si fuera una bodega; entonces, cuando menos esperes, saldrán todos estos sentimientos de un solo golpe. Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma. La función de la sombra en nuestra vida es sacar a la luz todo lo que deseamos ocultar y negar acerca de nosotros mismos. Cuando aceptamos nuestro lado oscuro, ganamos estabilidad y una expansión de consciencia, volviéndonos más flexibles en lugar de mantenernos a la defensiva; es por eso que las personas que más iluminan, son aquellas que han más han abrazado su propia sombra. De allí la importancia que tiene esta lección en tu vida, pues lo que no abrazas de ti mismo o de ti misma, lo juzgas en el exterior. Recuerda que es igual de abrazable lo oscuro y lo luminoso. Para reconocer la sombra en ti, reflexiona en lo siguiente: 1. Yo tengo lo que veo en el otro 2. Yo tengo lo opuesto a lo que veo en el otro 3. Yo tengo lo mismo que veo en el otro, pero en diferente escenario

DECRETOS DE PODER:

1. Abrazo con amor mi luz y mi sombra, soy un ser que disfruta de la sanación. 2. Cada día que pasa expando más y más mi consciencia MIS COMPROMISOS PARA ESTE DÍA: 1._______________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ 2._______________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________