La Psicologia Y Visualizacion

La Psicología y la

visualización.

Un Consejo al Dia==>Visualizate La psicología y la visualización van mano en mano, la mente no distingue una cosa real de lo que no es real o imaginaria. Imagina un limón verde y brilloso de tamaño mediano, al lado esta un cuchillo corto bien filoso de mango demadera, ahora imagina que cortas el limón verde y jugozo por la mitad, tomas una mitad y lo pones sal fina de mesa y ves como se humedece la sal al contacto con el jugo del limón. Ahora imagina que llevas el limón a tu boca y lo exprimes para saborear unas gotas...... WOW.. que paso? como sentiste? se te hizo agua la boca? si verdad? y todo fue creado con la imaginación de tu mente. Una visualización trabaja de la misma forma, no es una actividad física como digamos hacer Pilates donde utilizamos esfuerzo muscular. Pero es una actividad mental que requiere un poco de practica. Con ejercicios de visualización puedes mejorar cualquier aspecto de tu vida salud, amor, dinero, negocios, projectos, estudios en psicología, etc.. Tu le pones nombre a lo que quieres lograr. Que puede uno perder al practicar visualizaciones, pero pon atención para que no confundas con imaginación, al imaginar con tu mente traes al presente cosas que ya has esperimentado en tu vida y por lo contrario Visualizar en crear cosas nuevas y ponerlas en tu película mental, y sabes que? tu eres el director y productor de tu película o visualización. Si quieres profundizar busca un buen libro de psicología aplicada al tema de visualización. Yo la he usado para mejorar mi relaciones con mis companeros de trabajo, también para conseguir un mejor empleo y para mejorar mi salud. Por ejemplo una frase que practico mientras visualizo en "Cada día que pasa y en todo sentido soy mejor, mejor y mejor" Un Consejo al Dia==>Visualizate Javier

Obeso