La Defensa Futsal
This document was uploaded by user and they confirmed that they have the permission to share it. If you are author or own the copyright of this book, please report to us by using this DMCA report form. Report DMCA
Overview
Download & View La Defensa Futsal as PDF for free.
More details
- Words: 453
- Pages: 3
La Defensa Para la defensa, la cancha la dividiremos en 4 partes
Cancha Completa 3/4 de Cancha 1/2 Cancha 1/4 de Cancha
Zona
Presión al Balón
Presión Completa
Como debemos ubicarnos en la cancha, con respecto a la posición del balón y la de nuestra marca. Cada jugador tiene una marca. Si nuestra marca tiene el balón vamos hacia la disputa del mismo, si nuestra marca no tiene balón nos ubicamos retrasados al balón y a nuestra marca, en una zona donde estemos diagonal al balón y diagonal a nuestra marca, observando al balón y referenciando nuestra marca. El objetivo de este sistema es cerrar el centro, para evitar que el pivote contrario reciba el balón en esa zona, ya que del centro es mas fácil marcar un gol.
El Portero
Jugador de mucha responsabilidad, que defiende y cuida su portería con sus manos, piernas, pies y todo su cuerpo, impidiendo que el balón se introduzca en la misma. El portero es un jugador tanto defensivo como ofensivo, por que, con su saque puede realizar un pase de gol. Características Fundamentos técnicos
•
LiderazgoValor (indispensable) Reflejos Ubicación Agarre Agilidad y rapidez mental Seguridad Confianza en si mismo
•
Agarre del balón Posición básica Colocación Desplazamiento Caída Colocación de la barrera
Agarre del balón Debe ser con las dos manos, uniendo los dedos pulgares e índices, pulgar con pulgar e índice con índice, formando un rombo, el resto de los dedos separados y ligeramente flexionados amoldados al balón. Posición básica • Pies con una separación a la anchura de los hombros
•
Apoyo sobre la parte delantera de los pies
•
Rodillas semi flexionadas
• •
Tronco ligeramente flexionado
•
Codos semi flexionados
•
Vista al balón.
Manos al frente, con una separación un poco mas grande que la anchura de los hombros
Desplazamiento Colocación Dos o tres pasos por delante de la línea de Se debe realizar formando un semi meta De frente al balón, tratando de cerrar lo circulo o semi luna entre los postes verticales de la portería. mas posible los ángulos de la portería.
Caída Debe ser completamente de lado y progresiva, primero caen los pies, luego las piernas, después el tronco y por último las manos o viceversa. Colocación de la barrera
La barrera se coloca del lado del poste mas cercano al balón, el primer hombre de la barrera debe ser el mas alto y de mayor contextura, el portero se coloca al otro lado y mas retrasado que la barrera ( el portero nunca se coloca en la barrera, ni atras) la cantidad de hombres en la barrera lo decide únicamente el portero de acuerdo a la posición del balón y a la gravedad de la falta.
Cancha Completa 3/4 de Cancha 1/2 Cancha 1/4 de Cancha
Zona
Presión al Balón
Presión Completa
Como debemos ubicarnos en la cancha, con respecto a la posición del balón y la de nuestra marca. Cada jugador tiene una marca. Si nuestra marca tiene el balón vamos hacia la disputa del mismo, si nuestra marca no tiene balón nos ubicamos retrasados al balón y a nuestra marca, en una zona donde estemos diagonal al balón y diagonal a nuestra marca, observando al balón y referenciando nuestra marca. El objetivo de este sistema es cerrar el centro, para evitar que el pivote contrario reciba el balón en esa zona, ya que del centro es mas fácil marcar un gol.
El Portero
Jugador de mucha responsabilidad, que defiende y cuida su portería con sus manos, piernas, pies y todo su cuerpo, impidiendo que el balón se introduzca en la misma. El portero es un jugador tanto defensivo como ofensivo, por que, con su saque puede realizar un pase de gol. Características Fundamentos técnicos
•
LiderazgoValor (indispensable) Reflejos Ubicación Agarre Agilidad y rapidez mental Seguridad Confianza en si mismo
•
Agarre del balón Posición básica Colocación Desplazamiento Caída Colocación de la barrera
Agarre del balón Debe ser con las dos manos, uniendo los dedos pulgares e índices, pulgar con pulgar e índice con índice, formando un rombo, el resto de los dedos separados y ligeramente flexionados amoldados al balón. Posición básica • Pies con una separación a la anchura de los hombros
•
Apoyo sobre la parte delantera de los pies
•
Rodillas semi flexionadas
• •
Tronco ligeramente flexionado
•
Codos semi flexionados
•
Vista al balón.
Manos al frente, con una separación un poco mas grande que la anchura de los hombros
Desplazamiento Colocación Dos o tres pasos por delante de la línea de Se debe realizar formando un semi meta De frente al balón, tratando de cerrar lo circulo o semi luna entre los postes verticales de la portería. mas posible los ángulos de la portería.
Caída Debe ser completamente de lado y progresiva, primero caen los pies, luego las piernas, después el tronco y por último las manos o viceversa. Colocación de la barrera
La barrera se coloca del lado del poste mas cercano al balón, el primer hombre de la barrera debe ser el mas alto y de mayor contextura, el portero se coloca al otro lado y mas retrasado que la barrera ( el portero nunca se coloca en la barrera, ni atras) la cantidad de hombres en la barrera lo decide únicamente el portero de acuerdo a la posición del balón y a la gravedad de la falta.
