Gaceta Ganesha05

Bienvenidos amigos y lectores a este nuevo número de la gaceta Ganesha, estamos en el mes en el que se celebra al Amor y la amistad y es en mi particular punto de vista que tanto la amistad como el Amor deben celebrarse día a día siendo amables y entregando nuestro amor de la forma más sincera y sencilla que exista en nosotros, claro esta que cada quien lo hace de la forma como se sienten bien y eso esta perfecto, sin embargo, dejemos a un lado el materialismo y probemos y experimentemos nuevas formas de entregar nuestra amistad o el cariño y amor que incluso decimos tener por nosotros mismos y hagamos una evaluación interna, después de esto comparemos los resultados al dejar llevarnos por las cosas que realmente queremos expresar sobre lo que estamos acostumbrados a realizar en estos eventos... Pues bien, es ahora cuando debemos realizar actos de amor misericordia para contrarestar las situaciones negativas que ocurren en nuestro planeta hogar, ¿cómo podemos lograr esto?, primero, dejandonos llevar por lo que nuestro ser interior nos dice, escuchandolo y para esto tenemos que callar nuestra mente de tanto ruido que hay en ella, un sencillo ejercicio es respirando profundamente, inhalando y exhalando unicamente por la nariz por 5 minutos antes de dormir, ya sea acostados o sentados (recomiendo esto ultimo) sin hacer nada e intentar vaciar la mente y cerrar las percepciones sensoriales, a este ejercicio se le conoce como meditación pasiva, llevando a la práctica notaremos como con el tiempo nos podremos enfocar más en nuestro presente y por consiguiente aprenderemos también a escuchar a nuestro ser interno y podemos entonces permitir que el Amor que habita en nuestro verdadero Yo fluya a través de nuestro cuerpo físico para cristalizarlo en nuestras tareas diarias, recuerden que aunque parezca difícil en realidad no lo es siempre y cuando nosotros mismos nos lo propongamos, así que adelante y realicenlo si esa es su elección. Por otra parte, en este número tenemos nueva colaboradora la cual nos compartira sus articulos, por cierto, seguimos esperando sus comentarios, sugerencias y lo que deseen compartir para así entregarles articulos relacionados con sus inquietudes y curiosidades... Muchas gracias por permitirnos llegar a ustedes, es todo por el momento y nos leemos el siguiente mes.

Roberto Pulido Lara. [email protected]

Vivir Reiki.

¿Qué es la energía?

Hemos leido muchas veces que es Reiki y como actua; sabemos por tanto, que es Energía Vital Universal y que trabaja directamente sobre nuestros cuerpos, mental, emocional y espiritual, llegando así a sanar nuestro cuerpo físico; sin embargo, ¿qué es la energía? Pues bien el diccionario la define de la siguiente manera: “energía, f. (del gr. en, y ergon, acción) potencia: energía militar (SINOW. V. Fuerza) II virtud, eficacia: la energía de un remedio. II Fig. Fuerza, firmeza, fortaleza, resolución, voluntad, vigor [v. tb. ánimo] II fís. facultad que tiene un cuerpo de producir trabajo”. La energía es algo tan simple y convivimos con ella todos los días de nuestra vida, sin embargo, cuando tratamos de definirila nos resulta sumamente complicado, tan complicado que los científicos han tratado de explicarla pero sus conceptos, teoremas y demás, no han llegado a serle justicia al significado real de la energía; así como han logrado dejar aún más dudas y sembrar más lagunas inexplicables de que es y que representa la energía. Lo que si es cierto es que somos energía y nuestros pensamientos concientes o no tambien lo son, así como nuestras ideas, emociones y sensaciones, todos estos son energias liberadas que a su vez forman parte de nuestro campo energético, de nuestra realidad y de como vemos y encausamos nuestras vidas. Todo lo que nos rodea es energía y como nos dice la física, esta ni se crea ni se destruye simplemente se transforma. Por tanto podemos hacer una definición de la energía como la fuerza, acción, voluntad y capacidad que tenemos los seres vivos de obrar y transformar; siendo así, tengamos la voluntad y hagamos un constante de acción inyectandole la suficiente fuerza para transformar todos aquellos pensamientos negativos en acciones positivas para hacer de nuestras vidas un pequeño paraiso y si de esta forma lo hacemos cada uno de nosotros en poco tiempo nuestros pequeños paraisos se convertiran en un gran paraiso colectivo donde conviviremos de forma plena, tranquila y feliz. Recordemos que la energía ya esta, que no lograremos destruirla, pero si tenemos la capacidad de transformarla. Existen muchos caminos a la iluminación, Reiki es uno de ellos. Giovanna Fernández Assing Reiki Master (Sistema Usui Shiki Ryoho) Escribeme a: [email protected]

LA AUTOESTIMA AL RESCATE DE LOS PROPOSITOS DE AÑO NUEVO Muchas personas cuando se les pregunta en cuánto se valoran suelen responder que en mucho o que nada podría alcanzar el valor de uno mismo, pero partiendo de que la autoestima se compone de “auto” que significa uno mismo, y “estima” desde un punto de vista valorativo, entonces en contexto es valorarse uno mismo y podemos definir la autoestima como la capacidad o actitud interna con que me relaciono conmigo mismo y lo que hace que me perciba dentro del mundo de una forma positiva o bien, con una orientación negativa, según el estado en que me encuentre. Aquí empiezan a cambiar las cosas, ya que cada uno sabe que en ocasiones hacemos cosas que nos hacen algún tipo de daño, como el fumar, comer en exceso o bien lo contrario, dejar de comer, etc. Hasta aquí, todo lo que dijimos de nuestra autovaloración alta, ya va disminuyendo en la credibilidad. Después también hay personas que dejan que los demás dicten su propio valor, es decir, nos preocupamos, vivimos y/o tomamos decisiones con base en conductas que complazcan a los demás, esto ocurre cuando tenemos que buscar en los otros lo que no creemos de nosotros mismos, ya que a veces nos percibimos de una manera negativa y su conducta es exageradamente opuesta, ahí esta el ejemplo de la persona que actúa pensando que “tiene que” ser la más arreglada, la más delgada, la más madura y normalmente busca cumplir lo que se espera de ella; o bien, hay quienes teniendo una “buena” opinión propia no luchan como debieran por lo que quieren o mejor dicho, luchan sin dirección y esto hace que su objetivo no se aproxime nada y esto también es una forma de no valorarse adecuadamente, claro que aquí entran factores inconscientes que tocaremos en otro momento. Y por último, también buscamos la recompensa que es necesaria para personas con baja autoestima, el halago. Este va por la línea de creer que lo que nos va a dar valor está afuera, lo cual nos dejaría totalmente vacíos a la larga. Entonces cuando hacemos propósitos de Fin de Año pedimos todo lo que nos gustaría tener o sabemos qué es lo que nos merecemos, pero en realidad no cumplimos porque en nuestro interior tenemos una baja valoración y preferimos reírnos con bromas o criticar los propósitos de los demás por no cumplir la famosa dieta del principio de año, abandonamos la rutina de ejercicio que programamos y lo contamos graciosamente con un cigarrito en la mano, en caso de fumar, pero cuando realmente ya sabemos lo que valemos conscientemente y lo que nos merecemos, es cuando por difícil que parezca, sacamos fuerza de voluntad y valor por obtener lo que debemos tener ¡porque lo valemos! Una adecuada autoestima no es pensar que somos unas bellezas de desfile de modas europeos, ni creernos los más inteligentes de la clase o el trabajo. La autoestima es saber lo que verdaderamente somos. Por ejemplo, saber que si me cuido no es por darle gusto a nadie, sino porque quiero estar más saludable, sentirme mejor y eso indudablemente se percibe. Así que sería bueno remarcar en una lista las cosas que mejorarían nuestra calidad de vida, pero siendo lo más honesto posible de lo que podemos cumplir y pensar muy bien en las razones por las cuales hay puntos en la lista que nos es muy difícil cumplir. Piénsalo ¡y mucha suerte!

Claudia Alvarez

.Horoscopos. Lo que te depara el destino Del 16 de feb. al 15 de marzo

a

por: Tarotista y Reiki Master Giovanna Fernández.

Acuario (22 ene. - 21 feb.) Te encuentras saliendo de una polaridad amorosa y dudas infundadas, a pesar de ser una persona internamente ermitaño te

gusta verte rodeado de muchas personas, ten cuidado de no caer en arrogancias por mejoras económicas; el amor esta estrechamente relacionado en tu economía, procura separarlos un poc opara no caer en quiebras en alguna de las dos, ahorra un poco e invierte en salud, algún seguro te vendría bien; estas un poco preocupado por el dinero y esto te hace tener cambios bruscos de humor. Dedicale un poco más de tiempo a tu familia ya que de no hacerlo la estrella que alumbra tu hogar podría opacarse.

Tauro (22 abril - 21 mayo)

Piscis (22 feb. - 21 mar.)

Aries (22mar. - 21 abril)

Hay buenas espectativas económicos en este momento para ti, queridos piscianos, las buenas oportunidades se te presentan sin darse mucho a notar, así que abre bien los ojos para no dejar pasarlas; en el amor te encuentras nadando entres dos mares, te veras envuelto en una toma de decisiones que no te será nada grato, pero terminaras protegiendo a la familia. Se un poco diplomatico al expresarte, no dudes de tus emociones.

Estan un poco lento en tu proyecto de crecimiento económico pero que esto no te desespere ni te haga dudar de tus facultades, simplemente sigue tus objetivos. Te encuentras en un proceso de cambio que vienes trabajando en ello desde hace un tiempo, lo estas haciendo muy bien, he insisto llegaras con buen pie a las metas planeadas. En el amor y tu hogar reina un clima de paz y tranquilidad.

Esperas mucho de una persona que no te responde como deseas, tu pareja no simpre va a adivinar lo que piensas, asi que expresate con seguridad y claridad. No temas ser injusto con los demás, simplemente se justo contigo y apoya más a tu familia, un hermano (a) podrá necesitarte muy pronto, tu padre necesita hoy de ti, de tu comprensión y no de tu dinero.

Cancer (22 junio - 21 julio)

Leo (22 jul. - 21 ago.)

Un mundo de posibilidades se abre para ti, pero deja o suelta un poco a tu familia y animate a vivir tu vida; es tu tiempo; le temes a la pobreza, pero deja de preocuparte de eso, ¡relajate!, de vez en cuando es bueno hacerse el loco y estar más relajado y no hacerle caso a chismes y comentarios que lo que hacen es dañarte. ¡Vive y deja vivir!.

Tiendes a ser muy protector, asi que aleja viejos temores y no trates de evitarle vivencias a los demas, acuerdate que nadie aprende de cabeza ajena, deja que cada quien viva su propia experiencia, simplemente observa, da apoyo y da tu ayuda solo cuando te lo pidan, se paciente y controla tu impulso protector. Vive tranquilamente y no te deprimas por situaciones que aún no pasan. Fuertes lazos en el amor, posible matrimonio

b e h k

Geminis (22 mayo - 21 junio)

Amiga (o) geminiana no decaigas y aprende muchas cosas buenas del sacrificio al que te enfrentas, al estar un poco alejado hoy de tu familia por dedicarte a sembrar cimientos económicos, solo recuerda compensar eso mañana con unas excelentes vacaciones familiares. Maneja con precaución para evitar accidentes y no hagas imprudencias de las cuales te sentiras culpable. Tu familia se encuentra bien unida y equilibrada.

Virgo (22 ago. - 21 sept)

Deseas mantener unida a tu familia y tienes grandes oportunidades de que sea así siempre pero depende de ti que eso sea, manten la comunicación abierta y no temas a decir las cosas tal cual; no temas a una quiebra económica, hoy día te encuentras en buen crecimiento, en el trabajo y la economía principalmente invierte bien y ahorra un poco para los bajones futuros, haras tramites legales; toma vacaciones y regresa mejorado.

Sagitario (22 nov. - 21 dic.)

Eres un espíritu libre y por ello te metes en problemas, procura disfrutar de la vida sin lastimar a nadie; cuida la salúd, no esta de mas un chequeo médico, tu familia necesita de ti, dedicale un poco más de tiempo; podría haber un problema de alcohol ya que se aproximan fiestas y celebraciones; sabras de embarazo de un ser querido. Recuerda, no todo en la vida es un problema.

c d fg i j l

Libra (22 sept. - 21 oct.)

Escorpio (22 oct. - 21 nov.)

Momento de renacimiento en donde te das cuenta que tu padre necesita más de ti que tu de él; crecimiento económico en donde tu nueva familia y tu pareja te impulsa mucho para lograr ese crecimiento. Se aproximan buenos momentos de exitos y triunfos; embarazos. Para lograr la prosperidad que tanto anhelas manten la fuerza y el empuje que le inyectas al inicio en un constante y no decaigas. Lograras lo que quieres.

Deja de manejar a todos y de calorar a las personas por sus poseciones. Relajate por que el actuar así se revierte. Divorcios y separaciones, medita lo que has hecho y corrije los errores ya que se aproximan momentos de rendir cuentas. Te encuentras muy solo en el amor, pero en ti esta la posibilidad de cambiar eso. Si piensas viajar no es el momento; escorpio te encuentras en un periodo transitorio en donde se presentan pruebas, si has obrado bien, todo será positivo.

Capricornio (22 dic. - 21 ene.)

Te ha pegado la nostalgia y recuerdas a un viejo amor que lleno tu vida de muchas satisfacciones. Viajaras muy pronto a tierras calientes donde te reuniras con viejas amistades. Económicamente te encuentras estable. En el amor no tienes gran éxito en este periodo pero no te falta con quien estar, amistades te sobran. La familia se siente orgullosa de ti, pero temerosa de no verte con frecuencia. Deja de temer y se honesto con los demás.