Etc 27052009

LA COCINA DE SARITA

COSTILLAS DE CERDO EN SALSA VERDE

BIENESTAR

COMO MEJORAR LA AUTOESTIMA

PÁGINA 5

CULTURA

PÁGINA 5

ANIVERSARIO LUCTUOSO DE AMADO NERVO

EVENTO

AMMJE CELEBRA EL DÍA DE LA MUJER EMPRESARIA

PÁGINA 4

PÁGINA 6 Y 7

[email protected]

Míércoles 27 de mayo de 2009

Sección C

Juan Pablo Sánchez, la festejada y Sandra Lima.

TEXTO Y FOTOS: HÉCTOR COLOSIO ENFOQUE/TEPIC

HORA:

2:00 pm.

ORGANIZADO POR:

Sandra Lima y Juan Pablo Sánchez.

DETALLES:

Con gran alegría Paola Sánchez celebró su noveno cumpleaños con una

divertida fiesta de muñecos de diferentes cuentos infantiles que en su honor le organizaron sus papás, Sandra Lima y Juan Pablo Sánchez y la compartieron con familiares

y amiguitos. La festejada se presentó a la fiesta con un hermoso vestido verde con el que lució muy bonita, la decoración del lugar fue de los personajes de diferentes cuentos.

Los pequeños se divirtieron jugando en la cancha de Fútbol y otros quebrando las piñatas, saborearon golosinas y cantaron las Mañanitas a la cumpleañera. Momentos

más tarde los anfitriones deleitaron a los invitados con ricos tacos, les ofrecieron una rebanada de pastel junto con su tradicional dulcero de la piñata.

¡FELICIDADES!

2C • Miércoles 27 de mayo de 2009

o Talavera. ola Sánchez y Car Pa , llo Li ly ce ra A Teresa Seredia,

Marcela Vázquez, la festejada y Marcela de Vázquez.

ENFOQUE

De pie: Ana Ascencio y Claudia de Gutiérrez. Sentadas: Marlen Milán, Paola y Keila de Gutiérrez.

ález y leañera, Edith de Gonz Roque González, la cump

Fabiola de Bernal.

Divertida fiesta de muñecos

ma. nto a Mayra de Li La cumpleañera ju

Rosario de Lima, Paola y Enrique Lima.

Alejandro Sánchez, Omar Andrad e, Paola

Sánchez y Paty de Andrade.

ma. ada y Mayra de Li ej st fe la a, m Li o Ricard

Miércoles 27 de mayo de 2009 • 3C

ENFOQUE

La festejada junto a su s abuelos Feliciano Lim a y Maira de Lima.

Paola Sánchez junto a sus amigas.

Marcia de Corone l, Paola Sánchez y Elvia

Una tarde llena de alegría entre amigos.

Mauricio Martínez , Ana

Carmen de Martín ez, Paola y Marla de Félix

Arias.

.

Claudia de Gutiérrez, Sandra Lima, la cumpleañera y Carmen de Torres.

Quebraron piñatas y jugaron Fútbol

Eloísa Veliz, Paola Sánchez y Liz Veliz.

4C • Miércoles 27 de mayo de 2009

ENFOQUE

Cultura y más Resaltan el trabajo y su labor como diplomático

Aniversario luctuoso de Amado Nervo Texto y fotos: Roberto Zavala Enfoque/Tepic

Foto: Enfoque

Feria de Córdoba Con el encendido de las bombillas de la portada de la Feria de Córdoba y con los fuegos artificiales se inauguró, bajo una leve lluvia intermitente, la tradicional fiesta que pone el colofón al mes de mayo en la capital cordobesa

Dentro de las instalaciones de la casa museo Amado Nervo, lugar donde nació el bardo nayarita, un 27 de agosto de 1870, se conmemoró el pasado 24 de mayo, el noventa aniversario del deceso de uno de los personajes nayaritas más representativos de nuestra literatura mexicana y mejor re-

cordado a través de generaciones, en el que se ensambló un pequeño pero significativo programa, al cual asistió el público en general y autoridades representativas de la cultura, política y medios de comunicación. Al inicio, se montó una guardia, ante el busto del poeta Amado Nervo en el que se colocó una corona floral bajo la guardia Roberto Sandoval, presiden-

te municipal de Tepic.Poco después se contó con la presencia y bienvenida del director del recinto cultural Omar Figueroa, que resaltó el trabajo de Nervo y su labor como diplomático. Dentro de la celebración estuvo un ensamble de guitarras, interpretando temas musicales muy estilo a nuestra tradición mexicana de principios de siglo XX y algunos

otros temas contemporáneos que son parte de una identidad literaria que fue participe el poeta. También se dio a conocer parte de la biografía de Christian Jonathan Peña Rosales, así como también de la obra titulada El síndrome de Tourette, con la que ganó el Premio Nacional Amado Nervo 2009. Al final se ofreció un ambigú para los invitados.

TIEMPO LIBRE Lectura de poesías, por René Morimoto y Alma Vidal.

Un habitante de la localidad boliviana de El Villar participa en la conmemoración de los 200 años del alzamiento de la ciudad de Sucre, que fue escenario de la primera revuelta americana contra la colonia española.

Roberto Sandoval y Ana Lilia de Sandoval.

Guardia de honor.

CURIOSIDADES Chaplin participó en concurso de sus imitadores Se sabe que Charles Chaplin; una vez participó en un concurso de imitadores de Charles Chaplin. Sin embargo, no alcanzó ni las finales, increíblemente el resultado fue desastroso, no pasó de la primera ronda y los jueces le dieron una de las peores calificaciones de su tanda.

EN breve Visita exposición la Reina Sofía

Foto: Enfoque

Generarán luz Las centrales de energía solar en los desiertos que utilicen espejos para concentrar los rayos del sol tienen el potencial de generar hasta una cuarta parte de la electricidad mundial para el 2050, según un informe de grupos pro-solares, grupos ecologistas dijeron que las enormes inversiones necesarias crearán también empleos y ayudarán en la lucha contra el cambio climático.

La Reina Sofía ha elogiado la “brillantez” de Joaquín Sorolla en la exposición que ha inaugurado en el Museo del Prado, que supone la mayor antología que se ha dedicado nunca al pintor valenciano, uno de sus artistas españoles de la época favoritos. Acompañada de la ministra de Cultura, Ángeles González-Sinde, el presidente de la Comunidad Valenciana, Francisco Camps, y de la alcaldesa de Valencia, Rita Barberá, Doña Sofía ha recorrido un día antes de que abra al público esta muestra que exhibe 102 de los lienzos de Sorolla, entre los que se encuentran sus grandes obras maestras mezcladas con otras menos conocidas. Durante el recorrido, la Reina Sofía ha podido contemplar cronológicamente las obras de Sorolla, empezando por “El Palleter declarando la guerra a Napoleón”, pintado cuando el artista tenía 21 años. Agencias España

Hallan fósiles humanos del siglo X en Cholula Agencias México Los restos de 17 cuerpos y sus ofrendas datan del Posclásico Temprano y podrían pertenecer a individuos de la cultura olmeca-xicalanca. Un total de 17 esqueletos humanos con ofrendas del periodo Posclásico Temprano (900-1150) fueron encontrados durante unas obras en las cercanías del centro histórico de San Pedro de Cholula, en el estado central mexicano de Puebla. Según informó el Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH), los esqueletos y sus ofrendas han sido recuperados de forma paulatina en aproximadamente 16 metros cuadrados de una obra para la construcción de un colector pluvial. Esos trabajos fueron temporalmente interrumpidos el pasado 6 de mayo para dar pie a las labores de rescate de los esqueletos por parte de arqueólogos mexicanos. Este hallazgo puede corresponder a la antigua cultura olmeca-xicalanca de la región central mexicana, in-

dicó el INAH en un comunicado. De ser así, resultaría de importancia si se comprueba su procedencia y antigüedad, porque confirmaría la presencia de ese grupo al noroeste de la Gran Pirámide. El responsable del rescate arqueológico, Ashuni Emmanuel Romero, destacó que los entierros son previos a la llegada de los toltecaschichimecas, lo cual ocurrió alrededor del 1150, “lo que significaría posiblemente un nuevo descubrimiento sobre el grupo olmeca-xicalanca en la región central, cultura que tuvo su capital en Cacaxtla, Tlaxcala”.

Romero explicó que los restos humanos fueron encontrados en posición fetal, orientados hacia el este, norte y noreste, lo cual es característico de los entierros del Posclásico en el área, que estaban acompañados principalmente de ofrendas cerámicas. Se cree que, en su mayoría, se trata de esqueletos de adultos y adolescentes. En la excavación profunda se han localizado más restos humanos y ofrendas, compuestas en su mayor parte por cerámica (objetos trípodes, cajetes y ollas), una cuenta de jadeíta y una navajilla de obsidiana.

ENFOQUE

Frases célebres “EL IGNORANTE AFIRMA, EL SABIO

DUDA Y REFLEXIONA.” Aristóteles.

“NO BASTA SABER, SE DEBE TAMBIÉN APLICAR. NO ES SUFICIENTE QUERER, SE DEBE TAMBIÉN HACER.”

Miércoles 27 de mayo de 2009 • 5C

Bienestar ienestar

Horóscopos ARIES

Como mejorar la Autoestima

21 MARZO - 20 ABRIL

Debes iniciar una terapia personal que te ayude a ser más trasparente para expresar lo que realmente sientes. Aclara ciertos aspectos de tu vida con la persona que quieres porque tiene derecho a conocer más sobre ti. Abre tu corazón.

TAURO 21 ABRIL - 20 MAYO

Después de una temporada muy positiva a nivel financiero tendrás que hacer frente a un inesperado y cuantioso gasto. Aunque superarás el percance, te mostrarás algo nervioso e irritado. Salir a practicar deporte al aire libre te sentaría muy bien para liberar tensiones.

Johann Wolfgang Goethe.

“NO HAY QUE CONFUNDIR NUNCA EL CONOCIMIENTO CON LA SABIDURÍA. EL PRIMERO NOS SIRVE PARA GANARNOS LA VIDA; LA SABIDURÍA NOS AYUDA A VIVIR.”

GÉMINIS 21 MAYO - 21 JUNIO

Recibirás un ascenso o un éxito profesional que esperabas desde hace tiempo. Gozarás de muy buenas perspectivas en este campo y compartirás tu suerte con las personas que te quieren. Te sentirás muy realizado sobre todo con tu círculo de amistades.

Sorcha Carey.

CÁNCER 22 JUNIO - 22 JULIO

“LO QUE SABEMOS ES UNA GOTA DE AGUA;

Jornada de apertura en el ámbito sentimental que te aportará la serenidad y la seguridad en ti mismo que andabas buscando. Si has encontrado a la persona que necesitas considérate un privilegiado, y si no es así, continua experimentando con nuevas relaciones.

LO QUE IGNORAMOS ES EL OCÉANO.”

LEO

Isaac Newton.

23 JULIO - 22 AGOSTO

“EL SABIO PUEDE SENTARSE EN UN HORMIGUERO, PERO SÓLO EL NECIO SE QUEDA SENTADO EN ÉL.” Proverbio chino.

“SABER QUE SE SABE LO QUE SE SABE Y QUE NO SE SABE LO QUE NO SE SABE; HE AQUÍ EL VERDADERO SABER.” Confucio.

“EL SABIO NO SE SIENTA PARA LAMENTARSE, SINO QUE SE PONE ALEGREMENTE A SU TAREA DE REPARAR EL DAÑO HECHO.” William Shakespeare.

AGENCIAS MÉXICO Tener una autoestima saludableesunprocesointerno. Si estamos comprometidos a mejorar la autoestima existen varias maneras en que podemos lograrlo todos los días. Cada paso que demos nos va a ayudar a alcanzar nuestra meta.

algo personal.Yo se que si alguien me critica no es acerca de mi, es acerca de la persona que me está criticando. Es otra manera que la persona se siente bien despreciando a los demás. Trato de tomar la crítica como un consejo y ver si puedo aprender algo de ello. Esto es tener una autoestima saludable.

MANERAS PARA MEJORAR LA HAZ GIMNASIA AUTOESTIMA

Estas son las cosas que hago todos los días y me gustaría compartirlas con usted: Hago lo mejor para no juzgar a otras personas. Si me encuentro atrapada en este juego, cosa que algunas veces hago, inmediatamente cambio mi atención a otra cosa. ¿Porque? Porque cuando juzgamos a los demás nos ponemos en una posición de creer que somos mejores que ellos, lo cual no es una autoestima saludable. Trato de no tomar la crítica de los demás como

Casi todos los días realizo ejercicios físicos, si no puedo correr , voy al gimnasio. Esto me hace sentir my bien acerca de mi misma, y me concientiza que estoy haciendo algo que me gusta hacer para mí. Medito todos los días Estar en silencio me hace sentir bien y me hace sentir conectada conmigo misma. Una de las claves para mejorar la autoestima. No me privo a mi misma de comer Nunca me privo de algo que me gusta como el helado, chocolate, etc. Como sin culpa y si hago ejercicio

Vivirás una jornada profesional de tensiones y nerviosismo que hará que te replantees tu actual situación en la empresa. Si buscas un cambio, primero organízate y después sigue los pasos adecuados. Muéstrate prudente y conseguirás lo que buscas.

no temo engordar.

TENGO

MUY BUEN SENTIDO DEL HUMOR

Tener buen sentido del humor ayuda mucho para la mejorar la autoestima. Especialmente es de gran ayuda cuando empiezo a sentir lástima de mi misma.

VIRGO 23 AGOSTO - 21 SEPTIEMBRE

Alguien de tu entorno familiar necesitará de tus cuidados en el día de hoy. Aunque tendrás que multiplicar quehaceres, estarás dispuesto y encantado en ayudar. Recibirás una cantidad inesperada de dinero que paliará tus actuales problemas económicos. Suerte en los juegos.

TRATO DE NO CRITICAR

Si me descubro criticando a alguien, paro, y cambio mi dialogo interno. Celebro todos los días mis éxitos Inclusive si son pequeños mis logros, cuando algo parece ser de poca importancia, tomo conciencia del mismo. Ejemplo: Hice la comida, regué las plantas, me mantuve calma frente a una persona agresiva, etc. Estos hábitos te ayudan a mantener una autoestima saludable. La clave es hacer algo que nos haga sentir bien acerca de nosotros mismos.

LIBRA

Jornada de tranquilidad y ausencia de problemas. Tendencia al reposo y al aislamiento que puedes aprovechar para repasar tu videoteca o poner al día las fotografías de los últimos viajes. Te mereces un respiro después del estrés y el exceso de problemas en el trabajo.

ESCORPIO 23 OCTUBRE - 21 NOVIEMBRE

Tienes en la cabeza un viaje para realizar en pareja y puede ser el mejor momento para plantearlo y planificarlo. Disfrutarás con los preparativos y recuperarás la ilusión perdida con los avatares diarios. Mucha estabilidad con la persona amada.

La cocina de Sarita

SAGITARIO 22 NOVIEMBRE - 22 DICIEMBRE

Tu comportamiento excesivamente prudente en el trabajo puede perjudicarte en un asunto puntual. Quizá sea el momento de replantearte el tipo de profesión que buscas para el futuro; o quizá convenga dejarse llevar por una vez y ver si los resultados son los esperados.

Costillas de cerdo en salsa verde

CAPRICORNIO

INGREDIENTES

23 DICIEMBRE - 21 ENERO

Un compromiso profesional te inquietará y alterará tu estado anímico. Aunque te sientas irritado e inseguro, apuesta siempre por ti mismo y conseguirás superarte y mejorarte en el futuro. Recupera el interés por la salud y haz ejercicio como antes.

ACUARIO 22 ENERO - 21 FEBRERO

FOTO: ENFOQUE

Entomatado 4 tazas de tomates verdes asados y en cubos ½ taza de cebolla asada, fileteada 3 chiles serranos ¼ taza de agua Costillitas 24 costillitas de cerdo 1 cucharadita de sal 2 cucharaditas de orégano 1 cucharada d e piloncillo rallado 1 cucharada de aceite de maíz 1 cucharadita de pimienta 6 nopales medianos, cocidos en agua con tequesquite 2 hojas de epazote Para acompañar

Frijoles refritos Totopos

PROCEDIMIENTO

1.-Para el entomatado, licua los tomates, cebolla y los chiles serranos con un poco de agua.

2.-Saltea en un sartén grande las costillitas previamente espolvoreadas con sal, orégano, piloncillo y pimienta. 3.-Corta los nopales cocidos en cubos y enjuágalos en una coladera bajo el chorro

del agua. Agrégalos al sartén de las costillitas. 4.-Vier te la salsa al sartén, rectifica sazón, agrega las hojas de epazote y cocina 5 minutos. Sirve con frijoles refritos y totopos.

Puede que estés idolatrando a alguien de tu entorno profesional en exceso y veas tu autoestima perdida en las sombras de esta persona. Se tu mismo y recuperarás tus propias opiniones sobre el trabajo que realizas. Elimina tensiones ejercitando la relajación.

PISCIS 22 FEBRERO - 20 MARZO

Experimentarás un cambio en tu rutina profesional que te supondrá un ascenso en tu categoría o un aumento de tus ganancias.

6C • Miércoles 27 de mayo de 2009

ENFOQUE

AMMJE

celebra el Día de la mujer empresaria TEXTO Y FOTOS: ROBERTO ZAVALA ENFOQUE / TEPIC

HORA:

9:00 am.

ORGANIZADO POR: AMMJE.

DETALLES:

Un delicioso desayuno degustaron las integrantes de la Asociación Mexicana de Mujeres Empresarias del capitulo de Nayarit (AMMJE) e invitados especiales para

celebrar el Día internacional de la mujer empresaria. Durante la mañana hubo varios expositores, como la señora Ana Lilia de Sandoval presidenta del DIF municipal quien felicitó a las mujeres que hacen frente a la economía del hogar, así como la presidenta de la asociación Adriana Guerrero, quien emotivamente en su discurso pidió que se dieran un aplauso fuerte y una fe-

licitación así mismas, por su esfuerzo y entrega ante la crisis y por seguir adelante en el desarrollo económico de Nayarit. Mujeres unidas, en una sola red, denotaron parte de sus mecanismos y gestiones para hacer acrecentar sus negocios, para apoyar a las sustentabilidad mercantil de Nayarit, con los mejores deseos y metas a superar.

¡FELIZ DÍA!

De pie: Ruth Sandoval, Sofía Sosa, Teresa Migu elena y Teresa Peña. Se Helen Ávila, Lili Delgadil ntadas: lo, Ana Aguiar e Irene Partida.

de Ganrita Flores y Yuyú ga ar M , ro To l de arcela Saucedo. omínguez, Ilia De pie: Chelito D lka Rivera, Luz Amalia Barrón y M Vie diaga. Sentadas:

Ana Lilia de Sandoval y Adriana Guerrero.

De pie: Socorro Curiel, Maritza Ortega, Yolanda Hernández y Rodelinda Joya. Sentadas: Cristina Villanueva, Rebeca Curiel y Julieta Curiel.

ENFOQUE

Miiércoles 27 de mayo de 2009 • 7C

Formas de vida dignas de reconocimiento

De pie: Liliana Hernánde z. Sentados: José de Jes ús Pérez, Adriana Guerr za, Ana Lilia de Sandov al, Laura Íñiguez y Luis ero PedroContreras.

De pie: Digna Aldrete, Graciela Gómez, Liz Carro, Mely Gómez y Laura Rodríguez. Sentadas: Alicia Arcadia, Amable Toledo y Elena Lechón.

De pie: Faustino Castañeda, Rogelio Monroy y Julio César Rosas. Sentadas: Vanessa García, Briseida Enríquez y Ziomara Pérez.

roy. o y Rogelio Mon er rr ue G na ia dr A Maritza Ortega,

Barra de Productos de Ammje Nayarit.

Adriana Guerrero al dar su mensaje.

Pelayo e Isabel a Meza, Soledad di au Cl o, ad Pr és Luisa Fony. an, Alma In De pie: Leoby Urb ia Yebra, Betty Langarica y María Del García. Sentadas:

8C • Miércoles 27 de mayo de 2009

ENFOQUE

¡Vive el éxito! Planes y Programas

Con reconocimiento oficial de la SEP

ocho diferentes licenciaturas en 5 horarios distintos

Biblioteca Virtual Textos en línea de seis editoriales

Plataforma Tecnológica Herramienta cibertnética que facilita tu estudio

¡inscríbete ya! Calzada del Panteón No. 3 Col. Centro Tels. (311) 214 34 42 , 210 15 00, 214 98 54 01 800 830 59 89

Viajes escolares, jornadas culturales, eventos sociales, deportivos y más

w w w.univerpnayarit.edu.mx