LA COCINA DE SARITA
BIENESTAR
ESTOFADO DE POLLO
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CULTURA
MANOS FEMENINAS PÁGINA 5
CUBANOS DESPIDEN CON SONES EL FESTIVAL DE MONTREAL
EVENTO
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MISS EARTH MÉXICO 2009
EVENTO
MARIBEL SERÁ MAMÁ POR PRIMERA VEZ
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[email protected]
Miércoles 15 de julio de 2009
TEXTO Y FOTOS: HÉCTOR COLOSIO ENFOQUE/TEPIC
HORA:
6:00 pm.
ORGANIZADO POR:
El equipo de médicos oftalmólogos.
DETALLES:
era l Carvajal colocó la prim El doctor Miguel Ánge ía. log mo Hospital de Oftal piedra de lo que será el
Centro oftalmológico San Ángel sucursal del valle.
Gran apertura del Centro Oftalmológico San Ángel, una bendición para tus ojos, la cual abre en nuestro estado nuevas sucursales en Nayarit. El crecimiento de esta empresa en Nayarit inicia con la colocación de la primera piedra de lo que será el primer hospital de oftalmología en Tepic terreno ubicado en avenida Lagos del Country, esquina con lago Michigan, en la colonia Lagos del Country, momentos más tarde, inauguraron dos sucursales ubicadas en calle Nápoles número 53 entre avenida España y avenida del Valle en el fraccionamiento Ciudad del Valle, y la otra sucursal esta ubicada en Paseo la Loma número 231, en Residencial La Loma y para cerrar las actividades de apertura con broche de oro, se inauguraron dos quirófanos en el hospital Real San Felipe, unos de
los mejores hospitales particulares en nuestro estado el cual cuenta con los mejores equipos con la más alta tecnología de punta en la materia de la vista. Por lo que el Centro Oftalmológico Integral de Nayarit San Ángel es una bendición para tus ojos, cuenta con un reconocido equipo de médicos en la materia, quienes se unieron con un sólo objetivo y con ideas nobles y humanistas, para formar una sociedad que es integrada por el representante Alejandro Carro Hernández, tesorero Paulino Cuevas González e integrantes de la sociedad Ricardo Rodríguez Ascencio, Óscar Padilla García, Héctor Padilla García, Mario Gangoiti Ruiz, Miguel Ángel Carvajal. Médicos que unifican su servicio, con accesibilidad económica para la tranquilidad y bienestar de sus pacientes al ofrecer con todas estas amplias y modernas instalaciones, brindando la confianza y atención con asesoría personalizada en su vista y servicios que se ofrecen a los nayaritas. Motivo por el que se dieron cita autoridades estatales y municipales, familias y amigos de los organizadores de este evento en el que se ofreció un brindes por el gran éxito.
¡MUCHO ÉXITO!
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Sección C
dicos cursal La Loma por mé Corte de listón de la su to. ec oy pr dad de este gran que conforman la socie
Los mejores equipos y quirófanos.
Médicos reconocidos de Nayarit se unen por mejora la calidad de vida de quien lo necesita.
Una bendición para tus ojos
2C • Miércoles 15 de julio de 2009
ENFOQUE
¡Desde hoy, Tepic tiene Ángel!
Damaris Larisa Torres, Norma Mejía, Paulino González, Amalia Cuevas y Anayansi Torres.
Gustavo Padilla, Guadalupe Navarro, Alexia Padilla, Lulú de Padilla, Óscar Padilla, Óscar Navarro y Alejandro Padilla.
Fernando Miramontes, Paula Muñoz, Alejandro Iván Carro, Alejandro Carro, María Muñoz y Concepción Muñoz.
Alejandra de Rodríguez, Juan Carlos Rodríguez, Bertha Rodríguez, Carlos Rodríguez, Paty Rodríguez, Ricardo Rodríguez y Mariela de Rodríguez.
Eric Ramírez, Roxana Ramírez, Martha de Ramírez y Enrique Ramírez.
Manuel Sánchez, Paola Padilla, Héctor Padilla y Lourdes de Padilla.
Lolis Carvajal, Miguel Ángel Carvajal, Brenda Quiñones, Anahí, Selene y Carlos Carvajal.
Alejandra Pedroza, Leonardo Pedroza, Víctor Béjar, Laura de Soto, Mario Soto y Miguel Ángel Carvajal.
Miércoles 15 de julio de 2009 • 3C
ENFOQUE
Miss Earth México Edición Nayarit 2009
Amaranta González.
Brenda Machado.
Lupita Gómez.
Iris Reyes.
Iliana Bermúdez.
Rocío Medina.
Wendy Peña.
Yuridia Vélez.
Texto y fotos: Fernanda Jimenez Enfoque/Tepic
Hora:
7:00 pm.
Organizado por:
Miss Earth. D etalles: Se llevó a cabo el certamen de belleza
“Miss Earth” (“Señorita Tierra”) es el tercer concurso más importante a nivel internacional, cada año se inscriben más países para competir por una corona que tiene una causa especial: la preservación de la tierra. En este evento hay cuatro reinas:
Miss Fire, que se le otorga a la tercera finalista, Miss Air, para la segunda finalista, Miss Water, para la primer finalista y para la reina Miss Earth. La ganadora de Miss Earth sirve como la portavoz de la Fundación Miss Tierra, las Naciones
Unidas para el Medio Ambiente y otras organizaciones del medio ambiente. Participantes son, Rocío Medina, Yuridiana Vélez, Iliana Gisell Bermúdez, Amaranta González, Brenda Machado. Wendy Peña, Iris Reyes y Lupita Gómez. Las concursantes
se seleccionaron en base a su belleza y personalidad, así como el cumplimiento de requisitos como tener una estatura determinada y porte para modelar. Los premios del evento estatal para la ganadora del primer lugar es la oportunidad de concursar en
el evento nacional con todos sus gastos pagados durante su estancia de 10 días en el estado sede, que este año será Mérida, Yucatán, y tiene la oportunidad a su vez de participar en el certamen internacional en Filipinas en caso de ganar en Mérida.
4C • Miércoles 15 de julio de 2009
ENFOQUE
Cultura y más Distintas actividades para niños y jóvenes
Talleres de verano 2009 Texto y fotos Roberto Zavala Enfoque / Tepic Catalina Ruiz Ruiz directora del Instituto de Arte y Cultura de Tepic, comunicó acerca de los distintos talleres que ofrece para este verano, en el que se invita a participar a niños y jóvenes, en diferentes áreas artísticas. Con el invaluable apoyo del presidente municipal Roberto Sandoval, se pudo consolidar una buena estrategia
de sensibilización para las nuevas generaciones, con las distintas actividades culturales que continuamente realiza el Ayuntamiento de Tepic. El taller de Artes Plástica será impartido por el profesor Julio Alaniz Huizar, el horario será de 10:00 a 12:00, de lunes a viernes, esta dirigido para niños de seis a doce años; el taller de Creación literaria, dirigido a jóvenes de 13 a 20 años, para asistir los lunes, miércoles y
viernes, impartido por la maestra Esthela Valenzuela; de lunes a Jueves el profesor Hugo Alvarado estará integrando el coro infantil de verano. Los talleres se impartirán del 13 al 30 de julio, sin embargo si quieren asistir, o inscribirse lo pueden hacer y pedir informes en las oficinas del instituto, en la calle San Luis 60 norte, entre Zapata y Morelos o comunicarse al teléfono 215 55 36.Para finalizar, Catali-
na Ruiz, destacó que los talleres no tienen costo, y que para las colonias, se ofrecerán los cursos “mis vacaciones en la biblioteca” esto en las bibliotecas municipales, en donde se abordaran tres temas principales, en el ante paso, del bicentenario de la independencia de México y centenario de la Revolución Mexicana así como el 400 aniversario del primer acercamiento del hombre con el espacio exterior.
Foto: Enfoque
Gran concierto
Los músicos Maggie Cole (fortepiano), Corrado Bolsi (violín), y Jaap ter Linden (violonchelo), durante el concierto extraordinario que han ofrecido en el marco de los Cursos Internacionales Manuel de Falla del LVIII Festival Internacional de Música y Danza que se celebra en Granada.
TIEMPO LIBRE
Foto: Enfoque
Fotografía del Gran Telescopio Canarias (GTC), un artefacto de espejo primario segmentado de 10. 40 metros de diámetro instalado en uno de los mejores lugares del hemisferio norte: el Observatorio del Roque de los Muchachos, en Las Palmas, Islas Canarias. Astrónomos de la Universidad de Florida asistirán el próximo 24 de julio a la inauguración oficial del GTC, el mayor y tecnológicamente más avanzado del mundo, según informó este centro académico. El taller de Artes Plásticas será impartido por el profesor Julio Alaniz.
CURIOSIDADES La voz femenina La voz femenina provoca agotamiento en el cerebro masculino, según unos estudios de la Universidad de Sheffield, el tono de la voz femenina posee sonidos más complejos que la masculina, por eso toma toda el área auditiva del cerebro masculino, mientras que la voz del hombre sólo ocupa el área subtalámica. De aquí que en muchas ocasiones las mujeres se quejen de que los hombres no las escuchan, ya que lo que hacen es “desconectar” por una razón puramente fisiológica.
Las 23 cabezas Olmecas, limpias
Foto: Enfoque
Presentación de filme Numerosos niños esperan a los actores de la película del libro de J. K. Rowling “Harry Potter y el príncipe mestizo”, un gran éxito taquillero en cada rincón del mundo, esto fue durante la presentación del filme celebrada en Madrid.
Después de un intenso proceso de limpieza, las 23 cabezas de piedra que dejó la comunidad Olmeca en México hace más de dos mil años lucen completamente restauradas después del ataque vandálico que sufrieron en enero pasado, informó hoy el Instituto Nacional de Antropología e Historia. Los monumentos, situados en el parque arqueológico de La Venta, en Tabasco, fueron rociados con jugo de uva, aceite y sal por tres personas -una de ellas estadounidense- que pretendían realizar algún tipo de ceremonia ritual y que fueron detenidas. Su limpieza se ha hecho en dos etapas: primero se retiraron las manchas, para proceder después a un lavado integral con agua destilada y canazol (jabón especial para piedras), cuya reacción produce suficiente espuma para retirar suciedad, arcilla y microflora. A pesar de que sólo 23 de las 50 piezas se vieron afectadas. Agencias México
Cubanos despiden el Festival de Montreal Agencias Canadá Los organizadores calcularon que durante el evento, que duró 13 días, se tuvo una afluencia de dos millones y medio de personas así como 650 conciertos. Las bandas Afro Cuban All Stars, los Van Van y Juan Formell lograron contagiar el ritmo caribeño en la clausura de la edición 30 del festival. El escenario principal del Festival Internacional de Jazz de Montreal, presentó en su jornada de clausura a la Afro Cuban All Stars y a la orquesta de los Van Van, con sus legendarios Juan de Marco y Juan Formell, respectivamente. Los cubanos desde temprana hora se apostaron en torno al Scene Rio Tinto Alcan, donde al filo de las 19:00 horas (18:00 tiempo de México) comenzaron a sonar los pegajosos acordes de la Afro Cuban All Stars, que deleitaron con sones, guajiras y montunos. Sus bailes candentes provocaban a los miles de espectadores que apretujados a lo largo de casi tres cuadras sobre Sainte Cathe-
Foto: Enfoque
EN breve
El evento se prolongó por 13 días. rine tenían que conformarse con algunos contoneos en el mismo sitio, pues no había espacio para más. Tumbas, trompetas y el piano de Gabriel Hernández exaltaban el ánimo y hacían hervir la sangre a los cubanos que en la parte frontal del escenario se manifestaban lo mismo con gritos que con banderas de su isla. Una guaracha sirvió de pretexto para que una espontánea subiera al entarimado y acelerara el pulso de más de uno de los-
presentes, a quienes deleitó con sus pronunciadas caderas y el erotismo. Cinco minutos después de las ocho de la noche, la algarabía volvió a estallar, ahora de la mano de los Van Van y su leyenda viviente Juan Formell, famoso bajista, arreglista, compositor y director de la agrupación musical más popular de Cuba. Aún tocaron un par de piezas más antes de que la despedida llegara y las emociones se desbordaran sin remedio.
ENFOQUE
Frases celebres “LA MOSCA QUE NO QUIERE SER CAZADA ESTÁ MÁS SEGURA CUANDO SE POSA EN EL CAZAMOSCAS.”
Miércoles 15 de julio de 2009 • 5C
Bienestar ienestar
Horóscopos ARIES
Manos femeninas
21 MARZO - 20 ABRIL
Buen momento para poner en marcha los proyectos que tengas para esta temporada; algunas cosas no admiten más demoras, así es que no hagas pereza y ponte a la tarea. Los problemas sentimentales te darán una tregua que te vendrá muy bien.
Georg Christoph Lichtenberg.
TAURO 21 ABRIL - 20 MAYO
“LA MEJOR FUENTE
Necesitas calmar tus nervios, en los últimos tiempos están controlando tus reacciones en la mayoría de tus crisis, y eso no es bueno, porque el diálogo suele quedar al margen. Te vendrían bien unos días de tranquilidad en un ambiente de naturaleza.
DE INFORMACIÓN SON LAS PERSONAS QUE HAN PROMETIDO NO CONTÁRSELO A OTROS.”
GÉMINIS 21 MAYO - 21 JUNIO
En general, las personas que te rodean en tu ámbito diario se sienten bien a tu lado y admirarán tu voluntad y entrega, pero las excepciones pueden ser muy peligrosas, porque estarán marcadas por la envidia.
Marcel Mart.
“LO BLANDO ES MÁS FUERTE QUE LO DURO; EL AGUA ES MÁS FUERTE QUE LA ROCA, EL AMOR ES MÁS FUERTE QUE LA VIOLENCIA.”
CÁNCER 22 JUNIO - 22 JULIO
El triunfo de una persona allegada hará de disfrutes de una jornada dichosa y plena, y gozarás de la compañía de tus familiares y amigos. En lo económico, cuida tus finanzas más de cerca que de costumbre, hay cosas que no cuadran.
Hermann Hesse.
“LAS PERSONAS FUERTES CREAN SUS ACONTECIMIENTOS; LAS DÉBILES SUFREN LO QUE LES IMPONE EL DESTINO.” Alfred Victor de Vigny.
“LO QUE NO ME MATA, ME FORTALECE.” Friedrich Nietzsche.
“EL HOMBRE QUE NADA TEME ES TAN FUERTE COMO EL QUE ES TEMIDO POR TODO EL MUNDO.” Otto von Bismark.
“EL FUEGO PRUEBA EL ORO; LA MISERIA LOS HOMBRES FUERTES.” Lucio Anneo Séneca.
AGENCIAS MÉXICO Dicen mucho de tu personalidad, son tu carta de presentación y te conviene cuidarlas al máximo en todo momento con estos consejos A l cumplir una inf inidad de tareas cotidianas, las manos están expuestas a muchas agresiones del ambiente. Su piel es una de las más sensibles del cuerpo, por lo cual hay que protegerlas adecuadamente, para que siempre luzcan suaves, jóvenes y bonitas.
LAS MANOS MÁS LINDAS
Si quieres lucir unas manos perfectas, sigue estos 10 valiosos consejos de la doctora Esther de la Paz y García, médica y cirujana especializada en Medicina Estética: * Masaje relajante. Aprovecha el momento en que te aplicas la crema de manos para masajearlas desde la punta de los dedos hasta la muñeca, con movimientos circulares y muy suaves. * Guantes necesarios.
Si realizas alguna tarea que pueda dañar tus manos, como talachas en casa o jardinería, protégelas siempre con guantes de látex o gamuza. * Higiene adecuada. Lávate siempre con agua fría y sécate bien para evitar que te salgan grietas. Evita usar agua caliente porque el calor deshidrata tu piel y prueba con jabón de glicerina, que es menos irritante que otros, o alguno que contenga sustancias protectoras como el aloe vera. * Precaución con el sol. La exposición a los rayos solares es uno de los principales responsables del envejecimiento prematuro de la piel de a las manos. Protégelas diariamente con filtro solar, igual que haces con tu rostro. * Circulación activa. Para evitar problemas circulatorios o hinchazón, levanta las manos de vez en cuando y haz movimientos circulares. * Cuidado semanal. Al menos una vez por semana procura limarte las uñas, hazlo en un solo sentido para no astillarlas y empuja
LEO
un poco hacia atrás y con suavidad las cutículas. * Gimnasia manual. Para que tus manos mantengan su agilidad y elegancia al moverse, puedes ejercitarlas manipulando dos pelotitas de goma o cualquier otro objeto sin forzarlas. * Crema hidratante. Las manos necesitan aplicación varias veces al día de crema hidratante. Hazlo sin olvidar los espacios entre los dedos y las uñas. Al adquirir una crema de manos, fíjate que contenga una mezcla de un compuesto graso con agua destilada o termal. * Secado con mimo. Después de lavarte las manos sécalas con suavidad con la toalla, retirando el exceso de agua con palmaditas suaves en vez de frotarlas enérgicamente. * No demasiada agua. Los lavados frecuentes bajo el agua de la llave y el contacto repetido con detergentes y otras sustancias químicas hacen que las manos se vuelvan más ásperas y se agrieten, sobre todo en la zona de los nudillos.
23 JULIO - 22 AGOSTO
Buenas noticias en lo económico: es muy posible que en breve recibas un dinero inesperado, que te ayudará a tapar algún que otro agujero. También encontrarás mayor apoyo, cooperación e interés por parte de tu familia en los asuntos financieros.
VIRGO 23 AGOSTO - 21 SEPTIEMBRE
Escucha atentamente los comentarios y las críticas de los demás pero, en última instancia, decide según te dicte tu corazón. No te equivocarás. Procura controlar tus nervios en estos momentos, no estaría mal que dejases el café.
LIBRA
Si tienes tendencia en estos momentos a la dispersión mental, lo mejor es que hagas ejercicio de la mejor manera que sepas. Conseguirás relajarte y aislar tus problemas, separar lo importante de lo no relevante.
ESCORPIO 23 OCTUBRE - 21 NOVIEMBRE
Algo muy hermoso te espera en tu vida de pareja, evita las discusiones por tonterías y muéstrate receptivo a las pasiones, porque vas a recibir gratas sorpresas. Procura acabar pronto el trabajo para no llegar a casa estresado.
SAGITARIO
La cocina de Sarita Estofado pollo
22 NOVIEMBRE - 22 DICIEMBRE
Tendrás todo a favor en las primeras horas de la jornada para gestionar asuntos de tipo burocrático que más adelante se te complicarán sin remedio. En general, buen día para los temas administrativos y de papeleos.
de
CAPRICORNIO
INGREDIENTES
23 DICIEMBRE - 21 ENERO
4 muslos de pollo con piel 1 cucharada de mantequilla 1 cucharada de aceite de olivo Sal y pimienta 2 zanahorias 2 calabazas 1/2 cebolla morada 1 diente de ajo picado 1 pimiento verde rebanado
Continúas con el buen momento profesional, conseguirás ponerte al día en algunos asuntos que te tenían preocupado, pero ni eso te quitará el apetito. Tienes que controlar tus excesos en la mesa o ganarás peso rápidamente.
ACUARIO 22 ENERO - 21 FEBRERO
No deberás fiarte de tu suerte para los temas profesionales, ya que los astros no te acompañarán hoy en este asunto. Es mucho mejor que planifiques tus proyectos y los ejecutes con decisión y detalle.
1.-Calentar la mantequilla y el aceite en una cacerola a fuego medio. 2.-Cocinar los muslos con piel hasta que estén 3/4 cocidos. Sazonar con sal y pimienta. 3.-Pelar las zanahorias y rebanarlas al igual que la calabaza y cebolla. 4.-Agregar el ajo y todas las verduras a la cacerola.
FOTO: ENFOQUE
PREPARACIÓN
5.-Cocinar por 10 minutos más o hasta que agarre sazón
y agregar el caldo de pollo. Cocinar por 20 minutos tapa-
do a fuego alto y apagar. 6.-Servir caliente.
PISCIS 22 FEBRERO - 20 MARZO
Momentos de sosiego llegan a tu vida, comprobarás que tus esfuerzos sirven para conseguir poco a poco tus metas, y tu autoestima se refuerza. Los progresos que alcances en el ámbito profesional mejorarán algo tus ingresos.
Maribel
6C • Miércoles 15 de julio de 2009
ENFOQUE
será mamá por primera vez TEXTO Y FOTOS: HÉCTOR COLOSIO ENFOQUE/TEPIC
HORA:
6:00 am.
ORGANIZADO POR:
Maribel García Sánchez y Antioco Ramos.
DETALLES:
En unos días llegará la cigüeña a las puerta del hogar de Maribel García Sánchez y Antioco Ramos, quienes se encuentran muy felices por la llegada de la nueva integrante de la familia Ramos García que llevará el nombre de Natilda, por tal motivo los futuros abuelos, tíos, primos, sobrinos y amigos de los futuros papás les organizaron un bonito Baby Shower, evento que tuvo lugar en una terraza de la colonia San Juan, donde se dieron cita los invitados, quienes compartieron con ellos esta gran alegría. Adornos en los colores amarillo, blanco y rosa decoraron las mesas, que lucieron lindos arreglos de figuras de pollitos. Muy felices estuvieron los futuros papás por todos los detalles que la familia y amigos que los acompañaron les regalaron para su bebé, que nacerá en agosto.
¡FELICIDADES!
Antioco Ramos y Mari bel García Sánchez.
Familias R amos y
Medina.
Familia Castillo Sánche z y Tapia Cruz.
Eduardo Borray o, Pedro, Lalo Borr Miriam Delga dillo, los festej ayo, ados, Laura de Ruiz y Armando Ru iz.
De pie: M ari Bracamon bel García y Antio co tes y Silvia Martínez. Ramos. Sentadas: Esther
Miércoles 15 de julio de 2009 • 7C
ENFOQUE
Familias Sánchez Jiménez, García Cayeros y Jiménez García.
Los futuros papás acompañados de las familias Sánchez y Cruz.
Un Baby Shower de pareja
Antioco y Maribel con la familia y amigos.
Graciela Loera, Ana Zepeda, Antioco Ramos, Maribel García, Karla Sánchez, Maribel y Katia Sánchez.
Familia Betancourt con los futuros papás.
Los festejados junto a las familias Lomelí Sánchez y Villarreal.
Antioco y Maribel en compañía de los futuros abuelos maternos Lourdes Sánchez y Luis García.
Una gran tarde para festejar la llegada de Natilda.
8C • Miércoles 15 de julio de 2009
ENFOQUE
¡Vive el éxito! Planes y Programas
Con reconocimiento oficial de la SEP
8 diferentes licenciaturas en 5 horarios distintos
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