Etc 06062009
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- Words: 2,228
- Pages: 8
LA COCINA DE SARITA
BIENESTAR
Jugo Exótico Página 5
Sábado 6 de junio de 2009
Deja el cigarro Página 5
EVENTO
EVENTO
Una reunión familiar Página 6
De fiesta Verena Barragán con sus amigas
[email protected]
Página 7 Y 8
Sección C
ceña.. y de Ce c u L y a Ceceñ ás Pepe p a p s u on s ncisco c José Fra
2C • Sábado 6 de junio de 2009
ENFOQUE
De pie: Marcela Gómez, Claudia Cárdenas, Lucy y Pepe, José Francisco, Arlin Guzmán, Lulú Graxiola, Liliana Gómez, Aarón Díaz, Karina López, Rocío Álvarez y Eduardo Gómez. Sentados: Judy Carreto, Mirena López, Karla Delgadillo, Felipe González, Elia Quintana y Magda Delgadillo.
Manuel Macías, Lucy de Ceceña, el festejado, Irma de Macías y Pepe Ceceña.
Eva Macías, Maritrini de Graxiola, Lucy de Ceceña, José Francisco, Pepe Ceceña y Roberto Graxiola.
José Francisco acompañado de sus papás y de su tía Lulú Graxiola.
Un ambiente de la fiesta y diversión.
De pie: Marco Arceo, Héctor Curiel, Pepe Ceceña, Lucy de Ceceña, José Francisco, Carlos Zazueta y Ana Victoria Zazueta. Sentadas: Angélica de Arceo, Miriam Graxiola e Irma de la Cruz.
De pie: Ana Ceceña, Ana María García, Leea de Crespo, José Luis Crespo, Pepe Ceceña, el festejado, Lucy de Ceceña y Enrique García. Sentados: Leea de Ceceña, Edith de González, Roque González, Felipe Carlos Ceceña, Felipe Ceceña, Fernando Ceceña y Bertha de Ceceña.
Inició su vida católica Texto y fotos: Héctor Colosio Enfoque/Tepic
Hora:
12:00 pm.
Organizado por:
Lucy de Ceceña y José Ceceña.
Detalles:
El templo de San José fue el recinto donde José Ceceña y
Lucy de Ceceña bautizaron a su primogénito José Francisco Ceceña en una emotiva ceremonia a la cual asistieron Manuel Macías e Irma de Macías como padrinos de bautizo,
quienes se comprometieron a velar por el crecimiento espiritual del pequeño. Más tarde la familia Ceceña Graxiola ofreció una comida en los jardines del rancho
El Armadillo, donde se dieron cita familiares y amigos, quienes deleitaron de una rica comida y para ambientar el festejo, tocó un grupo versátil por varias ho-
ras y más tarde llegó el mariachi que puso un gran ambiente a la fiesta. El evento lució como centros de mesa unas cruses y ángeles en colores azul y blanco.
ENFOQUE
Sábado 6 de junio de 2009 • 3C
Cruces y ángeles decoraron el lugar
De pie: Nacho Martínez, Anabel Ledesma, Roberto Sierra, Pepe Ceceña, Pancho Ceceña y Samir Monts. Sentados: Rosy Sierra, Rosy de Sierra, Lucy Gaxiola y Carlos Monts.
El pequeño con sus padrinos y papás.
Una divertida tarde pasaron amigos y familiares del festejado
De pie: Pepe Ceceña, Marcia González, Lucy, el festejado, Paola González, Pepe Macías y Michaell González. Sentados: Rogelio Díaz, Magaly, Blanca Villarreal, Chela Macías, Adriana de Ibarra y Pablo Ibarra.
De pie: Alberto Navarro, Daniel Tapia, Lucy Graxiola, José Francisco, Pepe Ceceña, Francisco López, Ricardo Navarro y Héctor Navarro. Sentados: Dalila de Tapia, Graciela de Navarro, Ricardo Navarro, Claudia de Lópezy Karla de Navarro.
De pie: Pepe, Lucy, José Francisco, Renato Varela, Giraly López, Paty y Marco Betancourt. Sentados: Paola Ceceña, Javier Belloso, Rafael Rivas, Adriana de Rivas y Ana Victoria Rivas.
De pie: Roberto Graxiola, Pepe Ceceña, Lucy Graxiola, José Francisco, Luz del Carmen, Montoya, Gaby y Montserrat Montoya. Sentadas: Abigail Montoya, María Fernanda, Socorro Ramos e Isabel de Montoya.
4C • Sábado 6 de junio de 2009
ENFOQUE
Un grupo versátil y un mariachi amenizaron la fiesta
De pie: Leonor Macías, Librado Macías, Lucy, José Francisco, Pepe Ceceña y Leonor Almanza. Sentados: José Manuel Macías, Lupita de Macías, Socorro de Almanza e Irma Canales.
Miriam Graxiola, Aram Curiel, Lulú Graxiola, Valencia Curiel, Lucy Graxiola, José Francisco, Maritrini de Graxiola y Roberto Graxiola.
Juan Luis Chumacero, Pepe Ceceña, Antonio Echevarría, Carlos Díaz y Guillermo Aranzábal.
Los anfitriones estuvieron atentos a todos los detalles.
Una divertida tarde disfrutaron los presentes.
Hubo un grupo versátil que ánimo los presentes.
Ariadna Rojas, Lucy Graxiola, Fabiola Rojas, Lucy de Ceceña, la festejada y Lulú Gaxiola.
De pie: Pepe y Lucy, Sol Selene Helens, Mario Contreras, Alma y Alfredo Jiménez. Sentados: Lupita Miranda, Brenda Flores, Brenda Miranda, Paola de Ceceña y Luis Felipe Ceceña.
ENFOQUE
Frases célebres “EL GRADO SUMO DEL SABER ES CONTEMPLAR EL POR QUÉ.” Sócrates.
Sábado 6 de junio de 2009 • 5C
Bienestar ienestar
Horóscopos ARIES
¿Amor u obsesión?
21 MARZO - 20 ABRIL
La comunicación afectiva y el entusiasmo por tus actividades serán importantes y sentirás mayor vitalidad.
AGENCIAS MÉXICO
“EL SABIO SABE QUE IGNORA.” Confucio.
“LA SABIDURÍA ES HIJA DE LA EXPERIENCIA.” Leonardo Da Vinci.
“HAY QUE ESTUDIAR MUCHO PARA SABER POCO.” Montesquieu.
“LA PRUEBA MÁS CLARA DE LA SABIDURÍA ES UNA ALEGRÍA CONTINUA.” Michel Eyquem de Montaigne.
“EN PRIMER LUGAR ACABEMOS CON SÓCRATES, PORQUE YA ESTOY HARTO DE ESTE INVENTO DE QUE NO SABER NADA ES UN SIGNO DE SABIDURÍA.” Isaac Asimov.
“LOS QUE SABEN MUCHO SE ADMIRAN DE POCAS COSAS, Y LOS QUE NO SABEN NADA SE ADMIRAN DE TODO.” Lucio Anneo Séneca.
“LOS SABIOS EMITEN IDEAS NUEVAS; LOS NECIOS LAS EXPANDEN.” Heinrich Heine.
Si en tu relación la dependencia emocional es mayor que la libertad, frénalo a tiempo para no perder el cariño entre tú y él. Hay personas que te persiguen continuamente, se presentan de forma imprevista en los lugares que frecuentas, sienten ataques de celos ante cualquier persona que se acerca a “su” amada o a si “amado” y no respetan el espacio personal ni la intimidad, controla las llamadas telefónicas, mensajes y correos electrónicos, es como un auténtico espía y afirma que no puede estar sólo o ir a ningún lugar sin ella. El enamoramiento, es una etapa de la relación en la que resulta normal estar pendiente de las muestras de cariño de tu pareja y en la que deseas ver a tu chico a todas horas, pero otra cosa es una relación obsesiva en la que la necesidad y dependencia puede convertirse en un calvario para ambos. De acuerdo a los expertos, la obsesión ocurre cuando la relación le genera a uno de sus integrantes un continuo o profundo malestar, altera su vida cotidiana o le hace perder la capacidad de controlar sus impulsos y mantener comportamientos racionales. El amante obsesionado no deja vivir al otro en paz y lo convierte en el centro de su existencia, relegando todo lo demás a segundo plano. Su dependencia emocional es tan fuerte, que puede compararse a la adicción a las drogas y una separación de unas horas o un día, puede experimentarla como un síndrome de tristeza o enojo. En la obsesión, la droga es el amor irracional, una especie de sentimiento mal entendido y enfermizo que termina por ser asfixiante.
TAURO 21 ABRIL - 20 MAYO
Buen momento para dejar sentados algunos intereses o aspiraciones que te están ocupando. Las relaciones te podrán producir muchos momentos afectivos y cálidos. La seguridad en tu entorno acostumbrado te hará sentir bien.
GÉMINIS 21 MAYO - 21 JUNIO
Tenderás a conversar con personas que te enseñarán y cambiarán tu cultura. Estos encuentros estimularán tu curiosidad intelectual.
CÁNCER 22 JUNIO - 22 JULIO
En el terreno afectivo estás pasando por un momento de cautela. Tiendes a medir lo que haces y dices con prudencia. No te resultará fácil comunicarte.
SALVA TU RELACIÓN A TIEMPO
Si te das cuenta de que tu comportamiento, presenta algunas de las características mencionadas y quieres salvar la relación, antes de que tu pareja termine por huir de tu lado, sigue estos consejos para transformar una relación obsesiva en una saludable: Cultiva tu amor propio. La desconfianza, la inseguridad y la baja autoestima, son los principales responsables de los celos enfermizos y de la dependencia emocional, que provocan pánico ante la posibilidad que la otra persona no nos quiera o nos abandone. Esto nos ocasiona estar en constante alerta ante cualquier suceso real o imaginario que pueda confirmar nuestros temores. Si quieres eliminar ese sentimiento de desconfianza, haz una lista de todos tus aspectos positivos, por los cuales una persona podría enamorarse de ti. Elimina la dependencia. Si tienes alguna carencia efectiva, debes trabajar para superarla al
margen de tu pareja, en lugar de lastimarla emocionalmente para llenar tu vacío de cariño. Analiza si en tus relaciones anteriores has actuado de la misma manera. Si compruebas que tus ex parejas te recriminaban tus celos excesivos y afán de posesión, probablemente el problema se encuentre en ti y no en los demás. Respeta tu propio espacio. Si basas tu vida en las decisiones, necesidades y preferencias de tu pareja, terminarás por perder tu identidad y no serás feliz ni podrás hacer feliz a nadie. En lugar de asfixiar a tu pareja o ponerle mala cara cuando sale con sus amigos o compañeros de trabajo, apóyalo sin reservas. Vive el presente. Seguramente estás perdiendo buenos momentos ahora, pensando en las amenazas de abandono que planean como sombras sobre el futuro. La mayoría de tus temores nunca se llegarán a cumplir. Si dejas de disfrutar con tu pareja en el presente, el tedio y el desgano le quitarán esencia a tu relación.
LEO 23 JULIO - 22 AGOSTO
Tómate las cosas con calma y no dejes que tu imaginación te lleve a crearte problemas donde no los hay.
VIRGO 23 AGOSTO - 21 SEPTIEMBRE
Puedes tener alguna idea o aportación creativa sobre tus asuntos o actividades. Resolverás tus tratos y relaciones con más fluidez. Haz ejercicio cuando tengas en la cabeza demasiadas ideas o esté embotada.
LIBRA
Las relaciones de pareja hoy podrían salir de su estancamiento cotidiano. Podrás descubrir facetas hasta ahora desconocidas para ti del amor.
ESCORPIO 23 OCTUBRE - 21 NOVIEMBRE
En la salud has de saber que tanto estrés no es muy bueno sobre todo para ti, ya que eres muy nervioso. Así que tranquilízate y todo saldrá mejor.
SAGITARIO
La cocina de Sarita
22 NOVIEMBRE - 22 DICIEMBRE
Si te muestras confiado y alegre nada podrá interferir en el encuentro con personas de corazón noble. Sentirás que todo lo bueno es posible.
Camarones con calabacitas
CAPRICORNIO
INGREDIENTES
23 DICIEMBRE - 21 ENERO
6 calabacitas tiernas 1 kilo de camarón seco 2 jitomates 1 cebolla 2 dientes de ajo Aceite Sal y pimienta al gusto
No te abstengas de manifestar tus miedos e inseguridades. Tu mundo emocional estará a flor de piel. Tendrás nuevos encargos o exigencias en el trabajo.
PREPARACIÓN
ACUARIO
1. Pica las calabacitas en cuadros pequeños. 2. Pela los camarones. 3. Licua los jitomates, la cebolla y el ajo. 4. Pon a freír esta salsa junto con los camarones y las calabacitas. 5. Sazona con sal y pimienta y deja cocer a fuego lento y sirve.
22 ENERO - 21 FEBRERO
No caigas en una discusión por asuntos de dinero. Trata de resolver las diferencias dialogando, expresando con precisión tus deseos y escuchando los ajenos.
FOTO: ENFOQUE
PISCIS 22 FEBRERO - 20 MARZO
El acuerdo está más cerca de lo que puedes imaginar. Te sientes confundido con respecto a tus sentimientos, debes tomar una decisión definitiva.
Una reunión 6C • Sábado 6 de junio de 2009
TEXTO Y FOTOS: ROBERTO ZAVALA ENFOQUE / TEPIC
HORA:
10:00 am.
ORGANIZADO POR:
Elizabeth Rodríguez.
DETALLES:
Un desayuno compartió la familia Rodríguez Chávez, en el que pasaron una agradable mañana en un reconocido restaurante de Ciudad del Valle. En el lugar disfrutaron de la música versátil y del talento de Luz Rodríguez quien de manera espontanea decidió cantar una canción del gusto de su mamá y su abuelita. Con toda la familia reunida, pasarón una mañana fascinante, en la que se degustó de un buffet y del buen ambiente del lugar.
ENFOQUE
familiar ez. Familia Rodríguez Cháv
De pie: Viridiana Delgado y Valeria Delgado. Sentadas: Vanessa Cruz, Nicole Cruz y Patricia Ibarra. Luz Rodríguez, Elizabe th
Rodríguez y Janice Rodr íguez.
Wendy Ramírez, Nicole Rodríguez y Viridiana Rodríguez. ez. Ibarra y Sandra Rodrígu Patricia, Carlos, Enrique
Valeria Delgado, Janice Rodríguez y Vanessa Delgado.
Luz Rodríguez canto para su mamá y su abuelita.
Sábado 6 de junio de 2009 • 7C
ENFOQUE
Verena Barragán y Bere Gómez.
Laura de Ruiz y Verena Barragán.
Margarita Palazuelos y la festejada.
Imelda Ávila y Verena Barragán.
Un alegre desayuno
Verena Barragán e Imelda Ávila.
La festejada junto a Yannet Rosas.
Verena y Elizabeth Díaz.
María Montoya y la cumpleañera.
8C • Sábado 6 de junio de 2009
ENFOQUE
Verena Barragán De fiesta
con sus amigas Texto y fotos: Héctor Colosio Enfoque/Tepic
Hora:
9:00 am.
Organizado por: Sus amigas.
Detalles:
Las amigas de Verena Barragán le organizaron una reunión con motivo de su cumpleaños en un restaurante del centro de la ciudad. Fueron llegando las invitadas al lugar acorda-
do a felicitar y desearle lo mejor en este día a la festejada, quien agradeció su asistencia y disfrutó de la amistad y cariño de sus amigas. Más tarde degustaron un rico desayuno y de una amena plática.
¡Feliz cumpleaños!
Verena Barragán con sus amigas y organizadoras.
¡Vive el éxito! Planes y Programas
Con reconocimiento oficial de la SEP
ocho diferentes licenciaturas en 5 horarios distintos
Biblioteca Virtual Textos en línea de seis editoriales
Plataforma Tecnológica Herramienta cibertnética que facilita tu estudio
¡inscríbete ya! Calzada del Panteón No. 3 Col. Centro Tels. (311) 214 34 42 , 210 15 00, 214 98 54 01 800 830 59 89
Viajes escolares, jornadas culturales, eventos sociales, deportivos y más
w w w.univerpnayarit.edu.mx
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Sábado 6 de junio de 2009
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EVENTO
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Una reunión familiar Página 6
De fiesta Verena Barragán con sus amigas
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Página 7 Y 8
Sección C
ceña.. y de Ce c u L y a Ceceñ ás Pepe p a p s u on s ncisco c José Fra
2C • Sábado 6 de junio de 2009
ENFOQUE
De pie: Marcela Gómez, Claudia Cárdenas, Lucy y Pepe, José Francisco, Arlin Guzmán, Lulú Graxiola, Liliana Gómez, Aarón Díaz, Karina López, Rocío Álvarez y Eduardo Gómez. Sentados: Judy Carreto, Mirena López, Karla Delgadillo, Felipe González, Elia Quintana y Magda Delgadillo.
Manuel Macías, Lucy de Ceceña, el festejado, Irma de Macías y Pepe Ceceña.
Eva Macías, Maritrini de Graxiola, Lucy de Ceceña, José Francisco, Pepe Ceceña y Roberto Graxiola.
José Francisco acompañado de sus papás y de su tía Lulú Graxiola.
Un ambiente de la fiesta y diversión.
De pie: Marco Arceo, Héctor Curiel, Pepe Ceceña, Lucy de Ceceña, José Francisco, Carlos Zazueta y Ana Victoria Zazueta. Sentadas: Angélica de Arceo, Miriam Graxiola e Irma de la Cruz.
De pie: Ana Ceceña, Ana María García, Leea de Crespo, José Luis Crespo, Pepe Ceceña, el festejado, Lucy de Ceceña y Enrique García. Sentados: Leea de Ceceña, Edith de González, Roque González, Felipe Carlos Ceceña, Felipe Ceceña, Fernando Ceceña y Bertha de Ceceña.
Inició su vida católica Texto y fotos: Héctor Colosio Enfoque/Tepic
Hora:
12:00 pm.
Organizado por:
Lucy de Ceceña y José Ceceña.
Detalles:
El templo de San José fue el recinto donde José Ceceña y
Lucy de Ceceña bautizaron a su primogénito José Francisco Ceceña en una emotiva ceremonia a la cual asistieron Manuel Macías e Irma de Macías como padrinos de bautizo,
quienes se comprometieron a velar por el crecimiento espiritual del pequeño. Más tarde la familia Ceceña Graxiola ofreció una comida en los jardines del rancho
El Armadillo, donde se dieron cita familiares y amigos, quienes deleitaron de una rica comida y para ambientar el festejo, tocó un grupo versátil por varias ho-
ras y más tarde llegó el mariachi que puso un gran ambiente a la fiesta. El evento lució como centros de mesa unas cruses y ángeles en colores azul y blanco.
ENFOQUE
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Cruces y ángeles decoraron el lugar
De pie: Nacho Martínez, Anabel Ledesma, Roberto Sierra, Pepe Ceceña, Pancho Ceceña y Samir Monts. Sentados: Rosy Sierra, Rosy de Sierra, Lucy Gaxiola y Carlos Monts.
El pequeño con sus padrinos y papás.
Una divertida tarde pasaron amigos y familiares del festejado
De pie: Pepe Ceceña, Marcia González, Lucy, el festejado, Paola González, Pepe Macías y Michaell González. Sentados: Rogelio Díaz, Magaly, Blanca Villarreal, Chela Macías, Adriana de Ibarra y Pablo Ibarra.
De pie: Alberto Navarro, Daniel Tapia, Lucy Graxiola, José Francisco, Pepe Ceceña, Francisco López, Ricardo Navarro y Héctor Navarro. Sentados: Dalila de Tapia, Graciela de Navarro, Ricardo Navarro, Claudia de Lópezy Karla de Navarro.
De pie: Pepe, Lucy, José Francisco, Renato Varela, Giraly López, Paty y Marco Betancourt. Sentados: Paola Ceceña, Javier Belloso, Rafael Rivas, Adriana de Rivas y Ana Victoria Rivas.
De pie: Roberto Graxiola, Pepe Ceceña, Lucy Graxiola, José Francisco, Luz del Carmen, Montoya, Gaby y Montserrat Montoya. Sentadas: Abigail Montoya, María Fernanda, Socorro Ramos e Isabel de Montoya.
4C • Sábado 6 de junio de 2009
ENFOQUE
Un grupo versátil y un mariachi amenizaron la fiesta
De pie: Leonor Macías, Librado Macías, Lucy, José Francisco, Pepe Ceceña y Leonor Almanza. Sentados: José Manuel Macías, Lupita de Macías, Socorro de Almanza e Irma Canales.
Miriam Graxiola, Aram Curiel, Lulú Graxiola, Valencia Curiel, Lucy Graxiola, José Francisco, Maritrini de Graxiola y Roberto Graxiola.
Juan Luis Chumacero, Pepe Ceceña, Antonio Echevarría, Carlos Díaz y Guillermo Aranzábal.
Los anfitriones estuvieron atentos a todos los detalles.
Una divertida tarde disfrutaron los presentes.
Hubo un grupo versátil que ánimo los presentes.
Ariadna Rojas, Lucy Graxiola, Fabiola Rojas, Lucy de Ceceña, la festejada y Lulú Gaxiola.
De pie: Pepe y Lucy, Sol Selene Helens, Mario Contreras, Alma y Alfredo Jiménez. Sentados: Lupita Miranda, Brenda Flores, Brenda Miranda, Paola de Ceceña y Luis Felipe Ceceña.
ENFOQUE
Frases célebres “EL GRADO SUMO DEL SABER ES CONTEMPLAR EL POR QUÉ.” Sócrates.
Sábado 6 de junio de 2009 • 5C
Bienestar ienestar
Horóscopos ARIES
¿Amor u obsesión?
21 MARZO - 20 ABRIL
La comunicación afectiva y el entusiasmo por tus actividades serán importantes y sentirás mayor vitalidad.
AGENCIAS MÉXICO
“EL SABIO SABE QUE IGNORA.” Confucio.
“LA SABIDURÍA ES HIJA DE LA EXPERIENCIA.” Leonardo Da Vinci.
“HAY QUE ESTUDIAR MUCHO PARA SABER POCO.” Montesquieu.
“LA PRUEBA MÁS CLARA DE LA SABIDURÍA ES UNA ALEGRÍA CONTINUA.” Michel Eyquem de Montaigne.
“EN PRIMER LUGAR ACABEMOS CON SÓCRATES, PORQUE YA ESTOY HARTO DE ESTE INVENTO DE QUE NO SABER NADA ES UN SIGNO DE SABIDURÍA.” Isaac Asimov.
“LOS QUE SABEN MUCHO SE ADMIRAN DE POCAS COSAS, Y LOS QUE NO SABEN NADA SE ADMIRAN DE TODO.” Lucio Anneo Séneca.
“LOS SABIOS EMITEN IDEAS NUEVAS; LOS NECIOS LAS EXPANDEN.” Heinrich Heine.
Si en tu relación la dependencia emocional es mayor que la libertad, frénalo a tiempo para no perder el cariño entre tú y él. Hay personas que te persiguen continuamente, se presentan de forma imprevista en los lugares que frecuentas, sienten ataques de celos ante cualquier persona que se acerca a “su” amada o a si “amado” y no respetan el espacio personal ni la intimidad, controla las llamadas telefónicas, mensajes y correos electrónicos, es como un auténtico espía y afirma que no puede estar sólo o ir a ningún lugar sin ella. El enamoramiento, es una etapa de la relación en la que resulta normal estar pendiente de las muestras de cariño de tu pareja y en la que deseas ver a tu chico a todas horas, pero otra cosa es una relación obsesiva en la que la necesidad y dependencia puede convertirse en un calvario para ambos. De acuerdo a los expertos, la obsesión ocurre cuando la relación le genera a uno de sus integrantes un continuo o profundo malestar, altera su vida cotidiana o le hace perder la capacidad de controlar sus impulsos y mantener comportamientos racionales. El amante obsesionado no deja vivir al otro en paz y lo convierte en el centro de su existencia, relegando todo lo demás a segundo plano. Su dependencia emocional es tan fuerte, que puede compararse a la adicción a las drogas y una separación de unas horas o un día, puede experimentarla como un síndrome de tristeza o enojo. En la obsesión, la droga es el amor irracional, una especie de sentimiento mal entendido y enfermizo que termina por ser asfixiante.
TAURO 21 ABRIL - 20 MAYO
Buen momento para dejar sentados algunos intereses o aspiraciones que te están ocupando. Las relaciones te podrán producir muchos momentos afectivos y cálidos. La seguridad en tu entorno acostumbrado te hará sentir bien.
GÉMINIS 21 MAYO - 21 JUNIO
Tenderás a conversar con personas que te enseñarán y cambiarán tu cultura. Estos encuentros estimularán tu curiosidad intelectual.
CÁNCER 22 JUNIO - 22 JULIO
En el terreno afectivo estás pasando por un momento de cautela. Tiendes a medir lo que haces y dices con prudencia. No te resultará fácil comunicarte.
SALVA TU RELACIÓN A TIEMPO
Si te das cuenta de que tu comportamiento, presenta algunas de las características mencionadas y quieres salvar la relación, antes de que tu pareja termine por huir de tu lado, sigue estos consejos para transformar una relación obsesiva en una saludable: Cultiva tu amor propio. La desconfianza, la inseguridad y la baja autoestima, son los principales responsables de los celos enfermizos y de la dependencia emocional, que provocan pánico ante la posibilidad que la otra persona no nos quiera o nos abandone. Esto nos ocasiona estar en constante alerta ante cualquier suceso real o imaginario que pueda confirmar nuestros temores. Si quieres eliminar ese sentimiento de desconfianza, haz una lista de todos tus aspectos positivos, por los cuales una persona podría enamorarse de ti. Elimina la dependencia. Si tienes alguna carencia efectiva, debes trabajar para superarla al
margen de tu pareja, en lugar de lastimarla emocionalmente para llenar tu vacío de cariño. Analiza si en tus relaciones anteriores has actuado de la misma manera. Si compruebas que tus ex parejas te recriminaban tus celos excesivos y afán de posesión, probablemente el problema se encuentre en ti y no en los demás. Respeta tu propio espacio. Si basas tu vida en las decisiones, necesidades y preferencias de tu pareja, terminarás por perder tu identidad y no serás feliz ni podrás hacer feliz a nadie. En lugar de asfixiar a tu pareja o ponerle mala cara cuando sale con sus amigos o compañeros de trabajo, apóyalo sin reservas. Vive el presente. Seguramente estás perdiendo buenos momentos ahora, pensando en las amenazas de abandono que planean como sombras sobre el futuro. La mayoría de tus temores nunca se llegarán a cumplir. Si dejas de disfrutar con tu pareja en el presente, el tedio y el desgano le quitarán esencia a tu relación.
LEO 23 JULIO - 22 AGOSTO
Tómate las cosas con calma y no dejes que tu imaginación te lleve a crearte problemas donde no los hay.
VIRGO 23 AGOSTO - 21 SEPTIEMBRE
Puedes tener alguna idea o aportación creativa sobre tus asuntos o actividades. Resolverás tus tratos y relaciones con más fluidez. Haz ejercicio cuando tengas en la cabeza demasiadas ideas o esté embotada.
LIBRA
Las relaciones de pareja hoy podrían salir de su estancamiento cotidiano. Podrás descubrir facetas hasta ahora desconocidas para ti del amor.
ESCORPIO 23 OCTUBRE - 21 NOVIEMBRE
En la salud has de saber que tanto estrés no es muy bueno sobre todo para ti, ya que eres muy nervioso. Así que tranquilízate y todo saldrá mejor.
SAGITARIO
La cocina de Sarita
22 NOVIEMBRE - 22 DICIEMBRE
Si te muestras confiado y alegre nada podrá interferir en el encuentro con personas de corazón noble. Sentirás que todo lo bueno es posible.
Camarones con calabacitas
CAPRICORNIO
INGREDIENTES
23 DICIEMBRE - 21 ENERO
6 calabacitas tiernas 1 kilo de camarón seco 2 jitomates 1 cebolla 2 dientes de ajo Aceite Sal y pimienta al gusto
No te abstengas de manifestar tus miedos e inseguridades. Tu mundo emocional estará a flor de piel. Tendrás nuevos encargos o exigencias en el trabajo.
PREPARACIÓN
ACUARIO
1. Pica las calabacitas en cuadros pequeños. 2. Pela los camarones. 3. Licua los jitomates, la cebolla y el ajo. 4. Pon a freír esta salsa junto con los camarones y las calabacitas. 5. Sazona con sal y pimienta y deja cocer a fuego lento y sirve.
22 ENERO - 21 FEBRERO
No caigas en una discusión por asuntos de dinero. Trata de resolver las diferencias dialogando, expresando con precisión tus deseos y escuchando los ajenos.
FOTO: ENFOQUE
PISCIS 22 FEBRERO - 20 MARZO
El acuerdo está más cerca de lo que puedes imaginar. Te sientes confundido con respecto a tus sentimientos, debes tomar una decisión definitiva.
Una reunión 6C • Sábado 6 de junio de 2009
TEXTO Y FOTOS: ROBERTO ZAVALA ENFOQUE / TEPIC
HORA:
10:00 am.
ORGANIZADO POR:
Elizabeth Rodríguez.
DETALLES:
Un desayuno compartió la familia Rodríguez Chávez, en el que pasaron una agradable mañana en un reconocido restaurante de Ciudad del Valle. En el lugar disfrutaron de la música versátil y del talento de Luz Rodríguez quien de manera espontanea decidió cantar una canción del gusto de su mamá y su abuelita. Con toda la familia reunida, pasarón una mañana fascinante, en la que se degustó de un buffet y del buen ambiente del lugar.
ENFOQUE
familiar ez. Familia Rodríguez Cháv
De pie: Viridiana Delgado y Valeria Delgado. Sentadas: Vanessa Cruz, Nicole Cruz y Patricia Ibarra. Luz Rodríguez, Elizabe th
Rodríguez y Janice Rodr íguez.
Wendy Ramírez, Nicole Rodríguez y Viridiana Rodríguez. ez. Ibarra y Sandra Rodrígu Patricia, Carlos, Enrique
Valeria Delgado, Janice Rodríguez y Vanessa Delgado.
Luz Rodríguez canto para su mamá y su abuelita.
Sábado 6 de junio de 2009 • 7C
ENFOQUE
Verena Barragán y Bere Gómez.
Laura de Ruiz y Verena Barragán.
Margarita Palazuelos y la festejada.
Imelda Ávila y Verena Barragán.
Un alegre desayuno
Verena Barragán e Imelda Ávila.
La festejada junto a Yannet Rosas.
Verena y Elizabeth Díaz.
María Montoya y la cumpleañera.
8C • Sábado 6 de junio de 2009
ENFOQUE
Verena Barragán De fiesta
con sus amigas Texto y fotos: Héctor Colosio Enfoque/Tepic
Hora:
9:00 am.
Organizado por: Sus amigas.
Detalles:
Las amigas de Verena Barragán le organizaron una reunión con motivo de su cumpleaños en un restaurante del centro de la ciudad. Fueron llegando las invitadas al lugar acorda-
do a felicitar y desearle lo mejor en este día a la festejada, quien agradeció su asistencia y disfrutó de la amistad y cariño de sus amigas. Más tarde degustaron un rico desayuno y de una amena plática.
¡Feliz cumpleaños!
Verena Barragán con sus amigas y organizadoras.
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